【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 情，就讓它過(guò)去。　?。S手關(guān)上身后的門?？偸请S手把門關(guān)上。　　“你有必要把這些門都關(guān)上嗎？”朋友很是納悶。　　“哦，當(dāng)然有這個(gè)必要?！眴讨挝⑿χ鴮?duì)朋友說(shuō)，“我這一生都在關(guān)我身后的門。你知道，這是必須做的事。當(dāng)你關(guān)門時(shí)，也將過(guò)去的一切留在后面，不管是美好的成就，還是讓人懊惱的失誤，然后，你才可以重新開始?！薄　淖蛱斓娘L(fēng)雨里走過(guò)來(lái)，人身上難免沾染一些塵土和霉氣，心頭多少留下一些消極的情緒，這是不能完全抹掉的?！　〉绻偸潜持林氐那榫w包袱，不斷地焦躁、憤懣、后悔，只會(huì)白白耗費(fèi)眼前的大好時(shí)光，那也就等于放棄了現(xiàn)在和未來(lái)?！　∽坊谶^(guò)去，只能失掉現(xiàn)在；失掉現(xiàn)在，哪有未來(lái)！正如俗話所說(shuō)：“為誤了頭一班火車而懊悔不已的人，肯定還會(huì)錯(cuò)過(guò)下一班火車。”　　要想成為一個(gè)快樂成功的人，最后重要的一點(diǎn)，就是記得隨手關(guān)上身后的門，學(xué)會(huì)將過(guò)去的不通通忘記，重新開始，振作精神，不使消極的情緒成為明天的包袱?！　∫粋€(gè)發(fā)條上得十足的表示不會(huì)走得很久，一輛速度經(jīng)常達(dá)到極限的車往往會(huì)壞，一絲繃得過(guò)緊的琴弦往往容易斷，一個(gè)心情煩躁、緊張、郁悶的人容易生病?！　∫虼耍朴帽淼娜瞬粫?huì)把發(fā)條上得過(guò)緊，善駕車的人永不把車開得過(guò)快，善操琴的人永不會(huì)把琴弦繃得過(guò)緊，情商高的人總在為自己的心靈松綁。 逆境中，學(xué)會(huì)持之以恒　　情商之所以能發(fā)揮出異乎尋常的功效，關(guān)健在于它是對(duì)現(xiàn)實(shí)的能動(dòng)適應(yīng)。只有在現(xiàn)實(shí)沖突中，情商才能有所作為。在逆境中，人的情緒會(huì)極端消沉，而高情商者能很快走出失敗的陰影，自己拯救自己?！　〕錾碛隍v希族的曼德拉如果遵從命運(yùn)或家庭的安排，他的人生本來(lái)是可以一帆風(fēng)順的。曼德拉的父親是騰希人大酋長(zhǎng)。曼德拉的夢(mèng)想是成為一名律師。當(dāng)22歲的曼德拉已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己要被培養(yǎng)為酋長(zhǎng)，而他已下定決心絕不做統(tǒng)治壓迫人民的事時(shí)，他選擇了逃跑，以此來(lái)拒絕將來(lái)?yè)?dān)任酋長(zhǎng)。　　曼德拉逃到了約翰內(nèi)斯堡。在這個(gè)城市他看到了白人和黑人生活的鮮明對(duì)照：白人生活在寬闊的市郊，到處是繁榮興盛的景象：可是非洲人卻被限制在許多＂郊區(qū)土著熱門鄉(xiāng)鎮(zhèn)＂和城市平民區(qū)里．這里居住擁擠，條件極差，還不斷地受到警察的抄查。他的政治態(tài)度因此受到影響，黑人嚴(yán)峻的生活環(huán)境和被曼德拉稱為“瘋狂的政策”的種族隔離，使曼德拉踏上了一生為黑人解放而進(jìn)行斗爭(zhēng)的征程。他參與“青年聯(lián)盟”，領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)蔑視運(yùn)動(dòng)，組織黑人進(jìn)行對(duì)白人的斗爭(zhēng)。　　