【正文】 ，或者說“在適應(yīng)方面發(fā)生困難的正常人”。(3)強(qiáng)調(diào)教育的原則，重視咨詢對象理性的作用，咨詢?nèi)藛T并不是要親自幫助其直接去解決問題，滿足其需要，而是幫助他分析情況，提出合理解決的途徑和辦法。對于環(huán)境的改善，也是在現(xiàn)有條件基礎(chǔ)上提出改進(jìn)意見。發(fā)展性咨詢主要是指導(dǎo)學(xué)生確立正確的自我認(rèn)知，特別是自我能力、素質(zhì)方面的認(rèn)知，幫助他們認(rèn)識和開拓自身的潛能，不斷突破自我的種種局限，實現(xiàn)全面而充分的發(fā)展。它針對不同年齡階段學(xué)生的心理特點，遵循人的認(rèn)識發(fā)展規(guī)律，通過有針對性的教育和訓(xùn)練，幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的心理素質(zhì)，塑造健康、完整的人格，成為一代適應(yīng)現(xiàn)代社會需要的合格人才。(1)咨詢的對象是心理健康、身心發(fā)展正常的學(xué)生，但在發(fā)展方面仍有潛力可挖，心理素質(zhì)尚待完善。而這種潛能的開發(fā)因為更具有突破自我認(rèn)識局限性的特征，往往使學(xué)生在能力發(fā)展、信心重建等方面，實現(xiàn)一定的飛躍，使自己得到更充分的發(fā)展。發(fā)展性咨詢雖然也對學(xué)生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展等問題給予指導(dǎo)與幫助，但更側(cè)重在”發(fā)展”方面，即促進(jìn)心理素質(zhì)的發(fā)展。(4)發(fā)展性咨詢是現(xiàn)代學(xué)校教育的一個重要組成都分，將納入學(xué)校教育的總體目標(biāo)和實施過程中，如安排一定的課程，學(xué)習(xí)有關(guān)知識，參加有關(guān)訓(xùn)練，有目的地開發(fā)學(xué)生心理潛能，提高學(xué)生心理素質(zhì)，為學(xué)生的充分發(fā)展和咸才提供強(qiáng)有力的保證。在面對具體的咨詢對象時，或是在選擇咨詢方式時，視情形有所側(cè)重，二者彼此銜接、相互滲透，但在實際的咨詢工作中，幾乎是融合在一起的。在實際操作中，單一的適應(yīng)性咨詢和發(fā)展性咨詢往往是不完整的，也難以真正取得良好的效果。心理咨詢的一般過程學(xué)校個別心理咨詢的步驟一般分為開始階段、指導(dǎo)與幫助階段、鞏固與結(jié)束階段。良好的開始是成功的一半，美國咨詢心理學(xué)家沃爾斯()指出，不好的開頭會阻礙有效的相互影響。一個成熟的咨詢者；總是非常重視心理咨詢的開始階段，機(jī)智慎重地完成這個階段的工作。咨詢教師與來訪學(xué)生必須建立起信任、真誠、接納的咨詢關(guān)系。此外，這種積極的關(guān)系也給學(xué)生提供了一種良好的人際關(guān)系的范例，使其能在咨詢環(huán)境之外加以運用，提高人際交往的能力。在初次會談時，咨詢教師要向來尋求指導(dǎo)和幫助的學(xué)生進(jìn)行簡明扼要的自我介紹。在初次會談時，咨詢教師可以就咨詢的性質(zhì)、限度、角色、目標(biāo)以及特殊關(guān)系等向?qū)Ψ阶鞒鼋忉尅@些問題的說明，可以減少對方的困惑，消除因此而引發(fā)的焦慮，也使對方不致對咨詢產(chǎn)生不當(dāng)或過高的期望。對來訪學(xué)生要熱情有禮、耐心慎重，裝束整潔得體，行為舉止落落大方。熱情友好的態(tài)度給人以親切感，可有效拉近雙方的距離，特別是他們在受心理困擾時，熱情友好的態(tài)度本身就是一種力量、一種希望、一種安慰，能在很大程度上降低其焦慮水平。2．掌握來訪學(xué)生的資料收集與來訪學(xué)生有關(guān)的各種資料，通過會談、觀察、傾聽、心理測驗等方式，了解對方的基本情況及存在的心理問題。通過對基本情況的了解，掌握其過去、現(xiàn)在等各方面的活動及生活方式。認(rèn)識來訪學(xué)生的心理問題是確定心理咨詢目標(biāo)的基礎(chǔ)。需要了解的心理問題涉及多方面，咨詢教師要通過收集有關(guān)資料弄清心理問題的性質(zhì)、持續(xù)時間及產(chǎn)生原因。分析、診斷包括下列內(nèi)容。咨詢教師首先要確定心理問題的性質(zhì)，是屬于學(xué)習(xí)問題，還是人際關(guān)系問題，或者是其他方面的問題；是屬于發(fā)展性問題、適應(yīng)性問題，還是障礙性問題。這是因為有些問題不屬于一般心理咨詢能解決的，如屬于器質(zhì)性疾病，應(yīng)及時介紹到醫(yī)院就診；如屬于精神疾病，應(yīng)及時轉(zhuǎn)送精神病院接受治療；如屬于障礙性心理問題，也可介紹到綜合醫(yī)院開設(shè)的心理咨詢門診接受心理治療。