【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 識(shí)和態(tài)度是推動(dòng)課外體育活動(dòng)開(kāi)展的關(guān)鍵，學(xué)校應(yīng)下力氣加大這方面的引導(dǎo)、教育，以提高大學(xué)生的認(rèn)識(shí)水平，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到課外體育活動(dòng)對(duì)身心健康的積極作用和對(duì)自 身學(xué)習(xí)、工作、生活的重要性，同時(shí)要強(qiáng)調(diào)體育態(tài)度，認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，只有這樣才能對(duì)體育產(chǎn)生興趣和動(dòng)機(jī)，從而轉(zhuǎn)變態(tài)度并實(shí)施到行動(dòng)中，學(xué)生就會(huì)積極主動(dòng)的參加到課外體育活動(dòng)中去。 根據(jù)調(diào)查，在對(duì)課外體育活動(dòng)的態(tài)度的問(wèn)題上（見(jiàn)表 1），認(rèn)為課外體育運(yùn)動(dòng)重要和較重要的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的 %。這說(shuō)明絕大多數(shù)的學(xué)生對(duì)課外體育運(yùn)動(dòng)具有積極的態(tài)度，這說(shuō)明我校學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)程度加深。但是還有個(gè)別同學(xué)對(duì)課外體育的認(rèn)識(shí)一般，對(duì)這部分學(xué)生要進(jìn)行積極有效的引導(dǎo)，盡快提高其對(duì)課外體育活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)水平。 西亞斯學(xué) 生參加課外體育運(yùn)動(dòng)的目的，動(dòng)機(jī)。 表 2 西亞斯學(xué)生參加課外體育運(yùn)動(dòng)的目的，動(dòng)機(jī)一覽表 人數(shù) 比例 健身 20 % 消遣娛樂(lè) 19 % 鍛煉意志 2 % 塑造形體 6 % 提高運(yùn)動(dòng)能力 8 % 交際結(jié)友 9 % 應(yīng)付考試達(dá)標(biāo) 17 % 防病治病 5 % 調(diào)解情緒 6 % 課外體育活動(dòng)的目的是通過(guò)體育鍛煉想要達(dá)到的一種需求，體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是促進(jìn)一個(gè)人參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)因，它是個(gè)體的內(nèi)在過(guò)程。課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是在鍛煉中產(chǎn)生的，是激發(fā)學(xué)生達(dá)到某一個(gè)目標(biāo)的主觀(guān)原因。同時(shí)，也是推動(dòng)大學(xué)生參與體育活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力和決定學(xué)生進(jìn)行鍛煉的重要因素。 大學(xué)生參加課外體育鍛煉的動(dòng)機(jī)不是單一的，而是呈現(xiàn)出多元化狀態(tài)。從 (表2)的調(diào)查結(jié)果顯示，他們進(jìn)行課外體育鍛煉的目的可以說(shuō)是一致的，其中強(qiáng)身健體 6 是大學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的首要?jiǎng)訖C(jī)，消遣娛樂(lè)是大學(xué)參加課外體育活動(dòng)的第二個(gè)主要?jiǎng)訖C(jī)，也有一部分大學(xué)生出于提高運(yùn)動(dòng)技能和塑造體型的目的參加課外體育活動(dòng)。說(shuō)明大多數(shù)學(xué)生對(duì)課外體育鍛煉的認(rèn)識(shí)是明確的，動(dòng)機(jī)是積極的、健康的。另外一部分學(xué)生參加課外體育 鍛煉也是為了應(yīng)付達(dá)標(biāo)考試，對(duì)課外體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)比較模糊，需要正確的引導(dǎo)。 