【文章內(nèi)容簡介】 和心理效果的，究其原因可能與其缺乏籃球鍛煉知識、沒有養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣有關(guān)。表4 每次籃球鍛煉時長(N=245)時間人數(shù)百分比30分鐘以下433060分鐘1246090分鐘5790以上21 運動強度由于問卷篇幅和考慮被問卷人的答題量，本研究沒有使用REP調(diào)查，只使用了一般自我感覺即身體疲勞感作為運動強度的一般衡量指標(biāo)。即：感覺不累=強度小、感覺累=中等強度、感覺比較累=較大強度、感覺非常累=大強度。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：%。，%。說明運動強度還是保持在了較高水平上。只有在一定運動強度下，才能起到對機體生理和心理的刺激，起到增進健康、提高內(nèi)臟器官和神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用，但在運動強度方面還需要科學(xué)指導(dǎo)。表5 運動強度(n=245)選項人數(shù)百分比不累5累60比較累148非常累32總體245100 課余籃球活動時間段調(diào)查表明，%的被調(diào)查女大學(xué)生選擇在下午(%)和傍晚(%)參與籃球活動。這可能與女大學(xué)生上課時間安排和戶外運動的光照與溫度有關(guān)。另外，可能與女大學(xué)生的作息習(xí)慣有關(guān)，當(dāng)代女大學(xué)生基本屬于晚睡晚起型的作息習(xí)慣，他們基本沒有晨練的習(xí)慣，但都喜歡在下午或晚自習(xí)后參與籃球活動。下午和傍晚一般包括的是下午36點這個時間段。但相對集中的活動時間又對籃球場地和器材提出了更高的要求，造成了運動場地和器材的緊張。晨練如果運動量過大會影響白天的學(xué)習(xí)精力，晚上活動會使神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，影響夜間睡眠質(zhì)量，所以，我校女大學(xué)生的籃球活動時間還是比較科學(xué)的。表6 我校女大學(xué)生課余籃球活動時間段（N=245）早晨上午中午下午傍晚晚上人數(shù)18182978822百分比籃球活動場所是女大學(xué)生參加籃球活動的最基礎(chǔ)的物質(zhì)條件。我國從1999年開始，各高校都擴大了招生規(guī)模，但由于資金等因素，基礎(chǔ)建設(shè)建設(shè)跟不上學(xué)生數(shù)量增長速度，這使得原本就不足的籃球活動場地、器材更為缺乏。雖然各高校也在積極增加投入，改善體育設(shè)施情況，但仍不能滿足學(xué)生課余體育活動的需求。調(diào)查顯示，%的女大學(xué)生選擇在學(xué)校的籃球場館進行籃球活動，%的女大學(xué)生在附近空地運動，%，%的女大學(xué)生會選擇在寢室運動，可能是因為找活動伙伴和環(huán)境更加方便。表7 我校女大學(xué)生籃球鍛煉活動場所(N=245)地點人數(shù)百分比學(xué)?；@球場125附近空地69校外公共籃球場9寢室42 籃球活動伙伴%的女大學(xué)生選擇和朋友一起參與體育運動，一方面表明了大學(xué)生渴望友誼與情感交流，另一方面也表明了大學(xué)生體育活動涉及的圈子較小，應(yīng)鼓勵大學(xué)生多校際間院系間的體育交流活動。表8 我校女大學(xué)生籃球活動伙伴(N=245)伙伴朋友家人班集體陌生人沒有人數(shù)1394622020百分比 獲取籃球知識的渠道籃球課是我校女大學(xué)生獲取籃球知識的主要渠道。各種媒體（如網(wǎng)絡(luò)、電視、報紙、雜志等）是女大學(xué)生了解到體育相關(guān)知識的另一重要方式。說明大學(xué)生獲取知識的渠道更加自主化，選擇性強。通過與同伴交流獲取體育知識的有?？梢?，大學(xué)生學(xué)習(xí)體育相關(guān)知識的渠道和方式日趨多元化，但籃球課仍是主要方式，高校體育教學(xué)應(yīng)加強這方面的作用。 影響我校女大學(xué)生籃球課學(xué)習(xí)興趣的因素分析　生理因素對籃球興趣的影響我國當(dāng)代大學(xué)生年齡基本處于19~23歲之間,性發(fā)育趨于成熟,男生聲音變粗,開始長胡須,聲調(diào)變高,月經(jīng)周期逐漸穩(wěn)定,身體形態(tài)逐漸由縱向發(fā)展向橫向發(fā)展轉(zhuǎn)變,與同齡的男生相比較,女大學(xué)生較喜歡運動量小,對抗性較弱,且隊員之間接觸少的運動項目,如乒乓球、羽毛球、,對抗性強,不利于女性健身,甚至認(rèn)為籃球運動可以促使人體肌肉體積增大,尤其是臂部和大腿肌肉增加,籃球運動太過激烈,不適合女生運動,特別是處在生理期的女生更不要進行籃球運動,她們認(rèn)為生理期的女生應(yīng)該不進行任何運動,更不要打籃球,身體稍感覺累或不適就停下來休息或請假,特別是到了生理期就會有學(xué)生請假不上課,甚至不來上課,這樣造成一些學(xué)生一旦不想上課就以生理期為名請假或不上課,直接影響了教學(xué)進度和教學(xué)質(zhì)量,因此教師普遍反映籃球課女生比男生難上,不愿意帶女生.　