【正文】 ，自己設(shè)計自己表演。談?wù)勀愕母惺?。（對不起、請原諒、都是我不好、保證下一次不再發(fā)生……）和你的同桌扮演一下《學(xué)生活健康動手冊》第77~79頁幾個發(fā)生沖突的情景，并用上道歉的或表示諒解的詞語。三、學(xué)會道歉和接受道歉。二、我的沖突經(jīng)歷回憶一下，最近的一次沖突是在什么地方？是和誰？原因是什么？后來你是怎樣處理的？匯報交流。請同學(xué)們說說觀看小品后的內(nèi)心感受。【教學(xué)過程】一、看小品表演，揭示活動主題?！窘虒W(xué)重點】引導(dǎo)學(xué)生掌握化解沖突的基本方法?！督忖忂€須系鈴人》【教學(xué)目標(biāo)】了解學(xué)生化解沖突的方法及其能力水平。六、小結(jié)學(xué)會贊美別人，既讓別人增強自信，也是自己樂意向別人學(xué)習(xí)的具體表現(xiàn)。學(xué)生間交流。說說該怎樣贊美父母，教師。真誠的贊美與虛偽的奉承之間是有區(qū)別的，只有真誠贊美別人，才會令人真正喜歡。三、我送出的贊美教師引導(dǎo)語：平時你經(jīng)常贊美別人嗎？贊美別人時你的心情怎樣？被贊美的人心情怎樣？（1）贊美父母的時候（）（2）贊美同學(xué)的時候（）（3）贊美老師的時候（）小組討論交流。組內(nèi)討論，交流反饋。的確，聽到別人真誠的贊美，能給你的心靈帶來光明。峰峰再去，態(tài)度恭敬，并贊美張爺爺?shù)墓ぷ鳠崆椋樌亟璧搅嘶@球。【教學(xué)難點】如何區(qū)分真誠的贊美與虛偽的奉承。幫助學(xué)生學(xué)會贊美別人?！薄缎牡桌镲w出贊美的歌》【教學(xué)目標(biāo)】引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識真誠的贊美與虛偽的奉承之間的區(qū)別。父母不可能跟我們一輩子，這就越來越顯得朋友的重要性。制作小小友情卡，送給已分手但可能重新恢復(fù)友誼的老朋友。我們可以采用各種各樣的方式表示我們的友誼，下面我們來制作一張小小的友情卡，送給已經(jīng)分手的老朋友，向他們表達(dá)最美好的祝愿。教師概括：過去的讓它過去，該留住的也要留住。一堂課中也不可能全都擺出來，也有的同學(xué)有些話不好當(dāng)著大家說，不妨讓我們把他寫出來，丟到垃圾袋里，徹底忘掉這些不愉快的事，從此以后不再去想它了，讓我們輕輕松松地學(xué)習(xí)，生活健康，好嗎？學(xué)生寫，要簡潔。讓我們記住這些教訓(xùn)，今后定會結(jié)識更多的好朋友。小組推薦典型發(fā)言。但是也不能否認(rèn)，自從我們上學(xué)以來，有一些朋友由于各種各樣的原因和你分手了，那么，請同學(xué)們借這個機會回憶一下跟哪些朋友已經(jīng)交往不多了，當(dāng)時你們分手的原因是什么？三、朋友為何離我而去小組討論：先分析和你最好的朋友分手的原因，再分析和一般朋友分手的原因。不知道同學(xué)們是否認(rèn)可？二、畫出朋友的特點教師過渡語：既然在我們成長的過程中，朋友是十分重要的，那么，請同學(xué)們想一下，從幼兒園到現(xiàn)在，你對每一個階段的好朋友的印象能回憶起來嗎？能不能抓住你當(dāng)時朋友的最大特點用簡筆畫把它展示出來？畫出各個不同階段自己印象最深的朋友?！窘虒W(xué)過程】一、師生談話導(dǎo)入教師導(dǎo)語：同學(xué)們，關(guān)于歌唱朋友的歌曲你能說出幾首？在這些熟悉的歌曲中，你最欣賞的歌詞是哪一句，為什么？學(xué)生談感受。【教學(xué)重點】讓學(xué)生認(rèn)識到朋友之間有分有合是人之常情，不必過分在意。六年級下學(xué)期心理健康教育教案《認(rèn)識朋友》【教學(xué)目標(biāo)】讓學(xué)生認(rèn)識到朋友是重要的，但朋友又不是永遠(yuǎn)固定不變的。五、小結(jié)希望同學(xué)們從小勇于挑戰(zhàn)，學(xué)會勇于挑戰(zhàn)，在一次次的挑戰(zhàn)中磨煉意志，提高解決問題的能力。學(xué)生談班中具有勇于挑戰(zhàn)精神的同學(xué)的優(yōu)秀事例。請學(xué)生談?wù)劚葼柹w茨的故事中得到什么啟示。因為，勝利屬于用于挑戰(zhàn)的人四、讀故事多媒體出示故事《圖書館里的“小偵探”》，學(xué)生讀題。如果你遇到了難題，你會怎么做？