【文章內(nèi)容簡介】 作更好的貫徹教育內(nèi)容，更好的為學(xué)生服務(wù)。開設(shè)《衛(wèi)生與保健》這門課程，是為了更好地貫徹國家教育部制制訂的義務(wù)教學(xué)計(jì)劃，根據(jù)國家教育部下發(fā)的《中小學(xué)生健康教育基本要求（試行）》、《中小學(xué)健康教育大綱》，切實(shí)搞好學(xué)生健康教育工作,促進(jìn)學(xué)生身心健康,為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)健康人才。第三篇：衛(wèi)生與保健三年級上冊教案丹鳳完全小學(xué)衛(wèi)生與保健教案三年級第五冊姓名：目錄第一課：我們的肺（趙云芬）第二課：不隨地吐痰、擤鼻涕（趙云芬）第三課：感冒和流感的預(yù)防（段學(xué)海）第四課：保護(hù)嗓子（段學(xué)海）第五課：預(yù)防近視（竇有平）第六課：預(yù)防沙眼（竇有平）第七課：預(yù)防氣管異物（李美香）第八課：玩電子游戲應(yīng)適度（李美香）第九課：飯前飯后不做劇烈運(yùn)動（張海東）第十課：七大營養(yǎng)物質(zhì)（趙吉蓮）第十一課：正確對待表揚(yáng)和批評（趙吉蓮）第十二課：學(xué)會與人和諧相處（趙樹芳）第一課：我們的肺教學(xué)目標(biāo)：知道人體的呼吸運(yùn)動是由哪些器官完成，以及呼吸運(yùn)動的原理。知道保護(hù)肺的有效方法。教學(xué)重點(diǎn)：肺的重要性教學(xué)難點(diǎn)：呼吸運(yùn)動的過程和原理。教具準(zhǔn)備：呼吸系統(tǒng)掛圖（或模型），肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖。教學(xué)方法：觀察、談話 課時安排：1課時教學(xué)過程：一、引言：人要維持正常的生活，不僅需要進(jìn)食，而且需要通過呼吸作用吸入氧氣和呼出二氧化碳。這是一般人都知道的常識。關(guān)于人人需要呼吸的問題，我們現(xiàn)在就來學(xué)習(xí)《我們的肺》這一課。提問：人體進(jìn)行呼吸，首先要在外界環(huán)境與肺之間進(jìn)行氣體交換，也就是說，先要進(jìn)行肺的通氣。那么，肺的通氣是由人體的哪個系統(tǒng)來完成呢？（回答：呼吸系統(tǒng)）提問：人體的呼吸系統(tǒng)由哪些器官組成？觀察：請同學(xué)們參照課本里“我們的肺”課文中的稱述回答。（回答：由鼻腔、咽、喉、氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺組成。）提問：哪些器官統(tǒng)稱為上呼吸道？哪些器官統(tǒng)稱為下呼吸道?提問：呼吸系統(tǒng)中哪個器官是最主要的？（回答：肺。）講述：肺是呼吸系統(tǒng)的主要器官，是呼吸系統(tǒng)中進(jìn)行氣體交換的場所（在板書的表中肺后填上“——?dú)怏w交換的場所”）。在呼吸系統(tǒng)掛圖旁，出示肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖。講述：（邊指掛圖邊講述）肺位于胸腔內(nèi)，左右各一個。左右支氣管進(jìn)入左右兩肺，形成樹枝狀的分支。在分支的未端，形成了許多肺泡。同學(xué)們注意掛圖（指肺泡的結(jié)構(gòu)掛圖），在肺泡外面，包繞著連成網(wǎng)狀的毛細(xì)血管。現(xiàn)在請同學(xué)們觀察課本前面的彩圖九，它所表示的肺泡和肺泡外的毛細(xì)血管更清楚。小結(jié)：肺泡和毛細(xì)血管的壁都很薄，都是由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成。這樣的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，適于在肺泡與毛細(xì)血管內(nèi)的血液之間進(jìn)行氣體交換。二、呼吸運(yùn)動的過程和原理提問：呼吸運(yùn)動的過程是怎樣的？觀察：請同學(xué)們觀察課文中“呼吸運(yùn)動時肺的狀態(tài)”示意圖。講述：肺的通氣是指肺與外界環(huán)境進(jìn)行氣體交換的過程。肺的通氣是怎樣引起的呢？這與呼吸運(yùn)動密切相關(guān)。提問：吸氣時，胸廓擴(kuò)大了還是縮小了？呼氣時，胸廓擴(kuò)大了還是縮小了？吸氣和呼氣與胸廓變化有何關(guān)系？（回答：吸氣時，胸廓擴(kuò)大了；呼氣時，胸廓縮小了，吸氣和呼氣都與胸廓變化有關(guān)。）小結(jié)：吸氣時，胸廓擴(kuò)大；呼氣時，胸廓縮小。這說明吸氣和呼氣與胸廓有節(jié)律的變化有關(guān)。5學(xué)生體驗(yàn)：請每位同學(xué)把手按在自己的胸部，仔細(xì)體驗(yàn)自己在吸氣和呼氣時胸廓的變化。三、肺的顏色和保護(hù)肺的方法提問：你知道肺是什么顏色的嗎？ 仔細(xì)閱讀課文內(nèi)容后回答。我們應(yīng)怎樣保護(hù)我們的肺？