專題二情緒管理ppt課件(編輯修改稿)
2025-02-05 05:20 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 突然將一盆洗腳水潑到了他的身上，場(chǎng)面十分尷尬，可蘇格拉底卻笑著說道：“我早就知道，打雷過后一定要下雨。”他的機(jī)智與幽默贏得了朋友會(huì)心的一笑，從而化解了尷尬的場(chǎng)面。 ? 令人窒息的壓力 ? 工作是一連串壓力的組合，壓力來自于無法掌控的未來。越是看重勝負(fù)成敗，越是有壓力。 ? 消極對(duì)策：抒解壓力 ? （ 1）自我接納，自我肯定 ? （ 2）放輕松，如深呼吸動(dòng)作 ? （ 3）適當(dāng)?shù)男菹⒖梢宰屇愀谐渑娴幕盍θッ鎸?duì)壓力 ? 【案例】小鰤?mèng)~的故事 ? 鰤?mèng)~是養(yǎng)在架在海里的四方形網(wǎng)里，小鰤?mèng)~會(huì)在網(wǎng)里繞圈圈的游來游去，養(yǎng)殖的人讓魚充分的環(huán)游，并不斷喂食，讓魚長(zhǎng)大?？墒怯幸惶祓B(yǎng)殖小鰤?mèng)~的老先生一看網(wǎng)里，卻發(fā)現(xiàn)網(wǎng)的四個(gè)角落竟然有偷懶不游的小鰤?mèng)~，這些魚要是不游就不會(huì)長(zhǎng)大。所以，他就想了個(gè)辦法，既然四方形網(wǎng)的角落會(huì)讓魚躲在那里偷懶，干脆架成圓形的網(wǎng)算了。他的構(gòu)想的確很有效果，小
公司管理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1