【正文】 心態(tài)是你命運(yùn)的控制塔。如果你現(xiàn)在正舉棋不定，左右搖擺，那么，聰明的你，立即改變自己的心態(tài)吧，好心態(tài)才能有好命運(yùn)。三十歲的華齡，正是進(jìn)步充電的大好時(shí)機(jī)，正是身心提升的黃金階段。學(xué)習(xí)是無處不在的，求知不只是書面的知識(shí)，與人處事，多思多學(xué)多問，是知識(shí)與智慧的雙向提升?？鬃铀先思也皇且舱f過“三人心，必有我?guī)煛甭铩Ｒ虼?，我們每天接觸到的各種人和事，都是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)過程?！耙粋€(gè)具有豐富知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的人，比只有一種專識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的人更容易產(chǎn)生新的聯(lián)想，擴(kuò)大知識(shí)面不僅有助于人們進(jìn)行專項(xiàng)研究，還可以增強(qiáng)個(gè)人的魅力，使交際面更加廣泛，從容地面對(duì)生活中各方面的問題?！薄　∷?，聰明的你，為什么非要滿足自己只是個(gè)瓶子呢？為什么自己就不能是口缸，就不能是個(gè)池子，就不能是個(gè)湖，是個(gè)海呢？為什么自己就注定是個(gè)乘水的容器？就不能把里面這三十來年的東西都倒了，反過來噴發(fā)變成一座高山呢？那些科學(xué)家們，不是早就說過人的壽命應(yīng)該是青春期的七倍嗎？那么，“而立”之年的我們其人生歷程也只是個(gè)零頭呀。所以，我們何必就此開始裝老呢？何必杞人憂天、過早地衰退呢？三十來歲是人生的黃金年華，這時(shí)年富力強(qiáng)的我們不去做點(diǎn)什么，又怎么能對(duì)得起自己呢？這時(shí)候的我們?nèi)绻蝗釔凵?，把握生命，?chuàng)造生命，又更待何時(shí)呢？！　　這時(shí)候，一切都未晚，都可以重來，只要我們端正自己的心態(tài)，敢于自我提升，自我激越，自我創(chuàng)造，那么，便可以翻山越嶺，直達(dá)成功的彼岸！你應(yīng)該清楚地明白，只要讓自己多吸取，多充實(shí)，讓自己變得更豐富些，更強(qiáng)大些，更完善些，更完美些，讓自己保持一份良好積極的心態(tài)比什么都重要！　　本書是你“而立”人生的成功密碼，閱讀了本書你將更加清醒地明白：三十歲了，我們已不在是小孩子，我們將擔(dān)負(fù)起家庭的重?fù)?dān)，擔(dān)負(fù)起歷史賦予的責(zé)任！當(dāng)看到別人事業(yè)走向輝煌之時(shí)，當(dāng)看到別人邁進(jìn)神圣的婚姻殿堂之時(shí)，當(dāng)看到別人快樂的生活之時(shí)，你將不再羨慕、不再嘆息，也不在報(bào)怨“三十難立”、“三十苦哈哈”。因?yàn)?，在“而立”之后的人生路上，定?huì)面朝大海，春暖花開！你也必定擁有幸福的生活，品嘗到快意人生，這時(shí)候所向披靡、橫掃千軍、無所不能的你也真正“立”起來了??！　　第一章 量體裁衣，要“立”先要了解自己，并正確給自己定位　孔子說：“……三十而立，四十而不惑，五十而知天命，……”。三十歲是人生的分水嶺，　　這時(shí)你做了什么？有了車子、買了房子，娶了老婆、生了孩子，還是你成了車奴或者房奴？在三十歲以后你又要做什么，還有以前那如虎的沖勁嗎?　　是啊，“三十而立”的標(biāo)準(zhǔn)距今已有兩千余年了，可當(dāng)代人為何遲遲不立？其實(shí)，三十歲這個(gè)門檻，悲觀的看，既不具有年輕的優(yōu)勢(shì)，也沒有資歷和經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)勢(shì)；但樂觀的看，既有年輕的心態(tài)和精力，又有相當(dāng)?shù)墓ぷ鹘?jīng)驗(yàn)和社會(huì)閱歷，承前啟后。