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正文內(nèi)容

跳繩教案(精選15篇)(編輯修改稿)

2025-04-15 04:12 本頁(yè)面
 

【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 練習(xí)上肢的玩法。  單、雙手繞繩、手臂舉起繞繩,將很多根跳繩連接在一齊做舞龍嬉戲等?! ∫龑?dǎo)幼兒探究合作玩繩的方法,培育幼兒的合作意識(shí)?! 。?)幼兒自由結(jié)伴,2人、3人或多人合作探究跳繩的玩法?! 。?)請(qǐng)幼兒相互溝通合作玩嬉戲的方法?! 。?)幼兒自愿組合成若干小組,做自我喜愛(ài)的嬉戲?! ∪?、隨著音樂(lè)做“騎馬”的放松動(dòng)作?! √K教案篇9  一、由易到難不一樣程度的進(jìn)行跳繩活動(dòng)  我們大班的老師經(jīng)過(guò)討論打算跳繩可分為:連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等活動(dòng),我們會(huì)依據(jù)每個(gè)孩子的體能來(lái)進(jìn)行活動(dòng)的支配?! 《?、不一樣階段的教學(xué)支配  連續(xù)不間斷跳繩  我們首先以團(tuán)體為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)跳繩的基本技能,請(qǐng)孩子們利用課余時(shí)間和早接待時(shí)間進(jìn)行練習(xí),對(duì)于個(gè)別的孩子老師應(yīng)當(dāng)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),特別是動(dòng)作協(xié)調(diào)不好的幼兒老師要進(jìn)行跟蹤,讓每個(gè)孩子都能把握跳繩的技能,多練習(xí),多熬煉,其次以小組為單位進(jìn)行展現(xiàn)活動(dòng),老師會(huì)拿出一節(jié)課的時(shí)間請(qǐng)小伴侶們自我來(lái)展現(xiàn)跳繩活動(dòng),經(jīng)過(guò)以大帶小或是以強(qiáng)帶弱來(lái)進(jìn)行幫扶活動(dòng)這樣也能夠激發(fā)孩子們的跳繩愛(ài)好。最終進(jìn)行跳繩競(jìng)賽。經(jīng)過(guò)幾周的練習(xí)孩子們會(huì)在不一樣程度上有提高的,所以為了增加跳繩的愛(ài)好我們會(huì)進(jìn)行跳繩的競(jìng)賽活動(dòng),以班級(jí)小組為單位,先選出小組中的佼佼者,然后進(jìn)行小組的競(jìng)賽,這樣層層選拔,也能增加幼兒的團(tuán)體意識(shí)及團(tuán)體榮譽(yù)感?! 文_跳  在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上,我們會(huì)增加跳繩的難度,進(jìn)行改動(dòng)變換花樣,讓孩子們來(lái)單腳跳繩,我們會(huì)依據(jù)孩子們的不一樣體質(zhì)來(lái)進(jìn)行支配,體能強(qiáng)的孩子我們會(huì)定的目標(biāo)高一點(diǎn),我們的原則是,孩子能在自我的基礎(chǔ)上有提高就行。本次活動(dòng)以2周為期限來(lái)進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)的過(guò)程中,我們利用嘉獎(jiǎng)、競(jìng)賽等方法激勵(lì)孩子們學(xué)習(xí)?! 赡_行進(jìn)跳  本次活動(dòng)難度較大,我們以3周的時(shí)間來(lái)完成,雙腳行進(jìn)跳繩需要體能也需要技巧,所以老師應(yīng)把握技巧技能交給孩子們,特別提示小伴侶要留意平安,我們會(huì)利用戶外活動(dòng)時(shí)間在跑道生進(jìn)行練習(xí),3周結(jié)束后,我們會(huì)以級(jí)部為單位進(jìn)行競(jìng)賽,這樣能夠增加跳繩的趣味性,讓小伴侶能喜愛(ài)上跳繩活動(dòng)。  雙人跳小繩  經(jīng)過(guò)大人跳繩活動(dòng),孩子們對(duì)跳繩有了進(jìn)一步的了解并且他們還能探究出雙人跳繩的花樣,在此活動(dòng)中,我們應(yīng)當(dāng)留意提示孩子合作意識(shí),并且把握跳繩的節(jié)奏,這樣孩子們才能順當(dāng)?shù)剡M(jìn)行雙人跳,雙人跳繩最主要的就是兩個(gè)人的協(xié)作,所以我們會(huì)依據(jù)小伴侶的情景來(lái)進(jìn)行支配配對(duì),在進(jìn)行練習(xí)時(shí),兩個(gè)人自由練習(xí),更把握了技能技巧時(shí),能夠自由結(jié)對(duì),進(jìn)行雙人跳繩活動(dòng)。  