【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 置不用，就只能加速大腦細(xì)胞的衰老速度。（3）給孩子的大腦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)在的孩子在學(xué)習(xí)上將面臨著更多的壓力，這就需要孩子必須擁有一個(gè)聰明的頭腦。而孩子在8歲之前的這個(gè)時(shí)期，身體的營(yíng)養(yǎng)支持將決定他一生的智力狀況，一旦錯(cuò)過這個(gè)最關(guān)鍵的時(shí)期，今后將很難彌補(bǔ)回來?？茖W(xué)家們經(jīng)過大量的研究和實(shí)驗(yàn)證明：通過飲食營(yíng)養(yǎng)，可以達(dá)到小學(xué)生全腦潛能開發(fā)幫助孩子大腦增長(zhǎng)智力的目的。尤其是采用“低（無）糖低碳，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充”的方法，可以使孩子的智商得到明顯的提高，在情商方面也得到相應(yīng)的改善，使孩子的情緒變得更為樂觀和穩(wěn)定。此外，上個(gè)世紀(jì)末，以英國(guó)腦營(yíng)養(yǎng)學(xué)家克羅夫特為首的一批專家經(jīng)過研究和實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：魚以及所有海洋動(dòng)物中的脂肪酸是營(yíng)造大腦細(xì)胞的必需品。這一類脂肪酸對(duì)于補(bǔ)充腦力，提高人的記憶力具有明顯的效果。當(dāng)然，我們認(rèn)為，要給孩子的大腦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，最關(guān)健的問題是要給孩子攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，只有這樣，孩子的身體才能夠健康茁壯的成長(zhǎng)，只有孩子的身體健康，他的大腦潛能才能被充分的開發(fā)出來。一般情況下，下面的營(yíng)養(yǎng)搭配可以幫助孩子提高智力：①讓孩子多吃魚類、蛋黃、蝦皮、紫菜、海帶、瘦肉等；②讓孩子每周吃一次動(dòng)物內(nèi)臟，如豬肝、動(dòng)物腦等；③讓孩子每天吃一些富含維生素C的水果，如橘子、蘋果等；④每天為孩子準(zhǔn)備一些豆類或豆制品；⑤每周讓孩子吃1—2次蘑菇；⑥讓孩子多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜等；⑦讓孩子多喝牛奶，最好是含?；撬岬膬和瘜Ｓ门浞侥?，而不是麥乳精類。另外，父母還應(yīng)該預(yù)防孩子挑食或偏食，如果發(fā)現(xiàn)孩子有挑食或偏食的苗頭，要及時(shí)給予糾正。比如，父母應(yīng)該以身作則，鼓勵(lì)讓孩子嘗試一些新的食物，或者把一些新的食物混入到孩子愛吃的食物小學(xué)生全腦潛能開發(fā)中，以誘導(dǎo)孩子食用，而不是強(qiáng)迫孩子。（4）讓孩子盡早學(xué)習(xí)知識(shí)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，大腦發(fā)育的初始階段，也是大腦感應(yīng)度最強(qiáng)的時(shí)期，隨著年齡增長(zhǎng)，這種感應(yīng)度就像繃緊了的弦，會(huì)慢慢地松馳下來一樣。而且，大腦對(duì)事物的敏感度也會(huì)逐步的減退。正是基于這樣的原因，我們認(rèn)為，讓孩子越早學(xué)習(xí)，對(duì)他越有好處。另外，孩子的大腦也是需要不斷進(jìn)行刺激的，比如，父母教孩子讀書、觀察事物等，本身就是對(duì)孩子的大腦進(jìn)行鍛煉，使孩子的大腦越來越靈活。（5）給孩子博愛的思想博愛小故事一個(gè)富翁對(duì)牧師說自己無法體會(huì)幸福。