所以，處于而立之年的我們應(yīng)積極樂觀的對(duì)待每一天，重新審視自己，重新評(píng)估自己，清楚地認(rèn)識(shí)自己、了解自己，利用自己的優(yōu)點(diǎn)覆蓋自己的不足之處，并量體裁衣，準(zhǔn)確地為自己定位。勇于“三十而勵(lì)”，才能使自己真正地“立”起來！　　001學(xué)會(huì)與自己做朋友才不會(huì)寂寞　　話說“人生不如意之事常有八九”，生活不是事事如愿的，我們應(yīng)該從不完美中體會(huì)另一種快樂。在人生的路上，就算只有我們一個(gè)人時(shí)，也應(yīng)當(dāng)想辦法好好活著，包括愛情在內(nèi)，都不能依賴，這在人生中是一個(gè)十分必要的成長(zhǎng)。做人就要學(xué)會(huì)和自己相處，有時(shí)自己和自己之間也會(huì)有矛盾和雙重人格產(chǎn)生，唯有當(dāng)自己更平和地對(duì)待自己，把自己當(dāng)做朋友，你才能看見真正的自己，也才能真正了解自己。　　學(xué)會(huì)與自己做朋友，在遇到挫折時(shí)，我們能積極地去面對(duì)，而不是自己抱著自己的傷痛天天悶悶不樂。弗朗克將軍，畢業(yè)于聞名世界的西點(diǎn)軍校。他在一次軍事學(xué)習(xí)中，不慎被手榴彈炸傷了左小腿，醫(yī)生不得不把他小腿給截掉，等著退伍幾乎成了不可避免的結(jié)局，更讓令人傷心的是他失去了昔日在棒球場(chǎng)上的勇猛勁頭。從此，在球賽里弗朗克只能用棒擊球，而由別人替他跑壘?！　∮⒛隁埣?，幾乎使弗朗克痛欲生，他想用自己的勇氣改變這一殘酷的現(xiàn)實(shí)，他相信自己，并從內(nèi)心深處接受自己。一天，在他將球擊出后，他推開了替他跑壘的隊(duì)友，忍著傷痛，自己一瘸一拐地跑了起來。當(dāng)跑到第一壘和第二壘中間時(shí)，他看到對(duì)方球員已接到球向守第二壘的人扔過去，他閉上眼睛，頭朝前地滑入了第三壘。當(dāng)裁判員喊出“安全”的口令時(shí)，弗朗克露出了勝利的微笑。幾個(gè)月后，他向上級(jí)請(qǐng)戰(zhàn)，帶領(lǐng)一個(gè)中隊(duì)到一個(gè)地形十分復(fù)雜的地方演習(xí)，并圓滿完成了任務(wù)。這時(shí)，他知道盡管自己身上有著不可彌補(bǔ)的生理缺陷，但他再也用擔(dān)心被調(diào)離自己所熱愛的軍隊(duì)了。后來，弗朗克還升為四星將軍，而且還能跑步。聽到他創(chuàng)造的奇跡后，一些新聞?dòng)浾叨紒聿稍L，他說：“失去一條腿，教會(huì)了我一個(gè)真理，那就是一個(gè)人受自己缺陷的限制是可大可小的，這取決于你自己如何看待和處理它。關(guān)鍵是應(yīng)該注意發(fā)揮你所具有的長(zhǎng)處，而不是老記著自己的缺陷。要心中有自己，自己跟自己做朋友?！薄　∩钪校?dāng)我們陷入無所適從的狀態(tài)時(shí)，唯一的辦法就是讓自己盡快從困境中走出來。與其把目光放在無法挽回又讓人沮喪的部分，何不把焦點(diǎn)放在“生活里還有值得感謝的”或“還能為自己做些什么”部分?！　⊥ǔ?，我們會(huì)想著怎樣才能與別人愉快相處，會(huì)反問自己為什么和別人做朋友很難。其實(shí)，我們忽視了最重要的第一步：成為自己的朋友。只有成為自己的朋友，才能更好地了解自己，更好地與別人相處。試試下面的辦法，你會(huì)喜歡上自己：　　amp。amp。61531。接受無法改變的事實(shí)。比如你的背景，你的過去。如果你學(xué)會(huì)了微笑著接受現(xiàn)實(shí)，你會(huì)感覺輕松很多。　　amp。amp。61531。不要拿自己與其他人對(duì)比。自己成功與否由自己的生活目標(biāo)決定。如果你已經(jīng)擁有自己需要的一切，與他人比較就是毫無意義的?！　mp。amp。61531。