正文內(nèi)容

情緒管理培訓(xùn)ppt課件(編輯修改稿)

2025-02-06 17:49 本頁面

　

【文章內(nèi)容簡介】判斷事情 ? 避免在強(qiáng)烈情緒下做重大決定 ? 運(yùn)動、肌肉放鬆、深呼吸等方式，可緩和情緒。 ? 理性情緒治療法（ ABC理論）適當(dāng)處理情緒的方法理性情緒治療法（ ABC理論） Activating event 引發(fā)事件（外在事件） Belief 認(rèn)知、信念 Consequence 後果、情緒 Activating event 引發(fā)事件（外在事件） Belief 認(rèn)知、信念 Consequenc

點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容

環(huán)評公示相關(guān)推薦

情緒管理肯定自我ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】心理壓力與情緒管理補(bǔ)充教材林憬展翅上騰q主要壓力來源q更喜樂更輕鬆的秘訣主要壓力來源n造成壓力的主要原因n造成壓力的工作因素?工作量多?工作要求高?得到的報酬與個人的付出不成比例時?人際關(guān)係不良?例如團(tuán)隊(duì)成員不能愉快相處,工作無法順利,情緒會受影響

2025-01-09 09:28

壓力和情緒管理ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】壓力和情緒管理培訓(xùn)主講：劉先明壓力和情緒管理培訓(xùn)主講：劉先明精細(xì)管理工程創(chuàng)始人，原武漢工程大學(xué)客座教授，蘇州胥城大廈、書香連鎖酒店等單位的企業(yè)文化顧問。上海鐵路局、九寨溝風(fēng)景區(qū)、麗水工行等40多家單位借鑒了精細(xì)管理工程。曾被中國企業(yè)評價協(xié)會（隸屬國務(wù)院發(fā)展研究中心）聘為第二屆中國人力資源管理大

2025-01-09 12:24

壓力與情緒管理。ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】1壓力與情緒管理主講：沈清儀咨詢熱線：0371-537678862講師概況知名企業(yè)培訓(xùn)師中華禮儀協(xié)會資深顧問中國禮儀培訓(xùn)網(wǎng)核心禮儀講師實(shí)戰(zhàn)派品牌營銷策劃專家AIS國際形象設(shè)計師高級美容師，企業(yè)形象塑造專家沈清儀老師3講座目錄第一部

2025-01-09 08:06

情緒和壓力管理ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】情緒和壓力管理1情緒和壓力管理工程部余昱一、什么是情緒和情緒管理？二、為什么要進(jìn)行情緒管理？三、什么是情商？四、如何進(jìn)行情緒管理？五、工作中的情緒和壓力管理2情緒和壓力管理工程部余昱一什么是情緒和情緒管理？二為什么要進(jìn)行情緒管理？三

2025-01-09 09:34

專題二情緒管理ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】情緒管理?1、是指一個人在情緒方面的管理能力，相對的也對人的一生造成深遠(yuǎn)的影響?2、表現(xiàn)為情緒智商（EQ）?【案例】草地上有一個蛹，被一個小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家，過了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長時間，身子似乎被卡住了，一直出不來。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍，于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_，幫助蝴蝶脫蛹出來，然而

2025-01-09 05:20

職場情緒管理技能ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】公司地址：東莞市長安鎮(zhèn)圖書館左側(cè)電梯四樓郵政編碼:523850HTTP：//E-MAIL：TEL:0769-85092880FAX:0769-89026070東莞德信誠相關(guān)培訓(xùn)課程：M01優(yōu)

2025-01-10 03:27

nlp壓力情緒管理ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】NLP壓力管理培訓(xùn)顧問:舒俊琳尋找合適的學(xué)習(xí)伴侶關(guān)于你自己,你發(fā)現(xiàn)了什么如果工作中沒有壓力，那么你就沒有工作——馬爾科斯環(huán)境行為能力價值身份NLP的思考邏輯結(jié)構(gòu)獨(dú)一無二的課程框架

2025-01-09 05:16

壓力與情緒管理ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】壓力與情緒管理二00七年七月?第一部分壓力管理?對壓力的概念有完整的認(rèn)識；?建立對壓力的正確認(rèn)知；認(rèn)識壓力?壓力是什么？?識別壓力水平。?壓力的來源。本單元目的本單元大綱舉例你最近遇到什么樣的事件令你感到有

2025-01-19 20:55

情緒管理與咨詢ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】情緒管理與諮商情緒的處理n了解自己的情緒特色＊情緒的周期＊情緒的引發(fā)刺激與內(nèi)在語言情緒的處理n從身體的覺察處理情緒＊學(xué)習(xí)注意我們身體本身的訊息，特別是情緒引發(fā)的生理反應(yīng)。可因此即早得知情緒的波動，預(yù)先且適切的加以調(diào)節(jié)。＊身體會告訴我們它需要休息和照顧、它被過度使用、它不舒服，我們要注意覺察以免造成對身體的傷害及引發(fā)情緒。

2025-01-10 01:20

員工情緒管理新ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】呼叫中心員工的情緒管理廣西大學(xué)楊新國個人資質(zhì)?心理學(xué)博士、心理實(shí)驗(yàn)室主任、心理咨詢師培訓(xùn)師、全國普通高校心理健康教育骨干教師、廣西大學(xué)24個“學(xué)生心目中的好老師”之一。服務(wù)領(lǐng)域心理咨詢、素質(zhì)拓展、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練催眠技術(shù)、溝通訓(xùn)練、企業(yè)文

2025-01-09 12:31

教師的情緒管理ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】教師的情緒管理內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)分享?統(tǒng)整：難以抉擇的兩個選項(xiàng)，化作太極，成為光球，融入心中?核心轉(zhuǎn)換：轉(zhuǎn)換前是五歲女孩入畫，轉(zhuǎn)換后竟然成為二十歲的少女?音樂的心錨：一直以音樂與觀想喚醒康復(fù)的潛能，在聽到音樂的觸及那難以言喻的內(nèi)在世界，真實(shí)的感受到人有無限的潛能EQ高手需具備的五個條件?能夠了解自己的情緒及反應(yīng)；?掌

2025-01-19 21:50

壓力與情緒管理ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】壓力與情緒管理?，提高情商，做自己情緒的主人?情緒與健康了解情緒?扣扣貳叁壹貳貳貳陸伍伍叁?掌控情緒的方法?情緒的覺察？？？？(練習(xí))

2025-01-09 08:11

壓力管理情緒調(diào)適ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】杭州市教育工會張群英0571_8716105113516805820人生幸福圖身心健康家庭事業(yè)人生平衡金字塔自我環(huán)境平衡自我生理平衡自我心理平衡社會壓力工作壓力環(huán)境壓力角色模糊人際應(yīng)激職業(yè)發(fā)展

2025-01-09 07:57

員工在職培訓(xùn)之情緒管理指南ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】為什么需要管理情緒01請憮考：丌管理情緒會慫樣？①能夠控制情緒是一個人成熟的標(biāo)志?丌能很好的調(diào)節(jié)自己的心情、控制自己的情緒，會給人丌成熟的感覺，有時甚至?xí)Φ絼e人，讓人望而生畏。?由此帶來很多負(fù)面影響：同事敬而遠(yuǎn)乀，領(lǐng)尋也丌敢委以重仸，家庭關(guān)系也可能會存在緊張。把脾氣拿出來，那叫本能；把脾氣壓回去，才叫

2025-01-01 07:13