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正文內(nèi)容

小學(xué)五年級體育健康教案-文庫吧資料

2024-10-13 23:05本頁面
  

【正文】 學(xué)習(xí),我們的小學(xué)生活就要結(jié)束了,對這一點大家有什么想法? 生:(討論、列舉、交流)師:對,我們即將進入中學(xué)開始新的學(xué)習(xí)生活,對這一點你們是怎么想的? 生:(討論、交流)學(xué)習(xí)新課師:在即將為大家送別的時候,我們來了解一下應(yīng)該以什么樣的心理準備進入中學(xué)。小學(xué)和中學(xué)在各個方面都有許多差別,應(yīng)該用積極的心理狀態(tài)迎接中學(xué)生活,才能快速地跟上中學(xué)的步伐。(學(xué)生交流議論情況)師:希望同學(xué)們按照今天學(xué)習(xí)的方法去做。為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,你們認為應(yīng)該注意些什么問題呢?(學(xué)生回答)師:你們講得很有道理,課文中提出了好幾條很好的建議。經(jīng)如,星期六或星期日,你們在家學(xué)習(xí)時間久了,可以到室外散一散步,或做一做健美操,打一會兒球等,然后再繼續(xù)學(xué)習(xí)。休息的方法很多,比如坐下來歇一會兒,躺下來睡一覺?,F(xiàn)在請你們想一想:為什么不要長時間做作業(yè)或復(fù)習(xí)功課?為什么不要長時間看電視節(jié)目?(學(xué)生回答)師:同學(xué)產(chǎn)回答得很好。師:功課的交替,動、靜的交替,可以使分管大腦的各個部分輪流得到休息,起到保護大腦的作用。大腦長時間做同一種工作,分管這部分工作的區(qū)域就會疲勞。因此,為了保護大腦,使大腦的各部分輪流得到休息,學(xué)校每天安排的課程中的各門功課是交替 ;上課40分鐘就要下課休息10~15分鐘,動、靜是交替的。師:大腦長時間工作就會疲勞。聽、看、讀、寫、運動、皮膚感覺等分別由各個不同的區(qū)域來管。如果人腦這個司令部長時間進行一種緊張的工作,如長時間讀書、寫字、思考問題,會出現(xiàn)什么現(xiàn)象呢?生:會感到頭昏昏沉沉。師:對。那么,學(xué)習(xí)和休息時間為什么要這樣分配呢?有什么科學(xué)道理?請同學(xué)們回憶一下上學(xué)期在自然課上學(xué)過的知識——“人的神經(jīng)系統(tǒng)”。師:每天對時間的分配一般標準是什么呢?(讀課文的第三自然段)當然,由于年齡及身體狀況不同,各人對時間的分配也略有不同。請同學(xué)們討論一下:有的同學(xué)在復(fù)習(xí)功課和寫作業(yè)時,一坐下來就是幾個小時;有的同學(xué)在節(jié)假日喜歡看電視,一看就是一整天或一個晚上。學(xué)習(xí)新課師:我們一般把上課、復(fù)習(xí)功課、完成作業(yè)的時間稱作學(xué)習(xí)時間,把下課和課外活動的時間稱作休息時間。再請同學(xué)們看一看課程表,選其中一天,說一說從早讀開始一直到下午放學(xué)結(jié)束后,分別有哪些課程?除了上課以外還做了一些什么?(學(xué)生回答)師:你們在家也好,在學(xué)校也好,總離不開學(xué)習(xí)和休息。教學(xué)過程導(dǎo)入新課 師:課前我請同學(xué)們都準備了一張星期六或星期日的作息時間表,首先請兩位同學(xué)到講臺前來,分別給大家介紹一下。教材重點難點學(xué)習(xí)和休息兼顧的科學(xué)道理以及積極的休息方法 教 具和學(xué) 具教師準備:調(diào)查本班在學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系上處理好較好和較差的學(xué)生的典型事例。(齊讀課文最后一部分)1學(xué)習(xí)和休息教學(xué)目的要求讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息是交替進行的,交替得好既有益于健康,又能提高學(xué)習(xí)效果。(學(xué)生觀察徽章和袖章)師:這些徽章和袖章在我們開展有關(guān)紅十字會活動時要佩戴,表明自己是紅十字會會員。(放映投影片或圖片,邊指圖邊講解)師:我們再看看課文中是怎么說的。(讀本校紅十字會任務(wù),并組織學(xué)生討論)通過剛才的比較,我們知道了我校紅十字會的任務(wù)和課文中說的基本一樣。