不同文化層次中老年女性體育鍛煉現(xiàn)狀研究與對策分析(編輯修改稿)
2025-07-25 09:15 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 體育鍛煉活動的的女性人群，在郴州市隨機(jī)抽取10個鍛煉場所的200個中老年女性進(jìn)行問卷調(diào)查。2．2 研究方法2．2．1文獻(xiàn)資料法根據(jù)論文研究的需要，根據(jù)圖書館和中國知網(wǎng)查閱大量的參考資料，了解國內(nèi)有關(guān)體育鍛煉的現(xiàn)狀，同時得到本論文研究的必要理論基礎(chǔ)，為論文的順利進(jìn)行奠定基礎(chǔ)。2．2．2問卷調(diào)查法在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，本文問卷引用了武琳昭的《安陽市老年人體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查和對策研究》，合符要求，問卷為（附表）。對郴州市參加體育鍛煉的中老年女性進(jìn)行了實(shí)地問卷調(diào)查，采訪等形式收集實(shí)際信息、數(shù)據(jù)，并分類整理各類數(shù)據(jù)，為順利撰寫論文提供材料。發(fā)放問卷200份，在樣本的抽取上，在郴州市10個不同健身場所的中老年女性進(jìn)行問卷調(diào)查，每個場所發(fā)放1525份。200份問卷，回收問卷185份。回收率93%，其中有效問卷175份，有效率是95%。本調(diào)查的回收率及有效率均滿足社會分析及研究的要求。2．2．3邏輯分析法根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)的統(tǒng)計結(jié)果，采用歸納、類比等方法進(jìn)行邏輯分析，結(jié)合各方面實(shí)際情況，通過演繹推理，得出結(jié)論。2．2．4數(shù)理統(tǒng)計法，對郴州市不同文化層次中老年女性體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查相關(guān)信息的數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入，并運(yùn)用體育統(tǒng)計學(xué)原理對有效數(shù)據(jù)進(jìn)行整理與分析。 3 結(jié)果與分析 表31 中老年女性年齡情況分布表年齡段 人數(shù) 百分比4554歲 50 %5564歲 76 %6574歲 39 %75歲以上 10 %總計 175 100% 從表31可以看出，郴州市中老年女性中5564歲年齡段的女性體育鍛煉的人數(shù)最多，%，這一年齡段的女性大多退休在家，有了更多的空閑時間，為了豐富自己的生活，減少內(nèi)心的孤獨(dú)和失落，她們更多的愿意參加體育鍛煉。由于身體機(jī)能逐漸衰退，為了自身的健康，她們選擇體育鍛煉作為提高身體機(jī)能，改善生活質(zhì)量的重要手段。而4564歲年齡段的女性由于工作和家庭的壓力還比較大，她們沒有足夠的時間參加體育鍛煉。6574歲的老年女性為了擺脫身體疾病，健康的安度晚年，也在積極的參加體育鍛煉。%的75歲以上高齡女性在堅持體育鍛煉。3．1．2 郴州市中老年女性體育鍛煉不同文化層次情況分析表32中老年女性文化層次結(jié)構(gòu)表（%）文化程度 總體 4554歲 5564歲 6574歲 75歲以上初中及以下 高中 大專及以上 由表32可看出，郴州市中老年婦女總體文化層次較低，%，其中以5564歲年齡段的女性最多。高中文化層次的人最多，,%，且大多數(shù)人為4554年齡段的人。由表可知，大專及以上學(xué)歷，隨著年齡增長，其文化程度下降。75歲以上人數(shù)較少。表33郴州市中老年女性體育鍛煉職業(yè)情況分析職業(yè) 人數(shù) 百分比退休人員 98 56%公司職員 5 %工人 19 `%個體戶 8 %教科文 33 %其他 12 % 由表33可看出，郴州市中老年女性體育鍛煉人群最多的是退休人員，占總數(shù)的56%，其次是教科文人群，%，最少的是公司職員。退休人員和教科文人員休息時間比較多，參加體育鍛煉的時間也比較充裕。而個體戶和公司職員由于工作壓力大，沒有太多時間和精力投入到體育鍛煉的活動中來。所以，時間是影響中老年女性參加體育鍛煉的原因之一。3．2郴州市不同文化層次中老年女性體育鍛煉現(xiàn)狀研究分析3．2．1郴州市中老年女性體育鍛煉認(rèn)知情況分析表34郴州市中老年女性體育鍛煉認(rèn)知情況分析認(rèn)知情況 人數(shù) 百分比一般了解 73 %比較了解 46 %十分了解 30 `%不了解 23 %完全不了解 3 %由圖34可知，大部分中老年女性體育鍛煉相關(guān)知識都是“一般了解”，%，其次是“比較了解” %，“十分了解”%，這說明中老年女性對體育鍛煉的整體認(rèn)知還是可以，中老年女性已經(jīng)認(rèn)識到體育鍛煉的重要，但是對體育鍛煉相關(guān)知識不夠了解，這就需要體育工作者以及政府和媒體做好廣泛的宣傳，使中老年女性對于體育鍛煉相關(guān)知識有更加系統(tǒng)、全面的了解，促使更多的人加入到體育鍛煉的隊伍當(dāng)中。3．2．2郴州市中老年女性體育鍛煉動機(jī)情況分析表35郴州市中老年女性參加體育鍛煉的動機(jī)動機(jī) 初中及以下 高中 大專及以上 百分比帶來樂趣 15 17 28 %強(qiáng)身健體 28 32 18 %興趣愛好 13 17 23 %提高修養(yǎng) 12 21 32 %減肥健美 10 18
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