個人課題音樂對緩解小學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的研究結(jié)題報告-閱讀頁
2025-06-03 00:10本頁面
【正文】 正常，沒異常反映；而聽節(jié)奏較強(qiáng)的迪斯科音樂的小白鼠，表現(xiàn)出異常的煩燥，對食物不感興趣，在籠子里亂轉(zhuǎn)，渾身發(fā)抖。同學(xué)們通過調(diào)查和實驗報告的交流，個個都 感悟到音樂可以調(diào)節(jié)人的情緒。音樂的領(lǐng)域是非常廣泛的，要引導(dǎo)學(xué)生在不同的領(lǐng)域和層次中尋找屬于自己的“減壓音樂”。同學(xué)們一個個都很認(rèn)真，小朱同學(xué)向全班推薦的減壓音樂為《水與自然》，它是以大自然的水聲和電子合成器組成的作品，表現(xiàn)的是 溪流、河水、大海，欣賞者仿佛置身于大自然中，呼吸著大自然新鮮的空氣。小柳同學(xué)介紹的是《阿姐鼓》，作品用現(xiàn)代創(chuàng)作手法，巧妙地把宗教音樂和藏族的民族音樂結(jié)合起來了，同學(xué)都感到音樂中充滿著神秘色彩，是中國的搖滾樂。學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣提高了，同時對音樂的欣賞能力也提高了 ，這無形中達(dá)到了用音樂緩解壓力的作用。還可以想象自己坐在湖邊的大樹下，湖水清澈 ......你也可以想象看見小魚在水中游動，樹上有小鳥在唱歌，一陣清涼的風(fēng)吹過，你感覺到特別寧靜和安詳?shù)鹊取?當(dāng)音樂結(jié)束時，不要急于把眼睜開，先想象下自己所處的環(huán)境，自己坐的 地方，慢慢的回到現(xiàn)實中來，然后，再慢慢睜開眼睛，活動下手腳，結(jié)束音樂減壓活動。例如在焦躁、興奮的狀態(tài)下不宜直接聽緩和、平靜的音樂，因為正常心理狀態(tài)的轉(zhuǎn)變需要一個 緩沖階段，這們帶有強(qiáng)制性的做法，可能會使人更加心煩意亂。 四、聲像俱佳 隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，多媒體這一高科技已經(jīng)以全新的速度迅速地滲透到教育領(lǐng)域，音樂課采用多媒體教學(xué)也成了最常用的教學(xué)方法。 總之， 在這個過程中，音樂引發(fā) 了學(xué)生們 豐富的視覺想象、色彩感覺、形象感覺、運(yùn)動感覺、觸覺和味覺等感受。 附： 一、讀書筆記： 神奇的力量 — 音樂 用音樂來緩解壓力 音樂欣賞 音樂與智力開發(fā) 二、 課 例研究： 劉天華和他的《良宵》 春江花月夜 非洲鼓 紅旗頌 注明：以上八篇文章本人認(rèn)為質(zhì)量較好
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