牧師讓他站在窗前，問他看到了什么，富翁說：“來來往往的人群，多么美妙?。　蹦翈熡职岩幻骁R子放在他面前，問他看到了什么，富翁說：“我看到了我自己，我很沉悶。”牧師說：“單純的玻璃讓你看到了別人和美麗的世界，而鍍上銀粉的玻璃只能讓你看到你自己，是金錢阻攔了你心靈的眼睛，你守著你的財(cái)富，卻忘記了博愛，像守著一個(gè)封閉的世界。”財(cái)富的意義并不是自己完全占有，你應(yīng)該明白，如果我們希望生活得更好更幸福，那么就必須求助于一種更偉大的力量——博愛！當(dāng)孩子問父母，自己為什么要學(xué)習(xí)時(shí)。大多父母可以會(huì)這樣告訴孩子：為了能夠有出息、為了能夠找一份好的工作、為了能夠掙更多的錢、為了光宗耀祖等。實(shí)際上，正是一些父母給了孩子這樣的觀念，才能使孩子的大腦發(fā)育趨于緩慢，甚至?xí)a(chǎn)生厭學(xué)的態(tài)度。但如果父母為孩子說：學(xué)習(xí)，是為了能夠更好的幫助別人、造福人類、為社會(huì)小學(xué)生全腦潛能開發(fā)作貢獻(xiàn)等，那么，孩子對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度就會(huì)不一樣了。為什么呢？經(jīng)過專家研究發(fā)現(xiàn)：雖然每個(gè)人的大腦都具備無限的潛能，但由于我們?nèi)祟惖拇竽X生理構(gòu)造原本是在對(duì)于人有益事情的時(shí)候才會(huì)分泌利于大腦生長(zhǎng)的有益的荷爾蒙，而對(duì)于一些狹隘利己的人來說，他的大腦使用率連3%都達(dá)不到。對(duì)于孩子來說，他未來的人生需要能包容世界、地球乃至宇宙，而不該只滿足于個(gè)人享受優(yōu)越的物質(zhì)生活。因此，只有有了博愛的思想，有了造福人類的哲學(xué)，才能讓孩子超越一直以來的習(xí)慣想法、行事方式以及世俗觀念。使孩子的腦力和智慧得到最大限制的發(fā)揮。總之，孩子的大腦擁有無限的潛能。正如兒童教育家盧勤所說：“大腦，就像一個(gè)‘沉睡的巨人’。幫助孩子開發(fā)大腦吧！巨人醒來之時(shí)，正是即將成功之日?！?0個(gè)已知的大腦秘密大腦喜歡色彩。平時(shí)使用高質(zhì)量的有色筆或使用有色紙，顏色能幫助記憶。大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對(duì)成人而言，所以學(xué)習(xí)20到30分鐘后就應(yīng)該休息10分鐘。你可以利用這段時(shí)間做點(diǎn)家務(wù)，10分鐘后再回來繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果會(huì)更好。大腦需要休息，才能學(xué)得快，記得牢。如果你感到很累，先拿出20分鐘小睡一會(huì)兒再繼續(xù)學(xué)習(xí)。大腦像發(fā)動(dòng)機(jī)，它需要燃料。大腦是一臺(tái)珍貴而復(fù)雜的機(jī)器，所以你必須給它補(bǔ)充“優(yōu)質(zhì)燃料”。垃圾食品、劣質(zhì)食品、所有化學(xué)制小學(xué)生全腦潛能開發(fā)品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力。英國(guó)一項(xiàng)新研究顯示，飲食結(jié)構(gòu)影響你的智商。大腦是一個(gè)電氣化學(xué)活動(dòng)的海洋。電和化學(xué)物質(zhì)在水里能更好地流動(dòng)，如果你脫水，就無法集中精力。專家建議，日常生活要多喝水，保持身體必需的水分，而且一天最好不要飲用相同的飲料，可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外，研究資料顯示，經(jīng)常性頭痛和脫水有關(guān)。