【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 形還有一個(gè)重要的變化，是什么呢？　　講：對(duì)照一下，自己有這些變化嗎？這些都是人體正常的生理變化，只要是人都必須經(jīng)歷這一生理階段，沒(méi)有什么神秘的?！　≈v：除了以上變化外，這時(shí)期的第二方面的變化又是什么呢？　　講：我們先來(lái)看看內(nèi)臟方面的第一個(gè)變化心肺功能的增強(qiáng)。　　講：內(nèi)臟方面的第二個(gè)變化是造血功能的變化。（看圖—血液成分圖）　　講：在我們的血液里有這幾種血細(xì)胞。在這時(shí)期里，人的血紅蛋白和紅血球數(shù)在明顯增加。所以這時(shí)期，我們就要注意補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)，特別是女生，由于生理現(xiàn)象，要特別注意?！　W(xué)生看課文有關(guān)內(nèi)容，說(shuō)說(shuō)男女在運(yùn)動(dòng)方面有何不同?！　≈v：最后，我們來(lái)看一下內(nèi)臟方面的第三個(gè)變化運(yùn)動(dòng)功能的變化?！　W(xué)生讀課文有關(guān)內(nèi)容?！　⌒〗Y(jié)：剛才我們學(xué)習(xí)了整個(gè)青春期人體的變化，在這個(gè)時(shí)期特別要注意講究健康科學(xué)，提高身體素質(zhì)，也是為了國(guó)家，為了未來(lái)。在這個(gè)時(shí)期要注意更多的問(wèn)題，但基本的是課文中講到的注意營(yíng)養(yǎng)，注意鍛煉?！　“鍟?shū)設(shè)計(jì)：　　青春初期人體的變化　　第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期青春期的變化　　身體外形身高、體重、性別特征　　內(nèi)臟功能心肺、造血、運(yùn)動(dòng)差異　　注意營(yíng)養(yǎng) 加強(qiáng)鍛煉課題：青春初期的體育鍛煉　　教學(xué)目標(biāo)：　　知道為更好的促進(jìn)青春初期的發(fā)育要科學(xué)的鍛煉和注意幾個(gè)問(wèn)題。　　女生能根據(jù)自己的生理特點(diǎn)選擇合適的項(xiàng)目。并注意月經(jīng)期的保健。 　　 教學(xué)過(guò)程： 　　一、導(dǎo)入新課 　　問(wèn)：請(qǐng)同學(xué)們回憶一下，我們第2課學(xué)到的青春初期人的外形和內(nèi)臟有哪些變化？ 　　學(xué)生回答 　　問(wèn)：為了在青春期長(zhǎng)的更加強(qiáng)壯，除了注意營(yíng)養(yǎng)外，還要注意什么呢？ 　　學(xué)生說(shuō)到體育鍛煉時(shí)，出示課題。 　　二、學(xué)習(xí)新課 　　講：對(duì)，這節(jié)課我們就來(lái)進(jìn)一步研究青春初期的體育鍛煉的問(wèn)題。3《青春初期的體育鍛煉》。 　　問(wèn)：你們正處在青春發(fā)育期，在這個(gè)階段，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉有什么作用呢？ 　　學(xué)生自由回答 　　談話：你最喜歡哪些項(xiàng)目？為什么？ 　　問(wèn)：剛才同學(xué)們說(shuō)的這些項(xiàng)目中，哪些適合你們的身體發(fā)育的特點(diǎn)？為什么？ 　　學(xué)生回答 　　問(wèn)：哪些項(xiàng)目不太適合你們？為什么？ 　　學(xué)生討論后回答 　　講：同學(xué)們講的很好，你們這個(gè)時(shí)期的骨骼、肌肉生長(zhǎng)很快，肺活量增長(zhǎng)明顯，適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：跑步、跳躍、球類、體操、游泳等，這些活動(dòng)可以發(fā)展你們的速度、耐力、靈敏度、柔韌性等身體素質(zhì)。但不宜進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量和大強(qiáng)度的活動(dòng)，以防骨骼變形。下面我們讀一讀課文第2段。 　　學(xué)生讀課文 　　問(wèn)：誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你們適宜哪些體育活動(dòng)？為什么？ 　　問(wèn)：在鍛煉過(guò)程中應(yīng)該注意什么呢？　　講：你們講的很好。那男生和女生在體育鍛煉方面有什么不同呢？ 　　講：男女生由于生理特點(diǎn)的不同，女生應(yīng)該比男生適當(dāng)?shù)臏p輕運(yùn)動(dòng)量，另外女生與男生在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上也應(yīng)該有所不同，看圖說(shuō)說(shuō)這些活動(dòng)是女生喜歡的還是男生？你是不是喜歡這些活動(dòng)？ 　　問(wèn)：現(xiàn)在我問(wèn)女同學(xué)一個(gè)問(wèn)題：假如你在月經(jīng)期間身體不適，偏偏遇上體育課，這時(shí)你該怎么辦？ (女生回答) 　　講：月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，遇到這樣的事應(yīng)該向體育老師講清楚，老師會(huì)適當(dāng)予以照顧。那么，女生在月經(jīng)期體育鍛煉需要注意些什么呢？ 　　學(xué)生看課文最后一段后回答 　　小結(jié)： 　　通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，你懂得了在青春期的體育鍛煉中，應(yīng)注意些什么？ 　　講：希望同學(xué)們把今天學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到今后的體育鍛煉中，使自己的青春期發(fā)育正常。 　　