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正文內(nèi)容

國(guó)家心理咨詢師咨詢技能總結(jié)(編輯修改稿)

2024-12-10 23:07 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢形式,即由咨詢員根據(jù)求詢者問(wèn)題的相似性或求詢者自發(fā),組成課題小組,通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo),解決成員共同的發(fā)展或共有的心理問(wèn)題。團(tuán)體心理咨詢既是一種有效的心理治療,也是一種有效的教育活動(dòng)。團(tuán)體心理咨詢也稱作團(tuán)體諮商。 團(tuán)體咨詢的構(gòu)成: 團(tuán)體指導(dǎo)者: 12 人 團(tuán)體成員: 35 人, 10 幾人,幾十人 活動(dòng)次數(shù):幾次或十幾次 活動(dòng)方式:交往、討論、心理游戲、心理劇、角色扮演、啟發(fā)、鼓勵(lì)、支持等 團(tuán)體心理咨詢的概念: 團(tuán)體心理咨詢的五個(gè)功能表現(xiàn): 行為的機(jī)會(huì) 團(tuán)體心理咨詢與個(gè)體心理咨詢五個(gè)共同點(diǎn): ; ; ; ; 團(tuán)體心理咨詢與個(gè)體心理咨詢的五點(diǎn)區(qū)別: ; ; ; 4 咨詢技術(shù); 5 工作場(chǎng)所 人別適合個(gè)人深度情緒問(wèn)題;團(tuán)體適合處理人際關(guān)系問(wèn)題 團(tuán)體心理咨詢的四個(gè)特點(diǎn): ; ; ; 4 適用人際關(guān)系適應(yīng)不良的人 團(tuán)體心理咨詢的五點(diǎn)局限 (不是適合與所有的人 ) 被傷害 團(tuán)體心理咨詢分類: :精神分析團(tuán)體、行為團(tuán)體、個(gè)人中心團(tuán)體、認(rèn)知行為團(tuán)體等; :成長(zhǎng)性團(tuán)體、訓(xùn)練性團(tuán)體、治療性團(tuán)體等; :兒童團(tuán)體、青少年團(tuán)體、大學(xué)生團(tuán)體、成人團(tuán)體等; (ASGW):任務(wù) /工作團(tuán)體;輔導(dǎo) /心理教育團(tuán)體;咨詢 /人際問(wèn)題解決團(tuán)體;心理治療 /人格重建團(tuán)體。 團(tuán)體心理咨詢目標(biāo): 目標(biāo)的要求: 目標(biāo)的功能: 用 團(tuán)體咨詢的六條一般目標(biāo) (1)通過(guò)自我探索的過(guò)程幫助成員認(rèn)識(shí)自己、了解自己、接納自己,使他們能夠?qū)ψ晕矣懈m當(dāng)?shù)目捶ǎ?(2)通過(guò)與其他成員的溝通交流,學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力,學(xué)會(huì)信任他人; (3)幫助成員培養(yǎng)責(zé)任感,關(guān)心而敏銳地察覺特人的感受和需要,更善于理解他人; (4)培養(yǎng)成員的歸屬感與被接納感,從而更有安全感,更有信心面對(duì)生活中的挑戰(zhàn); (5)增進(jìn)成員獨(dú)立自主、自己解決問(wèn)題和抉擇的能力,探索和發(fā)現(xiàn)一些可行而有效的途徑來(lái)處理生活中一般發(fā)展性問(wèn)題,解決沖突矛盾; (6)幫助成員澄清個(gè)人的價(jià)值觀,協(xié)助他們作出評(píng)估,并作出修正和改進(jìn)。 團(tuán)體咨詢的四條過(guò)程目標(biāo) ⑴團(tuán)體初創(chuàng)期的目標(biāo):協(xié)助成員互相認(rèn)識(shí),了解團(tuán)體的目標(biāo)和結(jié)構(gòu),察覺自我的感覺和行為,建立團(tuán)體的契約以保證團(tuán)體順利進(jìn)行; ⑵團(tuán)體過(guò)渡期的目標(biāo):協(xié)助成員分享感受和經(jīng)驗(yàn),經(jīng)由團(tuán)體練習(xí)促進(jìn)成員之間的信任,并覺察自己與他人的感受和行為; ⑶團(tuán)體工作期的目標(biāo):協(xié)助成員檢視自我困擾、焦慮、覺察有效的社會(huì)行為,學(xué)習(xí)問(wèn)題解決,激發(fā)自我的改變與成長(zhǎng)。 ⑷團(tuán)體結(jié)束期的目標(biāo):協(xié)助成員成員總結(jié)已有的積極改變,鞏固習(xí)得的適應(yīng)行為,并制定今后的成 長(zhǎng)計(jì)劃,將團(tuán)體中所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際生活。 團(tuán)體咨詢的六條短期目標(biāo) ⑴以成功的團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)來(lái)改善成員的自我概念;⑵增進(jìn)成員的表達(dá)能力,提高成員的傾聽能力 ⑶幫助成員真誠(chéng)地討論個(gè)人的困難、恐懼和焦慮;⑷幫助成員接納自我并發(fā)展自我潛能 ⑸發(fā)展成員關(guān)懷自己和他人的能力;⑹幫助成員有效解決日常生活中的問(wèn)題 團(tuán)體咨詢的六條長(zhǎng)期目標(biāo) ⑴學(xué)習(xí)以社會(huì)能接受的行為來(lái)解決問(wèn)題⑵提供成員學(xué)習(xí)社會(huì)期望的機(jī)會(huì)和場(chǎng)所 ⑶幫助成員覺察自己的行為對(duì)自己的未來(lái)和他人的影響⑷幫助成員在社會(huì)上發(fā)展自我,但不與社會(huì)沖突 ⑸幫助成員獨(dú)立自主,不再依賴團(tuán)體來(lái)幫 助其解決問(wèn)題鼓勵(lì)成員在團(tuán)體內(nèi)提供最大的貢獻(xiàn)。 五種性質(zhì)的團(tuán)體的區(qū)分和適用 :結(jié)構(gòu)式團(tuán)體和非結(jié)構(gòu)式團(tuán)體; :同質(zhì)團(tuán)體和異質(zhì)團(tuán)體; :開放式團(tuán)體和封閉式團(tuán)體; :發(fā)展性團(tuán)體和治療性團(tuán)體 :自愿性團(tuán)體和非自愿性團(tuán)體 團(tuán)體發(fā)展過(guò)程中各階段的特點(diǎn)與任務(wù): 團(tuán)體咨詢的發(fā)展過(guò)程: 團(tuán)體心理咨詢一般分為四個(gè)發(fā)展階段:初創(chuàng)階段,過(guò)渡階段,工作階段,結(jié)束階段。 ⑴團(tuán)體初創(chuàng)階段的特點(diǎn)與任務(wù): ①團(tuán)體初創(chuàng)階段的任務(wù):此階段成員的心理需求是獲得安全感,領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)就是協(xié)助成員相互間盡快熟悉,彼此了解,澄清目標(biāo),訂立規(guī)范,建立安全和信任的關(guān)系。 ②團(tuán)體初創(chuàng)階段成員的反應(yīng):一方面,成員很想知道團(tuán)體其他成員的背景、問(wèn)題;另一方面又會(huì)有點(diǎn)恐懼或是焦慮,怕不被人接納,又怕在他人面前出丑。有些成員常擔(dān)心自己的言行會(huì)不被他人接受而小心翼翼。團(tuán)體還可能出現(xiàn)一陣沉默,尷尬的氣氛。 ③初創(chuàng)階段的活動(dòng):較簡(jiǎn)單且容易讓成員互相認(rèn)識(shí)的游戲或活動(dòng)。 ④團(tuán)體契約或規(guī)范的建立: 團(tuán)體初創(chuàng)期確定的團(tuán)體規(guī)范一般包括:⑴保守秘密、⑵坦率 真誠(chéng)、⑶不與外界接觸、⑷免與少數(shù)人交流。 ⑤開始團(tuán)體的具體操作 ⑵團(tuán)體過(guò)渡階段的特點(diǎn)與任務(wù): ①過(guò)渡階段的任務(wù): 此階段成員的心理需求是被接納和有歸屬感,領(lǐng)導(dǎo)者的任務(wù)就是創(chuàng)造一個(gè)有利于建立信任感的環(huán)境;處理成員的焦慮與期待、負(fù)面情緒和沖突;在接受成員挑戰(zhàn)時(shí)樹立不防衛(wèi)性的行為榜樣;減少成員對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的依賴;加
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