20xx科學小學體育一上技巧前滾翻【市一等獎】優(yōu)質課(編輯修改稿)
2025-01-14 22:04 本頁面
【文章內容簡介】 動 負 荷 基 本 部 分 ︵ 27’ ︶ :團身前后滾動 重點:蹬地提臀,獲得前滾速度 難點:動作協(xié)調 (保護與幫助的方法:保護者單膝跪立于練習者側面,當滾至背部著墊時,一手托肩,一手壓小腿幫助屈體前翻,必要時可扶腰背,幫助成蹲立。) :什么東西最容易滾動? ,跳跳跳!游戲,引導學生建立動作概念。
。
、提踵、身體重心前移的蹬地提臀動作。
,并領讀口訣給學生一個動作的整體概念。
組織學生進行練習 7選優(yōu)示范,組織學生評價,并講解兩人一組保護與幫助的方法。
,并嘗試下顎夾紙進行,并提示學生秘訣(前滾翻動作口訣)。
,鼓勵表揚先進 ,積極回答老師提出的問題。
,建立正確的動作概念。
。
,整個動作做到心中有數(shù),并集體朗讀口訣。
學生進行練習 ,給予正確評價,認真學習保護與幫助的方法。
,積極參與。
,樂意展示自己, 要求:認真練習。
組織:同上 次數(shù) 時間 強度 1 2 3 3 1 1 3
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