學(xué)生回答。學(xué)生談游戲后的感受。（4）教師請全部過關(guān)的學(xué)生站起來，舉起手指，一起喊“?”，體驗勝利后的喜悅。（2）教師講述：二戰(zhàn)時美國士兵用手勢“V”表示喜悅，請過關(guān)的學(xué)站起來，舉起手指，一起喊“?”，體驗勝利后的喜悅。開展游戲（1）教師利用多媒體出示第一關(guān)《盒子里裝的是什么》。第一關(guān)的題目略難，第二關(guān)的題目比第一關(guān)要難一些，第三關(guān)的題目最難?！窘虒W(xué)過程】一、教師板書出示這節(jié)課的主題：勝利屬于勇于挑戰(zhàn)的人?！窘虒W(xué)重點】幫助學(xué)生學(xué)會勇于挑戰(zhàn)自我。在音樂聲中結(jié)束。四、教師給學(xué)生贈言：成功的大廈建筑在自信的基礎(chǔ)上，而自信則源于不斷地去克服自卑心理，不斷地去嘗試成功。”反正，我是完成不了的。（２）每分鐘要我完成３０個仰臥起坐，畢竟是不行的。３、去掉“反正”、“畢竟”等喪失斗志的忌語。２、是用肯定式的語氣。討論（１）：同樣的西瓜為什么取得不同的兩種效果呢？（因為乙老板運用心理學(xué)上的原理使顧客相信這些西瓜是甜的，以增加對方的信心，因而達(dá)到暢銷的目的）（２）用肯定的表現(xiàn)法說說粉筆刷。另外有客人到乙老板那里賣西瓜，也同樣問西瓜甜不甜，但乙老板用肯定的語氣說：“我的西瓜一定甜。情境三：嘗試法：別人能行，我比他更行 １、用肯定式的表現(xiàn)法。一技之長表演。談?wù)勀闫闯龅氖鞘裁磮D案，在拼圖是你是怎么想的？小結(jié)：想不到我也具有自己的優(yōu)勢，只是自己不注意而未發(fā)現(xiàn)，未引起老師和同學(xué)的重視和注意而已。情境一：表現(xiàn)法：積極交往，表現(xiàn)自我。若以自己之短比人之長，越比越泄氣。自卑心理也就是指一種對自己的能力及品質(zhì)的評價過低而產(chǎn)生的消極心理活動。今天，我們來學(xué)習(xí)如何克服自卑心理，增強自信心。聽完后，你有什么感受？這位同學(xué)給你留下什么印象？ ３、對比、自查。信的內(nèi)容是：我長得很丑，同學(xué)們都離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，我感到很孤獨。【輔導(dǎo)過程】一、創(chuàng)設(shè)情境：引入課題。２、角色扮演?！窘虒W(xué)難點】運用克服自卑心理的方法，提高自信心。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》《克服自卑心理》【教學(xué)目的】使學(xué)生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的產(chǎn)生原因與具體表現(xiàn)，有了自卑心理會給人帶來什么影響，以及如何克服自卑心理，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。步驟六：引導(dǎo)情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情?? 步驟七、小結(jié)：是?。∩钪须y免會遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗）步驟三、認(rèn)識情緒采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？ 根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法 教具：多媒體教學(xué)，實物，圖片等 教學(xué)過程：步驟一、課前談話：今天對老師來說是個開心的日子，因為馬上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？（高興、緊張、害怕、快樂……）步驟二、游戲?qū)?，體會情緒 我們就先來做個游戲吧！“擊鼓傳花”?！窘虒W(xué)目的】讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。