跳大繩  在花樣跳繩的基礎(chǔ)上,我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩活動(dòng),兩個(gè)人輪繩,3個(gè)人跳繩,這應(yīng)當(dāng)是一項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng),需要孩子們的團(tuán)體協(xié)作,剛開(kāi)頭我們會(huì)先熬煉幼兒的輪繩技巧,等學(xué)會(huì)輪繩我們?cè)賮?lái)學(xué)習(xí)跳大繩的技能方法,老師應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子們嚴(yán)格要求,多與幼兒溝通溝通,針對(duì)不一樣孩子的問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)?! √K運(yùn)動(dòng)能夠豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活,成為幼兒終生健身的運(yùn)動(dòng)之一?! √K教案篇10  活動(dòng)目標(biāo):  學(xué)習(xí)跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)的進(jìn)行跳繩嬉戲?! √骄坷K子的多種玩法,經(jīng)過(guò)思索跳繩的其他玩法,進(jìn)展制造思維本領(lǐng)?! ∧芘c同伴合作,協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩和蕩繩?! 』顒?dòng)預(yù)備:  繩子人手一根。  《伴侶舞》音樂(lè)磁帶,錄音機(jī)?! 』顒?dòng)過(guò)程:  活動(dòng)預(yù)備?! ×嘘?duì)練習(xí):縱隊(duì)大圓開(kāi)花放縱?! ∫螅壕耧枬M,喊口號(hào)聲音洪亮。  玩繩嬉戲:幼兒人手一根繩子,鼓舞幼兒自主地探究各種玩繩嬉戲。請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)仿照?! ℃覒蚧顒?dòng)跳繩  老師師范跳繩,請(qǐng)幼兒認(rèn)真觀看老師的動(dòng)作,并說(shuō)一說(shuō)老師是怎樣跳繩的。  幼兒分散練習(xí)跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端,將繩子垂在身體前面,幼兒雙腳向前跳過(guò)后,將繩子從后繞過(guò)頭頂繞到身前,幼兒雙腳向前跳過(guò)后,再將繩子從后饒過(guò)頭頂繞到身前,然后重復(fù)上述動(dòng)作。在幼兒練習(xí)過(guò)程中,老師在一旁指導(dǎo)幼兒的動(dòng)作?! ±蠋熢俅问痉?,講解跳繩要領(lǐng)后,幼兒再分、散聯(lián)系跳繩?! ±蠋熌軌蛞龑?dǎo)三人一組玩跳繩嬉戲?! ±蠋煟豪K子除了一個(gè)人跳,還能夠幾個(gè)人跳呢?  兩位幼兒各持繩子來(lái)回?fù)u擺繩子(繩子高度接近地面),第三位幼兒站在中間,隨著繩子的搖擺,在繩子的兩端來(lái)回跳動(dòng)?! W(xué)習(xí)將繩子繞成團(tuán),并放在指定的筐中?! F(tuán)體舞《伴侶舞》?! ±蠋煟簞偛?,小伴侶和同伴在一齊玩嬉戲,大家玩的真快樂(lè),下頭我和小伴侶一齊聽(tīng)音樂(lè)跳一跳歡快的《伴侶舞》好嗎?  音樂(lè)起,大家一齊跳團(tuán)體舞?! √K教案篇11  教材分析  跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目,深受青少年兒童的寵愛(ài),具有較大的熬煉價(jià)值。尤其跳繩對(duì)同學(xué)進(jìn)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。所以學(xué)校將跳繩支配為初二校本課程。這是對(duì)我國(guó)民間體育得到更好的進(jìn)展。跳繩能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,能夠使身體素養(yǎng)得到全面進(jìn)展。也就是說(shuō)跳繩練習(xí)能夠使速度、力氣、靈敏、彈跳力、耐力等素養(yǎng)得到全面進(jìn)展?! W(xué)情分析  教學(xué)對(duì)象,初二班級(jí)同學(xué),實(shí)踐課  跳繩方面,基本的正搖跳,雙腳跳,單腳跳,交叉跳。這些技術(shù)動(dòng)作同學(xué)都有較濃的愛(ài)好?! 〗虒W(xué)目標(biāo)  使同學(xué)了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的熬煉價(jià)值,并進(jìn)取參加熬煉。  進(jìn)展同學(xué)的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力氣,提高跳動(dòng)本領(lǐng)?! ∨嘤瑢W(xué)勇于克服困難、不怕失敗,樂(lè)觀進(jìn)取、拼搏向上的精神?! 