(學(xué)生看課文并劃出學(xué)校紅十字會的任務(wù),然后齊讀)課文中具體規(guī)定了學(xué)校紅十字會的基本任務(wù)。師:同學(xué)們說得很好。(學(xué)生討論)師:讓我們看看教材上是怎樣說的。學(xué)習(xí)新課師:同學(xué)們,我們學(xué)校有紅十字會組織嗎? 生:有。教學(xué)過程導(dǎo)入新課 師:同學(xué)們,你們知道紅十字人組織嗎?紅十字會組織遍布全世界,學(xué)校也有紅十字會組織。教材重點難點了解紅十字會組織的由來、標志、性質(zhì)、宗旨,明白學(xué)校紅十字會的意義。(2)學(xué)會一般止血、包扎及扭傷、外傷的處理方法。紅十字會組織教學(xué)目的要求讓學(xué)生了解學(xué)校紅十字會的組織形式,世界及我國紅十字會標志。我這里也帶來了各種包裝用品,請你們識別一下,它們分別該怎么用才科學(xué)? 生:(討論、交流)師:這兩課我們研究了吃的科學(xué)問題,雖然了解了不少,但并不是全部。鮮榨果汁一定是大家喜愛喝的飲料,鮮榨果汁和其它的飲料相比,優(yōu)點有哪些?生:(討論、交流)師:對,鮮榨果汁確實是好東西,但課文中還是提出了一些問題,是果汁本身的問題嗎?生:(討論、交流)師:看來這些食品還是在家里自己加工的好,當然在家里自己加工更應(yīng)該注意加工過程中的衛(wèi)生問題。煎、炸、熏、烤食品你們喜歡吃嗎?為什么?生:(討論、交流)師:市場上哪些食品屬于煎、炸、熏、烤食品?生:(討論、交流)師:常吃這些食品科學(xué)嗎?為什么? 生:(閱讀、討論、交流)師:既然大家都知道了,請大家從今天開始,不要在再貪吃煎、炸、熏、烤類食品。讓我們來看看食品專家是如何分析方便面的。學(xué)習(xí)課文師:先統(tǒng)計一下我們班喜歡吃方便面的人數(shù)。教材重點難點食品加工安全,食品包裝安全教 具和學(xué) 具有關(guān)資料和常見的包裝材料。自己做的早餐應(yīng)該是更好吃的。生:(閱讀,討論,交流)師:對,希望大家從明天起,認真對待早餐問題。(介紹有關(guān)資料)請大家再看看課文中是怎樣介紹和評價我國青少年因飲食結(jié)構(gòu)問題而造成不良后果的? 生:(討論,交流)師:你和你的家長是怎么看待這個問題的?又是怎么處理這個問題的? 生:(討論,交流)師:我國政府重視這個問題嗎?采取了哪些措施? 生:(閱讀,討論,交流)師:(《大豆行動計劃》,《牛奶行動計劃》《學(xué)生營養(yǎng)餐計劃》)你能理解這些內(nèi)容嗎? 生:(討論,交流)師:對照課文中中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的每日膳食結(jié)構(gòu),你的家庭做得怎么樣? 生:(討論,交流)師:我們在每日膳食結(jié)構(gòu)上存在的問題絕不是小問題,回去和爸爸媽媽一 起商量商量,討論一下如何去解決這個問題。師:大家都認為吃是為了獲取豐富的營養(yǎng),那么現(xiàn)在市場上都有什么食品銷售呢? 生:(討論,交流)師:我們列舉了很多,可還是說不完,這說明市場上的食品太豐富了。使學(xué)生知道早餐的重要性。電磁輻射的危害吃的科學(xué)(一)教學(xué)目的要求使學(xué)生知道“吃”對于人的現(xiàn)在和將來都非常重要。今后家里購買電器,必須先檢查了解商品的有關(guān)說明,看是否合規(guī)定,不達標的產(chǎn)品堅決不買。電磁輻射的危害雖然存在,但專家要求我們怎樣對待?生:(討論,交流)師:對,因為害怕電磁輻射就不用電器顯然是不對的,關(guān)鍵在于如何科學(xué)地使用。為了避免電磁輻射的危害,專家要求我們注意什么? 生:(討論,交流)師:手機是近幾年出現(xiàn)的普及十分迅速的一種電器。電器的出現(xiàn)和使用推動了社會的進步,將來還會出現(xiàn)更多更好的電器。教材重點難點使學(xué)生初步了解電磁輻射對人的危害,知道如何對待電磁輻射。男性和女性要互相愛護,做一個有知識,講科學(xué)的品行高尚的人。學(xué)習(xí)這些知識對于科學(xué)地度過青春期,是十分重要的。(1)人是有性繁殖還是無性繁殖?為什么?(2)為什么會生出男孩或女孩? 生:(閱讀,討論,交流)師:(結(jié)合掛圖介紹男女第一性征的主要差別)從這兒可以看出,人是有性繁殖的。學(xué)習(xí)新課 師:讓我們回憶一下桃這種植物是怎樣繁殖后代的。所以繁殖后代是自然界生物的普遍現(xiàn)象,是生存的需要。