板書(shū)設(shè)計(jì) ： 　　青春初期的體育鍛煉 　　項(xiàng)目：跑步、跳躍、球類、體操、游泳 　　注意：聽(tīng)指導(dǎo) 掌握正確方法 　　量力而行 循序漸進(jìn) 注意安全課題：變聲期的保健　　教學(xué)目標(biāo)： 情感目標(biāo)：接受青春期的一大正常生理變化。　　知識(shí)目標(biāo)：1了解變聲期的由來(lái)、一系列變化及發(fā)展?！　?掌握正確渡過(guò)變聲期的方法。　　能力目標(biāo)： 合理地使用嗓子，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減少刺激?！　〗虒W(xué)過(guò)程 ：　　一、導(dǎo)入新課:　　師：通過(guò)上兩堂課的學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)知道青春期會(huì)出現(xiàn)的一些變化，也明白了適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉會(huì)給我們帶來(lái)益處。今天我們將繼續(xù)探討青春期的另一變化——變聲期的保健。板書(shū)課題?！　《?、學(xué)習(xí)新課　?。◣椭鷮W(xué)生迅速在大腦中歸納整理所學(xué)知識(shí)，使知識(shí)系統(tǒng)化、條理化。）　　問(wèn)：我們班已經(jīng)變聲的學(xué)生呢？　　?！　≌n前了解的現(xiàn)象向同學(xué)們作介紹?！　W(xué)生介紹?！　。骸　煟涸谖迥昙?jí)的時(shí)候我們?cè)鴮W(xué)習(xí)過(guò)人體的發(fā)聲器官，誰(shuí)來(lái)回答？　　學(xué)生回答?！　煟簩?duì)，聲帶。這個(gè)器官對(duì)于9歲以前的男女生來(lái)說(shuō)，差別很小，但9歲以后男女生就會(huì)出現(xiàn)很大差別，是什么原因呢？請(qǐng)同學(xué)們閱讀課文P19第二段?！　W(xué)生閱讀，同時(shí)圈圈劃劃?！　∫髮W(xué)生互相交流閱讀分析的結(jié)果?！　⌒〗Y(jié)：體內(nèi)激素的分泌　　不同男生喉部軟骨迅速增長(zhǎng)，形成“喉結(jié)”聲帶增長(zhǎng)、增寬因而變聲。　?。骸　煟鹤兟暺谑敲總€(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的，但每個(gè)人不會(huì)完全一樣，不同的變化，不同的承受力，導(dǎo)致每個(gè)人的反應(yīng)變化不同，如果你不好好對(duì)待這個(gè)特殊時(shí)期，則會(huì)破壞聲帶，導(dǎo)致不良后果。因此我們應(yīng)該掌握怎樣的正確保健方法？　　學(xué)生回答。　　三、鞏固新知　　學(xué)生鞏固知識(shí)：連線題?！　⌒〗Y(jié)：同學(xué)們應(yīng)該掌握這些方法，并且接受這些食品，保護(hù)好自己的嗓子，這樣你們的聲音才會(huì)越來(lái)越美?！　∽鳂I(yè)： 和 ?！　?. 歲至 歲之間，男女生的噪音處于變聲期。　　 年?！　“鍟?shū)設(shè)計(jì)：　　4 變聲期的保健　　體內(nèi)激素的分泌不同 　　男生喉部軟骨迅速增長(zhǎng)，形成“喉結(jié)” 　　 聲帶增長(zhǎng)、增寬 因而變聲課題：煙酒對(duì)人的危害　　教學(xué)目標(biāo)：　　讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對(duì)人的危害很大。讓學(xué)　　生知道過(guò)量的酒對(duì)人的腦、肝、胃都有傷害作用?！　〗虒W(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對(duì)人的危害很大。讓學(xué)生知道過(guò)量的酒對(duì)人的腦、肝、胃都有傷害作用?！　〗虒W(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對(duì)不能吸煙、喝酒?！　〗叹撸ㄕn前準(zhǔn)備）有關(guān)吸煙對(duì)人體的危害和世界“無(wú)煙日”的宣傳資料?！　〗虒W(xué)內(nèi)容及過(guò)程　　 一、導(dǎo)入　?。ㄐ麄魇澜纭盁o(wú)煙日”的有關(guān)材料）國(guó)際上為什么要定出一個(gè)全世界的“無(wú)煙日”？這節(jié)課我們就專門來(lái)討論一下這個(gè)課題?！　?二、學(xué)習(xí)新課　　 閱讀介紹吸煙有害呼吸道的資料。思考問(wèn)題：　　 （1）吸煙對(duì)人體有害嗎？　　 （2）吸煙主要危害人體的哪些器官？　　 （3）長(zhǎng)期吸煙，這種危害會(huì)發(fā)展到什么程度？　　 （4）在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現(xiàn)。 　　 學(xué)生交流討論?！　?香煙中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介紹關(guān)于尼古丁的材料）吸煙的人無(wú)疑會(huì)受到尼古丁的傷害，那么對(duì)周圍被動(dòng)吸煙的人有沒(méi)有傷害呢？　　世界定了一個(gè)“無(wú)煙日”，它的意義是什么？在哪一天？　　小結(jié)：酒是用糧釀制而成的，成年人少量地飲用是有好處的，所以，醫(yī)學(xué)上還用它制成藥酒治病強(qiáng)身。但是，如果大量地喝酒，就會(huì)損傷腦、胃、肝等內(nèi)臟，長(zhǎng)期大量飲酒，課文上介紹會(huì)有更大的傷害，是什么？　　三、總結(jié)：青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，更不能喝酒。過(guò)年或過(guò)節(jié)，有時(shí)