健身會(huì)所會(huì)籍顧問培訓(xùn)知識(shí)(編輯修改稿)
2025-07-15 14:01 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 況。教練應(yīng)注意的問題：1．搞清楚在你的健身參與者當(dāng)中是否有糖尿病患者。2．患者是否在與醫(yī)生或者護(hù)理專家合作，以確保一切得以控制。如果沒有，推薦他們?nèi)タ瘁t(yī)生。3．患者是否就如何在運(yùn)動(dòng)前調(diào)整碳水化合物與胰島素的比例，以確保在運(yùn)動(dòng)中維持血糖穩(wěn)定的問題接受過指導(dǎo)，如果沒有建議他們?nèi)タ瘁t(yī)生。4．詢問病人是否隨身攜帶簡便的葡萄糖，已被出現(xiàn)血糖低的時(shí)候及時(shí)服用。5．讓每位糖尿病病人與一個(gè)伙伴一同鍛煉，以防在運(yùn)動(dòng)鍛煉中出現(xiàn)問題。會(huì)籍顧問：可以運(yùn)動(dòng)的，每次不超過20分鐘，做哪方面的運(yùn)動(dòng)，吃什么。五．哮喘病人：哮喘是一種呼吸道突然變得狹窄，造成呼吸困難的疾病。教練應(yīng)注意：1．搞清楚在你的健身隊(duì)伍中是否有哮喘患者。2．詢問患者在運(yùn)動(dòng)前有沒有服藥。3．要求他們進(jìn)行較長時(shí)間的熱身，并進(jìn)行間歇性的運(yùn)動(dòng)。4．詢問病人是否隨身攜帶藥物以備出現(xiàn)哮喘時(shí)服用。5．讓每一位參與健身的哮喘病人都有一位朋友在身邊，以便幫助他們處理危機(jī)情況。教練/會(huì)籍顧問建議：建議哮喘病人在正式參加運(yùn)動(dòng)之前進(jìn)行一段長時(shí)間的準(zhǔn)備活動(dòng)，并在運(yùn)動(dòng)中采用間歇法的形式，每次持續(xù)5分鐘或者更短的時(shí)間，游泳是一項(xiàng)較好的運(yùn)動(dòng)。六．高血壓病人：血壓達(dá)到140/90或者更高者。教練應(yīng)注意：1．確認(rèn)健身鍛煉課程中所有需控制血壓的人，并了解他們使用何種藥物。2．按照常規(guī)檢測鍛煉者的血壓。3．鼓勵(lì)用藥物者按時(shí)，有規(guī)律的服藥，強(qiáng)調(diào)大肌肉群的動(dòng)力性運(yùn)動(dòng)。會(huì)籍顧問：確定會(huì)員可以運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該在血壓平穩(wěn)的時(shí)候。適當(dāng)?shù)钠餍颠\(yùn)動(dòng)可以增加血管彈性，改善癥狀。提醒會(huì)員按時(shí)用藥。強(qiáng)調(diào)大肌肉群的動(dòng)力性運(yùn)動(dòng)七．老年人1．運(yùn)動(dòng)員型老年人（55以上）健康狀況良好。2．青年型老年人（55以上）健康狀況中等。3．老齡型老年人（75以上）健康狀況低下。教練應(yīng)注意：1．運(yùn)動(dòng)員型老年人，可進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練，但要注意強(qiáng)度。2．青年型老年人，可以進(jìn)行訓(xùn)練，但要注意使用低強(qiáng)度。3．老齡型老年人，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度與他們的健康水平成正比。4．充分采用各種熱身活動(dòng)及放松練習(xí)。會(huì)籍顧問：健身中心的空氣質(zhì)量有保證，清新，透氣。適合的運(yùn)動(dòng)：游泳，乒乓球，瑜伽，普拉提等防止骨質(zhì)疏松的運(yùn)動(dòng)課程。運(yùn)動(dòng)后有營養(yǎng)餐廳為身體作補(bǔ)充，快速吸收，盡快恢復(fù)體力。八．癲癇病人應(yīng)注意：1．確認(rèn)健身鍛煉課程中癲癇病患者。2．鼓勵(lì)他們合理使用藥物。3．