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正文內(nèi)容

高效溝通技巧培訓(xùn)資料全(編輯修改稿)

2025-05-03 05:57 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 及時(shí)確認(rèn)。當(dāng)你沒有聽清楚、沒有理解對(duì)方的話時(shí),要及時(shí)提出,一定要完全理解對(duì)方所要表達(dá)的意思,作到有效溝通。溝通中,提問和聆聽是常用的溝通技巧。我們?cè)跍贤ㄟ^程中,首先要確認(rèn)對(duì)方的需求是什么。如果不明白這一點(diǎn)就無法最終達(dá)成一個(gè)共同的協(xié)議。要了解別人的需求、了解別人的目標(biāo),就必須通過提問來達(dá)到。溝通過程中有三種行為:說、聽、問。提問是非常重要的一種溝通行為,因?yàn)樘釂柨梢詭椭覀兞私飧喔鼫?zhǔn)確的信息,所以,提問在溝通中會(huì)常用到。在開始的時(shí)候會(huì)提問,在結(jié)束的時(shí)候也會(huì)提問:你還有什么不明白的地方?提問在溝通中用得非常地多,同時(shí)提問還能夠幫我們?nèi)タ刂茰贤ǖ姆较?、控制談話的方向。現(xiàn)在我們就看一下,在溝通中,我們問的問題應(yīng)當(dāng)怎樣去區(qū)分。:開放式問題,封閉式問題?!咀詸z】請(qǐng)列舉出你工作中的有哪些開放式問題和封閉式問題,你認(rèn)為開放式問題同封閉式問題的區(qū)別是哪些?【參考答案】區(qū)別主要是:封閉式的問題就是對(duì)方只能用是或不是來回答的問題。開放式的問題,是對(duì)方可以盡情地去闡述、描述自己觀點(diǎn)的一些問題。由于平時(shí)我們?cè)谔釂柕倪^程中沒有注意到開放式和封閉式問題的區(qū)別,往往會(huì)造成收集的信息不全面或者浪費(fèi)了很多的時(shí)間。舉幾個(gè)簡單的例子來說明這兩種問題的不同之處?!蠓忾]式的問題:“請(qǐng)問一下會(huì)議結(jié)束了嗎?”我們只能回答結(jié)束了或者還沒有。◇開放式的問題:“會(huì)議是如何結(jié)束的?”對(duì)方可能會(huì)告訴你非常多的信息,會(huì)議從幾點(diǎn)開始到幾點(diǎn),最后形成了什么協(xié)議,然后在什么樣的氛圍中結(jié)束。可見,開放式的問題,可以幫助我們收集更多的信息。在我們工作中,有些人習(xí)慣用一些開放式的問題與人交流,而有些人卻習(xí)慣于用封閉式的問題,我們只有了解了它的優(yōu)劣處,才能夠更加準(zhǔn)確地運(yùn)用封閉式的問題或者是運(yùn)用開放式的問題?!局腋妗看蠖鄶?shù)只需簡短回答的“封閉式”問題,都可變成“開放式”問題。在溝通中,通常是一開始溝通時(shí),我們就希望營造一種輕松的氛圍,所以在開始談話的時(shí)候問一個(gè)開放式的問題;當(dāng)發(fā)現(xiàn)話題跑偏的時(shí)可問一個(gè)封閉式的問題;當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)方比較緊張時(shí),可問開放式的問題,使氣氛輕松。在我們與別人溝通中,經(jīng)常會(huì)聽到一個(gè)非常簡單的口頭禪“為什么?”當(dāng)別人問我們?yōu)槭裁吹臅r(shí)候,我們會(huì)有什么感受?或認(rèn)為自己沒有傳達(dá)有效的、正確的信息;或沒有傳達(dá)清楚自己的意思;或感覺自己和對(duì)方的交往溝通可能有一定的偏差;或溝通好像沒有成功等等,所以對(duì)方才會(huì)說為什么。實(shí)際上他需要的就是讓你再詳細(xì)地介紹一下剛才說的內(nèi)容。