西亞斯學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的頻率情況 表 3 西亞斯學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的頻率情況一覽表 人數(shù) 比例 每周三次以上 13 % 每周兩次 26 % 每周一次 14 % 不確定 27 % 由表 3 可見(jiàn)，被調(diào)查的學(xué)生每周參加三次以上課外體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生占 %。每周兩次的占 %，每周一次的占 %，不確定次數(shù)的占 %。從調(diào)查結(jié)果顯示每周參加 3 次以上的人數(shù)只占 %，結(jié)果令人堪憂(yōu)。當(dāng)然，產(chǎn)生的原因有多方面的，主觀(guān)上與他們參與的習(xí)慣、意識(shí)有關(guān)，客觀(guān)上與他們體育參與的場(chǎng)地、器材不足和宣傳不到位有關(guān)。說(shuō)明部分學(xué)生在思想上還沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，沒(méi)有真正體會(huì)到體育活動(dòng)帶來(lái)的好處。學(xué)校應(yīng)加大管理力度，出臺(tái)相應(yīng)的約束制度，來(lái)激勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)參加課外體育活動(dòng)的習(xí)慣。 西亞斯學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的形式 表 4 西亞斯學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的形式一覽表 人數(shù) 比例 單獨(dú)活動(dòng) 2 % 一起活動(dòng) 75 % 院系活動(dòng) 4 % 班級(jí)活動(dòng) 5 % 不固定 6 % 調(diào)查結(jié)果顯示，參加課外體育活動(dòng)的形式中“一起活動(dòng)”的占學(xué)生總?cè)藬?shù)的%，說(shuō)明學(xué)生在參加體育鍛煉的過(guò)程中形成了較為穩(wěn)定的小群體，一般是與同班同學(xué)結(jié)伴一起去鍛煉。原因在于這種形式自由度比較大，可以不受時(shí)間和地點(diǎn)的限 7 制，而且有同學(xué)做伴不會(huì)產(chǎn)生寂寞感，所以吸引比較大。而選擇班級(jí)和院系活動(dòng)的只占 %和 %，說(shuō)明了我校在課外體育活動(dòng)組織指導(dǎo)方面的欠缺。在“不固定”的選項(xiàng)中，全部為女生，這可能是女生不善于和別人溝通的原因。 西亞斯學(xué)生參加課外體育 活動(dòng)的項(xiàng)目 表 5 西亞斯學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的項(xiàng)目一覽表（多選） 男生 女生 總數(shù) 總比例 籃球 35 (%) 3 (%) 40 % 足球 5 (%) 0 (0%) 5 % 排球 20 (%) 10 (%) 30 % 跑步 15 (%) 31 (%) 46 % 乒乓球 10 (%) 15 (%) 25 % 羽毛球 15 (%) 20 (%) 35 % 其他 5 (%) 7 (%) 12 % 調(diào)查結(jié)果顯示，籃球在男生中很受歡迎（參與率為 %），跑步在女生中很受歡迎（參與率為 %） .這與大學(xué)生的生理特點(diǎn)有關(guān)，男生偏愛(ài)于能展示自己力量和速度的競(jìng)技類(lèi)項(xiàng)目；女生則傾向于非直接對(duì)抗，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度小，動(dòng)作優(yōu)美的項(xiàng)目。在跑步項(xiàng)目上。占到了 50%的參與率，這是因?yàn)榕懿綄?duì)場(chǎng)地和時(shí)間的要求不高，技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單，健身效果好。足球方面，我校不管男女生都很少參與，說(shuō)明我校的足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展并不好。從上述表格可以看出：我校學(xué)生參與的課外體育活動(dòng)還是 以傳統(tǒng)體育項(xiàng)目為主。 西亞斯學(xué)生對(duì)學(xué)校體育設(shè)施的滿(mǎn)意程度 表 6 西亞斯學(xué)生對(duì)學(xué)校體育設(shè)施滿(mǎn)意程度一覽表 人數(shù) 比例 滿(mǎn)意 52 % 不太滿(mǎn)意 23 25% 不滿(mǎn)意 17 % 從表 6 中可以看出，我校的體育設(shè)施仍然存在這不完善的情況，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿(mǎn)足學(xué)生的體育需求，在一定程度上挫傷了學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的積極性，制約了課外活動(dòng)的開(kāi)展。