大腦喜歡問題。當(dāng)你在學(xué)習(xí)或讀書過程中提出問題的時(shí)候，大腦會(huì)自動(dòng)搜索答案，從而提高你的學(xué)習(xí)效率。從這個(gè)角度說，一個(gè)好的問題勝過一個(gè)答案。大腦和身體有它們各自的節(jié)奏周期。一天中大腦思維最敏捷的時(shí)間有幾段，如果你能在大腦功能最活躍的時(shí)候?qū)W習(xí)，就能節(jié)省很多時(shí)間，會(huì)取得很好的學(xué)習(xí)效果。大腦和身體經(jīng)常交流。如果身體很懶散，大腦就會(huì)認(rèn)為你正在做的事情一點(diǎn)都不重要，大腦也就不會(huì)重視你所做的事情。所以，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，你應(yīng)該端坐、身體稍微前傾，讓大腦保持警覺。氣味影響大腦。香料對(duì)保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬和桂皮都值得一試。大腦需要氧氣。經(jīng)常到戶外走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)身體。1大腦需要空間。盡量在一個(gè)寬敞的地方學(xué)習(xí)，這對(duì)你的大腦有好處。1大腦喜歡整潔的空間。最近的研究顯示，在一個(gè)整潔、有條小學(xué)生全腦潛能開發(fā)有理的家庭長(zhǎng)大的孩子在學(xué)業(yè)上的表現(xiàn)更好。為什么，因?yàn)榻邮芰税才磐獠凯h(huán)境的訓(xùn)練后，大腦學(xué)會(huì)了組織內(nèi)部知道的技巧，你的記憶力會(huì)更好。1壓力影響記憶。當(dāng)你受到壓力時(shí)，體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生皮質(zhì)醇，它會(huì)殺死海馬狀突起里的腦細(xì)胞，而這種大腦側(cè)面腦室壁上的隆起物在處理長(zhǎng)期和短期記憶上起主要作用。因此，壓力影響記憶。最好的方法就是鍛煉。1大腦并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告訴它。用自言自語(yǔ)的方式對(duì)大腦說話，但是不要提供消極信息，用積極的話代替它。1大腦如同肌肉。無論在哪個(gè)年齡段，大腦都是可以訓(xùn)練和加強(qiáng)的。毫無疑問，不要尋找任何借口。不要整天呆在家里無所事事，這只能使大腦老化的速度加快。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員每天都要訓(xùn)練，才能有突出表現(xiàn)。所以你一定要“沒事找事”，不要讓大腦老閑著。1大腦需要重復(fù)。每一次回顧記憶間隔的時(shí)間越短，記憶的效果越好，因?yàn)槎啻慰赐皇挛锬芗由钣∠?，但只看一次卻往往容易忘記。1大腦的理解速度比你的閱讀速度快。用鉛筆或手指輔助閱讀嗎？不，用眼睛。使用這種方法的時(shí)候，需要你的眼睛更快地移 動(dòng)。1大腦需要運(yùn)動(dòng)。站著辦公效率更高。1大腦會(huì)歸類，也會(huì)聯(lián)系。如果你正在學(xué)習(xí)某種東西，不妨問問自己：它讓我想起了什么？這樣做能幫助你記憶，因?yàn)榇竽X能把你小學(xué)生全腦潛能開發(fā)以前知道的知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來。大腦喜歡開玩笑。開心和學(xué)習(xí)效率成正比，心情越好，學(xué)到的知識(shí)就越多，所以，讓自己快樂起來吧！二、如何發(fā)掘孩子的天賦和潛能每一個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，都有自己獨(dú)特的天賦和潛能。