幾個(gè)不利于收集信息的問題◇少說為什么。在溝通過程中,我們一定要注意,盡可能少說為什么,用其它的話來代替。比如:你能不能再說得詳細(xì)一些?你能不能再解釋得清楚一些?這樣給對(duì)方的感覺就會(huì)好一些。實(shí)際上在提問的過程中,開放式和封閉式的問題都會(huì)用到,但要注意,我們盡量要避免問過多的為什么?!笊賳枎в幸龑?dǎo)性的問題。難道你不認(rèn)為這樣是不對(duì)的嗎?這樣的問題不利于收集信息,會(huì)給對(duì)方不好的印象。◇多重問題。就是一口氣問了對(duì)方很多問題,使對(duì)方不知道如何去下手。這種問題也不利于收集信息?!咀詸z】提問的技巧有哪些?請(qǐng)你判斷下面這些情況是不是積極聆聽:◇當(dāng)別人在講話的時(shí)候,你在想自己的事情?!笠贿吢犚贿吪c自己的觀點(diǎn)進(jìn)行對(duì)比,進(jìn)行評(píng)論。我們說聆聽是為了理解而不是評(píng)論。一邊聽一邊做和聆聽無關(guān)的一些事情,這都不是設(shè)身處地的聆聽。當(dāng)你處于這種狀況的時(shí)候,就不可能聽到準(zhǔn)確的信息。當(dāng)對(duì)方處于這種狀態(tài)的時(shí)候,也沒有作到設(shè)身處地的聆聽。那么,積極聆聽的技巧有哪些呢?下面介紹幾種◇傾聽回應(yīng)。就是當(dāng)你在聽別人說話的時(shí)候,你一定要有一些回應(yīng)的動(dòng)作。比如說:“好!我也這樣認(rèn)為的”、“不錯(cuò)!”。在聽的過程中適當(dāng)?shù)厝c(diǎn)頭,這就是傾聽回應(yīng),是積極聆聽的一種,也會(huì)給對(duì)方帶來非常好的鼓勵(lì)?!筇崾締栴}。就是當(dāng)你沒有聽清的時(shí)候,要及時(shí)去提問;◇重復(fù)內(nèi)容。在聽完了一段話的時(shí)候,你要簡單地重復(fù)一下內(nèi)容?!髿w納總結(jié)。在聽的過程中,要善于將對(duì)方的話進(jìn)行歸納總結(jié),更好的理解對(duì)方的意圖,尋找準(zhǔn)確的信息?!蟊磉_(dá)感受。在聆聽的過程中要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,要及時(shí)地與對(duì)方進(jìn)行回應(yīng),表達(dá)感受“非常好,我也是這樣認(rèn)為的”這是一種非常重要的聆聽的技巧。聆聽不是一種被動(dòng)而是一種積極的行為,它不僅能夠幫你收集到更多更準(zhǔn)確的信息,同時(shí)它能夠鼓勵(lì)和引導(dǎo)對(duì)方更好地去表達(dá)。【忠告】聽比善辯更重要。步驟三 觀點(diǎn)——介紹FAB原則闡述觀點(diǎn)就是怎么樣把你的觀點(diǎn)更好地表達(dá)給對(duì)方,這是非常非常重要的,就是說我們的意思說完了,對(duì)方是否能夠明白,是否能夠接受。那么在表達(dá)觀點(diǎn)的時(shí)候,有一個(gè)非常重要的原則:FAB的原則。FAB是一個(gè)英文的縮寫:F就是Feature(屬性);A就是Advantage(作用);B就是Benefit(利益)。在闡述觀點(diǎn)的時(shí)候,按這樣的順序來說,對(duì)方能夠聽懂、能夠接受?!窘Y(jié)論】采用FAB順序表達(dá)時(shí),對(duì)方更容易聽得懂,而且印象會(huì)非常深?!咀詸z】利用FAB原則,向客戶介紹你公司的產(chǎn)品。步驟四 處理異議在溝通中,有可能你會(huì)遇到對(duì)方的異議,就是對(duì)方不同意你的觀點(diǎn)。在工作中你想說服別人是非常地難,同樣別人說服你也是非常地困難。