第一篇：六年級心理健康教案六年級心理健康教案《控制情緒》【教學(xué)目標(biāo)】認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（板書：情緒）情緒生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱他的情緒怎樣？（高興）從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動作、聲音）想象一下，他為什么這么高興呢？逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會有這種情緒？??你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒、游戲一：摸禮物老師今天帶來了兩個盒子。（兩個盒子，分別請兩位同學(xué)上去?。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模w驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？ 好奇”的情緒，著急的情緒手伸進(jìn)盒子之前 “緊張”的情緒，期待的情緒 手觸摸到禮物時疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒拿出禮物時 “高興或害怕”的情緒邊進(jìn)行教師邊采訪，此時的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。課件出示提示內(nèi)容： 當(dāng)遇到以下情況時，你會有怎樣的情緒？會怎么做？（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r候（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時候（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評你的時候（5）當(dāng)你在付錢的時候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候 操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學(xué)上臺表演 表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中?！窘虒W(xué)重點】了解什么叫自卑心理及其具體表現(xiàn)，初步（掌握）學(xué)會克服自卑心理的幾種方法。【教學(xué)方式】１、講述與討論。３、游戲。１、教師讀《小博士報》靈靈姐姐收到的一封信。靈靈姐姐，我怎樣才能交上好朋友呢？２、學(xué)生發(fā)表意見。你也有過這種不如別人的想法嗎？具體表現(xiàn)怎樣？結(jié)果又怎樣？４、小結(jié)：一個人如果長期被過重的自卑心理所籠罩、支配，就會失去自信，影響自身潛在才能和智慧的自我發(fā)揮，難以享受成功的歡樂，經(jīng)常處于郁郁寡歡之中，并丟掉許多成功的機會。出示課題：克服自卑心理二、理性認(rèn)識： １、什么叫自卑心理。２、在學(xué)校里最常見的自卑心理是如何產(chǎn)生的？（是因為生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑）３、自卑心理有哪些具體表現(xiàn)？（把學(xué)生在上面談到自己不如別人的地方進(jìn)行歸納）〃學(xué)習(xí)成績不佳 〃長相、成績不好 〃智力水平低、能力差 〃家庭環(huán)境不好、經(jīng)濟(jì)困難 〃單親家庭〃父母、老師的消極評價４、有了自卑心理會是人家的怎樣？你喜歡這種人嗎？為什么？（孤僻、憂郁、悲觀，與同學(xué)們格格不入，即不和群）三、克服自卑心理的行為訓(xùn)練：首先要全面認(rèn)識自我、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。若以自己之長比人之短，越比越有信心。拼圖形游戲：用上面的圖形拼出各種不同的圖案，然后向同學(xué)們展示。情境二：補償法：揚己長，補己所短。（講——故事、笑話、新聞演——唱、跳、小品寫——畫畫、書法）說說：逆向同學(xué)們匯報什么？小結(jié)：用別的有價值的追求和進(jìn)步來沖淡那些受客觀條件限制而可能引起的自卑，從而淡化自卑心理。