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正文內(nèi)容

咨詢心理學知識概述(編輯修改稿)

2025-01-25 17:30 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 心理活動可以從本我、自我和超我三者之間的人格動力關(guān)系中得以闡明。一個人要保持心理正常,要生活得平穩(wěn)、順利和有效,就必須維持這三種力量,否則會導致心理失常。 請在此輸入您的標題 (4)心理發(fā)展 ? 是動力觀點的延伸,是對心理動力的動態(tài)描述 ? 弗洛伊德認為,“本我”中的“無意識”沖動和性欲,在個體發(fā)展的不同階段,總是要通過身體的不同部位或區(qū)域得到滿足并獲得快感。而這一過程就構(gòu)成了人格發(fā)展的不同階段。 ? 性心理的個體發(fā)展分為 5個期(階段): ?① 口欲期 ( 01歲 ) —其快樂來原為唇 、 口 、 手指頭; ?② 肛欲期 ( 13歲 ) —其快樂來源為忍受和排便 , 肌緊張的控制; ?③ 生殖器期 ( 35歲 ) —其快樂來源為生殖部位的刺激和幻想 , 戀母或戀父 ?④ 潛伏期 ( 512歲 ) —將興趣轉(zhuǎn)向外部 , 去發(fā)展各種知識和技能 , 以便應付環(huán)境的需要 ?⑤ 生殖期 ( 12歲后 ) —性欲逐漸轉(zhuǎn)向異性 , 起于青春期 , 貫穿于整個成年期 。 (5)適應問題 ?弗洛伊德認為,實現(xiàn)人的本能必須經(jīng)過不懈的努力和艱苦的、形式不同的應對,性本能和營養(yǎng)本能構(gòu)成了兩種基本的應對方式: ?① 變相宣泄 —不惜改變存在或改變自己的模式,以求自己得到滿足。不能宣泄可能會患焦慮。 ?② 自我防御 —個體為維護安全,對現(xiàn)實中的一切危險必須及時予以反應,以盡自己的職守。在發(fā)現(xiàn)危險時,會形成“焦慮”,這是應對的開始。 ?“焦慮 ” 是弗洛伊德確立適應觀點的重要概念 。 焦慮是沖突引起的結(jié)果 , 具有特殊的功能 ,它能喚起自我警惕 , 去發(fā)現(xiàn)已經(jīng)存在的內(nèi)部或外部危險 。 ?當自我把焦慮當成一種危險或不愉快的信號時 , 它就會做出反應 , 形成防御機制 , 就是自我在承受本我的欲望壓力時 , 同時又顧及到現(xiàn)實要求的壓力 , 在這種情況下逐漸形成一種功能 , 并在不知不覺中用一定的方式調(diào)整自我欲望與現(xiàn)實之間的矛盾 , 減少或消除痛苦或焦慮 。 對心理咨詢與治療的認識 ?以尚未證明的理論假設(shè)作為大前提,通過演繹推理得出結(jié)論,認為癥狀是神經(jīng)癥性沖突的結(jié)果,是經(jīng)過化裝的無意識的癥結(jié) ?“意識化”治療:著重在于尋找癥狀背后的無意識動機,使之意識化,通過分析,使求助者自己意識到其無意識中的癥結(jié)所在,產(chǎn)生意識層次的領(lǐng)悟,使無意識的心理過程轉(zhuǎn)變?yōu)橐庾R的心理過程,了解癥狀的真實意義,使癥狀消失 行為主義理論觀點 ? 方法論上,以嚴格的、大量的科學實驗結(jié)果為依據(jù),提出行為的腦機制,而后,以此解釋異常行為,最后提出矯正方法。 ? 行為主義心理學先驅(qū)是巴甫洛夫和桑代克。 ? 特點:嚴謹、科學 Ivan Pavlov(18491936) ?經(jīng)典條件反射學說 ?諾貝爾獎金獲得者、俄國生理學家伊凡 巴甫洛夫 1870- 1932)是最早提出經(jīng)典性條件反射的人。他在研究消化現(xiàn)象時,觀察了狗的唾液分泌,即對食物的一種反應特征。他的實驗方法是,把食物顯示給狗,并測量其唾液分泌。在這個過程中,他發(fā)現(xiàn)如果隨同食物反復給一個中性刺激,即一個并不自動引起唾液分泌的刺激,如鈴響,這狗就會逐漸“學會”在只有鈴響但沒有食物的情況下分泌唾液。一個原是中性的刺激與一個原來就能引起某種反應的刺激相結(jié)合,而使動物學會對那個中性刺激做出反應,這就是經(jīng)典性條件反射的基本內(nèi)容。 ?華生受巴甫洛夫影響 , 繼承了桑代克的方法論 , 建立了 “ 刺激 —反應模式 ”既 R=f(S)模式 。 認為 , 行為是可以通過學習和訓練加以控制的 。 