因?yàn)槌赡耆瞬蝗菀妆粍e人說服,只有可能被自己說服。所以在溝通中一旦遇到異議之后就會(huì)產(chǎn)生溝通的破裂。當(dāng)在溝通中遇到異議時(shí),我們可以采用的一種類似于借力打力的方法,叫做的“柔道法”。你不是強(qiáng)行說服對(duì)方,而是用對(duì)方的觀點(diǎn)來說服對(duì)方。在溝通中遇到異議之后,首先了解對(duì)方的某些觀點(diǎn),然后當(dāng)對(duì)方說出了一個(gè)對(duì)你有利的觀點(diǎn)的時(shí)候,再用這個(gè)觀點(diǎn)去說服對(duì)方。即在溝通中遇到了異議要用“柔道法”讓對(duì)方自己來說服自己。【自檢】面對(duì)客戶常用的拒絕借口,你如何應(yīng)對(duì)?客戶存在異議時(shí)的拒絕借口你的應(yīng)對(duì)技巧我要考慮考慮我們的預(yù)算已經(jīng)用完了我要和我的老板(主管、股東、丈夫、妻子、律師…)商量我還沒有準(zhǔn)備要買三個(gè)月后再來找我現(xiàn)在生意不景氣,我沒錢這是我們總公司(或)在負(fù)責(zé)的你的價(jià)格太高了我們已經(jīng)有很好的供應(yīng)商了我不在意品質(zhì)我們還要跟別家做一下比較【忠告】處理異議時(shí),態(tài)度要表現(xiàn)出具有“同理心”。解決人際關(guān)系問題,最具威力的三個(gè)字是“我理解”。在溝通過程中,塑造一個(gè)讓客戶可以暢所欲言、表達(dá)意見的環(huán)境,展現(xiàn)支持、理解、肯定的態(tài)度,尊重客戶的情緒及意見,讓他覺得與你交談?shì)p松愉快、獲益良多。步驟五 達(dá)成協(xié)議溝通的結(jié)果就是最后達(dá)成了一個(gè)協(xié)議。請(qǐng)你一定要注意:是否完成了溝通,取決于最后是否達(dá)成了協(xié)議。在達(dá)成協(xié)議的時(shí)候,要做到以下幾方面:◇感謝:善于發(fā)現(xiàn)別人的支持,并表示感謝;對(duì)別人的結(jié)果表示感謝;愿與合作伙伴、同事分享工作成果積極轉(zhuǎn)達(dá)內(nèi)外部的反饋意見;對(duì)合作者的杰出工作給以回報(bào)◇贊美 ◇慶祝步驟六 共同實(shí)施在達(dá)成協(xié)議之后,要共同實(shí)施。達(dá)成協(xié)議是溝通的一個(gè)結(jié)果。但是在工作中,任何溝通的結(jié)果意味著一項(xiàng)工作的開始,要共同按照協(xié)議去實(shí)施,如果我們達(dá)成了協(xié)議,可是沒有按照協(xié)議去實(shí)施,那么對(duì)方會(huì)覺得你不守信用,就是失去了對(duì)你的信任。我們一定要注意,信任是溝通的基礎(chǔ),如果你失去了對(duì)方的信任,那么下一次溝通就變得非常地困難,所以說作為一個(gè)職業(yè)人士在溝通的過程中,對(duì)所有達(dá)成的協(xié)議一定要努力按照協(xié)議去實(shí)施。【本講總結(jié)】在工作中我們要完成一次溝通必需經(jīng)過六個(gè)步驟:第一個(gè)就是要事前準(zhǔn)備。準(zhǔn)備我們這次溝通的目標(biāo),以及為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)必要的一些計(jì)劃可能遇到的異議,你應(yīng)該怎么樣和他溝通;第二個(gè)就是要確認(rèn)需求。一見到對(duì)方就說出你的目的,然后再詢問對(duì)方的目的;第三個(gè)就是怎么樣去表達(dá)。闡述你的觀點(diǎn),讓對(duì)方更容易接受;第四個(gè)處理異議。