孩子的天賦和潛能是通過智力活動(dòng)表現(xiàn)出來的，是受遺傳和環(huán)境條件及后天教育的影響。而環(huán)境條件和培養(yǎng)教育比遺傳更為重要。孩子的智力通常分為超常、中等和弱智三鐘。其中超常約占1~3%，衛(wèi)生部1988年調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在0~%，95%的孩子智力為中等。超常智力孩子的發(fā)展是多種多樣的，沒有固定的模式。但他們確實(shí)有些共同點(diǎn)：一是他們從小都有強(qiáng)烈的好奇心，對(duì)什么都要追根溯源，一定要弄個(gè)明白。萊特兄弟的故事多年前，—位窮苦的牧羊人帶著兩個(gè)年幼的兒子以替別人放羊來維持生計(jì)?！欤麄冓s著羊來到—個(gè)山坡，這時(shí)，—群大雁鳴叫著從他們的頭頂飛過，并很快消失在遠(yuǎn)處。牧羊人的小兒子問他的父親：“大雁要往哪里飛？”“它們要去—個(gè)溫暖的地方，在那里安家，度過寒冷的冬天?！蹦裂蛉苏f。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說：“要是我們也能像大雁—樣飛起來就好了，那我就要飛得比大雁還要高，去天堂，看媽媽是不是在那里。”小兒子也對(duì)父親說：“做個(gè)會(huì)飛的大雁多好?。∧菢泳筒挥梅叛蛄?，可以飛到自己想去的地方?！蹦裂蛉顺聊恕獣?huì)，然后對(duì)兩個(gè)兒子說：“只要你們想飛，你們小學(xué)生全腦潛能開發(fā)就能飛起來。”兩個(gè)兒子試了試，并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親。牧羊人說：“我飛給你們看?！庇谑悄裂蛉孙w了兩下，也沒飛起來，但他肯定地說：“我是因?yàn)槟昙o(jì)大了才飛不起來，你們還小，只要不斷努力，就—定能飛起來，去想去的地方?！眱鹤觽兝卫斡涀×烁赣H的話，并—直不斷地努力。等他們長(zhǎng)大以后果然飛起來了，他們發(fā)明了飛機(jī)，他們就是美國(guó)的萊特兄弟。夢(mèng)想是前進(jìn)的原動(dòng)力，懷著夢(mèng)想去努力，你的生命才會(huì)更有意義。實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，需要我們的不懈奮斗,沒有隨隨便便的成功。二是思維敏捷，理解力強(qiáng)，悟性高，有獨(dú)創(chuàng)精神和行動(dòng)。美國(guó)宣傳奇才哈利十五六歲的時(shí)候在一家馬戲團(tuán)做童工，負(fù)責(zé)在馬戲場(chǎng)內(nèi)叫賣小食品。但是每次看戲的人不多，買東西吃的人則更少，尤其是飲料，很少有人問津。有一天，哈利突發(fā)奇想：向每一位買票的觀眾贈(zèng)送一包花生，借以吸引觀眾。但是老板堅(jiān)決不同意他這個(gè)荒唐的想法。哈利用自己微薄的工資做擔(dān)保，請(qǐng)求老板讓他一試，并承諾說，如果賠錢就從他的工資里面扣。如果贏利了，自己只拿一半。老板這才勉強(qiáng)同意。于是，以后每次馬戲團(tuán)的演出場(chǎng)地外就多了一個(gè)義務(wù)宣傳員：“來看馬戲嘍!買一張票免費(fèi)贈(zèng)送好吃的花生一包!”在哈利不停的叫喊聲中，觀眾比往常多了幾倍。觀眾進(jìn)場(chǎng)后，哈利就開始叫賣起飲料來，而絕大多數(shù)觀眾在吃完花生之后覺得口渴都會(huì)買上一瓶飲料。這樣一場(chǎng)馬戲下來，營(yíng)業(yè)額比平常增加了十幾倍。其實(shí)，哈利在炒花生的時(shí)候加了少量的鹽，這樣花生更好吃了，而觀眾越吃越口渴，飲料的生小學(xué)生全腦潛能開發(fā)意自然就越來越好了。三是精力能高度集中，做事專心致志。居里夫人從前，波蘭有個(gè)叫瑪妮雅的小姑娘，學(xué)習(xí)非常專心。