教師給學(xué)生講水果商談生意上的趣事：有兩個水果上都做西瓜生意，客人來了問甲老板：你買的西瓜到底甜不甜呀？甲老板用曖昧不明的語氣回答說：大概很甜吧？客人聽到了掉頭就走。如果我這里的西瓜不甜，哪里還能買到甜西瓜呢？”奇怪得很，他的西瓜很快就賣完了。小結(jié)：是用肯定式的表現(xiàn)法來增加自信心，最有功效，只要運用“一定”、“絕對不……”、“如果……哪里”等肯定式的語氣，就會獲取成功的第一筆。照鏡子，小品（對自己膚色進(jìn)行正反的評論）向別人介紹鏡子里的“我”，（可以從長相、身材、性格、特長、學(xué)習(xí)、勞動、生活、交往等介紹）小結(jié)：同樣的事實，只要廠用肯定的語氣，就可以將同一個事實完全改觀，消除自卑感，而令人享受愉快的生活。換句式說話：例：（１）他學(xué)習(xí)比我好，我畢竟比不上他。（３）老師說：“當(dāng)天的作業(yè)，要當(dāng)天完成。小結(jié)：“反正”、“畢竟”是喪失斗志的忌語，今后，縱使這兩句忌語再浮現(xiàn)在你的腦海里，你也要避免實際去應(yīng)用它，這樣才能增進(jìn)你的自信心。五、學(xué)生互相把自己最喜歡的一句樹立自信心的話，怎給好朋友?！秳倮麑儆谟掠谔魬?zhàn)的人》【教學(xué)目標(biāo)】培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、正視挫折的能力?！窘虒W(xué)難點】引導(dǎo)學(xué)生如何正視困難，迎接挑戰(zhàn)。二、闖關(guān)游戲教師出示3個信封并告訴學(xué)生：一個信封一個難題，也就是一關(guān)。教師講述游戲規(guī)則：通過第一關(guān)才能進(jìn)入第二關(guān)，同樣，進(jìn)入第二關(guān)之后才能進(jìn)入第三關(guān)，闖關(guān)成功，就是勝利者。學(xué)生把答案寫在紙上，教師出示正確答案，同桌互相檢查。（3）教師利用多媒體相繼出示第二關(guān)《小P與阿Q》和第三關(guān)《出色的通訊員》，學(xué)生依次得出答案。教師小結(jié)：剛才我們玩了一個闖關(guān)的游戲，有的同學(xué)聰明機智，勇于挑戰(zhàn)，全部過關(guān)，也有的同學(xué)雖然不能闖關(guān)成功，但也有不少的收獲，下面就請同學(xué)們說說玩了這個游戲后你有什么感受。三、情境討論教師講述：現(xiàn)在，有這樣一位同學(xué)，他碰到了數(shù)學(xué)難題，請同學(xué)們猜一猜，他會怎么做？（多媒體出示畫面）學(xué)生各抒己見。教師小結(jié)：同學(xué)們，在學(xué)習(xí)和生活健康的過程中，誰都會面臨一道道難題，這時候，千萬不能退縮，而是應(yīng)該用于挑戰(zhàn)，克服困難。讓學(xué)生猜故事中的人物是誰？教師簡介比爾蓋茨比爾蓋茨是全球個人計算機軟件的領(lǐng)先供應(yīng)商――微軟公司的創(chuàng)始人、前任董事長和首席執(zhí)行官，他為國家的企業(yè)發(fā)展、就業(yè)、教育和志愿事業(yè)等方面做出了杰出貢獻(xiàn)。學(xué)生交流課前搜集的勇于挑戰(zhàn)的事例。教師請剛才學(xué)生口中說到的勇于挑戰(zhàn)精神的同學(xué)站起來，舉起手指，大聲喊“?”，表示喜悅。希望同學(xué)們都能做一個勇于挑戰(zhàn)的人，請你們永遠(yuǎn)記住，勝利永遠(yuǎn)屬于勇于挑戰(zhàn)的人。引導(dǎo)學(xué)生坦然面對交往過程中的“分手”現(xiàn)象，能以一種寬容的態(tài)度，善待已經(jīng)“分手”的舊日朋友?！窘虒W(xué)難點】引導(dǎo)學(xué)生淡忘已經(jīng)“分手”的朋友間的舊日恩怨，寬以待人。教師概括：是呀，朋友是太重要了，大到國與國之間，小到人與人之間，誰的朋友多，誰就是勝利者。誰愿意把自己畫好的好朋友介紹給大家？教師引導(dǎo)：我們班上的每一個同學(xué)，都交了很多的朋友，大家都相處的很好，我們都為自己的朋友感到驕傲，感到自豪，有的朋友我們直到現(xiàn)在還跟他保持著很友好的關(guān)系。如果自己不存在此種情況，請你分析你所了解的其他一些朋友分手的原因。教師點撥：非常好，同學(xué)們都能十分坦城地分析與朋友分手的原因，