在訪(fǎng)談中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生喜歡的體育項(xiàng)目乒乓球和羽毛球場(chǎng)地不足， 8 條件設(shè)施很差。場(chǎng)地不足的現(xiàn)象在一定程度上限制了一部分學(xué)生對(duì)于體 育活動(dòng)的興趣，這也是阻礙他們參加課外體育活動(dòng)的因素之一。 4 結(jié)論及對(duì)策建議 結(jié)論 認(rèn)識(shí)正確和態(tài)度積極，但實(shí)際行為較為滯后 西亞斯大部分學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)具有正確的認(rèn)識(shí)和積極的態(tài)度，但是實(shí)際行為還相差很遠(yuǎn)。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)現(xiàn)代健康觀(guān)念、保健知識(shí)和意識(shí)不到位，導(dǎo)致他們認(rèn)為，只要身體好，不需要課外鍛煉，從而導(dǎo)致部分學(xué)生對(duì)健康沒(méi)有引起足夠的重視、惰性大、主動(dòng)性差。 沒(méi)有真正意識(shí)到體育鍛煉的價(jià)值，需要正確引導(dǎo) 從整體上看，西亞斯學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)較集中，增強(qiáng)體質(zhì)、娛樂(lè)、健美和 調(diào)節(jié)情緒是參加課外體育活動(dòng)的重要?jiǎng)訖C(jī)，可以看出他們的目的性是一致的。符合大學(xué)階段學(xué)生以校園生活為主、追求消遣娛樂(lè)和興趣愛(ài)好發(fā)展，追求健康向上的生活方式。還有一部分學(xué)生參加課外鍛煉是為了應(yīng)付考試，并沒(méi)有意識(shí)到課外體育鍛煉的價(jià)值及對(duì)養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣終身受益的重要性的理解，需要正確引導(dǎo)。 參與人數(shù)比例低，活動(dòng)項(xiàng)目缺乏多樣性，需要繼續(xù)引導(dǎo) 西亞斯學(xué)生課外體育活動(dòng)的參與率較高，但經(jīng)常參加課外體育活動(dòng)的人數(shù)比例偏低，而且參與頻率低、時(shí)間短，大多數(shù)學(xué)生每周只參加一到兩次的課外體育活動(dòng)，而且時(shí)間大部分在半小時(shí)以 內(nèi)。與國(guó)家規(guī)定的每周不少于 3 次課外體育活動(dòng)，每天活動(dòng)時(shí)間不少于 3 小時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)具有一定的差距。活動(dòng)地點(diǎn)多集中在校內(nèi)，活動(dòng)的項(xiàng)目缺乏多樣性。對(duì)體育活動(dòng)基本方法和技能的掌握情況不好，有一部分學(xué)生沒(méi)能掌握兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)基本技能，還需要繼續(xù)引導(dǎo)。 課外體育活動(dòng)在校園里沒(méi)有得到普及和推廣 在課外體育活動(dòng)的組織形式上具有多樣性，學(xué)生主要集中于與同學(xué)朋友自發(fā)結(jié)伴活動(dòng)、單獨(dú)自由活動(dòng)和俱樂(lè)部這三種形式，選擇與同學(xué)朋友自發(fā)結(jié)伴活動(dòng)進(jìn)行鍛煉的學(xué)生最多，還有不同數(shù)量的大學(xué)生選擇了社區(qū)體育活動(dòng)、院系活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng) 9 等活動(dòng)形式 。值得注意的是大學(xué)生參加院系及班級(jí)活動(dòng)的比例明顯偏低，這說(shuō)明有管理、有組織的課外體育活動(dòng)在大學(xué)校園里沒(méi)有得到推廣和普及?？梢?jiàn)，參加課外體育活動(dòng)對(duì)增進(jìn)同學(xué)間友誼有巨大的推動(dòng)作用。 男、女學(xué)生在體育項(xiàng)目的選擇上存在著差異 大學(xué)生參加課外體育鍛煉時(shí)對(duì)項(xiàng)目的選擇呈多元化的態(tài)勢(shì)，男生經(jīng)常參加的體育項(xiàng)目依次為籃球、足球、跑步、乒乓球、羽毛球、排球等，女生經(jīng)常參加的體育項(xiàng)目依次為跑步、健美操、太極拳、羽毛球、乒乓球、 武術(shù)等，男、女學(xué)生在體育項(xiàng)目的選擇上存在著差異。