優(yōu)課原地雙手頭上前擲實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)doc(編輯修改稿)
2025-08-14 18:23 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 時(shí)地穿插課課練，達(dá)到學(xué)生體能素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技術(shù)相長(zhǎng)的目的。課堂常規(guī)慢跑熱身及專項(xiàng)徒手操?gòu)?fù)習(xí)鞏固預(yù)擺身后仰成滿弓的技術(shù)動(dòng)作探究完整動(dòng)作練習(xí)學(xué)習(xí)蹬送展動(dòng)作完整動(dòng)作練習(xí)展示課課練放松操互評(píng)小結(jié)師生再見。場(chǎng)地器材布置 1號(hào)排球場(chǎng) 2號(hào)排球場(chǎng) 安全防范措施提早到場(chǎng)地檢查場(chǎng)地器材，合理安排好見習(xí)生，課中實(shí)時(shí)觀察學(xué)生的表情狀況和提醒學(xué)生自我評(píng)估身體狀況，做到有狀況早發(fā)現(xiàn)早處理，作出適當(dāng)調(diào)整。培養(yǎng)學(xué)生能及時(shí)合理地做好自我保護(hù)，從而避免出現(xiàn)安全隱患。. 第 3 課時(shí) 原地雙手頭上擲實(shí)心球 教學(xué)計(jì)劃（教案）（水平 四 ， 九 年級(jí)）學(xué)校： 東莞市石排中學(xué) 任課教師： 郭?？?， 九 年級(jí) 5 班，學(xué)生人數(shù)： 38 人學(xué)習(xí)目標(biāo)1通過練習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序，知道出手角度和出手速度與投擲遠(yuǎn)度的關(guān)系；2通過實(shí)心球練習(xí)，發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)；大部分同學(xué)能掌握正確的用力順序，達(dá)成個(gè)人目標(biāo)；少部分同學(xué)在教師或體育骨干的保幫下體會(huì)動(dòng)作； 3通過教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)竟?fàn)帲突W(xué)及社會(huì)適應(yīng)能力。重點(diǎn)用力蹬地，送髖展胸，快速揮臂（鞭打）用力將球擲出。難點(diǎn)用力順序及出手角度。教學(xué)內(nèi)容1. 原地雙手頭上前擲實(shí)心球；：跳繩。課的部分學(xué)習(xí)內(nèi)容步驟與方法組織與要求時(shí)間次數(shù)開 始課堂常規(guī)宣布內(nèi)容和要求慢跑：聽著《小蘋果》音樂教師的帶領(lǐng)下沿著規(guī)定路線慢跑。常規(guī)檢查，師生問好。宣布內(nèi)容，提出要求教師指引學(xué)生男、女各成一路縱隊(duì)繞場(chǎng)慢跑，讓學(xué)生熟悉練習(xí)場(chǎng)地；組織：
化學(xué)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1