〗虒W(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):  “教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓舞表?yè)P(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,經(jīng)過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓舞同學(xué)依據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情景,發(fā)揮自主能動(dòng)性,努力查找經(jīng)過(guò)跳繩來(lái)進(jìn)展同學(xué)素養(yǎng)的教學(xué)方法?!  皩W(xué)”法:讓同學(xué)成為課堂的主體,經(jīng)過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為同學(xué)供應(yīng)一個(gè)展現(xiàn)的平臺(tái),激勵(lì)同學(xué)獲得勝利。  教學(xué)資料的重點(diǎn):嘗試單人跳繩的不一樣玩法。  難點(diǎn):能夠把握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏?! 〗虒W(xué)過(guò)程  (一)預(yù)備部分68(分鐘)  課堂常規(guī)12’  慢跑23’  徒手操2—3(分鐘)  目的:到達(dá)熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的?! ?二)基本部分27—30(分鐘)嫻熟運(yùn)用跳繩  原地的單人雙腳跳繩5—6’  目的:進(jìn)展同學(xué)的主體性,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)歡快及敢于掌握探究的精神?! 文_跳繩6—7’  目的:發(fā)揮同學(xué)的主體性,體驗(yàn)合作的歡快及敢于探究的精神?! L試交叉跳繩1012’  目的:進(jìn)展同學(xué)的快速本領(lǐng),體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏?! ?三)結(jié)束部分4—5’體驗(yàn)收獲  目的:主要是教會(huì)同學(xué)放松身體的方法,讓同學(xué)在簡(jiǎn)便的音樂(lè)中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)?! ?四)效果估計(jì):  經(jīng)過(guò)老師的引導(dǎo),同學(xué)能仔細(xì)參加各個(gè)資料的練習(xí),到達(dá)教學(xué)目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽?! 」烙?jì)同學(xué)都能學(xué)會(huì)單人跳繩的23種玩法,并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際熬煉中。  估計(jì)經(jīng)過(guò)快速跳繩學(xué)習(xí),體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)熱忱,體驗(yàn)到合作帶來(lái)的歡快?! 」烙?jì)的練習(xí)密度在40%50%,平均心率達(dá)120140次分。自評(píng):  跳繩是中同學(xué)非常喜愛(ài)的一種體育活動(dòng),進(jìn)展跳動(dòng)本領(lǐng)的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的進(jìn)取性是我首先要突破的難點(diǎn)。經(jīng)過(guò)“以繩練跳”使同學(xué)把握多樣式的跳繩方法這是必要?! 榱嘶钴S課堂的教學(xué)氣氛,我讓同學(xué)兩人一組結(jié)對(duì),以競(jìng)賽的形式,相互激勵(lì),使同學(xué)到達(dá)“練跳”的目的,既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進(jìn)同學(xué)身心的進(jìn)展,提高同學(xué)的彈跳本領(lǐng),靈敏性、協(xié)調(diào)性等。  我在教學(xué)《跳繩》一課,采納傳授式教學(xué)法、同學(xué)創(chuàng)新方法、同學(xué)反復(fù)練習(xí)、分  組競(jìng)賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓舞法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。練習(xí)過(guò)程中,一些基礎(chǔ)好的同學(xué)很快就完成老師布置的任務(wù),為了堅(jiān)持同學(xué)的練習(xí)愛(ài)好,一方面,引導(dǎo)同學(xué)學(xué)習(xí)花樣跳繩,一方面,讓同學(xué)當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)覺(jué)同學(xué)微小的提高,我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地賜予表?yè)P(yáng)?! 