畢業(yè)論文_對(duì)四川省部分高校體育專業(yè)學(xué)生游泳陸上訓(xùn)練現(xiàn)狀及對(duì)策的探究(編輯修改稿)
2025-11-11 23:13 本頁(yè)面
【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 nterest and causes the student to form the lifelong physical culture habit as the goal, carries on to the sports educational reform attempts swimming took a sports project and the survival skill, are already listed as by many universities pulsory or take as an elective the curriculum teaching development condition how, not only the 6 / 16 reflection university sports curriculum reforms the result, relates the student individual survival skill the raise and end sports custom fostering. swimming teaching research content scope is very big, as a result of the condition limit, I the sports specialized student swims on land training present situation on the swimming course content in and the countermeasure carries on the inquisition, uses the document consult law for this this article, actually visits the survey procedure, the expert interview law, the logical analytic method, the mathematical method of average and so on to the Sichuan four universities: The Sichuan agricultural college, the Sichuan normal university, Chengdu University, the Chengdu Chinese medicine University sports specialized student carries on the investigation understanding, the research analysis, puts forward the solution proposal and the countermeasure to existence question. Key word: Swimming on land training。 University。 Sports specialty 問(wèn)題的提出 對(duì)四川省四所高校：四川農(nóng)業(yè)大學(xué)，四川師范大學(xué)，成都大學(xué)，成都中醫(yī)藥大學(xué)體育專業(yè)學(xué)生的進(jìn)行了解，得知，游泳課是體育專業(yè)的必修課，同時(shí)也是體育專業(yè)的專業(yè)方向課，并且是大部分學(xué)校還作為全校公共體育課的教學(xué)內(nèi)容，作為全校公共選修課更是每個(gè)學(xué)校的共性。游泳課在高校開(kāi)展的可謂是如火如荼。但是在此之中我通過(guò)了解，發(fā)現(xiàn)高校體育專業(yè)游泳課開(kāi)展存在的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題很多，游泳場(chǎng)館數(shù)量相對(duì)較少，生均擁有量大大低于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)；學(xué)生人數(shù)較多，水平層次不 齊；學(xué)校課時(shí)安排并不合理，基本上都安排在 夏季 游泳池開(kāi)放的時(shí)候；受氣溫，季節(jié)等因素的影響很大 等等 。針對(duì)以上問(wèn)題，聯(lián)系本專業(yè)的具體學(xué)習(xí)及課程開(kāi)展實(shí)際情況，發(fā)現(xiàn)陸上訓(xùn)練是一項(xiàng)有利于游泳技術(shù)穩(wěn)定及提高的訓(xùn)練方法和手段，但現(xiàn)狀不容樂(lè)觀。因此我希望本文的探究能夠找到更多的實(shí)際 問(wèn)題 以及 好的解決辦法，讓更多人了解游泳陸上訓(xùn)練，利用它達(dá)到教學(xué)與訓(xùn)練的期望要求。 