討論交流后回答。四、想一想、議一議板書設(shè)計(jì)：第一課我們的肺鼻腔、咽、喉稱為上呼吸道；氣管、右支氣管、右肺、左支氣管、左肺稱為下呼吸道。第二課：不隨地吐痰、擤鼻涕教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響。使學(xué)生知道文明地吐痰、擤鼻涕的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：使學(xué)生知道文明地吐痰、擤鼻涕的重要性。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論交流 教學(xué)準(zhǔn)備：相關(guān)圖片 課時安排：1課時 教學(xué)過程：一、引入教師出示相關(guān)的不文明行為圖片讓學(xué)生觀察后議一議這樣做對嗎？為什么？ 由此引出課題。二、探究原因引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真讀文后回答以下問題：吐痰、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏對我們的身體是否有益？隨地吐痰、擤鼻涕的不良影響是什么？三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣身體好說一說有痰時應(yīng)該怎樣做？說一說流鼻涕時應(yīng)該怎樣做？四、想一想、議一議 引導(dǎo)學(xué)生各抒己見五、實(shí)踐活動將所學(xué)告訴親朋好友，讓他們也養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。爭奪文明監(jiān)督員：同學(xué)們相互監(jiān)督，幫助他人改掉惡習(xí)。板書：第二課不隨地吐痰、擤鼻涕養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣身體好第三課：感冒和流感的預(yù)防教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識到講衛(wèi)生的好處。讓學(xué)生了解什么是流感。讓學(xué)生學(xué)會如何預(yù)防流感。教學(xué)重點(diǎn)：如何預(yù)防流感和感冒。教學(xué)難點(diǎn)：感冒、流感的癥狀表現(xiàn)及預(yù)防方法教學(xué)方法：講述、討論法 課時安排：1課時 教學(xué)過程：一、課題導(dǎo)入秋季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)之一，學(xué)校是人群高密集場所，且學(xué)生是抵抗力較弱的群體，因此，流感、麻疹、傷風(fēng)感冒等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學(xué)們要做好預(yù)防的措施。二、講授新課（一）關(guān)于流感的事例通報(bào)（2分鐘）香港因流感而停課香港有關(guān)部門公布，截止2月24日在香港流感死亡兒童人數(shù)增至4人。香港政府宣布全港小學(xué)、特殊學(xué)校、幼兒園今天起停課兩周。深圳發(fā)現(xiàn)9宗局部爆發(fā)的流感疫情深圳發(fā)現(xiàn)的疫情與香港的不同在于此種病情為乙型流感，尚未出現(xiàn)人員因流感死亡。（二）從事例中引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是流感？流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。（三）流感與普通感冒有什么不同及如何傳播的呢？流感與普通感冒是兩個完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時講的感冒，多是指普通感冒，俗稱“傷風(fēng)”，其特征是：病因復(fù)雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數(shù)細(xì)菌等，都可以引起感冒。感冒每次發(fā)病可由不同的病原引起，所以有些人一段時間內(nèi)可以反復(fù)多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內(nèi)不會反復(fù)患流感。在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴(yán)重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。普通感冒的病原多達(dá)百余種，無法控制疫苗進(jìn)行特異性的預(yù)防；流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預(yù)防。