〗虒W(xué)反思  本節(jié)課預(yù)備活動(dòng)后主要是讓同學(xué)學(xué)習(xí)跳繩,基本的花樣跳繩,以個(gè)人為單位,小組結(jié)合,請(qǐng)同學(xué)們發(fā)揮自我的聰慧才智,各小組爭(zhēng)論制造雙人跳法和最佳的組合練習(xí)。然后讓同學(xué)展現(xiàn)自我的練習(xí)成果:  單人原地雙腳跳繩、  單人交替繩跳。  單人單腳跳繩?! 稳私徊嫣K。  嘗試雙人花樣表演跳繩  新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以同學(xué)為主體”的教學(xué)理念:把學(xué)習(xí)活動(dòng)的主動(dòng)權(quán)交給同學(xué),給了每個(gè)同學(xué)以充分的選擇機(jī)會(huì)和進(jìn)展空間,讓他們根據(jù)自我的愛(ài)好和愛(ài)好來(lái)確定自我的學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)方式?! ♂槍?duì)同學(xué)身體差異較大,活潑好動(dòng),為培育同學(xué)的仆人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)愛(ài)好,在教學(xué)中讓同學(xué)經(jīng)過(guò)自主選擇學(xué)習(xí)方式,奇妙地以“跳繩嬉戲”分組競(jìng)賽的形式,把學(xué)習(xí)過(guò)的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過(guò)程。使同學(xué)在實(shí)踐中進(jìn)取思索問(wèn)題,把握學(xué)問(wèn)和技能,這既讓同學(xué)的情感得到體驗(yàn),體育實(shí)踐本領(lǐng)得到進(jìn)展,意志品質(zhì)得到培育,又注意了教學(xué)的趣味性、消遣性?! 》中〗M的群體活動(dòng),是教學(xué)中采納最多的一種形式。同學(xué)在小組群體中,人與人之間要進(jìn)行各種溝通,還要相互協(xié)作進(jìn)行各種活動(dòng),這實(shí)際上是社會(huì)中人與人之間交往活動(dòng)的縮影。兩人一組一帶一跳、四個(gè)人一組跳繩練習(xí)就是讓同學(xué)在練習(xí)中體驗(yàn)到相互協(xié)作的重要性,使每個(gè)學(xué)體驗(yàn)到單靠個(gè)人的力氣是不夠的,讓同學(xué)充分感受自主與合作的樂(lè)趣,讓同學(xué)親自體驗(yàn)活動(dòng)的感受,因?yàn)閯倮c失敗都是收獲,酸甜苦辣都有養(yǎng)分?! ±蠋熯M(jìn)行進(jìn)取的評(píng)價(jià),在課堂中對(duì)同學(xué)的主體言行布滿活力的真誠(chéng)贊揚(yáng),  讓同學(xué)在老師的評(píng)價(jià)中充分感受到一份勝利的驕傲感和愉悅的情感。在老師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給同學(xué)搭建了展現(xiàn)才能的舞臺(tái),培育了同學(xué)的主動(dòng)參加意識(shí)、自我管理本領(lǐng)和合作精神,使他們能充共享受到學(xué)習(xí)活動(dòng)的樂(lè)趣。充分體現(xiàn)了公平、信任、雙向情感互動(dòng)的新型的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)了開(kāi)放、民主的課堂氛圍,敬重同學(xué)、理解同學(xué)和信任同學(xué),從而使同學(xué)成為教學(xué)過(guò)程中的勞動(dòng)者、求索者和設(shè)計(jì)者。能使師生共享教學(xué)樂(lè)趣的方法,何樂(lè)而不為呢  這節(jié)課上的閃光點(diǎn)我會(huì)在今后的體育課中,讓它光線四射,存在的問(wèn)題和不足之處,我會(huì)努力改善,在今后的體育教學(xué)中,不斷發(fā)覺(jué),不斷的創(chuàng)新,并從中吸取閱歷和教訓(xùn),僅有不斷的反思,總結(jié)才能有助于我們以后的教學(xué)工作,才能把我們的體育教學(xué)工作做的更好。  跳繩教案篇12  教學(xué)目標(biāo):  在詳細(xì)情境中,通過(guò)操作探究并把握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計(jì)算方法,能正確進(jìn)行計(jì)算。  能運(yùn)用所學(xué)的學(xué)問(wèn)解決有關(guān)的實(shí)際問(wèn)題,感受數(shù)學(xué)的運(yùn)算與生活的親密聯(lián)系。培育初步的解決有關(guān)簡(jiǎn)潔實(shí)際問(wèn)題的力量?! ≡诮鉀Q問(wèn)題的過(guò)程中,體會(huì)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愛(ài)好。
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