咨詢心理學(xué)與心理咨詢技能(編輯修改稿)
2025-08-14 16:33 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 ，我心里羨慕，可眼睛卻不敢正視，覺得慚愧，我心里覺得很難過。 咨詢師： 同學(xué)都談戀愛了，可是你還沒有，覺得自己不如別人。 求助者： 嗯，是的。 咨詢師： 還有么？ 求助者： 還有，上學(xué)期我沒獲獎(jiǎng)學(xué)金，覺得很難為情。我差一點(diǎn)也可以評(píng)上獎(jiǎng)學(xué)金了。看到那幾位獲得獎(jiǎng)學(xué)金的同學(xué)，我感到自己很沒用。 咨詢師：你們班上有幾位獲得了獎(jiǎng)學(xué)金？共有多少同學(xué)？ 求助者： 有 10位同學(xué)獲得獎(jiǎng)學(xué)金，共有 31位同學(xué)。 咨詢師： 還有哪些讓你自卑的？ 求助者： （停頓一會(huì)兒）好像就這些。 咨詢師： 你想想，班上同學(xué)中有多少來自于農(nóng)村、鄉(xiāng)鎮(zhèn)，多少同學(xué)的父母是小學(xué)文化水平甚至文盲，這些同學(xué)都要自卑？女同學(xué)中有男朋友可能還是少數(shù)，其他人是個(gè)個(gè)都不行么？班上多數(shù)同學(xué)沒得獎(jiǎng)學(xué)金，人人都要抬不起頭來？ 求助者： （點(diǎn)點(diǎn)頭）我一直覺得自己這不行那不行，仔細(xì)羅列一下，特別是您這么一分析，覺得確實(shí)也沒什么。我一直都沒好好地理理原因，反而總讓自卑困擾著。在這樣的心情下，看什么都覺得自己不行，越這樣想就越覺得自己不行。 單選： 在上述咨詢過程中，心理咨詢師使用了（）。 （ A）內(nèi)容反應(yīng) （ B）解釋技術(shù) （ C）指導(dǎo)技術(shù) （ D）面質(zhì)技術(shù) 答案： A （ A）確定本次心理咨詢的目標(biāo) （ B）了解求助者產(chǎn)生心理行為問題的原因 （ C）了解求助者問題發(fā)生的持續(xù)時(shí)間 （ D）確定需要優(yōu)先解決的問題 答案： B 單選： 本段咨詢中，心理咨詢師所作的工作是（）。 單選： 造成求助者自卑情緒的心理原因是（）。 （ A）家庭環(huán)境 （ B）生活事件 （ C）認(rèn)知因素 （ D）生理因素 答案： C 單選： 在咨詢過程中，咨詢師問：你總是說自己自卑感很強(qiáng)，你能告訴我什么事情讓你自卑嗎？這是使用了（）技術(shù)。 （ A）鼓勵(lì)與重復(fù)技術(shù) （ B）具體性技術(shù) （ C）封閉性提問 （ D）情感反應(yīng)技術(shù) 答案： B 單選： 在咨詢過程中，咨詢師最后問：還有哪些讓你自卑的？求助者之后的停頓最可能是（）。 （ A）產(chǎn)生了阻抗 （ B）對(duì)咨詢師產(chǎn)生了依賴 （ C）沒有理解咨詢師的問 （ D）思考問題 答案： D 多選： 本案例具體的咨詢目標(biāo)應(yīng)該包括（）。 （ A）認(rèn)知方面 （ B）行為方面 （ C）情緒方面 （ D）意志方面 答案： AC 單選： 咨詢目標(biāo)不應(yīng)該（）。 （ A）以求助者的情緒改變?yōu)橹? （ B）以求助者的行為改變?yōu)橹? （ C）以求助者的快樂滿足為主 （ D）以求助者的認(rèn)知改變?yōu)橹? 答案： C 多選： 本段咨詢中，心理咨詢師（）。 （ A）正確的理解求助者的講述內(nèi)容 （ B）正確的體會(huì)求助者的內(nèi)心情感 （ C）較好的使用了自我開放技術(shù) （ D）引導(dǎo)求助者了解了自卑的真實(shí)原因 答案： ABD 案例問答題舉例 ?心理咨詢對(duì)象一般應(yīng)具備哪些特征？ ?咨詢師應(yīng)當(dāng)如何與求助者商定咨詢目標(biāo)？ ?如何撰寫咨詢方案？（所含的內(nèi)容？） ?制定咨詢目標(biāo)應(yīng)把握什么原則？ ?簡述阻抗的表現(xiàn)形式和原因。 ?如何把握評(píng)估咨詢效果的方法？ ?針對(duì)該求助者的攝入性談話，如何避免提問方式的失誤？ ?咨詢師應(yīng)用面質(zhì)技術(shù)應(yīng)注意哪些問題？ ?簡述合理情緒療法的過程？ ?請(qǐng)寫出陽性強(qiáng)化法的原理及工作程序。 二級(jí)咨詢技能知識(shí)點(diǎn)概覽 個(gè)體心理 咨詢技能 行為療法 認(rèn)知行為療法 陽性強(qiáng)化法（三級(jí)） 系統(tǒng)脫敏法 沖擊療法 厭惡療法 模仿法 生物反饋法 認(rèn)知療法 認(rèn)知行為矯正 求助者中心療法 合理情緒療法（三級(jí)） ?團(tuán)體咨詢技能的內(nèi)容鑒定考試不考 系統(tǒng)脫敏法 ?用于治療求助者對(duì)特定事件、人、物體或泛化對(duì)象的恐懼和焦慮。 ?基本原理： 交互抑制 ?放松訓(xùn)練重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)面部肌肉的放松 ?針對(duì)不同情境建立不同的焦慮等級(jí)表 ?各焦慮等級(jí)之間的極差均勻，跨度不要太大 學(xué)習(xí) 放松技巧 構(gòu)建 焦慮等級(jí) 逐級(jí) 系統(tǒng)脫敏 沖擊療法（滿灌療法） ?很有成效地治療一些過度的恐懼，也被用來治療一些與焦慮有關(guān)的障礙、強(qiáng)迫性障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙以及廣場恐懼癥等。 ?工作程序： ?篩選治療對(duì)象 ?簽訂治療協(xié)議 ?治療準(zhǔn)備工作 ?實(shí)施沖擊治療 ?基本原理：只要持久地讓被試暴露在刺激因素面前，驚恐反應(yīng)終究將自行耗盡 。 （消退性抑制） 。 厭惡療法 ?用于戒煙戒酒，以及治療強(qiáng)迫癥，各種性變態(tài)行為和精神分裂癥等適應(yīng)不良行為 ?工作程序： ?確定靶癥狀 ?選用厭惡刺激：電刺激、藥物刺激、想像刺激、其他刺激 ?把握時(shí)機(jī)施加厭惡刺激 ?基本原理：通過附加某種刺激的方法，使求助者在進(jìn)行不適行為時(shí)同時(shí)產(chǎn)生令人厭惡的或生理反應(yīng)，如此反復(fù)使求助者不得不終止或放棄原來不適行為。 （經(jīng)典條件反射） 模仿法（示范法） ?主要用于各種行為障礙，適應(yīng)障礙 ?工作程序：
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