1952年，曼德拉因領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)蔑視種族隔離制度運(yùn)動(dòng)而被捕入獄。獲釋后，他繼續(xù)堅(jiān)持斗爭(zhēng)。　　在之后的日子里，曼德拉多次被捕，遭到南非當(dāng)局的通緝。他的斗爭(zhēng)使他妻離子散，多年都未能與妻子、女兒團(tuán)聚，而他的妻子也多次被捕。1962年，曼德拉因莫須有的“叛國(guó)罪”被判為終生監(jiān)禁。面對(duì)監(jiān)禁，他說(shuō)：“在監(jiān)獄中受煎熬與監(jiān)獄外相比算不了什么。我們的人民在監(jiān)獄內(nèi)外正在受難，但是光受苦還不夠，我們必須斗爭(zhēng)?！彼麤]有妥協(xié)，沒有退縮，在獄中支持斗爭(zhēng)。他拒絕南非當(dāng)局提出的釋放條件－－只要放棄斗爭(zhēng)就給他自由，他說(shuō)：“我們自由同非洲人的自由在一起?！薄　∵@次的監(jiān)禁持續(xù)了28年！人的一生能有幾個(gè)28年呢，何況是在最年富力強(qiáng)的時(shí)候。但是以信念堅(jiān)強(qiáng)著稱于世的曼德拉對(duì)理想的追求仍矢志不渝。　　曼德拉本可以擔(dān)任酋長(zhǎng)，可以做律師而享受好生活。而他卻把南非黑人的民族解放斗爭(zhēng)當(dāng)作終生的事業(yè)，這種無(wú)限的忠誠(chéng)給了他奮斗的勇氣，也使他以非凡的經(jīng)歷、傳奇的色彩、頑強(qiáng)的意志、超人的魅力，成為南非黑人民族解放的象片，為全世界所矚目和尊敬?！　∫粋€(gè)人的智力和本力水平，無(wú)疑是發(fā)揮才能、自我塑造生命力的必備條件，但更重要的應(yīng)當(dāng)是發(fā)揮意志的作用。因?yàn)橹橇εc體力的獲得、發(fā)展、運(yùn)用。也離不開意志力的作用。很難想象一個(gè)意志薄弱者、一個(gè)軟弱無(wú)能之輩會(huì)有什么大的作為?！　‖F(xiàn)實(shí)是殘酷的，現(xiàn)實(shí)正由于其殘酷而精彩、美麗。只有在失敗的砧鐵上不斷垂煉，才能鍛造成一種鐵的品質(zhì)。正視現(xiàn)實(shí)，最重要的就是要下視失敗。高情商者都是敢于正視現(xiàn)實(shí)、勇于與現(xiàn)實(shí)作斗爭(zhēng)的人，他們都有一部血與淚交織著的艱辛的奮斗史?！　∈澜缟系牡谝粋€(gè)偉人都是意志很強(qiáng)的人,查閱他們的歷史檔案就會(huì)發(fā)現(xiàn),、信仰就比常人堅(jiān)定十倍。　　一些世界著名的領(lǐng)袖人物大都具備了非凡的意志力，出色的意志力是其遠(yuǎn)大的目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的很重要的一項(xiàng)保障?！　×_斯福是美國(guó)歷史上的杰出總統(tǒng)之一。就任期間，他實(shí)行新政，緩和了美國(guó)的經(jīng)濟(jì)危機(jī)，推動(dòng)了美國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。第二次世界大戰(zhàn)爆發(fā)后，他不顧美國(guó)的孤立主義偉統(tǒng)，使美國(guó)與英國(guó)、蘇聯(lián)結(jié)成聯(lián)盟，為爭(zhēng)取反法西斯戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利作出了重要貢獻(xiàn)?！　×_斯福還是第一位打破華盛頓開創(chuàng)的不連任三次的傳統(tǒng)，連續(xù)四次登上總統(tǒng)寶座的美國(guó)總統(tǒng)。