流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對同一型的流感免疫力可維持較久，對同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復(fù)感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多風(fēng)。（四）流感如何預(yù)防？（討論式講解）流感為乙類法定報(bào)告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所，室內(nèi)注意通風(fēng)。公共場所可用1%漂白粉澄清液或3%過氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預(yù)防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。流感的預(yù)防措施有（討論后總結(jié)）：勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風(fēng)至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持居室的清潔衛(wèi)生，盡量少開空調(diào)。注意防寒保暖并勤曬被褥。注意個人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擤鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。加強(qiáng)體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫(yī)。盡量少到人群擁擠的公共場所。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。及早做好流感疫苗的預(yù)防接種工作。（五）學(xué)校針對流感采取的措施領(lǐng)導(dǎo)在大會上動員學(xué)生積極行動起來，預(yù)防流感；任課教師做好晨檢統(tǒng)計(jì)；班主任做好學(xué)生病因的跟蹤；總務(wù)科做好消殺后勤工作；全校進(jìn)行大掃除。（六）建議同學(xué)們應(yīng)該怎么做注意衛(wèi)生的保潔；注意宿舍的通風(fēng)；課后加強(qiáng)鍛煉；注意早晚溫差變化，做好保暖；感覺身體不適馬上就醫(yī)；多喝水。三、集體討論結(jié)合書本第15頁想一想、議一議展開。四、小結(jié)：預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防。板書：第三課感冒和流感的預(yù)防預(yù)防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預(yù)防。第四課：保護(hù)嗓子教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解“聲帶”是人體重要的發(fā)音器官以及它是如何發(fā)聲的；認(rèn)識聲帶的重要性及如何保護(hù)好聲帶？教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識聲帶所處人體的位置及聲帶是如何發(fā)出聲音的。教學(xué)難點(diǎn)：如何教育學(xué)生堅(jiān)持長期不懈的保護(hù)好自己的聲帶。教學(xué)準(zhǔn)備：一幅放大的聲帶結(jié)構(gòu)圖課時安排：1課時 教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：同學(xué)們，我們平時唱歌、講話、讀書所發(fā)出的聲音是從什么地方來的？怎樣發(fā)出的？為什么發(fā)出的聲音有高有底呢？這就是我們這一節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。二、學(xué)習(xí)新課：請大家摸一摸自己的喉部，當(dāng)你說話的時候，你的手有什么感覺？不說話，你的手還有感覺嗎？大家試一試以后再回答我的問題。學(xué)生回答，討論。教師進(jìn)行糾正。我們一起來研究一下：喉部里面為什么會震動？為什么有震動就能發(fā)聲？人的喉部就是喉頭，喉頭有個疙瘩叫喉結(jié)，它是由軟骨構(gòu)成的，在它里面，平鋪著兩片薄膜，叫聲帶，俗稱嗓子。提問：有聲帶就能發(fā)出聲音了嗎？光有聲帶還不能發(fā)聲,因?yàn)槁晭Ю锩孢€有肌肉,平時不說時肌肉是放松的,聲帶也是放松的,兩條聲帶間的空隙大,就好像是開著的大門一樣,有誰知道哪幅圖是開著“大門”的？人們在講話、唱歌時，喉頭的肌肉收縮，拉緊兩條聲帶，中間只留下一條窄窄的縫，就好像是開著的小門一樣，有誰知道哪幅圖是開著“小門”的？（1）現(xiàn)在我們再看插圖，當(dāng)氣體從小門從出時，這時聲帶會怎樣？（2）教師總結(jié)：聲音是由物體振動產(chǎn)生的。有些人由于種種的原因了聲帶松弛，縫隙增大，氣體沖上去但振動不大，所以發(fā)出的聲音低沉、沙啞，當(dāng)然才唱歌也就不好了。