彎道跑教學優(yōu)秀教案(編輯修改稿)
2025-09-01 07:01 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 、動作幅度大，活動充分，為進入主體部分打下基礎。2′18′熱身跑 彎道跑的學習。要領：彎道跑時，整個身體自然向心傾斜，內(nèi)側膝與內(nèi)側腳稍向外轉，外側膝及外側腳稍向里轉，擺臂時內(nèi)側臂擺幅較小而偏后，外側臂擺幅較大而偏前，腳著地時，內(nèi)側腳用前腳掌外側著地，外側腳用前腳掌內(nèi)側著地。組織：教法：教師領跑 隨時督促組織：教法： 教師質疑，提出問題 歸納講解。 能力分組練習。 教師巡視、質疑、點撥、引導解決個性問題。 教師就共性問題講解，對難點動作進行示范，提醒學生注意安全。 分組練習。 教師巡回指導并不斷的表揚、激勵學生。 選擇優(yōu)秀生展示。積極評價。繼續(xù)練習。學法：在教師的帶領下，全體同學在大圓和小圓上進行熱身跑，速度適中，快慢結合。學生和教師共同完成熱身跑 為本課的導入作好準備。學法： 思考、討論回答問題。 感悟、模仿。 根據(jù)自身情況，自由選擇練習場地。（23次/人） 聽提示改進技術。
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