學(xué)校條件有限，從目前各高校學(xué)生感興趣的項(xiàng)目看 :籃球、乒乓球、羽毛球、排球等項(xiàng)目的選擇人數(shù)很多。而這些項(xiàng)目場(chǎng)館的情況卻不容樂(lè)觀(guān)。有的場(chǎng)地條件很差，這種狀況大大的限制了一部分學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。 體育設(shè)施不配套，不能滿(mǎn)足學(xué)生課外體育活動(dòng)的需求 學(xué)校體育場(chǎng)館設(shè)施有了較大的改觀(guān)，但是近年來(lái)招生規(guī)模的擴(kuò)大，仍存在發(fā)展的不平衡，各高校對(duì)體育學(xué)科的設(shè)施建設(shè)、經(jīng)費(fèi)投入不足，學(xué)校重視程度不夠，部分學(xué)校場(chǎng)館設(shè)施還十分落后，體育器材設(shè)施陳舊、落后、單調(diào)，學(xué)生人數(shù)的增加，體育設(shè)施不配套，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿(mǎn)足不了學(xué)生課外體育活動(dòng)的需求，學(xué)生的鍛煉欲望隨之消失，挫傷了他們的積極性，影響了課外體育活動(dòng)的開(kāi)展。因此，一旦場(chǎng)地設(shè)施滿(mǎn)足不了，學(xué)生的鍛煉欲望隨之消失，更不要說(shuō)對(duì)體育鍛煉的習(xí)慣培養(yǎng)了。 對(duì)策與建議 加強(qiáng)校園體育文化，營(yíng)造體育氛圍 學(xué)校要加大體育的宣傳力度，努力營(yíng)造體育鍛煉的氛圍，其次，學(xué)校要切實(shí)從制度上保證校園體育文化活動(dòng)的開(kāi)展，采取多種易于普及的課外體育活動(dòng)方式，如各種班級(jí)之間的對(duì)抗賽、體育知識(shí)競(jìng)賽、創(chuàng)設(shè)體育文化協(xié)會(huì)、體育俱樂(lè)部、體育沙龍、舉辦體育文化節(jié)和各種體育比賽 等形式營(yíng)造良好的校園體育氛圍，使學(xué)生在體育文化的氛圍中感受體育給他們帶來(lái)的樂(lè)趣，讓更多的學(xué)生走向操場(chǎng)，為其樹(shù)立終身體育思想打下基礎(chǔ)。 10 加強(qiáng)教學(xué)管理和引導(dǎo)，提高學(xué)生課外活動(dòng)的參與度 課外體育活動(dòng)要實(shí)行目標(biāo)管理，健全組織，可由學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，主管體育教學(xué)的教師、學(xué)生會(huì)代表等組成課外活動(dòng)管理機(jī)構(gòu)，建立對(duì)課外體育鍛煉的考核、評(píng)價(jià)體系，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校課外體育鍛煉的組織管理，在教學(xué)中，應(yīng)采用優(yōu)美的直觀(guān)示范和多種教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，從而提高大學(xué)生參加課外活動(dòng)的時(shí)間與頻率。 構(gòu)建多 元化活動(dòng)途徑、發(fā)揮學(xué)生主體的積極性 學(xué)校應(yīng)構(gòu)建多元化活動(dòng)途徑，為課外活動(dòng)的開(kāi)展鋪平道路，如 :建立課外體育俱樂(lè)部、體育協(xié)會(huì)、開(kāi)設(shè)選修課、組建各類(lèi)校隊(duì)、興趣班、提高班以及一幫一活動(dòng)，由教師總負(fù)責(zé)，具體由體育特長(zhǎng)學(xué)生為教練，發(fā)揮學(xué)生積極性，形成師生合作共存，互動(dòng)互惠的動(dòng)態(tài)發(fā)展模式。 提高體育教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，與時(shí)俱進(jìn) 體育教師是課外活動(dòng)的具體組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，在課外活動(dòng)中起到核心的作用。所以，提高體育教師職業(yè)素質(zhì)，樹(shù)立教師的事業(yè)心和愛(ài)心，就顯得尤為重要。學(xué)校應(yīng)為提高教師業(yè)務(wù)創(chuàng)造條件，定期讓教師參于一些培訓(xùn)班、 進(jìn)修班學(xué)習(xí)。 因地制宜，拓