【正文】 。（5）適時(shí)加減衣服，注意保溫，防止受涼感冒降低抵抗力。（3）注意飲食衛(wèi)生，不偏食、不挑食，營養(yǎng)均衡身體好。感冒和流行性感冒的預(yù)防措施：（1）保持住室清潔、空氣清新，常開窗換氣。主要癥狀是起病急，畏寒、高燒可達(dá)（39——40℃）頭痛劇烈，四肢酸痛，傳播迅速很容易引起流行。主要癥狀：鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咽部干癢、頭痛等，一般不發(fā)燒或低燒，約3——4天最多一周，經(jīng)治療和休息痊愈。發(fā)病季節(jié)：冬春較多見，一年四季都可發(fā)生，可在人群中相互傳染。感冒主要癥狀表現(xiàn)于上呼吸道，無全身酸痛。三、小結(jié)：注意飲水衛(wèi)生，有利于人體健康。）（2）討論：為什么要一人一個(gè)杯，不用別人的杯子？（3）齊讀課文第二部分。）（1）講述：為什么飲料不能代替白開水？（2）講述：為什么清潔爽口的礦泉水、純凈水不能長期飲用？（3）講述：為什么說水是人類的生命之寶？ 怎樣喝水，喝什么樣的水才有利于人體健康？ 注意科學(xué)飲水（1）提問：除了不喝生水外，我們還應(yīng)注意飲水的科學(xué)和衛(wèi)生。不能用飲料、礦泉水、純凈水代替白開水飲用。（6）小結(jié)：生水里面有細(xì)菌，喝了生水會(huì)生病，如痢疾、肝炎、傷寒等等。）（4）討論：根據(jù)觀察到的事實(shí)，想一想：能喝生水嗎？為什么？（設(shè)計(jì)意圖：通過討論交流，使學(xué)生知道喝生水影響身體健康，我們在生活中注意飲水衛(wèi)生。觀察：顯微鏡下的生水中的細(xì)菌（或觀察放大的細(xì)菌圖片）（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生親自動(dòng)手實(shí)踐觀察，發(fā)現(xiàn)生水中存在著大量的細(xì)菌。因?yàn)樽詠硭m然經(jīng)過凈化處理，但在輸送過程中，往往又被二次污染，所以也不能生喝。搜集生活經(jīng)驗(yàn)，體會(huì)自然界里的水是不純凈的。請看：（電視錄像播放自然水域里的水）分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我們生產(chǎn)、生活實(shí)用，我們把這些水稱為淡水。（設(shè)計(jì)意圖：從學(xué)生的生活入手，體會(huì)水在生活中的重要作用，水對我們的身體健康的影響，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我們每個(gè)人每天都需要喝一定量的水，這對我們的身體健康很有好處。教具和學(xué)具: 顯微鏡、掛圖、錄像 教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課談話：體育課上，同學(xué)們正在激烈地運(yùn)動(dòng)著，60米、100米賽跑，迎面接力賽，踢小足球??個(gè)個(gè)熱得滿頭大汗，口干舌燥。讓學(xué)生知道為什么不能用飲料、礦泉水、純凈水代替白開水飲用。知道科學(xué)飲水，合理飲水的道理。第4課時(shí) 水——生命的源泉教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道喝了生自來水會(huì)得病，懂得飲水衛(wèi)生。了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣。三、說說自己今后在生活應(yīng)該怎樣樣成好的生活習(xí)慣。教學(xué)過程：一、新課引入。了解不良生活習(xí)慣對身體健康的影響。四、課后小結(jié)第3課時(shí) 生活習(xí)慣不是小事教學(xué)目標(biāo)：了解人們生活中都有哪些生活小事。兩人一組，相互談?wù)勀愕拇蛩?。我們要學(xué)會(huì)保持整潔環(huán)境使同學(xué)們知道，良好的環(huán)境，不單需要我們經(jīng)常的打掃，同時(shí)更需要我們精心的維護(hù)，只有這樣我們才能有一個(gè)良好舒適的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，我們才能夠在開心快樂的環(huán)境下，健康成長。保持整潔與我們的身心健康（1）、在干凈整潔的環(huán)境里我們會(huì)感到很開心。再看看學(xué)生在學(xué)校是否真正做到了愛整潔。我們都要按時(shí)起床，不睡懶覺，這樣我們才有精力和時(shí)間來管理和打掃自己的衛(wèi)生。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)是三年級(jí)的同學(xué)了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學(xué)都很能干，學(xué)會(huì)料理自己的事情了。培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。三、教師小結(jié)：今天我們了解了人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，通過學(xué)習(xí)，你覺得要改變那些不好的行為習(xí)慣？