心理咨詢系列講座之七團(tuán)體心理咨詢-在線瀏覽
2025-07-18 08:41本頁面
【正文】 境能力 生涯能力 團(tuán)體目標(biāo) 團(tuán)體目標(biāo) 團(tuán)體目標(biāo)包含過程目標(biāo)和一般目標(biāo)。 （ 2）一般目標(biāo)： ① 幫助組員認(rèn)識自我； ② 幫助組員自我接納、自尊、自信； ③ 學(xué)習(xí)社交技巧，發(fā)展人際關(guān)系； ④ 幫助組員增強(qiáng)自我方向感和獨(dú)立性； ⑤ 幫助組員培養(yǎng)責(zé)任感； ⑥ 幫助組員做一個感同身受的聆聽者； ⑦ 幫助組員培養(yǎng)歸屬感與被接納的感覺； ⑧ 幫助組員有效地與人交往，懂得重視與人分享的價值和重要性； ⑨ 幫助組員探索解決問題的途徑和； ⑩ 幫助組員定出改進(jìn)某些行為的計劃，并付諸具體行動；（ 11）幫助組員學(xué)習(xí)有效溝通、面質(zhì)與挑戰(zhàn)；（ 12）幫助組員勇于自我表達(dá)；（ 13）幫助組員澄清個人的價值觀，并協(xié)助他們做出評估。組員的個人目標(biāo)相對團(tuán)體過程目標(biāo)和一般目標(biāo)而言，更為細(xì)致，更有針對性。 二、 團(tuán)體咨詢前的籌劃與準(zhǔn)備 ? 團(tuán)體方案的確定 ? 團(tuán)體的構(gòu)成 （一） 團(tuán)體方案的確定 恰當(dāng)?shù)膱F(tuán)體咨詢方案是團(tuán)體心理咨詢順利進(jìn)行的有效保證。 團(tuán)體咨詢的目標(biāo)可以看成是團(tuán)體成員參加團(tuán)體的期望，也隱含著團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的期望和目的。團(tuán)體方案應(yīng)明確是一個組長還是兩個甚至多個組長協(xié)同領(lǐng)導(dǎo)；他們的基本經(jīng)驗和訓(xùn)練背景以及團(tuán)體實(shí)踐經(jīng)驗等相關(guān)基本資料。因此團(tuán)體方案應(yīng)明確招募團(tuán)體成員的類型、來源、人數(shù)、招募與甄選方式。 團(tuán)體的大小與類型 團(tuán)體規(guī)模與團(tuán)體效果存在直接關(guān)系。一般而言，團(tuán)體的大小可以根據(jù)成員的年齡及背景、領(lǐng)導(dǎo)者的經(jīng)驗以及能力、團(tuán)體的性質(zhì)與類型、成員問題的類型等因素來確定。 團(tuán)體的類型主要需要考慮采用什么咨詢方法，采用開放式團(tuán)體還是封閉式團(tuán)體，同質(zhì)性團(tuán)體還是異質(zhì)性團(tuán)體，以及是結(jié)構(gòu)式還是非結(jié)構(gòu)式團(tuán)體。聚會頻度指每次聚會的間隔，是一周幾次還是一周一次或多周一次。 活動計劃 團(tuán)體方案的設(shè)計還應(yīng)包括每一次團(tuán)體聚會的活動計劃。 評估方法 一般而言，團(tuán)體評估包括過程與結(jié)果評估、團(tuán)體互動狀況與個別成員評估、所采用的評估方法或工具及預(yù)定評估的時間等。 （二）團(tuán)體的構(gòu)成 團(tuán)體由組員和組長組成，團(tuán)體成員的確定非常重要。同時成員最好是自愿參加，以保證效果。 團(tuán)體的組合 ? 團(tuán)體的組合涉及成員的招募，組員的確定，及訂立團(tuán)體契約。 ? 