【文章內(nèi)容簡介】 由橋上跳到河岸上，注意踩板點是否安全。 參加活動者不可赤腳，活動前要系緊鞋帶； 活動應(yīng)選在平整的場地進行，過程中不可用同伴的腳作為支撐點； 隊員在活動過程中，教練應(yīng)隨時在兩端進行保護，以免隊員落地跌傷；操 作：在重心不穩(wěn)處監(jiān)控安全器 材：兩條繩索、三個油桶、兩塊木板分 享：1有效利用資源，從而達至共贏 2計劃、協(xié)調(diào)，提升解決問題的能力；羅馬炮架任 務(wù)：各組隊員共同搭建一個古羅馬式的炮架用以發(fā)射氣球水彈規(guī) 則：（一）準(zhǔn)備階段（約10分鐘）操 作 工程兵：看模型學(xué)習(xí)炮架的結(jié)構(gòu) 技術(shù)兵：學(xué)習(xí)專用繩結(jié)的編織 運輸兵：搬運搭建炮架的器材回自己陣地 炮彈兵：領(lǐng)取氣球后到取水處制造氣球水彈 （二）建造階段（約30分鐘） 各組隊員合力搭建炮架 （三）作戰(zhàn)階段（約20分鐘） 作戰(zhàn)開始后各組隊員不許走出各自繩圈 不允許用手直接扔水彈 發(fā)射水彈時必須站在發(fā)射竿一側(cè)用雙手按壓 橫桿兩邊各站一名隊員按壓 除放水彈到鐵勺時，所有隊員都要與鐵勺保持兩米的距離操 作：準(zhǔn)備階段各教練要負責(zé)指導(dǎo)各兵種的任務(wù) 建造階段教練負責(zé)炮架鐵勺的捆綁 作戰(zhàn)前驗收炮架并作安全講解 作戰(zhàn)階段教練必須在圈內(nèi)負責(zé)監(jiān)控安全 作戰(zhàn)結(jié)束后要求隊員把炮架還原、撿氣球皮器 材：九根3米竹、一根1米竹、十二根6米繩、50個氣球 一個大紅桶、一個繩圈（直徑5米）分 享：分工合作形成強大的戰(zhàn)斗力從而完成共同目標(biāo)； 一切誤會都是欠缺溝通造成的畢業(yè)墻任 務(wù)：整個團隊在設(shè)定的目標(biāo)時間內(nèi)共同翻越四米高墻規(guī) 則：人 梯：站立人梯：兩手掌重疊兩小臂抬平趴于墻壁，前 額貼于手背，身體直立，兩腳打開與 肩同寬，腳尖與墻壁距離約30cm 輔助人梯：雙手抱住站梯腰部，靠墻的腳膝蓋跪 地，另一腳小腿與地面成直角，頭部 貼在站梯腹前 a、只可以輕踩人梯的大腿中部（輔梯）和肩部 b、禁踩人梯的脊柱和頭部 保護者：雙手伸直高舉，手掌平直外翻，以人梯為中心零 距離接觸圍成半圓 a、雙手若需放下時要往內(nèi)側(cè)下，避免肘擊旁人 b、最外側(cè)隊員雙手要推前面保護者肩部，避免保 護者之間的距離過大 挑戰(zhàn)者：被上拉時只需抬腿，禁止雙腳蹬墻 拉人者：a、頭部不能低于臀部 b、只能用抓手腕和扣手指兩種手勢 c、不許只拉挑戰(zhàn)者衣物 d、拉人者的人數(shù)視團隊人數(shù)而定 e、從梯子下來后只能做保護者安 全：１、學(xué)員在開始前將手機、眼鏡等硬物取下，以免在爬墻中掉下傷人　　　 爬中不允許彈跳　 所有教練圍在最外圍形成網(wǎng)狀包圍，不讓隊員散開　　　 畢業(yè)墻是高峰險活動，教練必須提高警覺性，如發(fā)現(xiàn)安全、保護不足應(yīng)及時停止活動，調(diào)整安全后再繼續(xù)進行操 作：至少一名教練站在畢業(yè)墻上，其余站在保護者旁邊監(jiān)控 最后一名隊員翻越時教練要從旁保護器 材：分 享：感謝四種角色；把墻壁比喻工作中共同面對的困難勝利大逃亡任 務(wù)：全體隊員在規(guī)定的時間內(nèi)合力從單孔電網(wǎng)一側(cè)穿越到另一側(cè)規(guī) 則：由始至終都不允許觸碰網(wǎng)繩 身體部位不許超越繩網(wǎng)的橫切面違反以上規(guī)則所有人重新開始安 全：抬人通過時必須將被抬者雙腳著地站穩(wěn)后方可松手 禁止用危險動作穿越網(wǎng)洞，如：魚躍前滾翻操 作：教練站在較少隊員的一邊防止隊員摔倒器 材：用彈力繩編制的繩網(wǎng)，分 享：注重細節(jié)，分工明確，穩(wěn)中求勝； 眾志成城、相互信任、通力協(xié)作可戰(zhàn)勝任何困難 叢林特工任 務(wù)：“電網(wǎng)”規(guī) 則：電網(wǎng)由始至終均不能接觸如有接觸從來 開始對面一個隊員都沒有 如有任何一名隊員碰到網(wǎng)所有人都要從新開始。