（討論、交流）假如你在運(yùn)動(dòng)中受了傷，應(yīng)該怎么辦？（討論、交流）四、作業(yè)。介紹骨折的成因和臨時(shí)固定方法。（1）教育學(xué)生注重運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健。討論，交流。（2）說明運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用。介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)及其作用。師：你們平時(shí)會(huì)做那些運(yùn)動(dòng)？（學(xué)生討論，交流）揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。教學(xué)過程一、談話導(dǎo)入，揭示課題。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。第一篇：三年級(jí)上冊健康教育全冊教案三年級(jí)健康教育（上 冊）第1課時(shí) 人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成和功能。懂得運(yùn)動(dòng)保健的知識(shí)。教具掛圖、人體骨骼模型。談話導(dǎo)入。二、學(xué)習(xí)課文。（1）出示：人體骨骼模型，了解運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成。（3）解說骨骼的支撐、保護(hù)作用。了解運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健。（2）介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健方法。促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成。（課后 檢測站）第2課時(shí) 整潔的家才舒適 教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：在平時(shí)生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。那你會(huì)整理自己的房間、打掃教室衛(wèi)生并保持他們的整潔清潔嗎？二、學(xué)習(xí)新課：詢問學(xué)生每天都幾點(diǎn)起床，是否按時(shí)起床？對。通過詢問了解學(xué)生在家的衛(wèi)生情況。（1）、當(dāng)你看到地面上有紙屑的時(shí)候，你會(huì)怎么樣呢？（2）、你是否經(jīng)常打掃班級(jí)的衛(wèi)生，你又是如何打掃的呢？ 通過以上，了解學(xué)生的整潔情況。（2）、干凈整潔的環(huán)境有利于我們的身心健康。三、鞏固新知：組織學(xué)生自己在學(xué)了這節(jié)課后，打算今后對自己在整潔方面要怎樣做，談?wù)勛约旱拇蛩愫透邢?，講給同學(xué)們聽。老師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，給學(xué)生一個(gè)合理的安排自己整潔的良好序列。了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣。觀察圖畫，了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣？說說生活中有哪些不良的生活習(xí)慣：不吃早餐空腹鍛煉吃過熟食物吃完飯就睡覺瞇眼看東西??二、說說不良生活習(xí)慣對身體健康的影響。四、總結(jié)：了解人們生活中都有哪些生活小事。了解不良生活習(xí)慣對身體健康的影響。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)水是生命之寶，每天不能少。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：讓學(xué)生知道生水為什么不能喝。讓學(xué)生知道個(gè)人的飲水衛(wèi)生需做到哪幾點(diǎn)。這時(shí)，有人喊了一聲：“水來了！”是啊，這時(shí)候有水喝多好??！同學(xué)們，你有過這樣的感受嗎？講述：水是人身體中很重要的一部分。但是如果不注意飲水衛(wèi)生，就會(huì)影響身體健康。）二、學(xué)習(xí)新課 不喝生水（1）談話：水對我們很重要，水災(zāi)自然界分布得非常廣泛?？墒沁@些淡水能直接飲用嗎？為什么不能直接喝？（有細(xì)菌、病毒??）（設(shè)計(jì)意圖：水在地球廣泛存在，但能直接飲用嗎？通過此環(huán)節(jié)，使學(xué)生置疑，激發(fā)學(xué)生的探索欲望。）（2）講述：自然水域里的水是不純凈的，有的含有大量的泥沙、腐爛的東西，有的里面有大量的細(xì)菌、病毒，有的被工農(nóng)業(yè)廢水、污水污染過，城鎮(zhèn)居民用的自來水是否就很干凈，就可以直接喝呢？也不能。（3）讓我們看一看一滴生水里有些什么吧。