【摘要】健康教育知識大全1、什么是健康?健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力。2、每天必須刷幾次牙?怎樣正確刷牙?每天刷兩次,早晚各一次。晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要,晚上刷牙保持口腔清潔的有效時(shí)間最長,刷牙后不要再吃食物。正確的刷牙方法是豎刷法,切忌“拉鋸樣”橫刷。豎刷法即:上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來回刷,里里外外都刷到,每次刷牙3—5分鐘
2025-07-07 00:34
【摘要】健康教育宣傳資料(二)一、健康食品:紅薯、卷心菜、芹菜、胡蘿卜、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍(lán)菜、金針菇、雪里紅、大白菜;:木瓜、橘子、柑子、草莓、獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜;:最佳肉食當(dāng)數(shù)鵝肉、鴨肉和雞肉,雞肉是公認(rèn)的"蛋白質(zhì)的最佳來源";:蔬菜中菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜都有補(bǔ)腦作用。此外,核桃
2025-05-01 23:02
【摘要】第1課肌肉的構(gòu)造與功能教學(xué)目標(biāo)1、了解人體肌肉的構(gòu)造;2、知道人體有幾類肌肉及其作用。教學(xué)準(zhǔn)備:有關(guān)肌肉構(gòu)造的圖片教學(xué)時(shí)間:1課時(shí)教學(xué)過程一、談話導(dǎo)入同學(xué)們,摸一摸你身體的肌肉,你了解它多少?自由回答。那么,這節(jié)課我們就一起了解肌肉的構(gòu)造與功能,板書課題。二、新授教師出示有關(guān)肌肉構(gòu)造的圖片講解。(1)認(rèn)識人體肌肉的類型。人體的肌肉有骨骼肌、平滑肌
2025-05-01 23:28
【摘要】重慶市合川大石中學(xué)健康教育知識大全1、什么是健康?健康是指身體健康、心理健康和具有良好的社會適應(yīng)能力。2、每天必須刷幾次牙?怎樣正確刷牙?每天刷兩次,早晚各一次。晚上睡前刷牙比早晨刷牙更重要,晚上刷牙保持口腔清潔的有效時(shí)間最長,刷牙后不要再吃食物。正確的刷牙方法是豎刷法,切忌“拉鋸樣”橫刷。豎刷法即:上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來回刷,里里外外都刷
2025-07-07 00:06
【摘要】健康教育處方健康處方???????????????惡性腫瘤???1.應(yīng)盡快調(diào)整心理,從癌魔的痛苦隨影中解放出來,正確對待疾病,積極配合治療,與病魔做斗爭。???2配合
2025-07-02 15:06
【摘要】健康教育處方高血壓1、保持平衡的心理和樂觀的情緒,減輕精神壓力,避免過度的喜怒哀樂和激動。2、養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,合理安排工作,勞逸結(jié)合,充足睡眠。3、合理膳食,提倡低鹽、低脂飲食,每日食鹽不超過5克為宜,多吃蔬菜、水果及雜糧;保持大便通暢;定期檢查血脂;肥胖者需控制體重。4、戒煙限酒,少飲濃茶、咖啡。5、適當(dāng)運(yùn)動,如步行、慢跑、太極拳等,循序漸進(jìn),適度堅(jiān)
【摘要】健康教育宣傳資料一、健康的概念1、什么是健康?健康是指不僅沒有疾病或不虛弱,而是身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態(tài)。他包括三個(gè)方面的內(nèi)容,即:(1)身體好,沒有疾病,即生理健康;(2)心理平衡,始終保持良好的心理狀態(tài),即心理健康;(3)個(gè)人和社會相協(xié)調(diào),即社會適應(yīng)能力強(qiáng)。2、什么叫心理健康?所謂心理健康是指人的內(nèi)心世界豐盈充實(shí)、和諧安寧,并與周圍
2025-05-26 18:54
【摘要】7、QS標(biāo)志的含義是什么?QS是英文QualitySafety(質(zhì)量安全)的縮寫,獲得食品質(zhì)量安全生產(chǎn)許可證的企業(yè),其生產(chǎn)加工的食品經(jīng)出廠檢驗(yàn)合格的,在出廠銷售之前,必須在最小銷售單元的食品包裝上標(biāo)注由國家統(tǒng)一制定的食品質(zhì)量安全生產(chǎn)許可證編號并加印或者加貼食品質(zhì)量安全市場準(zhǔn)入標(biāo)志“QS”。食品質(zhì)量安全市場準(zhǔn)入標(biāo)志的式樣和使用辦法由國家質(zhì)檢總局統(tǒng)一制定,該標(biāo)志由“QS”和“質(zhì)量安全”中文字樣
