freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

eq情緒管理(編輯修改稿)

2024-08-28 16:08 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 威迎逢 安 全 免除憂恐、無壓力制 依賴呵護(hù)、自由享受 安定無變 成 就 速捷功效、安全成就 選擇認(rèn)知、否定存有 唯我存在 現(xiàn)實 無效 理 解 人我尊嚴(yán) 人 我 怨對封閉 成 就 唯我疑他 叛逆攻勢 缺 陷 需 求 生 理 飢渴色性、呼吸舒適 溫度濕度、光線聲音 睡眠休息 興 趣 自由理想、生理興趣 封閉認(rèn)知、隨心所欲 同流抗?fàn)? 磁浮 無根 興 趣 自由任性 自 我 混沌趨利 ~ 立足點 何處尋 ~ 顯 在 潛 在 所 得 地 位 保 障 人 際 評 價 工 作 時 間 感覺 值 得付出生命去做 ( 功成名就 ) ( 價 值 觀 ) *常付出很多努力 。 不一定得到肯定。 信 念 態(tài) 度 智 能 習(xí) 性 「果報」 「能力 」 「過程解析」 ( 過去 ) 「解構(gòu)抉擇」 ( 現(xiàn)在 ) 「成就關(guān)注點」 ( 未來 ) 「找到立足點」 ( 當(dāng)下 ) 價值進(jìn)化 與重建價值觀 您的價值 (信念 )知多少? 一、價值觀的省思-在乎甚麼 ?關(guān)心甚麼 ? *我不知道我真正要甚麼 ?我在追尋甚麼 …… *我不知道我該做些甚麼 ?可是並不真的想做 …… *我得做決定 ??墒俏也磺宄业降紫矚g甚麼 …… 二、何謂價值觀-您對事務(wù)對或錯的看法 *您的價值觀-不是大道理或道德規(guī)範(fàn)→ *肯定的價值觀-成長過程與生活體驗→ *價值暗示-線索 VS決擇 價值進(jìn)化 與重建價值觀 您的價值 (信念 )知多少? 三、探索價值觀-建構(gòu)了解自己的好工具 * 模式-記錄決擇/探索緣因/思索澄清/對應(yīng)比較 * 範(fàn)疇-三生有幸(生活/生計/生命) → 人生 三業(yè)圓融(家業(yè)/事業(yè)/學(xué)業(yè)) → 志業(yè) > 例 :整理我的「學(xué)業(yè)決擇/人際決擇 ……. 」 自我回溯「情緒感受/挑戰(zhàn)經(jīng)驗 …… 」 時間運吊/模仿對象 * 價值清單VS價值綜合記錄表 價值進(jìn)化 與重建價值觀 您的價值 (信念 )知多少? 四、建立新的人生觀-肯定信念VS生命體驗 * 何謂新的-突破現(xiàn)況/審察現(xiàn)實/續(xù)積養(yǎng)成 *重建人生價值-動態(tài)/創(chuàng)造/大我 *實踐的生活-能力/意志/均衡 五、進(jìn)化匹配-信念VS欲求 (Double Seven) *七信-時間/工作/人際/評價/保障/地位/所得 *七欲-成長/責(zé)任/肯定/自信/理解/成就/興趣 *走向未來必須考慮進(jìn)化; 不得忽略七慾與七信之影響 價值進(jìn)化 與重建價值觀 您的價值 (信念 )知多少 ? 六、外在行為表現(xiàn) ← 內(nèi)在信念或欲求 *定位-算算看(我在哪裡) *導(dǎo)航-想想看(我往哪去) *續(xù)航-做做看(如何到達(dá)) (能耐) 目標(biāo)(企劃力) 行動(執(zhí)行力) 驗證(驅(qū)動力) >先看整體 → 單點突破 → 局部擴(kuò)大 > 有意義的生命-生就是變;變就是成熟;成熟 就不斷的創(chuàng)造 >使命 VS目的-不僅靠思想去領(lǐng)導(dǎo) 。應(yīng)該用實行 榜樣領(lǐng)導(dǎo) 呼 應(yīng) 信 念 所 得、地位、保 障 評價、人 際、工作 時 間 欲 求 興 趣、成 就、理 解 自 信、肯 定、責(zé) 任 成 長 定位需求 角色欲求 生理 經(jīng)濟(jì) 心理 社會 自我 下屬 上司 同輩 我 我 自我群關(guān)連 「理想 /家庭 /學(xué)習(xí) /工作 /社會」 ~ 習(xí) 性 態(tài) 度 ~~ 社 會 智 能 ~ 自制:情緒的控制力 (己對己 ) 安心: 責(zé)任在他的心態(tài) 要安心的甘心 甘心: 責(zé)任在我的心態(tài) (教不好我的錯 ) 要甘心的安心要甘心找目標(biāo),安心的執(zhí)行 要安心於已有的目標(biāo) ,甘心於其中的甘苦 不甘心的安心 80%的人 不安心的甘心 16%的人 開 放 :思維接納別人 (己對人 ) 自信: 在自己知道的領(lǐng)域,讓別人能自由表達(dá)他的言論。 (自我實現(xiàn),自我接納 ) 信任: 不管在己知或不知的領(lǐng)域下,誠信的接納他人的自由表達(dá)。 (自我彈性 ) ~ 社 會 智 能 ~ ~ 社 會 智 能 ~ 在乎別人的評價,並常順從團(tuán)隊或 壓力要求行事 。在乎團(tuán)隊的認(rèn)同與歸屬。 人際 :人我之間的互動關(guān)係 自主 順應(yīng) 較不在乎別人的評價,會主動拒絕壓力;傾向選擇性交友。 思 維: 為了解決問題或理解某些事、物、情境等所引起之復(fù)雜心理歷程的心智活動。 (經(jīng)歷、分析、綜合、推論、判斷 ) 歷 史: 以過去的經(jīng)驗、經(jīng)歷來思考事情。 守在繭里 守在怨對 活在理想 現(xiàn) 實: 以目前存在的事實或狀況來思考事情。 存疑思考 企圖思考 ~ 社 會 智 能 ~ ~ 社 會 智 能 ~ 未 來 :以未來的趨勢或走向推斷來思考事情。 策略思維 執(zhí) 行 :實際行動的進(jìn)行能力。 捷徑 :抄近便的路 ,趨於取巧。 (只重視眼前的結(jié)果 ) 踏實 :一步一步腳踏實地去實際履行。 目標(biāo) :想要達(dá)成的境界、目的或標(biāo)準(zhǔn)。 企圖 :目標(biāo)不夠明確、無步驟或執(zhí)行的方法。 聚焦 :目標(biāo)明確 ,有步驟、有方法可循。 領(lǐng) 導(dǎo) :讓部屬、團(tuán)體發(fā)揮潛力 ,來達(dá)成組織或 團(tuán)隊目標(biāo)的能力。 用法 :有方法無原則領(lǐng)導(dǎo)。 (曹操 ) 用度 :有為有守、有原則的領(lǐng)導(dǎo) (劉備 ) Page:1 外 內(nèi) 心 性 心 信 念 (價值順位 ) 習(xí) 性 (態(tài) 度 ) 性 動 機(jī) (自制、開放 ) 智 能 (人際、思維、執(zhí)行 ) (目標(biāo)、領(lǐng)導(dǎo) ) 社會之基能:人際、思維、執(zhí)行 陽 陰 開 放 自 制 (道義 ) 陽 陰 信任 甘心 自己為中心 (願成焦點 ) 甘 心 安 心 不安心 不甘心
點擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學(xué)教案相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1