學(xué)生在操作實(shí)踐中，深刻體會(huì)生水的不純凈，能夠感悟盡量不喝生水。）（5）講述：由于生水里面含有大量的細(xì)菌，喝了生水會(huì)得病，如常見的拉肚子，這樣對人體的傷害是極大的，如治療不及時(shí)有時(shí)還會(huì)危及人的生命。為了身體健康，我們應(yīng)當(dāng)不喝生水。（設(shè)計(jì)意圖：喝白開水是健康的飲水方式，用飲料、礦泉水等代替白開水，有利于人體的健康嗎？聯(lián)系生活，學(xué)生探討交流，尋找有益的飲水方式，注意飲水的衛(wèi)生。你知道飲水還有哪些注意事項(xiàng)？（學(xué)生集思廣益，體味科學(xué)飲水的重要性，和需要注意的事項(xiàng)。（4）講述劇烈引動(dòng)后為什么不能立即飲水的道理。第5課時(shí) 預(yù)防感冒和流感教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解感冒和流行性感冒的基本知識(shí)掌握預(yù)防感冒和流行性感冒的方法 教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖 教學(xué)重難點(diǎn)感冒和流行性感冒的預(yù)防方法感冒和流行性感冒的區(qū)別 教學(xué)過程一、請學(xué)生自述感冒生病時(shí)的親身感受為引二、看圖、朗讀課文，講解課義：感冒和流行性感冒的區(qū)別：流行性感冒傳染性強(qiáng)、起病急、發(fā)高燒、全身酸痛明顯，鼻咽喉部上呼吸道癥狀較輕。感冒和流行性感冒的病理原理：（1）感冒：俗稱：傷風(fēng)，是指由普通的呼吸道病毒引起的一般的上呼吸道感染。誘因：過度疲勞、體質(zhì)瘦弱、抵抗力差、淋雨或受涼時(shí)，原本寄居在上呼吸道中的病毒和病菌，迅速繁殖引起發(fā)病。（2）流行性感冒，又稱流感：是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。因全中毒癥狀嚴(yán)重，病程較長，體質(zhì)弱者，還有繼發(fā)肺炎、支氣管炎、中耳炎等疾病的可能性。（2）注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨地吐痰摁鼻涕，打噴嚏要用紙包住。（4）不接觸病人使用過的用物和玩具、食具等。（6）注意睡眠，不蒙被子睡覺。（8）在流行性感冒大流行期間，最好少去公共場所，不要接觸病人。三、課后作業(yè)：感冒和流行性感冒有什么區(qū)別？第6課時(shí) 健康的含義教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生明白健康是在精神上、身體上和社會(huì)交往上保持良好的狀態(tài)。教學(xué)難點(diǎn)：明白健康的真正含義。教學(xué)時(shí)間：兩課時(shí) 教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課。二、讀課文，說說你讀懂了什么？你能提出一些問題嗎？ A、什么是真正的健康？（健康是在精神上、身體上和社會(huì)交往上保持良好的狀態(tài)）B、要達(dá)到真正的健康要做到那些要求？養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。學(xué)會(huì)與人相處，關(guān)心同學(xué)，樂于助人，提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力。總結(jié)我們了解了什么是真正的健康，我們要爭取做一個(gè)身心健康的現(xiàn)代少年。說說真正的健康指什么？要達(dá)到真正的健康要做到那些要求？二、學(xué)習(xí)新課。先出示第一幅圖，說這幅圖上畫了些什么？這幅圖說明了什么？ 出示第二幅圖，說這幅圖上畫了些什么？這幅圖說明了什么？ 出示第三幅圖，說這幅圖上畫了些什么？這幅圖說明了什么？ 出示第四幅圖，說這幅圖上畫了些什么？這幅圖說明了什么？說一說。經(jīng)過這兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們明白了真正的健康是指什么。第8課時(shí) 正確認(rèn)識(shí)自己教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識(shí)自我。教學(xué)難點(diǎn)：保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說“又是不及格！”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)?。　毙∶鲄s無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)！”思考引發(fā)動(dòng)機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。二、教學(xué)新課小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？（2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。