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不對(duì)自己提出苛刻和過分的要求，在一定程度上原諒自己小小的過失，過錯(cuò)?！　mp。amp。61531。敢于正視自己。假如自己平凡，就要敢于正視自己的平凡；假如自己卓越，也要敢于直面對(duì)自己的卓越。　　amp。amp。61531。始終真誠(chéng)地對(duì)待自己。無論做什么，都要保持誠(chéng)實(shí)和堅(jiān)守自己的道德標(biāo)準(zhǔn)，真誠(chéng)地對(duì)待自己，不要為了虛榮，自欺欺人。　　跟自己做朋友，永遠(yuǎn)都會(huì)有朋友。和自己做朋友，可以不受時(shí)間、地域以及空間的限制。和自己做朋友是一種狀態(tài)，只要心中有自己，面對(duì)自己的那份心靈，你就是在和自己相處、和自己對(duì)話?？梢栽诹胰障麻]目遐想，也可以置身于繁華的鬧市，可以在急速行走中回味生活，當(dāng)然也可以在閉目養(yǎng)神中享受清閑。　　002自知者明，你要從內(nèi)心里認(rèn)同并了解自己　　作為一個(gè)人，必須先要認(rèn)識(shí)自己、肯定自己，唯有能夠自我肯定的人，才有自信心來努力提升自我。然而，許多人對(duì)自己的了解，都處于一種模糊的狀態(tài)，根本就做不到將自己一清二楚地分析清楚。因此，對(duì)自己的了解，只能夠說是達(dá)到某種了解的程度，而不能說是真正的了解。你了解了自己的個(gè)性、愛好、興趣、身體、長(zhǎng)處、缺點(diǎn)，了解了自己的學(xué)識(shí)、才智、心理、思想、品德、修養(yǎng)，這些是每個(gè)人的生命都可以擁有的特征。然而，正確合理地理解自己，需要有自知之明，需要用理性的思想和真實(shí)的態(tài)度來審視自己，度量自己，像蕓蕓眾生的凡人那樣，有一顆平凡和善的心。身處物欲橫流的滾滾紅塵之中，理性地看待諸事萬物，做到心靜如水，少些沖動(dòng)與盲從，多些冷靜與理智?！　∫粋€(gè)人能否做到正確深入地了解自己，從某些方面來說，也決定著他生活的質(zhì)量，以及人生所具有的價(jià)值。有一桿秤，主人對(duì)它很器重，它自己也漸漸驕傲起來，吹噓自己可以知道世間一切東西的重量。有一天，一只被它稱過的土豆實(shí)在忍不住了問它：“你知道自己的重量嗎？”秤回答不上來，啞口無言。有話說“知人者智，自知者明”。知人并不困難，但做到自知就不容易了。所以不說“人貴有知人之智”，而是說“人貴有自知之明”。因此，只有正確地認(rèn)識(shí)自我、了解自我，才能正確地評(píng)價(jià)自我。當(dāng)你對(duì)自己有了一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)之后，才會(huì)在生活中和工作中找準(zhǔn)自己的位置。正如尼采所說過的：“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己，便什么也不會(huì)失去。”　　對(duì)自己的了解，本身也是一種自我生命能力的體現(xiàn)。所以，理解自己，是一件非常關(guān)鍵的事。其實(shí)，我們理解自己的途徑是很多的，可以通過現(xiàn)實(shí)的展現(xiàn)，進(jìn)行分析、審視、解剖、度量、判斷，以便更確切，更真實(shí)，更深入地理解自己。其實(shí)，一個(gè)能夠正確合理地理解自己的人，才敢于正視現(xiàn)實(shí)，面對(duì)人生的挫折或厄運(yùn)不會(huì)唉聲嘆氣，失魂落魄，他會(huì)善待別人，也會(huì)善待自己。一個(gè)能夠正確合理地理解自己的人，身處的地位不管有多么低微，他也不會(huì)卑躬屈膝，垂頭喪氣，他會(huì)不聲不響，自尊自強(qiáng)，坦然地尋找自己的出路。一個(gè)能夠正確理解自己的人，即使身處高位時(shí)，不會(huì)盛氣凌人，狂妄自大，他會(huì)謙虛謹(jǐn)慎，以禮待人，合理地把握好接物待人的尺度。　　