同學(xué)們想一想擁有一幅好嗓子呢？從現(xiàn)在起為了嗓子應(yīng)該做些什么？（學(xué)生回答、討論，教師一旁輔導(dǎo)）兒童的聲帶有什么特點(diǎn)？三、討論交流我們應(yīng)該怎樣保護(hù)嗓子？想一想、議一議板書：第四課保護(hù)聲帶“嗓子”怎樣發(fā)聲：肌肉收縮縫隙振動氣流強(qiáng)弱不要。不要。怎樣保護(hù)“嗓子”：避免。加強(qiáng)。第五課：預(yù)防近視教學(xué)目標(biāo)：了解近視對學(xué)習(xí)和生活的影響，知道預(yù)防近視的重要意義。學(xué)會預(yù)防近視的方法。教學(xué)重難點(diǎn)：知道預(yù)防近視的意義，學(xué)會預(yù)防近視的方法。教學(xué)方法：引導(dǎo)、討論教學(xué)準(zhǔn)備：排演小品《小明的煩惱》 課時安排：1課時 教學(xué)過程：一、激趣導(dǎo)入觀看小品《小明的煩惱》請你說一說，小品中小明的煩惱是什么？（近視對他的學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便）你想像他一樣也戴上眼鏡嗎？（不）那該如何預(yù)防近視呢？今天我們就來學(xué)習(xí)《預(yù)防近視》。二、教學(xué)新課小調(diào)查：調(diào)查本班同學(xué)有多少個患近視眼。（調(diào)查后匯報(bào)）說一說：近視是怎么產(chǎn)生的？該如何預(yù)防近視？師：升學(xué)壓力大、課外娛樂活動和生活習(xí)慣的改變增加青少年學(xué)生發(fā)生近視的幾率。同時，電視、電腦的普及也使得青少年近視發(fā)病率不斷上升。青少年求知欲望強(qiáng)，看書、做作業(yè)、看電視、玩電子游戲等活動占用的課外時間越來越長，導(dǎo)致眼睛長期處于視近狀態(tài)。長時間連續(xù)用眼，會導(dǎo)致視覺負(fù)擔(dān)加重，眼睛調(diào)節(jié)緊張。最初表現(xiàn)為視力疲勞、前額發(fā)脹、眼睛發(fā)澀發(fā)干、視力模糊，甚至有脹痛感；如果視力疲勞得不到及時緩解，眼睛調(diào)節(jié)就會呈過度緊張狀態(tài)，即使看遠(yuǎn)處，眼肌肌肉也不能靈活放松，形成遠(yuǎn)視力下降的近視狀態(tài)，此謂假性近視；進(jìn)一步發(fā)展，必然導(dǎo)致眼軸變長，形成真性近視。另外，飲食對近視的發(fā)生也有一定的影響，比如吃甜食過多，就會增加近視發(fā)病率。青少年多喜歡吃甜食，甜食中食糖含量往往很高。食糖過多，一方面會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩性肥胖，另一方面，也會引起視力衰退。吃得過精或者偏食、挑食，也會引發(fā)視力減退。預(yù)防近視，我們應(yīng)該做到“三要”“四不要”（書22頁—23頁）議一議：預(yù)防近視“三要”“四不要”你做到了嗎？還有哪些做得不好？除此之外，還應(yīng)該做到什么？匯報(bào)交流三、課堂總結(jié)用你喜歡的方式宣傳保護(hù)視力、預(yù)防近視的重要性，可以畫畫、編兒歌、設(shè)計(jì)公益用語等。交流展示師總結(jié)：請關(guān)愛心靈之窗，做好近視的預(yù)防！板書：第五課預(yù)防近視預(yù)防近視“三要”“四不要第六課：預(yù)防沙眼教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道沙眼病的主要癥狀、致病原因、傳染途徑和預(yù)防方法教育學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止沙眼衣原體的感染 教學(xué)重難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止感染 教學(xué)準(zhǔn)備：檢查圖表 課時安排：1課時 教學(xué)過程：一、出示課題（板書課題）請同學(xué)們讀課題：預(yù)防沙眼二、講授新課究竟什么是沙眼？它是怎么引起的？怎么預(yù)防？學(xué)習(xí)本課之后我們就知道了。下面請同學(xué)們小聲自讀課文。（學(xué)生讀課文）哪位學(xué)生知道什么是沙眼？總結(jié)：沙眼是一種常見的慢性傳染病。沙眼是怎樣引起的呢？ A、學(xué)生說 B、教師總結(jié)：沙眼是是由一種比細(xì)菌還小的，名叫沙眼衣原體的微生物引起的，這種衣原體通過手、毛巾、手帕、臉盆、玩具等傳給別人。沙眼得主要癥狀是什么？主要癥狀是：眼睛發(fā)癢、淌眼淚比較多、眼屎也多、眼睛里總好像有什么東西去不掉。沙眼有什么危害教師總結(jié)：沙眼容易多揉眼睛也會發(fā)紅，發(fā)紅后視力受到一定的影響，看東西既不清楚，也不能持久。如果不及時治療，日子久了眼皮會朝里面翻，睫毛會向里面長，這時怕光，淌眼淚的現(xiàn)象也越來越厲害，東西也看不清，甚至還有失明的危險。預(yù)防沙眼的辦法 一般來說，沙眼