（自由活動(dòng)）（2）請幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。自由宣泄，給學(xué)生認(rèn)識(shí)和了解自我的機(jī)會(huì)，通過從他人那里獲取信息，使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識(shí)自己，清楚地了解自己。（5）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅(jiān)持改正，樹立信心，什么都不會(huì)難倒我們。三、總結(jié)今天，我們對自己有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，每人都有出類拔萃的長處，每人也會(huì)有需要努力改正的缺點(diǎn)，在進(jìn)步中成長，在進(jìn)步中提高，揚(yáng)長避短，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，相信每一名同學(xué)都會(huì)成為未來之星。《相信自己》第9課時(shí) 我為家庭添歡樂教學(xué)目標(biāo)（一）認(rèn)知目標(biāo)：能明白放學(xué)回家時(shí)應(yīng)該注意哪些方面，確立自立、自衛(wèi)的安全保護(hù)意識(shí)。（二）行為目標(biāo)： 培養(yǎng)自立、自衛(wèi)的安全保護(hù)意識(shí)。行人要走人行道，沒有人行道的地方靠邊走，穿行馬路要走人行橫道、過街天橋和地下通道，不在馬路上追跑打鬧，在鐵路道口注意來往車輛，不搶行。教學(xué)重難點(diǎn)確立自立、自衛(wèi)的安全保護(hù)意識(shí)。教學(xué)準(zhǔn)備學(xué)生：課前布置學(xué)生到大街上認(rèn)一認(rèn)交通標(biāo)志和設(shè)施。交通標(biāo)志圖。教學(xué)過程一、事例煽情，導(dǎo)入新課。（故事梗概：中山一個(gè)小朋友被一個(gè)自稱是媽媽朋友的阿姨帶走被賣到四川受盡折磨的故事）?？凑n件，聽故事（故事梗概：一個(gè)男孩過馬路闖紅燈，險(xiǎn)些造成交通事故。教師小結(jié)：如果有陌生人來學(xué)校接自己，一般情況下不認(rèn)識(shí)的人，我們不要隨便跟人走，我們要加強(qiáng)自己的防范意識(shí)，要學(xué)會(huì)采取措施做好自我保護(hù)。給自己帶來傷害，給家人帶來痛苦，給社會(huì)帶來麻煩。板書課題，齊讀課題。小調(diào)查：放學(xué)后，多少同學(xué)自己獨(dú)自回家；多少同學(xué)和小伴結(jié)伴回家；多少同學(xué)由家人接自己回家。然后查一查，東西帶齊了沒有，歸程隊(duì)排得好不好。三、合作學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)交通標(biāo)志設(shè)施。同學(xué)們，你們能從屏幕上找出交通設(shè)施并說說它的作用嗎？（1）同桌互相說說。認(rèn)識(shí)交通標(biāo)志：為了保證交通安全，大街上除了有交通設(shè)施外，還有許多交通標(biāo)志。（2）小組內(nèi)交流討論，抽到的交通標(biāo)志上畫了什么？是什么標(biāo)志？在哪見過？有什么作用？（3）匯報(bào)學(xué)習(xí)情況。）讓學(xué)生交流收集到的其他交通標(biāo)志。布置一條十字路口的大街，張貼和設(shè)立各種交通標(biāo)志、交通設(shè)施等全班分成若干小組，一組當(dāng)行人，一組當(dāng)交通標(biāo)志，一組當(dāng)司機(jī)。五、總結(jié)：通過今天的學(xué)習(xí)，請同學(xué)們暢談自己的收獲（學(xué)生自由組合交流）。六、課后延伸 課件出示（以下作業(yè)任選一項(xiàng)做）設(shè)計(jì)一條注意交通安全的標(biāo)語。寫一篇文章（談?wù)劷煌ò踩苤匾┑?0課時(shí) 不要輕信陌生人教學(xué)目標(biāo)：知道社會(huì)上有傷害兒童的壞人。知道一些提防陌生人、不上當(dāng)受騙的方法。不輕信陌生人的話；不吃陌生人的東西；不跟陌生人走；獨(dú)自在家時(shí)，不給陌生人開門。教學(xué)難點(diǎn)：憎惡壞人，有警惕性和自我保護(hù)意識(shí)。“小山羊乖乖，我是媽媽，我回來了，帶來好多好吃的東西?？墒?，你們知道嗎？并不是所有的小朋友都向你們這樣警惕，他們很容易就被騙了。師問：如果有陌生人給你們糖果吃，你們該怎么辦？ 學(xué)生回答師追問：我們怎么才能不上當(dāng)受騙呢？ 板書：不上當(dāng)受騙學(xué)生回答：（問問家人叫什么名字？撒跟就跑。不輕信別人的話。大聲的喊叫等。過渡語：外出或公共場所時(shí)，我們也會(huì)遇到陌生人，怎樣才能防止上壞人的當(dāng)呢？二、學(xué)習(xí)案例，初步明理小明在上學(xué)的路上，一個(gè)陌生人拿了一串糖葫蘆給小明吃，并對小明說：“這是i媽媽讓我給你買的，我領(lǐng)著你去找***媽吧。小明回家告訴了媽媽。教師小結(jié)：張明不吃陌生人的東西，不跟陌生走