2025-05-26 23:26
【摘要】心理健康教育教案(第四周)課題:做家務(wù)的能手教學(xué)目的:使學(xué)生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動是一種美德;從小培養(yǎng)愛勞動的好習(xí)慣;減輕父母的負(fù)擔(dān),增強(qiáng)勞動觀念。教學(xué)重點(diǎn):養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣;掌握勞動的技巧。教學(xué)難點(diǎn):經(jīng)常做家務(wù)教學(xué)過程:一、導(dǎo)言同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課,我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手。二、質(zhì)疑1.你們在家里做家務(wù)嗎經(jīng)常做嗎2.能
2025-05-02 00:44
【摘要】六年級下冊健康教育教案目錄:1、預(yù)防疥瘡2、預(yù)防燒傷和燙傷3、人體的溫度4、煙酒對人的危害5、預(yù)防傳染性肝炎6、防艾滋病常識7、怎樣面對校園暴力8、警惕網(wǎng)絡(luò)欺詐9、同情和關(guān)心殘疾人10、度過小學(xué)階段最美好的時(shí)光11、青春初期人體的變化12.、青春初期的體育鍛煉13、變聲期的保健課題1、預(yù)防疥瘡教學(xué)目標(biāo)1、讓學(xué)生知道疥瘡是由
2025-05-01 22:16
【摘要】小學(xué)生心理健康教育教案:做家務(wù)的能手教學(xué)目的:使學(xué)生懂得做一些力所能及的家務(wù)勞動是一種美德;從小培養(yǎng)愛勞動的好習(xí)慣;減輕父母的負(fù)擔(dān),增強(qiáng)勞動觀念。教學(xué)重點(diǎn):養(yǎng)成愛勞動的習(xí)慣;掌握勞動的技巧。教學(xué)難點(diǎn):經(jīng)常做家務(wù)教學(xué)過程:一、導(dǎo)言同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課,我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手。二、質(zhì)疑1.你們在家里做家務(wù)嗎經(jīng)常做嗎2
【摘要】第一課欣賞他人的成功教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):理解欣賞他人的積極意義。2、情感目標(biāo):感受欣賞他人與被他人欣賞的快樂。3、行為目標(biāo):善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會欣賞他人。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)1、重點(diǎn):善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)會欣賞他人。2、難點(diǎn):學(xué)習(xí)借鑒他人成功的經(jīng)驗(yàn)。課前準(zhǔn)備1、獎勵用的笑臉。2、一頂帽檐很高的帽子。教學(xué)過程:一、觀察島出示多媒體:“
2025-05-26 23:52
【摘要】基本公共衛(wèi)生服務(wù)健康教育知識講義健康教育知識講座第一期2013年1月健康教育活動記錄表活動時(shí)間:2015-3-10活動地點(diǎn):紅星鄉(xiāng)衛(wèi)生院活動形式:健康教育知識講座活動主題:治流感不如防流感組織者:名山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院健康教育科接受健康教育人員類別:大眾群體接受
2025-05-28 22:58
【摘要】健康教育工作管理制度,定期召開例會,開展健康教育和健康促進(jìn)工作。、櫥窗,定期推出新的有關(guān)各種疾病的科普知識,倡導(dǎo)健康的生活方式。(專線),提供健康心理和醫(yī)療咨詢等服務(wù)。、多發(fā)病開展健康知識講座,解答居民最關(guān)心的健康問題。、書籍,宣傳普及防病知識。、宣傳板小樣、工作過程記錄及效果評估等資料。資料管理制度?一、各種文件、計(jì)劃、宣傳資料等是工
2025-04-23 12:16