雖然這兩類來訪學(xué)生的心理狀態(tài)都正常，但仍然有程度上的差別。(3)尋找心理問題產(chǎn)生的原因。造成來訪學(xué)生心理問題的原因是多方面的，需要從兩個不同側(cè)面人手，即一般原因分析和深層原因分析。深層原因分析是對產(chǎn)生心理問題的主要心理原因進(jìn)行剖析。如精神分析理論重視從無意識的矛盾沖突、幼年生活經(jīng)歷中尋找根源；行為主義理論重視對行為的分析，發(fā)現(xiàn)原因；認(rèn)知理論認(rèn)為不良情緒、反應(yīng)是認(rèn)知錯誤造成，來訪學(xué)生的非理性認(rèn)知是其心理問題產(chǎn)生的原因；人本主義理論認(rèn)為人有各種需要，而造成心理失調(diào)的原因是人的需要不能得到滿足，從而自我意識發(fā)生扭曲，內(nèi)在潛能不能發(fā)揮出來。二、指導(dǎo)與幫助階段 經(jīng)過開始階段，心理咨詢進(jìn)入了解決問題階段，即指導(dǎo)與幫助階段，這一階段主要完成的任務(wù)有三項：制訂咨詢目標(biāo)，選擇咨詢方案，實施指導(dǎo)與幫助。首先，它使咨詢雙方都清楚地意識到努力的方向，從而不僅能詳細(xì)制訂實施方案，而且可以在實施過程中根據(jù)目標(biāo)對實施方案進(jìn)行必要的調(diào)整。有了明確的目標(biāo)，使來訪學(xué)生看到了希望，增強(qiáng)了咨詢信心與動力。再次，它使心理咨詢的評估成為可能。咨詢雙方也可以借此評價咨詢方案的適用性及確定心理咨詢的進(jìn)展程度。(1)必須由咨詢雙方共同制訂目標(biāo)。這樣的咨詢目標(biāo)才比較客觀、真實，才能使雙方共同努力去實現(xiàn)目標(biāo)。其次，咨詢教師要引導(dǎo)和鼓勵來訪學(xué)生思考和提出自己的要求，坦誠提出對咨詢目標(biāo)的看法。(2)保證心理咨詢目標(biāo)的針對性。在學(xué)校心理咨詢中，經(jīng)常會遇到一些不屬于心理方面的問題，如學(xué)生經(jīng)濟(jì)上發(fā)生困難、考試不及格等。(3)中間目標(biāo)與終極目標(biāo)相統(tǒng)一。中間目標(biāo)是向終極目標(biāo)發(fā)展的步驟。在心理咨詢的實踐中，要實現(xiàn)兩種目標(biāo)的統(tǒng)一，咨詢雙方不僅要發(fā)現(xiàn)具體的心理問題及引發(fā)原因，還要就此發(fā)掘其人格特點、心理素質(zhì)等方面的不足；不僅使來訪學(xué)生在具體問題上掌握心理調(diào)節(jié)的技能與方法，而且能使這些技能遷移到類似的情境中去。來訪學(xué)生的表述有時比較具體、明確，如考試焦慮、失眠問題等，但有時比較籠統(tǒng)、抽象，如希望有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、善于交往等。這就需要咨詢雙方經(jīng)過商討，共同將抽象的目標(biāo)具體化，模糊的目標(biāo)清晰化。2．選擇咨詢方案 選擇咨詢方案，包括咨詢方法的選定以及為實施這些方法而制定的具體計劃。每種咨詢方法對解決心理問題均有一定的針對性，并有其相應(yīng)的實施過程。選擇咨詢方案應(yīng)明確下列內(nèi)容：(1)所采取咨詢方法的目標(biāo)；(2)該方法的實施要求，即該做什么，如何去做，以及不做什么；(3)該方法是否能達(dá)到預(yù)期的目的；(4)告訴來訪學(xué)生必須對心理咨詢的過程抱有足夠的耐心，這些方法不可能立即產(chǎn)生奇跡，所有的改變都是循序漸進(jìn)的。可靈活運用鼓勵、指導(dǎo)與解釋，對來訪學(xué)生的積極方面給予真誠的表揚(yáng)、鼓勵和支持，增強(qiáng)來訪學(xué)生的自信，促進(jìn)其積極行為的增長；可以直接指導(dǎo)來訪學(xué)生做某件事、說某些話，或以某種方式行動；可以通過解釋，使來訪學(xué)生從一個全新、全面的角度面對自己的問題，重新認(rèn)識自己及周圍的環(huán)境，從而提高認(rèn)識能力，促進(jìn)其人格的完善和問題的解決。這一階段心理咨詢的工作主要是鞏固效果和追蹤調(diào)查。具體工作有以下幾項。咨詢教師和來訪學(xué)生對此應(yīng)達(dá)成共識。為此，咨詢教師應(yīng)耐心、具體地分析來訪學(xué)生所取得的成績，指導(dǎo)來訪學(xué)生真正認(rèn)識到自已的進(jìn)步。重新審視來訪學(xué)生心理問題的前因后果，以及據(jù)此確定的咨詢目標(biāo)、咨詢方法、咨詢過程中出現(xiàn)的問題和進(jìn)展等，對前兩個階段進(jìn)行總結(jié)。問題的認(rèn)識，總結(jié)咨詢經(jīng)驗，了解努力的方向，獲得有益的啟示。總結(jié)最好是通過咨詢教師的啟發(fā)由來訪學(xué)生作出。