采用對(duì)方的觀點(diǎn)來說服對(duì)方;第五個(gè)就是達(dá)成協(xié)議后要感謝、贊美對(duì)方;第六個(gè)是按照協(xié)議,去實(shí)施這項(xiàng)工作。否則就會(huì)造成失去了對(duì)方的信任。在溝通的過程中,我們一定要注意,如果按照這六個(gè)步驟去溝通,就可以使你的工作效率得到一個(gè)更大的提升。人際風(fēng)格溝通技巧人際風(fēng)格的四大分類在生活和工作中,我們會(huì)遇到許多形形色色的人,而每一個(gè)人在溝通中所表現(xiàn)出的特征不大一樣。這一講學(xué)習(xí)的是人際風(fēng)格溝通技巧。我們常說見什么人要說什么話,這就需要和不同的人都要有一個(gè)很好的溝通技巧,這個(gè)技巧就是人際風(fēng)格的溝通技巧?!咀詸z】測(cè)定你的交際風(fēng)格?!竟芾砻浴恳娛裁慈苏f什么話,是你成功的法寶! 按照下面標(biāo)準(zhǔn),給每個(gè)句子打分:(1)總是這樣; (2)幾乎總是這樣; (3)有時(shí)如此; (4)很少如此;(5)從來沒有問 題得 分如果一位談話者在談?wù)撘粋€(gè)乏味的話題,我盡力忍受不出聲。在講演之前,我先演練一下(做筆記、記要點(diǎn)、在朋友或鏡子前做練習(xí))。我聽到“我懂你的意思”比聽到“我同意你的觀點(diǎn)”時(shí),更感到滿意。當(dāng)被別人打斷時(shí),我會(huì)保持安靜,耐心等待。當(dāng)我在談話中感到憤怒或緊張時(shí),我就講的很少。我愿意尋求朋友們的幫助。幾乎在任何談話中,我都發(fā)現(xiàn)提問題是非常容易的事。別人說服我比我說服別人的時(shí)候更多??偡郑骸罂偡稚儆?0分,你正從一個(gè)有利的位置上起步,你已經(jīng)顯示出了一些有效的交際中所必需的修養(yǎng)、耐心、好奇;◇總分在21~31之間,那么你處在中間地帶,你具有說服別人的潛力,只是尚未充分利用最好的工具來完成它而已;◇總分超過31,你是在用一種自由放任的方式交流,其危險(xiǎn)在于你的判斷和懷疑可能會(huì)影響你自由交際的能力。根據(jù)你的測(cè)試結(jié)果,看看你的交際能力處于哪個(gè)階段。如果你的交際能力很高,可通過學(xué)習(xí)人際風(fēng)格溝通技巧,提高你對(duì)他人交際風(fēng)格的理解,使你成為溝通高手;如果你的交際能力一般,通過下面的學(xué)習(xí),尋找原因,彌補(bǔ)不足之處,增強(qiáng)你的交際能力。選擇與溝通對(duì)象接近的方式我們?cè)诠ぷ魃钪?,都?huì)遇見不同類型的人。只有了解不同人在溝通過程中不同的特點(diǎn),才有可能用相應(yīng)的方法與其溝通,最終達(dá)成一個(gè)完美的結(jié)果。我們說物以類聚,人以群分,兩個(gè)風(fēng)格相似的人溝通時(shí)效果會(huì)非常好。只有掌握了不同的人在溝通中的特點(diǎn)后,才能選擇與他相接近的方式與其溝通。人際風(fēng)格的分類在人際風(fēng)格溝通過程中,我們依據(jù)一個(gè)人在溝通過程中的情感流露的多少,以及溝通過程中做決策的速度是否果斷,把我們?cè)诠ぷ骱蜕钪杏龅降乃械娜丝煞譃樗姆N不同的類型。這四種不同類型的人在溝通中的反應(yīng)是不一樣的,我們只有很好的了解了不同人在溝通中的特點(diǎn),并且用與之相應(yīng)的特點(diǎn)和他溝通,才能夠保證我們?cè)跍贤ㄟ^程中做到游刃有余,見什么人說什么話,遇見什么人都能夠達(dá)成一個(gè)共同的協(xié)議,即:分析型、和藹型、表達(dá)型和支配型。類型1 分析型:有的人在決策的過程中果斷性非常的弱,感情流露也非常的少,說話非常羅嗦,問了許多細(xì)節(jié)仍然不做決定,這樣的人屬于分析型的人。