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正文內(nèi)容

高中體育與健康-在線瀏覽

2024-11-16 00:26本頁(yè)面
  

【正文】 下午好!今天我要說(shuō)課的題目是《運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理》。二、說(shuō)學(xué)情本節(jié)課授教的對(duì)象是初中八年級(jí)二班全體同學(xué),他們的年齡為1516歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛表現(xiàn)自己,該班男生多女生少,男同學(xué)特別喜歡體育,但身體素質(zhì)不是很好,活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)是這個(gè)班學(xué)生的特點(diǎn)。情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)和自我保護(hù)能力四、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):讓學(xué)生學(xué)好運(yùn)動(dòng)前的預(yù)防,運(yùn)動(dòng)中的保護(hù)能力,避免損傷難點(diǎn):一旦運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生后,如何更好運(yùn)用‘運(yùn)動(dòng)損傷處理’知識(shí),有效減輕痛苦。學(xué)法:在教法上,我貫徹的教學(xué)思想是把?學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生?,倡導(dǎo)?自主、合作、探究?的學(xué)習(xí)方法,學(xué)生積極思考、討論,發(fā)揮想象,聯(lián)系自身在運(yùn)動(dòng)中的情況,理論與實(shí)踐結(jié)合。環(huán)節(jié)理論與案例結(jié)合,提出運(yùn)動(dòng)損傷的原因和預(yù)防運(yùn)用講解法,講解運(yùn)動(dòng)前、中、后時(shí),應(yīng)該注意的問(wèn)題講解時(shí)舉一些實(shí)例,讓學(xué)生更直觀認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)安全預(yù)防的重要性,比如,運(yùn)動(dòng)前,準(zhǔn)備活動(dòng)要充分,學(xué)生著裝必須合理,穿牛仔或過(guò)度緊張的衣服就可能運(yùn)動(dòng)受限,還有不能佩戴堅(jiān)硬物品在身上。在這時(shí)提出問(wèn)題,假如吃完中飯我們就去籃球場(chǎng)打球賽,這樣做對(duì)嗎?就這個(gè)問(wèn)題通過(guò)結(jié)合學(xué)生自身情況,讓學(xué)生自己思考,這樣更便于理解教學(xué)內(nèi)容的重要性,培養(yǎng)他們的自我保護(hù)意識(shí),讓他們了解知識(shí)就在我們身邊。環(huán)節(jié)圖片展示和模擬受傷情景,實(shí)踐操作處理運(yùn)動(dòng)損傷。七、教學(xué)特色本次課充分體現(xiàn)了教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體的指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性,讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題。八、預(yù)計(jì)效果預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)使自己在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中盡量避免一些不必要的損傷,達(dá)到強(qiáng)身健體。體育運(yùn)動(dòng)中,如果處之不當(dāng)或因一些外部原因,可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,知道如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,或一旦出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,如何冷靜正確處理對(duì)每一個(gè)學(xué)生都很重要。內(nèi)容選擇:短距離跑——400米跑(第七章P106)接力跑——4100米跑(下壓式)(第七章P106)跨欄跑——起跨過(guò)第一個(gè)欄(第七章P111)跨欄跑——欄間跑(第七章P111)背越式跳高——騰空與落地(第七章P119)足球——頭頂球(原地向前頭頂球)(第八章P152)足球——傳、接、射門組合練習(xí)(第八章P154)足球——傳、接、運(yùn)、射組合練習(xí)(第八章P154)足球——“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)(第八章P157)籃球——運(yùn)球急停、急起、變方向運(yùn)球(第八章P163)1籃球——“二攻一”“一防二”戰(zhàn)術(shù)(第八章P172)1排球——正面雙手墊球(第八章P185)1排球——側(cè)面下手發(fā)球(第八章P188)1排球——傳球與低網(wǎng)扣球組合練習(xí)(第八章P191)1排球——“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)(第八章P192)1排球——“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)(第八章P192)1技巧——手倒立、前滾翻、側(cè)手翻、轉(zhuǎn)體90176。從開始的心存疑慮到現(xiàn)在的的豁然開朗,我從中學(xué)習(xí)到了很多,也收獲了很多。一、教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變對(duì)于體育與健康課程,現(xiàn)在的地位和一些不合理的狀態(tài)是一時(shí)無(wú)法改變的,那么我能改變的是——我的心態(tài),我的觀念。在教學(xué)中,教師不能老是端著架子,我就是來(lái)給你教學(xué)的,你就是要學(xué)習(xí)的,這樣的教學(xué)局面并不好,老師要做到放下架子,與學(xué)生共同研究,探討,商量,讓學(xué)生體會(huì)到老師的教學(xué)賦有親和力,他們的抵觸情緒就會(huì)消失,讓學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境中探究學(xué)習(xí),從而達(dá)到一個(gè)教與學(xué)的和諧狀態(tài)。二、教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變以前我們的教學(xué)雖然有前輩的指導(dǎo),有可借鑒的方法、經(jīng)驗(yàn),但是與他人的切磋交流較少,因而教學(xué)方法也是較傳統(tǒng),保守。首先,要?jiǎng)?chuàng)新。只有教師的教法新穎,學(xué)生也才會(huì)更有創(chuàng)新意識(shí),學(xué)生的興趣也會(huì)更濃厚。教學(xué)思路、線索、過(guò)程清晰。另外還要在備課時(shí)進(jìn)行大量充分的準(zhǔn)備,理清教學(xué)脈絡(luò)??菰锓ξ叮y于理解的教學(xué)是課堂大忌,以致學(xué)生對(duì)課堂失望,老師對(duì)學(xué)生失望,形成惡性循環(huán)。第四、要靈活。我們體育老師帶的班都很多,若每班的教學(xué)都是一種模式,一成不變,講到最后,自己都會(huì)感到味同嚼蠟。但是課堂教學(xué)也不能夠花哨過(guò)頭。學(xué)習(xí)之后感到獲交益良多。我們應(yīng)該在做好本學(xué)科教學(xué)的同時(shí),能夠從事一些有益于專業(yè)發(fā)展的專業(yè)研究的工作?!碑?dāng)自己真正在本職工作以及專業(yè)研究方面有所作為時(shí),也就真正實(shí)現(xiàn)了自己人生的價(jià)值,我會(huì)沿著新課改的道路走下去,我會(huì)一直努力。那些關(guān)于得、失;利、弊;傳統(tǒng)與創(chuàng)新;繼承與發(fā)展的問(wèn)題已滲透于體育教學(xué)的各個(gè)層面,改革畢竟會(huì)帶來(lái)相關(guān)的新情況和新問(wèn)題,“模塊”教學(xué)作為新課標(biāo)下主要的教學(xué)模式,同樣也存在諸多值得我們質(zhì)疑的問(wèn)題!
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