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跳繩教案(精選15篇)(編輯修改稿)

2025-04-15 04:12 本頁面
 

【文章內容簡介】 練習上肢的玩法?! ?、雙手繞繩、手臂舉起繞繩,將很多根跳繩連接在一齊做舞龍嬉戲等?! ∫龑в變禾骄亢献魍胬K的方法,培育幼兒的合作意識?! 。?)幼兒自由結伴,2人、3人或多人合作探究跳繩的玩法?! 。?)請幼兒相互溝通合作玩嬉戲的方法?! 。?)幼兒自愿組合成若干小組,做自我喜愛的嬉戲。  三、隨著音樂做“騎馬”的放松動作?! √K教案篇9  一、由易到難不一樣程度的進行跳繩活動  我們大班的老師經過討論打算跳繩可分為:連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進跳、跳大繩等活動,我們會依據每個孩子的體能來進行活動的支配?! 《⒉灰粯与A段的教學支配  連續(xù)不間斷跳繩  我們首先以團體為單位進行學習跳繩的基本技能,請孩子們利用課余時間和早接待時間進行練習,對于個別的孩子老師應當進行個別輔導,特別是動作協(xié)調不好的幼兒老師要進行跟蹤,讓每個孩子都能把握跳繩的技能,多練習,多熬煉,其次以小組為單位進行展現活動,老師會拿出一節(jié)課的時間請小伴侶們自我來展現跳繩活動,經過以大帶小或是以強帶弱來進行幫扶活動這樣也能夠激發(fā)孩子們的跳繩愛好。最終進行跳繩競賽。經過幾周的練習孩子們會在不一樣程度上有提高的,所以為了增加跳繩的愛好我們會進行跳繩的競賽活動,以班級小組為單位,先選出小組中的佼佼者,然后進行小組的競賽,這樣層層選拔,也能增加幼兒的團體意識及團體榮譽感?! 文_跳  在不間斷的跳繩基礎上,我們會增加跳繩的難度,進行改動變換花樣,讓孩子們來單腳跳繩,我們會依據孩子們的不一樣體質來進行支配,體能強的孩子我們會定的目標高一點,我們的原則是,孩子能在自我的基礎上有提高就行。本次活動以2周為期限來進行練習,在練習的過程中,我們利用嘉獎、競賽等方法激勵孩子們學習。  兩腳行進跳  本次活動難度較大,我們以3周的時間來完成,雙腳行進跳繩需要體能也需要技巧,所以老師應把握技巧技能交給孩子們,特別提示小伴侶要留意平安,我們會利用戶外活動時間在跑道生進行練習,3周結束后,我們會以級部為單位進行競賽,這樣能夠增加跳繩的趣味性,讓小伴侶能喜愛上跳繩活動。  雙人跳小繩  經過大人跳繩活動,孩子們對跳繩有了進一步的了解并且他們還能探究出雙人跳繩的花樣,在此活動中,我們應當留意提示孩子合作意識,并且把握跳繩的節(jié)奏,這樣孩子們才能順當地進行雙人跳,雙人跳繩最主要的就是兩個人的協(xié)作,所以我們會依據小伴侶的情景來進行支配配對,在進行練習時,兩個人自由練習,更把握了技能技巧時,能夠自由結對,進行雙人跳繩活動?! √罄K  在花樣跳繩的基礎上,我們讓孩子們進行跳大繩活動,兩個人輪繩,3個人跳繩,這應當是一項團體活動,需要孩子們的團體協(xié)作,剛開頭我們會先熬煉幼兒的輪繩技巧,等學會輪繩我們再來學習跳大繩的技能方法,老師應當對孩子們嚴格要求,多與幼兒溝通溝通,針對不一樣孩子的問題進行指導。  跳繩運動能夠豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活,成為幼兒終生健身的運動之一?! √K教案篇10  活動目標:  學習跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調的進行跳繩嬉戲?! √骄坷K子的多種玩法,經過思索跳繩的其他玩法,進展制造思維本領?! ∧芘c同伴合作,協(xié)調地進行跳繩和蕩繩?! 』顒宇A備:  繩子人手一根。  《伴侶舞》音樂磁帶,錄音機?! 』顒舆^程:  活動預備?! ×嘘牼毩暎嚎v隊大圓開花放縱?! ∫螅壕耧枬M,喊口號聲音洪亮?! ⊥胬K嬉戲:幼兒人手一根繩子,鼓舞幼兒自主地探究各種玩繩嬉戲。