類型2 和藹型:有的人感情流露很多,喜怒哀樂都會(huì)流露出來,這樣的一個(gè)人我們管他叫做和藹型的人,他總是微笑著去看著你,但是他說話很慢,表達(dá)的也很慢。類型3 表達(dá)型:這類人感情外露,做事非常的果斷、直接,熱情、有幽默感、活躍、動(dòng)作非常的多,而且非常地夸張,他在說話的過程中,往往會(huì)借助一些動(dòng)作來表達(dá)他的意思,這樣的人是表達(dá)型的人。類型4 支配型:這類人感情不外露,但是做事非常的果斷,總喜歡指揮你,命令你,我們管這樣的人叫做支配型的人。我們只有很好的了解了這四種類型人的特征,并且采用與他相似的溝通方法,和他溝通的時(shí)候我們就可以得到一個(gè)更好的結(jié)果?!局腋妗浚荷朴谟^察他人的溝通方式,并彈性地調(diào)整以使自己與對(duì)方同步,迅速消除雙方的沖突,建立良好的關(guān)系,進(jìn)而贏得客戶的信賴。各類型人際風(fēng)格的特征與溝通技巧首先你要知道不同種類的人的特征,分辨出他是什么樣的人,然后以與之相類似的方法進(jìn)行溝通。當(dāng)我們辨別出這些人的類型后,怎么樣去了解他的特征和需求?采用什么樣的方法溝通效果會(huì)更好?下面我們就介紹各類型的人的特征。(一)分析型人的特征和與其溝通技巧1.特征◇嚴(yán)肅認(rèn)真 ◇動(dòng)作慢 ◇有條不紊 ◇合乎邏輯 ◇語調(diào)單一 ◇準(zhǔn)確語言,注意細(xì)節(jié)◇真實(shí)的 ◇有計(jì)劃有步驟 ◇寡言的緘默的 ◇使用掛圖 ◇面部表情少 ◇喜歡有較大的個(gè)人空間2.與其溝通技巧我們遇到分析型的人,在和他溝通的時(shí)候要注意:◇注重細(xì)節(jié) ◇遵守時(shí)間 ◇盡快切入主題◇要一邊說一邊拿紙和筆在記錄,像他一樣認(rèn)真一絲不茍◇不要有太多和他眼神的交流,更避免有太多身體接觸,你的身體不要太多的前傾,應(yīng)該略微的后仰,因?yàn)榉治鲂偷娜藦?qiáng)調(diào)安全,尊重他的個(gè)人空間。◇同分析型的人在說話的過程中,一定要用很多的準(zhǔn)確的專業(yè)術(shù)語,這是他需求的?!蠓治鲂偷娜嗽谡f話過程中,要多列舉一些具體的數(shù)據(jù),多做計(jì)劃,使用圖表。(二)支配型人的特征和與其溝通技巧1.特征◇果斷 ◇有作為 ◇指揮人 ◇強(qiáng)調(diào)效率 ◇獨(dú)立 ◇有目光接觸◇有能力 ◇說話快且有說服力 ◇熱情 ◇語言直接,有目的性◇面部表情比較少 ◇使用日歷 ◇情感不外露 ◇計(jì)劃 ◇審慎的 2.與其溝通技巧我們遇到支配型的人,在和他溝通的時(shí)候要注意:◇你給他的回答一定要非常的準(zhǔn)確?!竽愫退麥贤ǖ臅r(shí)候,可以問一些封閉式的問題,他會(huì)覺得效率會(huì)非常高?!髮?duì)于支配型的人,要講究實(shí)際情況,有具體的依據(jù)和大量創(chuàng)新的思想。◇支配型的人非常強(qiáng)調(diào)效率,要在最短的時(shí)間里給他一個(gè)非常準(zhǔn)確的答案,而不是一種模棱兩可的結(jié)果。 ◇同支配型的人溝通的時(shí)候,一定要非常的直接,不要有太多的寒暄,直接說出你的來歷,或者直接告訴他你的目的,要節(jié)約時(shí)間?!笳f話的時(shí)候聲音要洪亮,充滿了信心,語速一定要比較快。如果你在這個(gè)支配型的人面前聲音很小缺乏信心,他就會(huì)產(chǎn)生很大的懷疑?!笤谥湫偷娜藴贤〞r(shí),一定要有計(jì)劃,并且最終要落到一個(gè)結(jié)果上,他看重的是結(jié)果。◇在和支配型人的談話中不要感情流露太多,要直奔結(jié)果,從結(jié)果的方向說,
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