心理咨詢師復(fù)習(xí)資料(編輯修改稿)
2025-07-07 00:45 本頁面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 循序漸進(jìn)的系列層次。每一級(jí)刺激因素引起的焦慮，應(yīng)小到能被全身松弛所拮抗的程度。效果取決于求助者本人）（3）實(shí)施系統(tǒng)脫敏（如果分?jǐn)?shù)超過25分，就需要繼續(xù)放松）原理是：交互抑制。讓一個(gè)原可引起微弱焦慮的刺激，在求助者面前重復(fù)暴露，同時(shí)求助者以全身放松予以對(duì)抗，從而使這一刺激逐漸失去了引起焦慮的作用。注意事項(xiàng)：二級(jí)技能教材69頁⑴滿灌療法又稱沖擊療法（），是暴露療法之一（），是用來治療恐懼和其他負(fù)性情緒反應(yīng)的一類行為治療方法（2分）。⑵滿灌療法的原理是：迅速地將求助者置身于最恐懼的對(duì)象或情境中（2分），必然引起求助者最強(qiáng)烈的恐懼或焦慮反應(yīng)（2分），對(duì)這種強(qiáng)烈而痛苦的情緒，咨詢師不給予任何強(qiáng)化，任其自然（2分），迫使導(dǎo)致強(qiáng)烈情緒反應(yīng)的內(nèi)部動(dòng)因逐漸減弱乃至消失，情緒反應(yīng)自行減輕直到消除（2分），即所謂消退性抑制（4分）。厭惡療法又叫“對(duì)抗性條件反射療法”，它是應(yīng)用懲罰的厭惡性刺激，即通過直接或間接想象，以消除或減少某種適應(yīng)不良行為的方法。厭惡療法的特點(diǎn)是，治療期較短，效果較好。厭惡療法的一般原理是：利用回避學(xué)習(xí)的原理，把令人厭惡的刺激，如電擊、催吐、語言責(zé)備、想象等，與求治者 的不良行為相結(jié)合，形成一種新的條件反射，以對(duì)抗原有的不良行為，進(jìn)而消除這種不良行為。 厭惡治療的形式以有下列三種： 第一種是電擊厭惡療法。第二種是藥物厭惡療法。第三種是想象厭惡療法。模仿法，又稱示范法，是通過呈現(xiàn)某種行為榜樣，讓模仿者觀察示范者的行為及結(jié)果，引起模仿者從事相似行為的治療方法。模仿法具體方式包括：生活示范；象征性示范；角色扮演；參與示范；內(nèi)隱示范等。生物反饋療法，就是通過現(xiàn)代電子儀器，將個(gè)體在通常情況下不能意識(shí)到的體內(nèi)生理功能予以描記，并轉(zhuǎn)換為數(shù)據(jù)、圖形或聲、光等反饋信號(hào)，讓求助者根據(jù)反饋信號(hào)的變化了解并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己體內(nèi)不遂意的內(nèi)臟機(jī)能及其他軀體機(jī)能，達(dá)到防治身心疾病的目的。傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀念把人體的活動(dòng)分為兩大類：一類是可以隨意控制的骨骼肌運(yùn)動(dòng)，它的指揮中樞在大腦皮層；另一類是不能隨意控制的內(nèi)臟和腺體活動(dòng)，它由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配，其指揮中樞位于皮層下。臨床常用的生物反饋儀的分類：肌電生物反饋儀；皮膚電反饋儀；皮溫反饋儀；腦電生物反饋儀；其他如心率、血壓等到反饋儀。本療法舊稱非指導(dǎo)性心理療法，或譯為患者中心療法，為羅杰斯以人本主義理論為基礎(chǔ)于1942年提出的。它與心理分析療法相反，不要病人回憶壓抑在潛意識(shí)中的心理癥結(jié)，而是幫助病人認(rèn)識(shí)此時(shí)此地的現(xiàn)狀，由于他缺乏自知不能正確認(rèn)識(shí)和處理當(dāng)前環(huán)境的現(xiàn)狀，拒絕感受當(dāng)時(shí)的情感體驗(yàn)而產(chǎn)生病態(tài)焦慮，因此治療的目的就是讓病人進(jìn)行自我探索，了解與自我相一致的、恰當(dāng)?shù)那楦?，并用此感情體驗(yàn)來指導(dǎo)他的行動(dòng)，也就是靠自己本身的力量來治療自己存在的問題。求助者中心療法對(duì)人性的看法：對(duì)人性的看法是積極樂觀的，認(rèn)為：人有自我實(shí)現(xiàn)的傾向，人擁有有機(jī)體的評(píng)價(jià)過程，人是可以信任的。求助者中心療法的“自我概念”：不同于自我，自我是指求助者真實(shí)的個(gè)體，自我概念主要是指求助者如何看待自己，是結(jié)自己總體的知覺和認(rèn)識(shí)，是自我知覺和自我評(píng)價(jià)的統(tǒng)一體。自我概念與經(jīng)驗(yàn)裼不協(xié)調(diào)是心理失調(diào)產(chǎn)生的原因。求助者中心療法的實(shí)質(zhì)是重建個(gè)體在自我概念與經(jīng)驗(yàn)之間的和諧，或者是說達(dá)到個(gè)體價(jià)格的重建。⑴定義與三種代表性療法：認(rèn)知行為療法是一組通過改變思維或信念和行為的方法來改變不良認(rèn)知，達(dá)到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法。具有代表性的有埃利斯的合理情緒行為療法（REBT），貝克和雷米的認(rèn)知療法（CT）和梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)等。⑵貝克—雷米的認(rèn)知療法：該療法認(rèn)為錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和觀念是導(dǎo)致情緒和行為問題的根源，因此，咨詢的根本目標(biāo)就是要發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤觀念及其賴以形成的認(rèn)知過程，使之改變到正確的認(rèn)知方式上來。 主要通過確定問題（提問和自我審查技術(shù)）；檢查錯(cuò)誤的表層錯(cuò)誤觀念（建議、演示和模仿）；糾正核心錯(cuò)誤觀念（語義分析技術(shù)）；進(jìn)一步改變認(rèn)知（行為矯正技術(shù)）；鞏固新觀念（認(rèn)知復(fù)習(xí)）等過程和方法來實(shí)施治療。 ⑶梅肯鮑姆的認(rèn)知行為矯正技術(shù)：唐納德梅肯鮑姆（Donald Meichenbaum）的認(rèn)知行為矯正（簡(jiǎn)稱CBM）技術(shù)，關(guān)注的是求助者的自我言語表達(dá)的改變。CBM的一個(gè)基本前提是求助者必須注意自己是如何想的、感受的和行動(dòng)的以及自己對(duì)別人的影響，這是行為改變的一個(gè)先決條件。要發(fā)生改變，求助者就需要打破行為的刻板定勢(shì)，這樣才能在不同的情境中評(píng)價(jià)自己的行為。重點(diǎn)內(nèi)容串講 作者：佚名 來源：本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率：217 添加日期：2010年05月10日 人：心理正常群體與異常心理群體變態(tài)心理學(xué)研究對(duì)
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