請個別幼兒示范,其他幼兒學習仿照?! ℃覒蚧顒犹K  老師師范跳繩,請幼兒認真觀看老師的動作,并說一說老師是怎樣跳繩的?! ∮變悍稚⒕毩曁K。讓幼兒手持繩子的兩端,將繩子垂在身體前面,幼兒雙腳向前跳過后,將繩子從后繞過頭頂繞到身前,幼兒雙腳向前跳過后,再將繩子從后饒過頭頂繞到身前,然后重復上述動作。在幼兒練習過程中,老師在一旁指導幼兒的動作?! ±蠋熢俅问痉?,講解跳繩要領后,幼兒再分、散聯(lián)系跳繩?! ±蠋熌軌蛞龑艘唤M玩跳繩嬉戲?! ±蠋煟豪K子除了一個人跳,還能夠幾個人跳呢?  兩位幼兒各持繩子來回搖擺繩子(繩子高度接近地面),第三位幼兒站在中間,隨著繩子的搖擺,在繩子的兩端來回跳動?! W習將繩子繞成團,并放在指定的筐中?! F體舞《伴侶舞》。  老師:剛才,小伴侶和同伴在一齊玩嬉戲,大家玩的真快樂,下頭我和小伴侶一齊聽音樂跳一跳歡快的《伴侶舞》好嗎?  音樂起,大家一齊跳團體舞?! √K教案篇11  教材分析  跳繩是我國民間的一項體育項目,深受青少年兒童的寵愛,具有較大的熬煉價值。尤其跳繩對同學進展是非常有價值的體育活動。所以學校將跳繩支配為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的進展。跳繩能夠促進生長發(fā)育,能夠使身體素養(yǎng)得到全面進展。也就是說跳繩練習能夠使速度、力氣、靈敏、彈跳力、耐力等素養(yǎng)得到全面進展?! W情分析  教學對象,初二班級同學,實踐課  跳繩方面,基本的正搖跳,雙腳跳,單腳跳,交叉跳。這些技術動作同學都有較濃的愛好。  教學目標  使同學了解到跳繩運動對人體的熬煉價值,并進取參加熬煉?! ∵M展同學的協(xié)調性,上、下肢肌肉力氣,提高跳動本領?! ∨嘤瑢W勇于克服困難、不怕失敗,樂觀進取、拼搏向上的精神?! 〗虒W重點和難點:  “教”法:運用講解示范法、啟示引導法、鼓舞表揚法等,嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通,經過小組自主合作、探究學習,鼓舞同學依據現有場地器材和自身實際情景,發(fā)揮自主能動性,努力查找經過跳繩來進展同學素養(yǎng)的教學方法?!  皩W”法:讓同學成為課堂的主體,經過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示,為同學供應一個展現的平臺,激勵同學獲得勝利?! 〗虒W資料的重點:嘗試單人跳繩的不一樣玩法?! ‰y點:能夠把握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏?! 〗虒W過程  (一)預備部分68(分鐘)  課堂常規(guī)12’  慢跑23’  徒手操2—3(分鐘)  目的:到達熱身活動關節(jié)的目的?! ?二)基本部分27—30(分鐘)嫻熟運用跳繩  原地的單人雙腳跳繩5—6’  目的:進展同學的主體性,體驗運動歡快及敢于掌握探究的精神。  單腳跳繩6—7’  目的:發(fā)揮同學的主體性,體驗合作的歡快及敢于探究的精神?! L試交叉跳繩1012’  目的:進展同學的快速本領,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏?! ?三)結束部分4—5’體驗收獲  目的:主要是教會同學放松身體的方法,讓同學在簡便的音樂中結束本堂課的教學。師生互評。  (四)效果估計:  經過老師的引導,同學能仔細參加各個資料的練習,到達教學目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽?! 」烙嬐瑢W都能學會單人跳繩的23種玩法,并能學會用運于實際熬煉中?! 」烙嫿涍^快速跳繩學習,體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)同學的學習熱忱,體驗到合作帶來的歡快。  估計的練習密度在40%50%,平均心率達120140次分。