不管周圍怎么吵鬧，都分散不了她的注意力。一次，瑪妮雅在做功課，她姐姐和同學(xué)在她面前唱歌、跳舞、做游戲?，斈菅啪拖駴]看見一樣，在一旁專心地看書。姐姐和同學(xué)想試探她一下。她們悄悄地在瑪妮雅身后搭起幾張凳子，只要瑪妮雅一動(dòng)，凳子就會(huì)倒下來。時(shí)間一分一秒地過去了，瑪妮雅讀完了一本書，凳子仍然豎在那兒。從此姐姐和同學(xué)再也不逗她了，而且像瑪妮雅一樣專心讀書，認(rèn)真學(xué)習(xí)?，斈菅砰L(zhǎng)大以后，成為一個(gè)偉大的的科學(xué)家。她就是居里夫人。四是有很強(qiáng)的感知和觀察力，能仔細(xì)的進(jìn)行對(duì)比并提出問題。岳柱八歲知畫岳柱是元代人，他從小博覽群書，對(duì)許多問題有獨(dú)到的見解。有個(gè)叫何澄的畫師，畫了一幅《陶母斷發(fā)圖》。圖意是說東晉貧窮清官陶侃的母親，斷發(fā)換錢買酒菜招待兒子的客人。何澄把畫拿去給人看，各人都稱贊畫得很好。年僅八歲的岳柱卻大叫：“失真！失真！”他指著畫中陶母手腕上戴著的金鐲說：“這金鐲很值錢啊，陶母怎么不拿去換錢，而要剪掉珍貴的頭發(fā)呢！”何澄一聽十分驚訝于他的觀察力，真想不到這一直未被發(fā)現(xiàn)的敗筆，會(huì)由一個(gè)小孩子指了出來。五是有堅(jiān)強(qiáng)的毅力、自信心、勤奮、進(jìn)取心強(qiáng)。小學(xué)生全腦潛能開發(fā)超常智力孩子的這些特點(diǎn)，不是在每個(gè)超常孩子身上都能均衡發(fā)展，而多以其獨(dú)特的方式表現(xiàn)出來，可能有一種或幾鐘特點(diǎn)表現(xiàn)的比較明顯。借壁大腦會(huì)歸類，也會(huì)聯(lián)系。如果你正在學(xué)習(xí)某種東西，不妨問問自己：它讓我想起了什么？這樣鑿z225。o光匡衡勤奮好學(xué)，但家中沒有蠟燭照明。鄰家有燈燭，但光亮照不到他家，匡衡就把墻壁鑿了一個(gè)洞引來鄰家的光亮，讓光亮照在書上來讀。同鄉(xiāng)有個(gè)大戶人家叫文不識(shí)的，是個(gè)有錢的人，家中有很多書?？锖饩偷剿胰プ龉凸ぃ植灰獔?bào)酬。主人感到很奇怪，問他為什么這樣，他說：“我希望能得到你家的書，通讀一遍。”主人聽了，深為感嘆，就把書借給他讀。于是匡衡成了大學(xué)問家。孩子的智力開發(fā)離不開培養(yǎng)教育，良好的家庭教育是孩子智力開發(fā)的基礎(chǔ)，因材施教是關(guān)鍵。孩子的良好個(gè)性和品質(zhì)也是智力開發(fā)的重要因素。對(duì)孩子進(jìn)行正確地培養(yǎng)教育，便能使超常的孩子更能發(fā)揮其天賦和潛能；中等的孩子也會(huì)發(fā)揮出與眾不同表現(xiàn)；而對(duì)弱智的孩子，其智力也能得到最大限度的改善。美國(guó)心理學(xué)家特曼研究發(fā)現(xiàn)：“一個(gè)人有較大成就，除了智力因素外，非智力因素如有毅力、自信心、高抱負(fù)及個(gè)性品質(zhì)等，也是至關(guān)重要的?！庇形粚＜覍?duì)300多名科學(xué)家的童年時(shí)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)這些科學(xué)家的特點(diǎn)是，從小都有不懼怕權(quán)威，不在乎輿論和考試成績(jī)?nèi)绾?。這就說明非智力因素對(duì)成才的重要作用。所以，父母在培養(yǎng)教育小學(xué)生全腦潛能開發(fā)孩子時(shí)，不能單純追求學(xué)習(xí)成績(jī)，而是要培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，掌握學(xué)習(xí)方法。我們的教育方針是培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人?？诔缘拇?