提出 “ 給我一打健康的嬰兒 , 并在我設(shè)置的特定環(huán)境中教育他們 …… 我可以把他們訓練成我所選定的任何專家 、 醫(yī)生 、 律師 、 藝術(shù)家 、 商人乃至乞丐和小偷 ” 。 否認傳統(tǒng)心理學以主觀體驗到的知覺或意識作為研究對象 , 而代之以行為 。 將行為歸結(jié)為肌肉的收縮或腺體的分泌 。 R=f(S) ?行為可以通過學習和訓練加以控制 ?他否認傳統(tǒng)心理學使用內(nèi)省法所獲取資料的可靠性 ,把行為研究代替知覺或意識研究 。 這種極端觀點很快受到新行為主義的挑戰(zhàn) 。 ?華生也作過不少實驗 。 例如一幼兒 , 每當他伸手玩弄他所喜愛的白鼠時 ,實驗者就在他背后猛擊鐵棍 , 發(fā)出強噪音 , 使之驚嚇 。 這樣結(jié)合數(shù)次后 ,每當白鼠一出現(xiàn) , 幼兒就會驚嚇哭鬧 , 之后甚至一接近白色有毛的動物也就 得 恐 懼 。 這 使 華 生 認 為 : 人 的 一 些 病 態(tài) 體 征 是 學 習 得 來 的 。 . Tolman(18861959)托爾曼 B. Skinner(19041990)斯金納 Albert Bandura(1925)班杜拉 ?社會學習理論:人類既不是由單純內(nèi)力驅(qū)動,也不是由絕對環(huán)境決定,人有認知能力,認知能力是參與、獲得與維系行為模式的重要因子基點:人能夠操縱符號,思考外部事物,預見可能性;人可以自我評價行為,進行自我獎賞或批判,自我強化;人可以調(diào)節(jié)、控制自己的行為,而不是受外界左右。 ?新行為主義杰出代表班都拉強調(diào)學習過程中人自身的能動作用,人與社會環(huán)境的相互作用。在此基礎(chǔ)上提出了新的“社會學習理論”既“模仿學習理論”。 ?這些理論基本的假設(shè)是:個體既然可以通過社會學習形成那些不良或不適應行為,也可以通過社會學習獲得這些行為,反之亦然。 對心理咨詢與治療的認識 行為主義理論產(chǎn)生了行為治療 包括 5個步驟: ?1).“靶行為”的發(fā)生的情景及其功能分析; ?2).“靶行為”量化與標定; ?3).矯正目標的制定; ?4).制定增加積極行為,減少消極行為的干預實施、監(jiān)測、調(diào)整計劃; ?5).結(jié)束以及復發(fā)的處理。 ?行為療法主要有系統(tǒng)脫敏法 、 模仿學習 、 自我管理技術(shù) 、 角色扮演 、 自信心訓練 、 厭惡療法 、 強化法 、 認知 行為療法等 。 ?“認知”是指一個人對某一事件的認識和看法,包括對 過去 事件的評價,對 當前 事件的解釋,以及對 未來 發(fā)生事件的預期。 ?“認知”包括 情感、意志、動機和行為 相聯(lián)系的一種 功能 ,是心理活動的一部分,對人的情緒、情感、動機和行為有較強的調(diào)控作用。根據(jù)這一特征,產(chǎn)生了與認知有關(guān)的療法。 ?認知心理學不是一個學派。 ?認知活動流程是:首先是刺激物經(jīng)感覺器官成為感覺材料 , 再經(jīng)過以往經(jīng)驗和人格結(jié)構(gòu)的折射 , 賦予感覺材料具體意義 , 至此構(gòu)成了一個知覺過程 。通過這一過程 , 個體可以對過去事件做出評價 , 對當前事件加以解釋 , 或?qū)ξ磥硎录龀鲱A期 , 進而激活情緒和運動系統(tǒng) , 生產(chǎn)各種情緒和行為動機 。 ?認知行為治療 ? 認知:一個人對某一事件的認識和看法 , 包括對過去事件的評價 , 對當前事件的解釋 , 或?qū)ξ磥砜赡馨l(fā)生的事件的預期 。同情感 、 意志 、 動機和行為相聯(lián)系的一種心理功能狀態(tài) 。 認知理解對環(huán)境條件 、 刺激強度 、 情緒發(fā)生 、 發(fā)展和行為方式起調(diào)節(jié)作用 , 在心理咨詢和治療中 , 可被用來幫助求助者解決心理問題 ? 情緒 ? 行為 人本主義心理學 在咨詢心理學中的理論觀點 ?人本主義認為,人有自我的純主觀意識,有自我實現(xiàn)的需要。只要有適當?shù)沫h(huán)境,人會努力去實現(xiàn)自我,完善自我,最終達到自我。 ?根據(jù)這一理論,要求咨詢師力扮演成“人本主義者”,對求助者無條件的關(guān)注,咨詢時充滿“自由”、“平等”、“關(guān)注”、“溫
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