【摘要】壓力與情緒管理課程目的本課程的目的是提高我們化解壓力及控制自己過激情緒,正確面對壓力之下的反應(yīng),及有效管理及緩解壓力的能力。議程面對壓力控制情緒的技巧有關(guān)壓力壓力管理的技巧之一:避開壓力源壓力管理的技巧之二:提高相應(yīng)能力
2025-01-07 06:51
【摘要】壓力與情緒管理--從流行詞匯看壓力問題抑郁過勞死亞健康自我介紹臨床醫(yī)學(xué)學(xué)士?北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部?生理健康心理治療博士?北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所?心理健康MBA?咨詢顧問?社會適應(yīng)問題課程規(guī)劃認識壓力
2025-01-05 10:58
【摘要】員工情緒與壓力管理一、情緒與情緒管理.情緒的定義;.情緒三要素和情緒ABC理論。.人的四種基本情緒;.EQ情緒管理;二、壓力與壓力管理.壓力的定義;.壓力的來源;.壓力與行為表現(xiàn);.壓力管理的實現(xiàn)途徑;三、情緒與心理健康
2025-01-07 13:59
【摘要】情緒與壓力管理,,,找講師www.jiangshi.com中國最大的培訓(xùn)講師選聘平臺,您為何而來?,找講師www.jiangshi.com中國最大的培訓(xùn)講師選聘平臺,想收獲什么?,找講師www.jiangshi.com中國最大的培訓(xùn)講師選聘平臺,學(xué)習(xí)的收獲層級,找講師www.jiangshi.com中國最大的培訓(xùn)講師選聘平臺,分小組,找講師www.ji
2025-03-08 15:28
【摘要】EQ&StressManagement尋找工作與生活中的快樂!成就美好職業(yè)人生!壓力與情緒管理累嗎?忙嗎?壓力是否正在扼殺我們的生活?找到、發(fā)現(xiàn):駐足聆聽、了解分析接受、處理:腳踏實地、立即行動習(xí)慣、傳播:習(xí)慣力量、團隊氛圍5壓力征兆-生理信號短期生理征兆:
2025-01-05 10:55
【摘要】項目四自我情緒與壓力管理,,提綱,-2-,【熱身游戲】——我最近的情緒表現(xiàn),-3-,,提綱,-4-,心煩意亂,陷于煩惱而無法自拔,是否有過莫名的焦慮不安,甚至感覺自己快要崩潰了?,或者最近經(jīng)常獨自一人...
2024-11-19 22:24
【摘要】情緒與健康 ?平?jīng)鲠t(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校 ?副校長陳佑泉 ?2024年6月13日 聯(lián)系電話18993308866,QQ810450433 E—mail:plyzcyq126 第一頁,共一百四十八...
2024-10-05 21:01
【摘要】情緒與健康 第一頁,共三十四頁。 ?一個人情緒好時,樹含情,花含笑,小鳥也在叫; ?一個人情緒不好時,愛時花濺淚,恨別鳥驚心,聽見黃河咆哮 仿佛在呻吟… 開篇 第二頁,共三十四頁。 情緒...
2024-10-05 21:06
【摘要】第三講做情緒的主人——壓力與情緒管理學(xué)生心理健康教育與咨詢中心孫菁什么是情緒?情緒是人對客觀事物態(tài)度體驗及相應(yīng)的行為反應(yīng),是以個人的愿望和需要為中介的一種心理活動。情緒的種類情緒細分可以有幾百種,但人類的確存在少數(shù)幾種核心情緒:喜悅、憤怒、悲傷、恐懼。情緒表現(xiàn)在人臉上就有
2025-01-06 13:15
【摘要】探討:情緒壓力管理與員工激勵目錄?呼叫中心員工流失現(xiàn)狀及策略?員工壓力情緒管理?對壓力的行為反應(yīng)?認識自己?應(yīng)對壓力基本技巧?情緒管理?案例分析?員工激勵(互動)一呼叫中心員工流失現(xiàn)狀及策略大部分員工認為在呼叫中心工作久了,幾乎都把青春
【摘要】1陽光心態(tài)快樂人生員工壓力調(diào)整與情緒管理2在21世紀(jì),情緒資本將成為每個企業(yè)資產(chǎn)負債表上的一項重要資產(chǎn)。智力資本:員工頭腦中的知識。企業(yè)所掌握的有效信息,包括時間、金錢、培訓(xùn)、操作手冊、規(guī)格、流程、政策等很多方面。情緒資本:存在于內(nèi)心的力量。外在情緒資本存在于顧客和股東的內(nèi)心,表現(xiàn)為
2025-01-07 02:12
【摘要】淺談情緒與壓力管理_淺論壓力管理與情緒控制 情緒與壓力管理篇一 9月22日,我們到聚成公司聽取了李虹教授的《壓力與情緒管理》講座,聽后感覺受益匪淺。 現(xiàn)在臨沂市場家電商家如雨后春筍般迅速...
2024-12-07 00:49
【摘要】員工心理壓力與情緒管理中國職業(yè)化素養(yǎng)專家陳馨賢?壓力多可怕!?每天超過25萬人因為壓力生病必須請假。?1995年英國:?冠狀動脈疾?。?00萬英鎊?心臟病6100萬英鎊?精神疾病9100萬英鎊?酒精所致的疾病17億英鎊?壓力是什么?壓力是個體在心理受到威脅時產(chǎn)生的負面
2025-01-05 12:49
【摘要】第一篇:壓力與情緒管理 壓力與情緒管理 壓力,指的是個人與環(huán)境相互作用時產(chǎn)生的一種特殊關(guān)系。當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化,個人能力及可利用和掌控的資源超出環(huán)境要求,并且個人的心理平衡與生活步調(diào)的和諧受到威脅時,...
2024-10-14 00:45
【摘要】第一篇:《解讀壓力與情緒》 學(xué)習(xí)導(dǎo)航 通過學(xué)習(xí)本課程,你將能夠:●重新認識壓力與情緒;●明確壓力與情緒的關(guān)系;●掌握壓力管理的方法。 解讀壓力與情緒 一、壓力大小與壓力檢測 一個人無論從事何...
2024-11-15 12:14