一個(gè)真正理解自己的人，敢于解剖自己，舒展自己，能在現(xiàn)實(shí)中認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處與短處，也善于理解別人的長(zhǎng)處和短處，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，并能借用他人的長(zhǎng)處彌補(bǔ)自己的短處，以此來提高自己，發(fā)展自己。所以，我們只有認(rèn)同和了解自己，才能活得無怨無悔。當(dāng)你從內(nèi)心里認(rèn)同及了解自己時(shí)，你就擁有了解決問題的勇氣與能力，也就有了自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)?！　?03三十沒“立”不算笨，別和自己鬧矛盾　　當(dāng)朋友遇到煩心的事時(shí)，我們往往會(huì)勸慰的說：別和自己過不去；不要和自己鬧矛盾。不過，我們雖然是這樣說的，但是真正當(dāng)我們遇到事情的時(shí)候，卻往往又要和自己過不去。其實(shí)，別和自己鬧矛盾，是一種心態(tài)。如果我們都學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，相信誰也不愿意和自己鬧矛盾。不和自己鬧矛盾，我們有很多理由可以活得灑脫?！　∩畹目鄲揽偸怯械?，它不在于自己獲得多少，擁有多少，而是以為自己想得到的更多。人有時(shí)想得到的太多，而自己的能力無法達(dá)到，所以感到失望與不滿。然后，就自己折磨自己，說自己“太笨”或“沒能力”等，這樣經(jīng)常和與自己較勁?！　∫晃幌日苷f過：人生最可怕的敵人不是別人，而恰恰是自己。這句飽含著人生哲理的話，就是要告誡我們，在世事面前，要戰(zhàn)勝自我，千萬別和自己鬧矛盾。據(jù)說，古時(shí)有兩個(gè)秀才結(jié)伴赴京趕考，路上他們遇到一支出殯的隊(duì)伍?？吹胶诤鹾醯墓撞?，兩個(gè)秀才心中都“咯噔”了一下。一名秀才，轉(zhuǎn)念一想：棺材，不就是有“官”又有“財(cái)”嗎？好兆頭，看來今年我鴻運(yùn)當(dāng)頭，一定高中。他心里十分高興，情緒高漲地走進(jìn)考場(chǎng)。結(jié)果文思奔涌，一舉高中。而另一名秀才，一見棺材，心涼了半截，心想：趕考的日子居然碰到棺材，不吉利的兆頭，于是心情一落千丈，他硬著頭皮走進(jìn)考場(chǎng)，可“黑乎乎的棺材”如影隨形，揮之不去。結(jié)果文思枯竭，名落孫山。同一個(gè)畫面與情景，兩個(gè)人產(chǎn)生了不同的想法，進(jìn)而導(dǎo)致不同的結(jié)果。現(xiàn)實(shí)生活中，也有很多人跟秀才一樣不同的命運(yùn)，可見一個(gè)人的信念以及對(duì)事物的認(rèn)知、評(píng)價(jià)和看法是多么重要?！　∑鋵?shí)，在這個(gè)世界上，有許多事情是所難以預(yù)料的。不過，雖然我們不能控制際遇，卻可以掌握自己；雖然我們不知道自己的生命有多長(zhǎng)，但卻可以安排現(xiàn)在的生活，雖然我們無法預(yù)知未來，卻可以把握現(xiàn)在。，人生的種種不快其實(shí)都源于自己，是你自己在困擾著自己。如果你想讓自己減少困擾，不再總是自我否定，就要理性有效地控制自己的情緒和行為，將自己以往所產(chǎn)生的消極感受轉(zhuǎn)變成為積極、健康的，并且在這種轉(zhuǎn)變過程中使自己重新獲得生活旅途中的快樂與坦然?！　〉聡?guó)19世紀(jì)著名哲學(xué)家叔本華也曾經(jīng)說過：“事物本身并不影響人，人們只受對(duì)事物看法的影響。”這一心理學(xué)的定義要求我們?cè)诿鎸?duì)困難、面對(duì)挫折的時(shí)候，能夠不斷調(diào)整自己對(duì)的信念，用陽(yáng)光的心態(tài)去面對(duì)你即將遭遇的一切！希望我們每個(gè)人都能找到發(fā)揮自己能力的舞臺(tái)。