人們被他那貴族的氣質(zhì)和從容不迫的舉止所征服，稱贊說(shuō)：“沒有哪一個(gè)美國(guó)總統(tǒng)能那樣有效地集政治家、政客、鼓動(dòng)者和導(dǎo)師的品質(zhì)于一身，而這些品質(zhì)是偉大人物所需要的?！薄　∈聦?shí)上，作為美國(guó)歷史上一位有遠(yuǎn)見、重實(shí)際、精于政治策略的政治家，羅斯福在用權(quán)術(shù)與計(jì)謀來(lái)達(dá)到自己的政治目的方面可謂技藝高超，但真正讓他出人頭地的是他果敢的開創(chuàng)精神和頑強(qiáng)的意志?！　‘?dāng)年，下當(dāng)羅斯福的事業(yè)蒸蒸日上之時(shí)，厄運(yùn)卻接連身他襲來(lái)。　　1920年，羅斯福和詹姆斯。考克斯搭檔代表民主堂競(jìng)選副總統(tǒng)和總統(tǒng)慘遭失敗，之后他暫時(shí)退出政壇，回家休養(yǎng)?！　≡诜业蠟车囊划a(chǎn)欠游泳后，羅斯福的雙腿突然麻痹，一個(gè)有著光輝前程的硬漢子一下子變成了一個(gè)臥床不起、什么事都需要?jiǎng)e人照顧的殘疾人，身體上的痛苦和精神上的痛苦同時(shí)折磨著他?！　∽畛?，羅斯福幾乎絕望了，認(rèn)為上帝把他拋棄了。但是奮力向上的精神和頑強(qiáng)的意志并沒有使他放棄治病斯間他仍然不停地看書，不停地思考問題，勇敢地面對(duì)自己的疾病，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。而能做到這些需要多么非凡的勇氣和毅力啊！　　經(jīng)過(guò)疾病的折磨，羅斯福變得比過(guò)去更加堅(jiān)毅老練了。　　羅斯福身體力行著自己的首次就職演說(shuō)中提出的“無(wú)所畏懼”的戰(zhàn)斗口號(hào)：“我們唯一值得恐懼的就是恐懼本身?！彼慌率?，勇于嘗試，勇于創(chuàng)新，有魄力，有遠(yuǎn)見，把美國(guó)引上了一條新的發(fā)展道路?！　∏樯谈叩娜藢?duì)現(xiàn)實(shí)很強(qiáng)的適應(yīng)性，集中地體現(xiàn)在挫折承受能力上。正視失敗并不意味著消極地承受，相反，它意味著轉(zhuǎn)敗為勝的可能。 沮喪時(shí)，可以引吭高歌　　　悲觀的心態(tài)泯滅希望，樂觀者則能激發(fā)希望。但并不是說(shuō)，對(duì)于所有的困難，我們都應(yīng)該用習(xí)慣性的樂觀態(tài)度去對(duì)待它。我們鼓勵(lì)的是對(duì)事情要有趨向正面的態(tài)度，而不要采取所面的態(tài)度?！　　Ｊ紫?，他主演了一部關(guān)于艾倫貝和勞倫斯在第一次世界大戰(zhàn)中出片的著名影片?！　《詈玫氖牵河捌蒙狭怂蛶酌衷趲滋帒?zhàn)事前線折攝的戰(zhàn)爭(zhēng)的鏡頭，他們用影片記錄了勞倫斯和他那支多彩多姿的阿拉伯軍隊(duì)，也記錄了艾倫貝征用圣地的經(jīng)過(guò)。影片中，他那個(gè)穿插在電影中的演講－－“巴勒斯坦的艾倫貝與阿拉伯的勞倫斯”，在倫敦和全世界都造成了轟動(dòng)。　　倫敦的歌劇決定延后六個(gè)禮拜，僅僅為了讓他在卡文花園皇家歌劇院繼續(xù)講這些冒險(xiǎn)故事，并放映他的影片。 　　在倫敦得到巨大成功之后，然后他花了兩年的時(shí)間，準(zhǔn)備拍攝一部在印度和阿富汗生活的記錄影片。　　不幸的事情在這個(gè)時(shí)候發(fā)生了：經(jīng)過(guò)一連串令人難以置信的霉運(yùn)后，不可能的事情發(fā)生了－－?！　∪兆娱_始窘迫起來(lái)。湯馬斯不得不到街口的小飯店去吃很便宜的食物。