安 全：50厘米以上的高度不許跳躍操 作：要監(jiān)控隊員搭建人梯的情況器 材：，分 享：重視細節(jié)；不斷修正調(diào)整；通力協(xié)作泰山繩任 務(wù)：規(guī)定時間內(nèi)用泰山繩把輻射區(qū)的隊員和桶裝水轉(zhuǎn)移到安全區(qū)規(guī) 則：隊員和桶只能接觸泰山繩、輻射區(qū)和安全區(qū) 桶內(nèi)的水一滴均不能灑出 輻射區(qū)內(nèi)現(xiàn)有的資源均可利用，若接觸危險區(qū)的將被沒收 全體隊員和水必須同在安全區(qū)上停留10秒方算成功違反以上規(guī)則重新開始安 全：禁止用跳躍的方式去抓泰山繩 蕩繩轉(zhuǎn)移時雙手要抓緊繩，避免腳拖地操 作：避免隊員通過時摔倒器 材：一桶水分 享：有效利用資源；合理的分工；開發(fā)思維能力跳大繩任 務(wù)：（1）兩名隊員甩繩，所有隊員都要輪流過繩，而且只限在里 面跳躍一次 （2）除甩繩的兩名隊員外，共同在里面跳過規(guī)定的次數(shù)規(guī) 則：（1）a、不許兩人或以上同時進入 b、不許出現(xiàn)空繩 c、繩不能被拌停 c 違反以上規(guī)則重新開始安 全：避免相互間的碰撞等待過繩的成員要與繩索保持一定距離，以免被繩索打到；穿越繩索的過程中，不要跑得太快，以經(jīng)過去的人要參與保護；教練在搖繩時應(yīng)注意繩子是否著地，一但有人被繩索拌住應(yīng)及時停手操 作：監(jiān)控過程中的完成情況器 材：10米繩分 享：“木桶”原理傳真機（把信送給加西亞）任 務(wù)：各分組隊員成一縱隊同向坐在地上，在規(guī)定時間內(nèi)將教練給 隊尾的信息傳遞到排頭，信息要準(zhǔn)確無誤規(guī) 則：嘴里不許發(fā)出任何聲音 臀部不許離開地面，也不許在地面移動 頭部不許左顧右盼 后一名隊員身體不許超出前一名隊員身體的橫切面 不許用高科技的通訊工具 不許做記號及傳遞有記號的物品違反以上規(guī)則當(dāng)輪次成績?yōu)榱悴?作：分四輪進行 傳遞的信息是有效的數(shù)字（整數(shù)、小數(shù)、分?jǐn)?shù)）器 材：寫信息的紙條分 享：避免信息的缺失就要設(shè)法增加傳遞的有效性； 團隊的高效除要有可行有效的方案外還必須有很強的執(zhí)行力交通堵塞（塞車）任 務(wù)：將分組隊員平均分成兩小組，相對站在同一直線的方格上， 中間留一個方格，在規(guī)則下兩小組交換位置規(guī) 則：一個方格只能站一個人 只能向前走，不能后退 只走相鄰的或隔一個方格 違反以上規(guī)則重新開始安 全：在過程中不能抱人背人臺人等危險動作出現(xiàn)操 作：可進行三輪，要求每輪都要有所提高器 材：粉筆（畫方格）分 享：善于總結(jié)經(jīng)驗改進方法極速時限（超級電腦）任 務(wù)：爭取用最少的時間將繩圈內(nèi)1—30的數(shù)字牌拍打完規(guī) 則：嘴里不許發(fā)出任何聲音 必須按1到30的順序拍， 不能重拍、漏拍 不許接觸繩圈及圈內(nèi)地面違反以上規(guī)則當(dāng)輪次成績?yōu)榱惆?全：進行時只能走動，不能跑操 作：分四輪進行，要求每輪都要有所提高 要明確數(shù)字牌“6”