秘書個人禮儀(編輯修改稿)
2025-02-07 14:00 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 頭發(fā)的養(yǎng)護(hù) 女秘書儀容禁忌 ? 素面朝天，不修邊幅。 ? 濃妝艷抹，香氣襲人。 ? 不在人前描眉畫眼，涂抹口紅。 ? 不在人前解發(fā)或梳發(fā)。 男秘書職業(yè)發(fā)型要求 ? 前發(fā)不擋額 ? 側(cè)發(fā)不掩耳 ? 后發(fā)不觸領(lǐng) 二、儀容禮儀 儀容禮儀的基本要求 ? 提倡自然 ? 提倡協(xié)調(diào) ? 化妝避人 護(hù)膚品選擇原則 ? 干性皮膚：補(bǔ)充水分和油分。 ? 中性皮膚：保濕型護(hù)膚品。 ? 油性皮膚：補(bǔ)水型護(hù)膚品。 ? 混合性皮膚：分區(qū)域護(hù)膚。 ? 敏感性皮膚：避免使用去角質(zhì)的護(hù)膚品。 女士日常護(hù)膚步驟 ? 清潔（洗面乳） ? 爽膚（爽膚水） ? 保護(hù)（乳液或面霜，防曬霜） 女秘書日常工作淡妝化妝步驟 ? 涂粉底 ? 描眉 ? 修飾眼睛 ? 涂口紅 ? 刷腮紅 香水的使用與禁忌 忌用量過多 忌使用部位不當(dāng) 忌不潔使用 忌混合使用 三、儀態(tài)禮儀 相貌的美高于色澤的美，而優(yōu)雅合適的動作的美又高于相貌的美。 —— （英）培根 （一）學(xué)會微笑 面帶三分笑，禮數(shù)已先到。 秘書應(yīng)做到： ? 顰笑有度 ? 微笑服務(wù) ? 微笑公關(guān) ? 口銜一根竹筷對鏡自我練習(xí)微笑，注意眉、臉、嘴的和諧統(tǒng)一。 ? 回想過去的美好事物或展望美好的未來訓(xùn)練微笑。 微笑訓(xùn)練 （二）目光交流（ eye contact） ? 公務(wù)注視 ? 社交注視 ? 親密注視 （三）站姿 ? 站有站相，坐有坐相。 ? 站如松，坐如鐘，行如風(fēng)。 站姿的基本要求： 端正、挺拔、舒展、俊美。 站姿的要領(lǐng) ? 頭正 ? 臂垂 ? 身直 ? 肩平 ? 腿并 工作中常用的三種站姿 ? 肅立式 ? 體前交叉式 ? 體后交叉式 ? 立正式 ? 丁字步 腳步姿勢 不雅站姿 友好提示 ? 手中不要玩弄物品 ? 避免雙手抱肘、插腰或插口袋 ? 身體不要歪斜、倚柱靠桌 ? 手不扶椅背 ? 兩人一組背靠背站立，兩人中間夾一張紙。要求兩人腳跟、臀部、雙肩、背部、后腦勺都貼緊，紙不可掉下來。每次訓(xùn)練 510分鐘。 ? 單人靠墻站立，要求腳跟臀部、雙肩、背部、后腦勺貼緊墻面，頭上頂一本書，同時將右手放在腰與墻面之間，用收腹的力量夾住右手，書不能掉下來。每次訓(xùn)練 510分鐘。 站姿訓(xùn)練 ? 坐姿特點：安詳雅致、大方得體。 ? 坐姿要領(lǐng)：頭正，身直，兩腿并攏，兩臂自然彎曲放于膝上或椅子、沙發(fā)的扶手上，掌心向下，兩腳平落地面，嘴微閉，兩肩平正放松，表情自然親切。 （四）坐姿 （五）步姿 ? 步姿的特點 男性：協(xié)調(diào)、穩(wěn)健、莊重、剛毅。 女性：輕松、敏捷、健美。 ? 步姿的基本要領(lǐng) 雙目平視前方，面帶
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