自我概念與潛能開(kāi)發(fā)(編輯修改稿)
2025-02-17 14:05 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 二、演化使生命更臻完美 大腦－自我意識(shí)的生物基礎(chǔ) 26 第三節(jié) 「自我」是大腦的整體感受及知覺(jué) 三、「自我」是生命演化的奇蹟 (一 )「人」有三類型的腦 (二 )三類型的腦，表現(xiàn)不同的意識(shí)功能 27 第三節(jié) 「自我」是大腦的整體感受及知覺(jué) 三、「自我」是生命演化的奇蹟 (一 )「人」有三類型的腦 28 第三節(jié) 「自我」是大腦的整體感受及知覺(jué) 三、「自我」是生命演化的奇蹟 大腦皮質(zhì)（新皮質(zhì)） ＝人類意識(shí)區(qū)（顯意識(shí)） 邊緣系統(tǒng)（舊皮質(zhì)） ＝哺乳動(dòng)物區(qū)（潛意識(shí)） 腦幹（古皮質(zhì)） ＝爬蟲區(qū)（無(wú)意識(shí)的本體狀態(tài)） (二 )三類型的腦，表現(xiàn)不同的意識(shí)功能 29 第三節(jié) 「自我」是大腦的整體感受及知覺(jué) 四、「自我」是各種神經(jīng)元活動(dòng)的總和 人是「口是心非」 的嗎？ 「秀色可餐」嗎？ 愛(ài)情真有靈藥！ 誰(shuí)願(yuàn)意「牡丹花下死，作鬼也風(fēng)流」？ 30 第三節(jié) 「自我」是大腦的整體感受及知覺(jué) 五、「自我」也可以改變 (一 )四種腦波 (二 )神經(jīng)回饋儀可以改變心智狀態(tài) (三 )額葉皮質(zhì)對(duì)邊緣系統(tǒng)的電位衝動(dòng)具有否決權(quán) (四 )放鬆與專注可以改變「自我」 31 第三節(jié) 「自我」是大腦的整體感受及知覺(jué) 五、「自我」也可以改變 名稱 屬 性 頻 率 腦 波 圖 β 意識(shí)清醒、敏銳、警覺(jué)； 來(lái)自前額，為文明人所專有； 不安、焦慮，無(wú)法鎮(zhèn)定 1330Hz α 意識(shí)平靜、放鬆、自在、專注； 充滿直覺(jué)地靈感 813Hz θ 意識(shí)恍惚、游離，焦點(diǎn)模糊； 淺眠、半夢(mèng)半醒，潛意識(shí)為主； 訊息一進(jìn)來(lái)，就立刻甦醒 47Hz δ 近乎無(wú)意識(shí)； 熟睡、寂靜； 與大自然融合為一體的心智狀態(tài) (一 )四種腦波 32 第三節(jié) 「自我」是大腦的整體感受及知覺(jué) 五、「自我」也可以改變 (二 )神經(jīng)回饋儀可以改變心智狀態(tài) ，可以加強(qiáng)一個(gè)人保 持注意、放鬆、或焦點(diǎn)模糊等心智狀態(tài)。 θ 波的軟體，可以將大腦 推向比較注意的 狀態(tài)。 33 第三節(jié) 「自我」是大腦的整體感受及知覺(jué) 五、「自我」也可以改變 (三 )額葉皮質(zhì)對(duì)邊緣系統(tǒng)的電位衝動(dòng)具有否決權(quán) 34 第三節(jié) 「自我」是大腦的整體感受及知覺(jué) 五、「自我」也可以改變 (四 )放鬆與專注可以改變「自我」 β波，是一種快波。如果 經(jīng)過(guò)放鬆與專注的訓(xùn)練後，將可轉(zhuǎn)變?yōu)檩^慢的 α 波。 α波的兩大條件。 35 第三節(jié) 「自我」是大腦的整體感受及知覺(jué) 結(jié)語(yǔ) 靈性和心智 都是 大腦訊息處理歷程的結(jié)果 36 第四節(jié) 自我潛能的開(kāi)發(fā) ─ IQ 一、心有三種智能 ─ 知、情、意 二、傳統(tǒng)智力測(cè)驗(yàn)的不足 三、多元智能理論 四、智能發(fā)展的新發(fā)現(xiàn) 五、發(fā)展自我的多元智能 37 第四節(jié) 自我潛能的開(kāi)發(fā) ─ IQ 一、心有三種智能 ─ 知、情、意 (一 )知 的潛能－ IQ（ Intelligence Quotient）， 指一個(gè)人在學(xué)習(xí)、理解、判斷方面的能力 (二 )情 的潛能－ EQ（ Emotion Quotient），指一個(gè) 人了解、主導(dǎo)自己的情緒，以及與他人協(xié)調(diào)、 溝通、互動(dòng)的能力 (三 )意 的潛能－ AQ（ Adversity Quotient），指一 個(gè)人面對(duì)挫折、逆境時(shí)的處理能力 38 第四節(jié) 自我潛能的開(kāi)發(fā) ─ IQ 二、傳統(tǒng)智力測(cè)驗(yàn)的不足
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