團(tuán)體成員的條件： ? （ 1）自愿報名參加，并懷有改變自我和發(fā)展自我的強(qiáng)烈愿望； ? （ 2）愿意與他人交流，并具有與他人交流的能力； ? （ 3）能堅持參加團(tuán)體活動全程，并遵守團(tuán)體的各項規(guī)則。契約規(guī)定了團(tuán)體成員的權(quán)利與責(zé)任。篩選要留意這樣一些因素：包括性別、年齡、教育程度、智力、以前的團(tuán)體經(jīng)驗、精神及健康狀況、家庭情況、犯罪記錄、種族、組員之間的關(guān)系等。 面談的意義（價值）： ① 組長可以很有效地做出評估； ② 組長有機(jī)會和組員個別接觸，增加了解，緩和害怕和擔(dān)憂的情緒； ③ 組長可在篩選面談中預(yù)先向申請者說明團(tuán)體的目標(biāo)、規(guī)則、內(nèi)容、運(yùn)作以及對參加者的要求和期望等，也可使申請者對在團(tuán)體中可能會有的遭遇和收獲有所了解。 心理測驗的關(guān)注點(diǎn)： ① 成員與其他人能否建立深入而良好的關(guān)系，包括是否有被人喜歡的傾向，自己是否喜歡他人或關(guān)心朋友； ② 個人對權(quán)力的態(tài)度，包括自己如何接受權(quán)力或使用權(quán)力，對領(lǐng)袖的看法和服從的程度。 ? ⑶ 書面報告：指要求申請者書面回答一些問題作為篩選的依據(jù)。團(tuán)體成員存在種種顧慮和不適應(yīng)。組長的任務(wù)是協(xié)助成員相互間盡快熟悉、了解，明確團(tuán)體目標(biāo)，訂立團(tuán)體規(guī)范，建立安全和信任的關(guān)系。這些情緒隨著團(tuán)體的發(fā)展會被隨之而來的真誠、坦率和信任所代替。組長的主要任務(wù)是提供鼓勵與挑戰(zhàn)，使成員能面對并且有效地解決他們的沖突和消極情緒，以及因焦慮而產(chǎn)生的抗拒。 投入階段 這一階段的特征是探討重大問題和采取有效行動，以促進(jìn)理想行為改變。在此階段成員最主要的需求是利用團(tuán)體解決自己的問題。 結(jié)束階段 在這一階段成員應(yīng)對自己的團(tuán)體經(jīng)驗做出總結(jié)，并向團(tuán)體及團(tuán)體成員告別。 在團(tuán)體的最后階段，組員對分離的情感常常采取回避和否定的形式，組長需要協(xié)助組員對此進(jìn)行充分地表露并進(jìn)行探討。學(xué)習(xí)互動，建立信任感 主動態(tài)度 學(xué)習(xí)表達(dá)自己 參與團(tuán)體規(guī)范建立 確立個人特定目標(biāo) 學(xué)習(xí)團(tuán)體的基本過程 有人會有看戲的心理等待別人表達(dá) 有的會害怕、難以信任他人 有的會表現(xiàn)抗拒 有人會很快提供建議 教導(dǎo)成員團(tuán)體的基本規(guī)則 鼓勵成員表達(dá)內(nèi)心的感受 示范自我開放 幫助成員建立個人的具體目標(biāo) 團(tuán)體心理咨詢 過渡 階段 階段 特性 成員的功能 可能出現(xiàn)的問題 指導(dǎo)者的功能 過 渡 階 段 自我覺察提高，但開始有矛盾心情，想安全地躲著，又想冒險地說出 抗拒、焦慮，自我防衛(wèi)強(qiáng) 會經(jīng)歷權(quán)力的爭奪 會向領(lǐng)導(dǎo)者挑戰(zhàn)，看看能否適當(dāng)?shù)靥幚韱栴} 須承認(rèn)不舒服的情緒并表達(dá)出來 處理抗拒及獨(dú)立和依賴的矛盾 學(xué)習(xí)建設(shè)性的方
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