并對(duì) 普通高校 體育專業(yè)今后的游泳教學(xué)與訓(xùn)練 起到 幫助和促進(jìn)的作用。 對(duì)四川省部分高校游泳陸上訓(xùn)練現(xiàn)狀的綜述 7 / 16 就目前來(lái)看，對(duì)游泳陸上訓(xùn)練的研究主要在于針對(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng) 員的研究，因此這一內(nèi)容在普通高校往往被忽視了，甚至可以說(shuō)是遺忘了。游泳是一個(gè)受季節(jié)支配的運(yùn)動(dòng)，除了少數(shù)有堅(jiān)強(qiáng)意識(shí)的人可冬泳外，大多數(shù)人都是在夏天游泳，室內(nèi)游泳館除外。這也就導(dǎo)致很多高校夏天以外，游泳教學(xué)就基本不開(kāi)展。看上去這似乎沒(méi)什么不可以，但隨著世界經(jīng)濟(jì)水平的提高，人口素質(zhì)的提升，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，現(xiàn)實(shí)越來(lái)越殘酷，沒(méi)有真本事那就沒(méi)有發(fā)言權(quán)。我們到學(xué)校為的是什么，為的就是學(xué)本事，為的就是將來(lái)?yè)碛凶约旱纳鐣?huì)地位。我們學(xué)的是體育，那么我們的真本事那就是專業(yè)過(guò)硬?？此坪?jiǎn)單的游泳，想要練好并非易事。想學(xué)好它就僅僅夏天 那幾十節(jié)課就可以嗎？差得遠(yuǎn)。以上述四所大學(xué)（四川農(nóng)業(yè)大學(xué)，四川師范大學(xué)，成都大學(xué)，成都中醫(yī)藥大學(xué)）而言，目前為止都沒(méi)有室內(nèi)游泳池。因此場(chǎng)地少，條件不足就是對(duì)游泳教學(xué)訓(xùn)練的第一大難題。以四川農(nóng)業(yè)大學(xué)體育專業(yè)的學(xué)生為例，一周就一節(jié)到兩節(jié)課，而冬天根本沒(méi)地方下水，這讓游泳教學(xué)如何得到保障？ 隨著競(jìng)技游泳運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，力量訓(xùn)練的手段和方法都有了新思路。陸上訓(xùn)練是圍繞游泳的專項(xiàng)訓(xùn)練，使運(yùn)動(dòng)員從中受益匪淺。研究證明，力量的發(fā)展可采用兩種方法。一種方法是通過(guò)增大肌肉體積來(lái)增加力量。對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，如果發(fā)展肌肉不 是用來(lái)進(jìn)行游泳的原動(dòng)肌，而是使體重增加了幾千克，這些肌肉對(duì)推動(dòng)身體前進(jìn)不但沒(méi)有幫助，反而是負(fù)擔(dān)。另一種方法就是依靠肌肉間的協(xié)調(diào)來(lái)改善肌肉力量，這種方法不會(huì)使肌肉增大，因而對(duì)很多運(yùn)動(dòng)員都具有決定性意義。而這些大部分都是通過(guò)陸上訓(xùn)練來(lái)得到的，所以陸上訓(xùn)練也就成為游泳運(yùn)動(dòng)員日常訓(xùn)練的重要組成部分，不但可以提高完善練習(xí)者的綜合能力，還能預(yù)防和減少傷病的發(fā)生。綜上所述，對(duì)于現(xiàn)今的普通高校，本來(lái)?xiàng)l件就有限，游泳光靠夏季兩個(gè)月水中的練習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。所以要讓高校體育專業(yè)學(xué)生的專業(yè)過(guò)硬就必須系統(tǒng)的學(xué)和練才可能達(dá)到效果。而在 游泳的學(xué)習(xí)上想提高就應(yīng)當(dāng)有陸上 的 訓(xùn)練。 3 研究對(duì)象與方法 研究對(duì)象 8 / 16 本文以四川省四所高校的體育專業(yè)學(xué)生、體育老師、游泳專業(yè)方向的老師作為對(duì)象。 研究方法 實(shí)際訪問(wèn)調(diào)查法：對(duì)四川省四所高校的體育專業(yè)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際調(diào)查。 專家訪談法：對(duì)各大學(xué)在校體育教師進(jìn)行訪談，對(duì)四川農(nóng)業(yè)大學(xué)游泳專業(yè)專項(xiàng)的老師進(jìn)行訪問(wèn)了解及對(duì)典型案例進(jìn)行跟蹤訪問(wèn)。 數(shù) 據(jù)統(tǒng)計(jì)法：對(duì)調(diào)研所取得的 數(shù)據(jù)、 結(jié)果進(jìn)行比較，對(duì)比， 計(jì)算統(tǒng)計(jì)。 邏輯分析法：對(duì)四所高校游泳體育專業(yè)游
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