事實(shí)上，他至連那點(diǎn)菲薄的食物也吃不到?！　↓嫶蟮膫鶆?wù)、雖然他極度失望，但是他很自信，并不憂慮。他知道，如果他被霉運(yùn)弄得垂頭喪氣的話，他在人們眼里就會(huì)不值一錢，尤其是他的債權(quán)人?！　∫虼?，每天早上出去辦事之前，然后昂首走上街。他的思想很積極勇敢，不讓挫折把他擊倒。對(duì)他來(lái)說(shuō)，挫折是整個(gè)事情的一部分－－是你要爬到高峰所必須經(jīng)過(guò)的有益訓(xùn)練?！　∈聦?shí)也確實(shí)如此。我們必須關(guān)心我們的問題，但是不能憂慮。關(guān)心的意思就是要了解問題在哪里，然后很鎮(zhèn)定地采取各種步驟去加以解決，而憂慮卻是發(fā)瘋似的在繞著小圈子，這對(duì)于解決事情沒有一點(diǎn)幫助。　　英格萊特先生最近的身體狀況很是糟糕。他先是行了猩紅熱，當(dāng)他康以后，卻發(fā)現(xiàn)又行了腎臟病。他去找過(guò)好多個(gè)醫(yī)生，“甚至去找密醫(yī)”，但誰(shuí)也沒有辦法治好他?！　∵^(guò)了一段時(shí)間，英格萊特發(fā)現(xiàn)自己又得了另外一種并發(fā)癥，他的血壓高了起來(lái)。他去年一個(gè)醫(yī)生，醫(yī)生說(shuō)他的血已經(jīng)到了210的最高點(diǎn)。醫(yī)生宣布他已經(jīng)沒有救了－－情況太嚴(yán)重了，最好馬上料理后事?！　∮⒏袢R特家籠罩在一種陰郁的氣氛中，妻子和親朋好友都非常難過(guò)，英格萊特本人更是深深地埋在頹喪的情緒里，整整一個(gè)星期，英格萊特都陷在自憐自艾的情結(jié)中不能自拔。　　有一天，英格萊特突然想到，自己這個(gè)樣子簡(jiǎn)直像個(gè)大傻瓜。他對(duì)自己說(shuō)：“你在一年之內(nèi)恐怕還不會(huì)死，那么趁你還活著的時(shí)候，何不快快樂樂呢？”他決定改變自己的精神狀態(tài)?！　?自卑時(shí)，學(xué)會(huì)換上新裝　　有一個(gè)農(nóng)夫整天埋怨自己的命運(yùn)不好，一輩子都是農(nóng)夫，被別人看不起，他感覺自己的地位很卑微?！　∮幸惶欤谠鹤永锴宄嗖?，因?yàn)樘鞖夂軣幔运樕喜煌５孛昂?，汗珠一滴一滴地流了下?lái)?！　　翱蓯旱那嗖?，假如沒有這些青草，我的院子一定很漂亮，為什么要有這些討厭的青草，來(lái)破壞我的院子呢？”農(nóng)夫這樣嘀咕著?！　∮幸豢脛偙话纹鹦〔?，正躺在院子里，它回答農(nóng)夫說(shuō)：　　“你說(shuō)我們可惡，也許你從來(lái)就沒有想到過(guò)，我們也是很有用的，現(xiàn)在在，請(qǐng)你聽我說(shuō)一句吧，我們把根伸進(jìn)土中，等于是在耕耘泥土，當(dāng)你把我們拔掉時(shí)，泥土就已經(jīng)耕過(guò)的了?！薄　　跋掠陼r(shí)，我們防止泥土被雨水沖掉；在干涸的時(shí)候，我們能陰止強(qiáng)風(fēng)喬起沙土；我們是替你守衛(wèi)院子的衛(wèi)兵，如果沒有我們你根本就不可能享受賞花的樂趣，因?yàn)橛晁畷?huì)沖走你的泥土，狂風(fēng)會(huì)喬走種花的泥土……你在看到花兒盛開之際，能不能記起我們青草的好處呢？”　　一棵小草并沒有因?yàn)樽约旱纳嫘《埃r(nóng)夫?qū)π〔莶唤C然起敬。他擦去額上的汗珠，然后微笑了?！　∽员笆且环N可怕的消極情緒，其實(shí)，任何人都無(wú)須自卑，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，重要的是你自己要認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處?！　