自評:  跳繩是中同學非常喜愛的一種體育活動,進展跳動本領的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調動同學學習的進取性是我首先要突破的難點。經過“以繩練跳”使同學把握多樣式的跳繩方法這是必要?! 榱嘶钴S課堂的教學氣氛,我讓同學兩人一組結對,以競賽的形式,相互激勵,使同學到達“練跳”的目的,既可收到良好的教學較果,又可促進同學身心的進展,提高同學的彈跳本領,靈敏性、協(xié)調性等?! ∥以诮虒W《跳繩》一課,采納傳授式教學法、同學創(chuàng)新方法、同學反復練習、分  組競賽等方法來完成教學任務。目前,在教法上我改用激趣法和鼓舞法進行教學嘗試,取得了較好的效果。練習過程中,一些基礎好的同學很快就完成老師布置的任務,為了堅持同學的練習愛好,一方面,引導同學學習花樣跳繩,一方面,讓同學當小老師教不會的同學。每當發(fā)覺同學微小的提高,我都會不失時機地賜予表揚?! 〗虒W反思  本節(jié)課預備活動后主要是讓同學學習跳繩,基本的花樣跳繩,以個人為單位,小組結合,請同學們發(fā)揮自我的聰慧才智,各小組爭論制造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓同學展現自我的練習成果:  單人原地雙腳跳繩、  單人交替繩跳?! 稳藛文_跳繩。  單人交叉跳繩?! L試雙人花樣表演跳繩  新課程標準所提倡的“以同學為主體”的教學理念:把學習活動的主動權交給同學,給了每個同學以充分的選擇機會和進展空間,讓他們根據自我的愛好和愛好來確定自我的學習資料和學習方式?! ♂槍ν瑢W身體差異較大,活潑好動,為培育同學的仆人翁意識和激發(fā)他們的學習愛好,在教學中讓同學經過自主選擇學習方式,奇妙地以“跳繩嬉戲”分組競賽的形式,把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程。使同學在實踐中進取思索問題,把握學問和技能,這既讓同學的情感得到體驗,體育實踐本領得到進展,意志品質得到培育,又注意了教學的趣味性、消遣性?! 》中〗M的群體活動,是教學中采納最多的一種形式。同學在小組群體中,人與人之間要進行各種溝通,還要相互協(xié)作進行各種活動,這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓同學在練習中體驗到相互協(xié)作的重要性,使每個學體驗到單靠個人的力氣是不夠的,讓同學充分感受自主與合作的樂趣,讓同學親自體驗活動的感受,因為勝利與失敗都是收獲,酸甜苦辣都有養(yǎng)分?! ±蠋熯M行進取的評價,在課堂中對同學的主體言行布滿活力的真誠贊揚,  讓同學在老師的評價中充分感受到一份勝利的驕傲感和愉悅的情感。在老師引導下有目的的分組練習給同學搭建了展現才能的舞臺,培育了同學的主動參加意識、自我管理本領和合作精神,使他們能充共享受到學習活動的樂趣。充分體現了公平、信任、雙向情感互動的新型的師生關系,創(chuàng)設了開放、民主的課堂氛圍,敬重同學、理解同學和信任同學,從而使同學成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。能使師生共享教學樂趣的方法,何樂而不為呢  這節(jié)課上的閃光點我會在今后的體育課中,讓它光線四射,存在的問題和不足之處,我會努力改善,在今后的體育教學中,不斷發(fā)覺,不斷的創(chuàng)新,并從中吸取閱歷和教訓,僅有不斷的反思,總結才能有助于我們以后的教學工作,才能把我們的體育教學工作做的更好?! √K教案篇12  教學目標:  在詳細情境中,通過操作探究并把握兩位數減兩位數退位減法的計算方法,能正確進行計算?! ∧苓\用所學的學問解決有關的實際問題,感受數學的運算與生活的親密聯(lián)系。培育初步的解決有關簡潔實際問題的力量?! ≡诮鉀Q問題的過程中,體會學習的樂趣,激發(fā)學習數學的愛好。
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