采用幫手以確保他們的安全。設(shè)立客源抽獎(jiǎng)箱的模擬練習(xí)顧問：“您好，我能跟你們經(jīng)理談話嗎？”店主：“我是?！鳖檰枺骸拔医蠺om，是加州的會(huì)籍顧問，怎么稱呼您？”店主：“Mary.”顧問：“很高興能跟您談話，我很喜歡這里的咖啡?！钡曛鳎骸笆菃幔俊鳖檰枺骸笆堑?，你們的生意很好?！钡曛鳎骸坝惺裁次夷軒湍愕模俊鳖檰枺骸拔以诩又萁∩頃?huì)所工作，我們健身中心有最先進(jìn)的健身器材，我想你也曾經(jīng)聽過吧？”店主：“有聽過，但這和我們有什么關(guān)系嗎？”顧問：“我不是在推銷，我只是想在這里放一個(gè)抽獎(jiǎng)箱，你的每一位顧客都可獲得最少一天免費(fèi)通行證（One Day Pass）。”店主：“有那么便宜嗎？”顧問：“每一次我經(jīng)過這里，我都覺得你的顧客和我們俱樂部客人是很相像的，我們只是想提供一個(gè)免費(fèi)試用機(jī)會(huì)給你們。”店主：“這是怎么回事？”顧問：“我們會(huì)在這里設(shè)置一個(gè)抽獎(jiǎng)箱，你的客人只需放下名片或填寫抽獎(jiǎng)卡，我們便會(huì)抽出其中一位，送出3個(gè)月免費(fèi)會(huì)籍，其他的都可獲得一天免費(fèi)通行證，還有我們將送你一個(gè)免費(fèi)會(huì)籍?！钡曛鳎骸罢娴膯?？”顧問：“我會(huì)在每星期收集一次，而且請(qǐng)你將你的個(gè)人資料給我，我會(huì)為你準(zhǔn)備俱樂部使用證，并且每一個(gè)月更新一次?！钡曛鳎骸昂玫?。”參加抽獎(jiǎng)?wù)咄ㄔ捘M練習(xí)顧問：“喂，請(qǐng)問Mary在嗎？”客人：“我是。”顧問：“我叫Tom，是加州的會(huì)籍顧問，你是否曾經(jīng)把你的名片/填寫抽獎(jiǎng)卡放在我們抽獎(jiǎng)箱？”客人：“是的，有什么事嗎？”顧問：“你獲得了我們一星期免費(fèi)通行證”客人：“是否要付錢或有什么條件嗎？”顧問：“你只要在預(yù)約時(shí)間來加州健身會(huì)所領(lǐng)取免費(fèi)使用證就可以?！笨腿耍骸罢娴牟挥缅X？”顧問：“我保證，我只想在預(yù)約時(shí)間內(nèi)為您介紹我們中心的設(shè)施及服務(wù)，為您解釋釋使用證的規(guī)則?！笨腿耍骸疤昧?！但我不想來到的時(shí)候你們推銷什么給我。”顧問：“不會(huì)的，你想今天下午還是下班時(shí)間來？”客人：“今晚7點(diǎn)吧！”顧問：“那么，今天晚7點(diǎn)整，你來奧都前臺(tái)提我的名字，我叫Tom就可以了?！笨腿耍骸敖裢硪姟！盫FI 會(huì)籍是否為你個(gè)人使用的？了解客人是否有伴侶一起參加或者需要征詢別人。情景一例：顧問：Tino，請(qǐng)問會(huì)籍是為你自己使用還是……客人：我自己用的顧問：那很好，請(qǐng)問您有那些方面的健身目標(biāo)我可以幫您的。情景二例：顧問：Tino，請(qǐng)問會(huì)籍是為您自己使用還…….?客人：我是為他人咨詢一下顧問：好的，不過為什么您會(huì)選擇今天為您的朋友咨詢呢？情景三例：顧問：Tino，請(qǐng)問會(huì)籍是為你自己使用還是……?客人：我是為我們公司咨詢的，請(qǐng)問你們這里有沒有為企業(yè)辦理會(huì)籍的？顧問：你們大概會(huì)有多少人參加。健身中心是近上班或是住宅的地方？這會(huì)讓你了解客人從上班或住宅前來是否方便。例：顧問：Tino，成為會(huì)員后，你從哪里過來比較方便？客人：單位/公司/家方便一些。顧問：那太好了這么說距離對(duì)您不是問題是嗎？客人：是的。你會(huì)在每天什么時(shí)候使用健身中心，早上、午飯還是下班后？這是個(gè)參與的問題，查詢客人參加后使用健身中心的時(shí)間。情景一：顧問：Tino，成為會(huì)員后，您那個(gè)時(shí)間段做運(yùn)動(dòng)比較方便？客人：
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