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2025-01-18 05:03本頁面
【正文】 把快樂和特定的條件連結(jié)在一起 , 如 : 名聲 , 身份地位 , 財(cái)富 ? 第三個(gè)層次 : 自覺性的快樂 不需要外界的能量或剌激 , 就能感覺到快樂與祥和 . 欣然接受現(xiàn)狀 , 不執(zhí)著於結(jié)果 Page 18 of 39 日月光 GRP團(tuán)隊(duì) 情緒管理 Rev Orig. 07/16/2022 Mail: 第三個(gè)層次 :自覺性的快樂 ,至樂 ? 處在至樂裡 , 不論不舒適或愉悅 , 我們同樣欣然接受 。情 緒 管 理 日月光集團(tuán) GRP 菁英團(tuán)隊(duì) SoftSkill 課程 Rev.: Orig。 07/16/2022 WorkShop 時(shí)間 : 小時(shí) * Page 2 of 39 日月光 GRP團(tuán)隊(duì) 情緒管理 Rev Orig. 07/16/2022 Mail: 筆記整理者簡介 ? 周龍鴻 LH Chou (roger) ? 雙子座 O 型 ? 個(gè)性積極 , 熱忱 , 樂觀 , 樂於分享 ? 電話 : 073617131 分機(jī) : 3429 ? 現(xiàn)職 日月光半導(dǎo)體 知識(shí)管理中心 負(fù)責(zé)人 ? 學(xué)歷 成大機(jī)械系 / 成大 EMBA ? 座右銘 : 策略決定成敗 、 管理決定盈虧 Page 3 of 39 日月光 GRP團(tuán)隊(duì) 情緒管理 Rev Orig. 07/16/2022 Mail: 您可以回信給 roger, 如果 : roger roger 每週筆記分享群組 歡迎您回信給 roger Page 4 of 39 日月光 GRP團(tuán)隊(duì) 情緒管理 Rev Orig. 07/16/2022 Mail: 有關(guān)情緒管理 … roger 能力不好不一定會(huì)成功 , 但是情緒管理不好一定不會(huì)成功 . 當(dāng)我們把情緒毫無保留地發(fā)洩在我們週遭的人身上 , 那種和諧的關(guān)係無形中就被破壞掉了 , 就好像是被打破的水晶杯子一般 , 就算接合後也是會(huì)有裂縫 . 所以我們一定要小心翼翼地處理自己的情緒 . 謹(jǐn)將此情緒管理獻(xiàn)給 日月光的GRP菁英團(tuán)隊(duì)們 , 預(yù)祝各位成功 ! ^__^ Page 5 of 39 日月光 GRP團(tuán)隊(duì) 情緒管理 Rev Orig. 07/16/2022 Mail: 情緒管理 主題分享大綱 一 .了解情緒 (35 min) 二 .情緒管理的技巧 (45 min) 三 .溝通能力的提昇 (10 min) Page 7 of 39 日月光 GRP團(tuán)隊(duì) 情緒管理 Rev Orig. 07/16/2022 Mail: 什麼是情緒 ? 請(qǐng)列舉 憤怒 悲傷 恐懼 怨恨 壓力 羞恥 快樂 喜悅 愛 驚喜 ? 情緒、情俗、奇檬子、 Emotion ? 情緒列舉如下 : Page 8 of 39 日月光 GRP團(tuán)隊(duì) 情緒管理 Rev Orig. 07/16/2022 Mail: 什麼是情緒管理 ? ? 情緒智商 Emotional Quotient (EQ) ? 情緒管理就是指一個(gè)人在情緒方面的管理能力 , 相對(duì)的也對(duì)人的一生造成深遠(yuǎn)的影響 . Page 9 of 39 日月光 GRP團(tuán)隊(duì) 情緒管理 Rev Orig. 07/16/2022 Mail: 你的 EQ有幾分呢 ? ? 你把 “ 情緒測試 ” 遊戲做完了嗎 ? ? 你是屬於那一型呢 ? 第 3 型的人有什麼特質(zhì)呢 ? Flash 檔為執(zhí)行檔 . 當(dāng)出現(xiàn)病毒訊息 為電腦誤判 , 可勿 理會(huì) .
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