應(yīng)指出從學(xué)習(xí)“經(jīng)驗”到運用“經(jīng)驗”尚有一段距離。這既有經(jīng)驗掌握尚未牢固的原因，也有其自信心不足的心理因素。2．追蹤調(diào)查為了了解來訪學(xué)生能否運用獲得的經(jīng)驗適應(yīng)環(huán)境，進(jìn)而最終了解整個咨詢過程是否成功，咨詢教師必須對來訪學(xué)生進(jìn)行追蹤調(diào)查。時間過短，調(diào)查結(jié)果的真實性難以保證；時間太長，亦不能及時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題，同時也增加了調(diào)查工作的難度。(1)填寫信息反饋表。(2)約請來訪學(xué)生定期前來面談。這種方式獲得的信息量大，容易深入，也便于咨詢教師及時察覺問題，并適時予以進(jìn)一步指導(dǎo)。向了解來訪學(xué)生學(xué)習(xí)、生活等情況的人，如父母、班主任、同學(xué)、關(guān)系密切的朋友等了解來訪學(xué)生現(xiàn)在的適應(yīng)狀況。如果能將這種方式所獲得的信息與其他方式反饋的信息綜合起來考察，得出的結(jié)論將更全面、真實。經(jīng)過追蹤調(diào)查，可能會有幾種不同的結(jié)果：一是咨詢效果顯著，即來訪學(xué)生的問題已經(jīng)解決，此時可結(jié)束心理咨詢過程；二是咨詢有效果，但問題尚未完全解決；三是咨詢效果不大，問題基本沒有解決。咨詢結(jié)束的過程并非是一蹴而就的，仍需掌握一定的結(jié)束咨詢過程的技巧。為此，必須向來訪學(xué)生說明其心理問題已基本得到解決，通過咨詢來訪學(xué)生已獲得了經(jīng)驗，增長了能力，已經(jīng)能夠應(yīng)付生活環(huán)境，繼續(xù)保持咨詢關(guān)系將不利于其成長。向來訪學(xué)生說明結(jié)束咨詢時，應(yīng)盡可能以交談的方式進(jìn)行，暗示來訪學(xué)生結(jié)束咨詢是件自然、平常的事情。逐漸結(jié)束的方式有兩種：一是拉長兩次會談的時間，如果原來是每周會談一次，到咨詢末期改為兩周甚至一月一次；二是減少每次會談的時間，即由原來每次會談一小時縮短為每次半小時甚至更短的時間。②協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。④讓成員學(xué)會敞開心扉，主動去接納、喜歡和肯定他人。團(tuán)體成員：以班級為單位來參加活動的小學(xué)生。我是今天的活動組織者XXX,這次活動的主題是“快樂學(xué)習(xí)，健康成長”，旨在幫助大家更好地適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，同時提高大家的人際交往能力。（老師可選擇做3～4個動作,比如扮鬼臉、握手等等。2.“坐地起身”暖身游戲先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。正式活動（25分鐘）一）心有千千結(jié) ：①讓每組成員手拉手圍站成一個圓圈，記住自己左右手各相握的人；②大家放開手，隨意走動，聽領(lǐng)導(dǎo)者口令，腳步即停。緊接著，領(lǐng)導(dǎo)者要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等（但手不能放開），將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。同時，在這個過程中，我們應(yīng)該學(xué)會包容和體諒他人，先尊重別人才能贏得別人的尊重，不要老是埋怨別人。隨機(jī)將同學(xué)分為兩人一組，一人當(dāng)盲者，一人當(dāng)領(lǐng)路者。②時間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者，領(lǐng)路者為盲者，再進(jìn)行三分鐘。注意事項： ①“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)3圈，失去方向感后體驗盲人的無助。：①成為盲者的那一刻你是什么感覺？害怕？擔(dān)心？還是興奮？你相信你的搭檔會正確的帶路嗎？當(dāng)領(lǐng)路者一路領(lǐng)著你安全暢通的走完障礙物時，你的感覺又是什么？②當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時，你的心里是怎么想的？有成就感嗎？ ③當(dāng)你看著兩個人配合默契的完成任務(wù)時，你心里是什么感覺？想想，如果是自己，會順利完成嗎？④你從這個游戲中學(xué)到了什么？ ：人與人之間的交往應(yīng)當(dāng)是團(tuán)結(jié)合作相互信任的，你毫無條件的信任我，