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情緒管理培訓(xùn)ppt課件-展示頁(yè)

2025-01-19 17:49本頁(yè)面
  

【正文】 緒 被好朋友罵 一定是我做了對(duì)不起他的事 氣憤、傷心 他一定是受了挫折而太激動(dòng)了 Activating event 引發(fā)事件( 外在事件 ) Belief 認(rèn)知 、信念 Consequence 後果、 情緒 被好朋友罵 一定是我做了對(duì)不起他的事 氣憤、傷心 他一定是受了挫折而太激動(dòng)了 同情、關(guān)心對(duì)方 。 ? 壓力下釋放出來(lái)的荷爾蒙會(huì)影響免疫力(抑制免疫細(xì)胞的功能)。 5. 感受或
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