畢業(yè)論文_對四川省部分高校體育專業(yè)學生游泳陸上訓練現(xiàn)狀及對策的探究(編輯修改稿)
2024-11-11 23:13 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 nterest and causes the student to form the lifelong physical culture habit as the goal, carries on to the sports educational reform attempts swimming took a sports project and the survival skill, are already listed as by many universities pulsory or take as an elective the curriculum teaching development condition how, not only the 6 / 16 reflection university sports curriculum reforms the result, relates the student individual survival skill the raise and end sports custom fostering. swimming teaching research content scope is very big, as a result of the condition limit, I the sports specialized student swims on land training present situation on the swimming course content in and the countermeasure carries on the inquisition, uses the document consult law for this this article, actually visits the survey procedure, the expert interview law, the logical analytic method, the mathematical method of average and so on to the Sichuan four universities: The Sichuan agricultural college, the Sichuan normal university, Chengdu University, the Chengdu Chinese medicine University sports specialized student carries on the investigation understanding, the research analysis, puts forward the solution proposal and the countermeasure to existence question. Key word: Swimming on land training。 University。 Sports specialty 問題的提出 對四川省四所高校：四川農(nóng)業(yè)大學，四川師范大學，成都大學，成都中醫(yī)藥大學體育專業(yè)學生的進行了解，得知，游泳課是體育專業(yè)的必修課，同時也是體育專業(yè)的專業(yè)方向課，并且是大部分學校還作為全校公共體育課的教學內(nèi)容，作為全校公共選修課更是每個學校的共性。游泳課在高校開展的可謂是如火如荼。但是在此之中我通過了解，發(fā)現(xiàn)高校體育專業(yè)游泳課開展存在的現(xiàn)實問題很多，游泳場館數(shù)量相對較少，生均擁有量大大低于國家標準；學生人數(shù)較多，水平層次不 齊；學校課時安排并不合理，基本上都安排在 夏季 游泳池開放的時候；受氣溫，季節(jié)等因素的影響很大 等等 。針對以上問題，聯(lián)系本專業(yè)的具體學習及課程開展實際情況，發(fā)現(xiàn)陸上訓練是一項有利于游泳技術(shù)穩(wěn)定及提高的訓練方法和手段，但現(xiàn)狀不容樂觀。因此我希望本文的探究能夠找到更多的實際 問題 以及 好的解決辦法，讓更多人了解游泳陸上訓練，利用它達到教學與訓練的期望要求。 并對 普通高校 體育專業(yè)今后的游泳教學與訓練 起到 幫助和促進的作用。 對四川省部分高校游泳陸上訓練現(xiàn)狀的綜述 7 / 16 就目前來看，對游泳陸上訓練的研究主要在于針對專業(yè)運動 員的研究，因此這一內(nèi)容在普通高校往往被忽視了，甚至可以說是遺忘了。游泳是一個受季節(jié)支配的運動，除了少數(shù)有堅強意識的人可冬泳外，大多數(shù)人都是在夏天游泳，室內(nèi)游泳館除外。這也就導(dǎo)致很多高校夏天以外，游泳教學就基本不開展?？瓷先ミ@似乎沒什么不可以，但隨著世界經(jīng)濟水平的提高，人口素質(zhì)的提升，競爭越來越激烈，現(xiàn)實越來越殘酷，沒有真本事那就沒有發(fā)言權(quán)。我們到學校為的是什么，為的就是學本事，為的就是將來擁有自己的社會地位。我們學的是體育，那么我們的真本事那就是專業(yè)過硬。看似簡單的游泳，想要練好并非易事。想學好它就僅僅夏天 那幾十節(jié)課就可以嗎？差得遠。以上述四所大學（四川農(nóng)業(yè)大學，四川師范大學，成都大學，成都中醫(yī)藥大學）而言，目前為止都沒有室內(nèi)游泳池。因此場地少，條件不足就是對游泳教學訓練的第一大難題。以四川農(nóng)業(yè)大學體育專業(yè)的學生為例，一周就一節(jié)到兩節(jié)課，而冬天根本沒地方下水，這讓游泳教學如何得到保障？ 隨著競技游泳運動的不斷發(fā)展，力量訓練的手段和方法都有了新思路。陸上訓練是圍繞游泳的專項訓練，使運動員從中受益匪淺。研究證明，力量的發(fā)展可采用兩種方法。一種方法是通過增大肌肉體積來增加力量。對游泳運動員來說，如果發(fā)展肌肉不 是用來進行游泳的原動肌，而是使體重增加了幾千克，這些肌肉對推動身體前進不但沒有幫助，反而是負擔。另一種方法就是依靠肌肉間的協(xié)調(diào)來改善肌肉力量，這種方法不會使肌肉增大，因而對很多運動員都具有決定性意義。而這些大部分都是通過陸上訓練來得到的，所以陸上訓練也就成為游泳運動員日常訓練的重要組成部分，不但可以提高完善練習者的綜合能力，還能預(yù)防和減少傷病的發(fā)生。綜上所述，對于現(xiàn)今的普通高校，本來條件就有限，游泳光靠夏季兩個月水中的練習是遠遠不夠的。所以要讓高校體育專業(yè)學生的專業(yè)過硬就必須系統(tǒng)的學和練才可能達到效果。而在 游泳的學習上想提高就應(yīng)當有陸上 的 訓練。 3 研究對象與方法 研究對象 8 / 16 本文以四川省四所高校的體育專業(yè)學生、體育老師、游泳專業(yè)方向的老師作為對象。 研究方法 實際訪問調(diào)查法：對四川省四所高校的體育專業(yè)學生進行實際調(diào)查。 專家訪談法：對各大學在校體育教師進行訪談，對四川農(nóng)業(yè)大學游泳專業(yè)專項的老師進行訪問了解及對典型案例進行跟蹤訪問。 數(shù) 據(jù)統(tǒng)計法：對調(diào)研所取得的 數(shù)據(jù)、 結(jié)果進行比較，對比， 計算統(tǒng)計。 邏輯分析法：對四所高校游泳體育專業(yè)游
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