認(rèn)識對學(xué)習(xí)興趣影響在對女大學(xué)生籃球課學(xué)習(xí)興趣的調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn):對籃球運動愛好和感興趣的學(xué)生認(rèn)為,在籃球課的學(xué)習(xí)中,他們能夠得到鍛煉、獲得快樂、感到身心輕松,尤其在繁重的文化課學(xué)習(xí)之外,打一會籃球或進行一場比賽,可以使身心充分放松,調(diào)節(jié)大腦,籃球課對身體素質(zhì)要求太高,要求體格健壯,身材高大,認(rèn)為自身條件不足,所以對籃球課興趣不大。對籃球課不感興趣的學(xué)生則認(rèn)為籃球運動太苦,太累,太過猛烈,競爭性太強,隊員易于受傷等,所以她們對籃球課產(chǎn)生畏懼,進而對籃球運動失去興趣.　教師教法對學(xué)習(xí)興趣的影響大多數(shù)對籃球課不感興趣的學(xué)生認(rèn)為,籃球課教學(xué)死板,枯燥,缺乏樂趣,整節(jié)課都是教和練,學(xué)生主動性差,不能充分展現(xiàn)自我,教師只是一味的傳授技能,講解示范練習(xí)反復(fù)練習(xí),而忽視學(xué)生的興趣和接受能力,不停的趕進度,而不求質(zhì)量和效率,再加上有些教師教學(xué)死板,責(zé)任心不足,教學(xué)態(tài)度不端正,使學(xué)生對籃球課學(xué)習(xí)興趣降低或失去興趣.　考核標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)習(xí)興趣的影響現(xiàn)行籃球課的考核標(biāo)準(zhǔn),對籃球課的考核包括身體素質(zhì)、,一般包括一分鐘往返跑,縱跳摸高,折線跑等速度素質(zhì)測試以及力量素質(zhì)測試的俯臥撐、立臥撐、一分鐘上籃、,學(xué)生既要速度達(dá)標(biāo),學(xué)生認(rèn)為籃球課考察太多,考核標(biāo)準(zhǔn)過高,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,所以她們對籃球課產(chǎn)生了厭倦的心理,從而導(dǎo)致厭學(xué),失去興趣.影響我校女大學(xué)生課余籃球參與的因素包括：籃球態(tài)度、學(xué)校籃球氛圍、學(xué)校籃球設(shè)施、學(xué)校政策法規(guī)影響、學(xué)業(yè)壓力沒有時間、缺乏運動技術(shù)等。 籃球態(tài)度態(tài)度是個體對待人或事物較一貫、較穩(wěn)固的，由認(rèn)知、情感、行為意向三種成分構(gòu)成的內(nèi)在心理傾向?；@球態(tài)度調(diào)節(jié)著人對籃球運動參與的選擇和反應(yīng)，影響著籃球?qū)W習(xí)和鍛煉的效果和效率。籃球態(tài)度包括人們對拉你去活動目的、意義、價值的理解和評價，對籃球活動的情感體驗以及籃球活動的行為反應(yīng)。本調(diào)查通過對我校女大學(xué)生參與籃球活動的情感體驗來反映出女大學(xué)生的籃球態(tài)度的狀況。統(tǒng)計顯示，%，%，%，%。說明1/5的女大學(xué)生籃球態(tài)度是積極的。這就為學(xué)生參與籃球鍛煉提供了心理基礎(chǔ)。表9 籃球態(tài)度（n=245）選項人數(shù)百分比喜歡38一般108不喜歡89無所謂10總體245 學(xué)?；@球氛圍與校園文化拉你去關(guān)于校園文化的定義國內(nèi)學(xué)者觀點不盡相同，本文引用以下幾種：曲宗湖（1999）認(rèn)為，校園體育文化是以校園為空間，以學(xué)生、教師參與為主體，以身體練習(xí)為手段，以多種多樣的體育鍛煉項目為主要內(nèi)容，具有獨特表現(xiàn)形式的一種群體活動。校園體育文化可通過多種形式來表現(xiàn)：早操、課間操、課余群體活動、訓(xùn)練高水平的運動隊、小型多樣的運動競賽、富有特色的體育講座和報告會，體育技能表演、學(xué)校體育節(jié)等。張進武在《略論高校體育文化在校園文化中的地位和作用》中認(rèn)為“高校校園體育文化是以學(xué)生為主體，以課外體育文化活動為主要內(nèi)容，以校園為主要空間，以校園精神為主要特征的一種群體文化。它是具有高校校園特色和健康生活氣氛的一種大眾文化，有著較高的層次和品位，集健身、娛樂、審美、消遣、傳播文化等功能于一體，已成為大學(xué)生余暇生活中的重要部分?！备鶕?jù)以上觀點可以得出，學(xué)校課余籃球是構(gòu)建校園籃球文化的重要內(nèi)容。是否有深厚的校園籃球文化和積極的籃球氛圍又影響著課余籃球活動的開展及其效果。本次調(diào)查顯示，%的被調(diào)查者認(rèn)為缺乏體育運動氛圍是限制他們參與課余體育的一個重要因素。衡量校園籃球文化和籃球氛圍的一個重要指標(biāo)是學(xué)校課余籃球鍛煉活動和競賽情況。 學(xué)?；@球設(shè)施問卷調(diào)查表明，限制我校女大學(xué)生參與課余籃球活動的主要因素之一是沒有足夠數(shù)量和質(zhì)量的運動器材、場地，%。本研究還調(diào)查了我校女大學(xué)生對學(xué)?；@球設(shè)施滿意度。調(diào)查表明，%