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正文內(nèi)容

調(diào)節(jié)心理迎接高三(編輯修改稿)

2024-11-22 10:29 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 位、全過程備考 ( 1)完成高二下學(xué)期全面復(fù)習(xí),建立知識框架的中心任務(wù); ( 2)整合、梳理各課知識; ( 2)系統(tǒng)學(xué)習(xí)中的科學(xué)合理安排; ( 4)分階段設(shè)定合理目標(biāo)。 三、掌握正確的歸因方法優(yōu)化情緒 歸因有三個方面 。 。 ;積極正確歸因與消極不正確歸因。 在學(xué)習(xí)的實踐過程中,了解自己建立自信、明確目標(biāo)。 建立自信,給自己一個好心情 自我激勵 自我調(diào)節(jié) 樹立 : 責(zé)任心 上進(jìn)心 自信心 平常心 在高三生活中會有各種不如意,不要放大痛苦,特別在第二學(xué)期開始階段。 要樹立 :人人都可以成功的信念。 四、 提高復(fù)習(xí)效率,調(diào)整好心態(tài) 復(fù)習(xí)是高二下學(xué)期學(xué)習(xí)活動的主要內(nèi)容 如何有效地提高復(fù)習(xí)效果是高二下學(xué)期學(xué)習(xí)的關(guān)鍵 復(fù)習(xí)課大概有三種類型:
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