心理咨詢的實施方法(編輯修改稿)
2025-06-20 04:31 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 時間 — where地點(diǎn) —why原因 which對象、 how結(jié)局 結(jié)構(gòu)化技術(shù) ?含義 指咨詢師在開始時，對來訪者介紹從咨詢開始到結(jié)束所涉及的要素，包括理論體系、咨詢關(guān)系、咨詢環(huán)境、相關(guān)程序 ?結(jié)構(gòu)化技術(shù)的作用 ?有助于打消來訪者的顧慮 ?有助于來訪者做好準(zhǔn)備 ?不僅限于初次面談，需要時將權(quán)利、義務(wù)、程序，標(biāo)明在宣傳品上 ?心理咨詢須知 使用結(jié)構(gòu)化技術(shù)開始面談舉例 來訪者 ：我對咨詢不是很清楚，似乎不是我們兩個人在這談話這么簡單。我還想知道，你到底能幫我什么？應(yīng)該不只是給我建議吧，我已經(jīng)聽夠了。 咨詢者 ：聽起來你好像對咨詢有點(diǎn)擔(dān)心。我把咨詢過程告訴你之后，你就不會那么擔(dān)心了。首先你要把問題告訴我，我會與你深入討論問題。我不會給你出主意、想辦法，我是幫助你理清思路，幫助你學(xué)習(xí)處理這類問題的方法。為了達(dá)成以上目標(biāo)，有時會給你留家庭作業(yè)，記錄一個星期里對某些問題的看法，或者要求你去做某種事情，并記錄你的感想。然后，在咨詢時，我們一起討論家庭作業(yè)，一起討論你做某件事情的心理活動。咨詢不光是談話，有時會有角色扮演、空椅子技術(shù)，或其他認(rèn)知行為治療。根據(jù)你的問題決定時間、次數(shù)，當(dāng)你的問題改善，咨詢就可以結(jié)束了。你覺得怎樣？（結(jié)構(gòu)化技術(shù)） 第三節(jié) 心理咨詢常用技術(shù)（ 1） ?詢問技術(shù) 為了協(xié)助來訪者更多、更具體、更明確地表達(dá)，提出問題，分開放式問題，問題常包括“什么”“怎么”“為什么”和封閉式問題 對方需要回答“是”或“否” ?主動傾聽 專注于溝通過程中言語或非言語行為，且不作判斷及評價；開放式問題是最有用的傾聽技巧 ?澄清 確定來訪者所想表達(dá)的信息，簡要進(jìn)行綜合歸納；常用封閉式問題； ?重復(fù) 以稍稍不同的措詞，重復(fù)來訪者的話，以澄清其意思 ?澄清和重復(fù)技術(shù) 也稱為 說明語句 舉例 P66 第三節(jié) 心理咨詢常用技術(shù)（ 2） ?面質(zhì)技術(shù)也稱對質(zhì)（峙）技術(shù) 是指咨詢師發(fā)現(xiàn)來訪者語言與非語言表達(dá)不一致，指出其存在于各種不同態(tài)度、思想、行為之間的矛盾。其意義不是告訴來訪者他做錯了事，而是指出其存在的自相矛盾、實質(zhì)各異觀點(diǎn)、態(tài)度或言行；常涉及三類矛盾： ?來訪者的真實自我和理想自我之間的差異 ?來訪者的思想、感受與其實際行動之間的差異 ?來訪者的想象世界與治療者看到的真實世界之間的差異 舉例 P5152 第三節(jié) 心理咨詢常用技術(shù)（ 3）
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