延凶员扒榫w的人，往往遇事總是認(rèn)為“我不行”、“這事我干不了”、“這貢工作超過(guò)了我的能力范圍”，沒有試一試就給自己判了死刑?！　〉颓樯陶咴谟龅绞r(shí)往往會(huì)說(shuō)：“我真沒用！”千萬(wàn)不可使用這句話，因?yàn)樗坏穸四愕哪芰Γ瑹o(wú)形之中還懈怠了自己前進(jìn)的信贈(zèng)?！　《鴮?shí)際上，只要你專注努力，你是能干好這件事的。一定要克服自卑的情緒，只有這樣才能更好地將自己塑造成為一個(gè)自信的人。要想消除自卑，獲取自信，在此有兩件特殊的事要你去做，使你有效運(yùn)用記憶庫(kù)建立信心?！　〉谝唬淮嫒敕e極的思想在你的記憶庫(kù)里?！　∶總€(gè)人都曾遇過(guò)許多不愉快、尷尬與泄氣的局面。但是成功者和失敗者以截然不同的手法來(lái)處理這些局面．失敗者將他們記在心里，思考這些不愉快的局面．因此在他們的記憶里有了不好的開始，思緒片刻離不開這些情景．在夜晚，這些不愉快的景象是他們最后的記憶．反之，成功者未必將這些不美好的局面村入記憶里去，在經(jīng)過(guò)之后，他能吐出殘?jiān)?，而將積極的思想存如他們的記憶庫(kù)．　　消極、不愉快的思想一旦存入你的記憶庫(kù)，將會(huì)影響你的心智．消極的思想將使你的精神媽上產(chǎn)生不必要的損耗，他們會(huì)制造自卑、挫折以及憂慮，當(dāng)別人前進(jìn)時(shí)，它會(huì)使你被自己甩在路旁．　　當(dāng)你與你的思想獨(dú)處時(shí)，回想愉快、歡樂、積極的經(jīng)驗(yàn)，將好思想存入你的記憶，讓你覺得自己愈來(lái)愈好，就能真正擁有信心，也能幫助身體保持正常功能?！　〉诙粡哪愕挠洃泿?kù)提出積極思想。　　現(xiàn)代人由于都市生活壓力沉重，每天受到許多來(lái)自不同地方的壓力，不論公司、朋友、感情生活等等方面都可能對(duì)你的心靈造成極大的傷害。由于這些壓力無(wú)法透過(guò)適當(dāng)管理發(fā)泄，或是發(fā)泄的方法錯(cuò)誤，就產(chǎn)生了許多心理失去平衡的癥狀?！　　　‖F(xiàn)在社會(huì)也開始注意到這個(gè)問題的嚴(yán)重性，開始設(shè)立許多心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，目的就是要幫助你在這些思想變成折磨你的妖怪之前，毀滅這種消極的思想。這些妖怪時(shí)時(shí)在人們的內(nèi)心運(yùn)作。譬如，蜜月對(duì)夫妻來(lái)說(shuō)，可算是極為重要的時(shí)光，然而，蜜月并未如個(gè)人或雙方所希望的那樣滿意，如果不及時(shí)將這不悅的記憶埋葬，所而數(shù)面次地所映出來(lái)，那么會(huì)變成維持婚姻關(guān)系的巨大障礙。于是三年或五年后，就鬧著離婚。原本非常恩愛的一對(duì)夫妻，因?yàn)檫@些不愉快的記憶，而斷送美好的將來(lái)，這是非常慘痛的教訓(xùn)。　　　這些結(jié)果都是心理因素所造成，不論問題是大是小，其治療法在于學(xué)會(huì)停止從記憶庫(kù)取出消極思想，取而代之以積極思想。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己處于消極情況時(shí)，必須毅然遠(yuǎn)離它。先，項(xiàng)格萊特做的是弄清楚自己所有的保險(xiǎn)金是否都已經(jīng)付過(guò)了，然后向上帝懺悔他以前所犯過(guò)的各種錯(cuò)誤。做完這些后，他試著挺起胸膛，臉上露著微笑，讓自己表現(xiàn)出好像一切都很正常的樣子?！　?