還有一位哲人也說過：“人生是一面鏡子，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑?！鼻榫w的自我調(diào)節(jié)，直接影響著對(duì)待生活的態(tài)度，常常被自己鼓舞，維持好的情緒，將使人樂觀向上，健康大度；相反，情緒不佳，則會(huì)悲觀消極意志消沉，甚至導(dǎo)致疾病?！　?shí)際上，生活中的許多事情并不是自己的能力不強(qiáng)，恰恰是因?yàn)樽约旱脑竿磺袑?shí)際。要相信自己具有做種種事情的才能，但并不是強(qiáng)求自己去做一些力所不能及的事情。所以，要時(shí)?？隙ㄗ约?，盡力發(fā)展自己能夠發(fā)展的東西，剩下的，就安心的順其天意。只要盡心盡力，只要積極地朝著更高的目標(biāo)邁進(jìn)，心中自然就會(huì)保存一份悠然自得。所以，什么時(shí)候也不要跟自己鬧矛盾，每個(gè)人都有或多或少的缺陷，世界上沒有完美的人。這樣想來，不是為自己開脫，而是使心靈不會(huì)被擠壓的支離破碎，永遠(yuǎn)保持對(duì)生活的美好認(rèn)識(shí)和執(zhí)著追求。　　004困難是暫時(shí)的，不要把自己局限起來　　大象從小就被拴在很粗的木樁上，開始時(shí)它也掙扎著想逃脫，但力氣不夠，時(shí)間久了，于是大象腦子里便形成堅(jiān)固的觀念：木樁是堅(jiān)固無法動(dòng)搖的。長(zhǎng)大后，即使再把它拴在很細(xì)的木樁上，大象也不掙脫了，它認(rèn)為自己無法掙脫——給自己設(shè)了限?！　〗o自己設(shè)限是一種個(gè)性壓抑，被壓抑的個(gè)性又是對(duì)個(gè)人潛能的一種壓抑，壓抑的狀態(tài)很多：羞怯、靦腆、敵意、過度的罪惡感、失眠、神經(jīng)過敏、脾氣暴躁、無法與別人相處等。其特征是不能表現(xiàn)內(nèi)在的創(chuàng)造自我，因而顯得停止、退縮、禁錮、束縛。個(gè)性一旦被壓抑過久，則可能偏離正軌，使前進(jìn)受阻。比如見了生人就害羞，懼怕新的陌生的環(huán)境，經(jīng)常覺得不適應(yīng)和擔(dān)憂、焦慮和神經(jīng)過敏，以及面部抽搐、眨眼、顫抖、難以入眠等“緊張癥狀”。這時(shí)，如果你畏縮不前、甘居下游，那么，說明你受到的壓抑太重，你對(duì)事情過于謹(jǐn)慎和“考慮”的太多，以至牢牢了禁錮自己個(gè)性的發(fā)揮和表現(xiàn)?！　∪麪柆斉惆檎煞蝰v扎在一個(gè)沙漠的陸軍基地里，這是個(gè)陌生的國(guó)度，對(duì)她來說是一個(gè)陌生而充滿著恐慌的環(huán)境。丈夫奉命到沙漠里去學(xué)習(xí)，她只得一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，天氣熱得實(shí)在讓人受不了，即便在仙人掌的陰影下也有華氏125176。更糟糕的是，她沒有一個(gè)可以聊天的朋友，因?yàn)橹車际遣欢⒄Z(yǔ)的墨西哥人和印第安人?！　∪麪柆攲?shí)在難以忍受如此煩悶的環(huán)境，她寫信給父母，說要丟開一切回家去。可她父母的回信只有兩行，這兩行信卻永遠(yuǎn)留在她的心中，也改變了她全部的生活：“兩個(gè)人從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！比麪柆斠辉僮x這封信，覺得非常慚愧。她決心要在沙漠中找到星星。于是，塞爾瑪研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠植物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)。并且，開始與當(dāng)?shù)厝私慌笥眩龑?duì)他們的紡織、陶器表示興趣，他們就把最喜歡但舍不得賣給觀光客人的紡織品、陶器送給了她。從此，她觀看沙漠的日落；尋找?guī)兹f年前留下的海螺殼……原來難以忍受的環(huán)境變成了令人興奮、留連往返的