教材重點難點 了解性別不同的差異主要在生殖系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)教 具和學(xué) 具有關(guān)兩性知識的相關(guān)資料。最終達到在全世界范圍內(nèi)消滅艾滋病的目的。,那些因遺傳而傳染艾滋病的幼小生命是非??蓱z的。,因此我們今后到醫(yī)院注射,必須要求使用一次性注射器,拒絕使用非一次性注射器。吸毒也是艾滋病傳染的重要途徑之一,因為吸毒和賣淫嫖娼往往是捆在一起的。下面讓我們來了解這個問題。那么我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢?讓我們先來了解一下什么是艾滋病和艾滋病感染者,艾滋病毒在人體里最多可能潛伏多少時間?艾滋病人和艾滋病感染者有什么不同和相同? 生:(閱讀,討論,交流)師:雖然現(xiàn)在世界上還無法徹底治療艾滋病,但是艾滋病是可以預(yù)防的。讓我們一起學(xué)習(xí)課文的第二部分,了解這樣幾個問題:???艾滋病為什么會引起國際上的嚴重關(guān)注?最讓人擔心的問題是什么? 生:(閱讀,討論,交流)師:讓我們?nèi)嘟涣饕幌麓蠹业恼J識。(介紹有關(guān)人的免疫系統(tǒng)知識)人的免疫系統(tǒng)就像一個國家的軍隊和治安保衛(wèi)系統(tǒng),國家保衛(wèi)系統(tǒng)一旦瓦解,結(jié)果會怎樣?那么人呢?通過學(xué)習(xí),說說現(xiàn)在你對人的免疫系統(tǒng)重要性的新認識。師:讓我們先了解一下艾滋病的名稱是怎么來的(學(xué)習(xí)艾滋病的英語名稱),以及它是由什么病毒引起的。(學(xué)生齊讀課文最后一小節(jié))(教師小結(jié)本課)認識艾滋病教學(xué)目的要求使學(xué)生了解艾滋病是一種什么樣的疾病,它的性質(zhì)和危害是什么。那么血液又是怎樣進行這些工作的呢?讓我們來看看這幅圖(出示血液循環(huán)圖,指圖講解血液在血管和心臟之間循環(huán)過程中是怎樣進行工作的學(xué)生邊看老師指血液循環(huán)圖,邊聽錄音講解)師:(小結(jié)前三部分所學(xué)內(nèi)容)通過學(xué)習(xí)我們知道了血液的成分以及它的作用,知道了血液對人體的重要性和血在身體循環(huán)靠的是心臟和血管,所以只有保護好血液循環(huán)器官的健康,才能加大血流量,身體才能健康。那么,血液在人體中究竟有哪些作用呢?讓我們一起來看看血液自己的敘述。你們見過輸血嗎?知道輸血有什么規(guī)定嗎?(學(xué)生討論)師:還是讓我們一起來聽聽血液自己敘述吧。(放課文“我除了含有??重新制造血液來補充”的一段錄音)人體血液中的某一成分含量減少時,人體就會自動調(diào)節(jié),重新制造血液來補充。那么血里除了有紅血球外,還有哪些成分,你們知道嗎?(學(xué)生討論)師:(根據(jù)學(xué)生討論的情況提問)你們誰到醫(yī)院化驗過血?看來有不少同學(xué)化驗過血。師:流出來的血是什么顏色的? 生:是紅色的。讓學(xué)生了解血液對人體的作用讓學(xué)生知道怎樣保護血液循環(huán)器官。血液的自述教學(xué)目的要求了解血液的成分。每個小組都把體溫計拿出來,大家觀察一下它由哪幾部分組成?(學(xué)生回答)(教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體溫表的操作方法:捏緊口表的上部,用力在空的地方甩兩下,把水銀柱里的水銀甩下去,學(xué)生跟著操作)師:檢查一下水銀柱頂端在不在35℃以下?(學(xué)生檢查,回答)(教師用酒精棉球認真擦體溫表的下端,學(xué)生跟著操作)(教師把體溫表的水銀球放在舌下壓緊,再用嘴唇夾住體溫表,學(xué)生每組選一人跟著做,過3~5分鐘取出)師:大家輪流看看他的體溫是多少?如果生病了,那么由于人的體溫一天中是有微小變化的,所以應(yīng)在每天清晨和下午2時左右各量一次,記錄下來提供給醫(yī)生做診治的參考。(指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)有關(guān)腋下測體溫的內(nèi)容)還有一種從肛門測體溫的方法,知道嗎?這種方法適合什么樣的人?它的計量方法又有什么不同?(學(xué)生回答)師:病房里的護士每天測體溫嗎?測幾次?(學(xué)生回答)師:這是因為人的體溫在24小時里不是不變的,清晨和下午體溫相差不超過1℃。(學(xué)生實驗,回答)師:溫度計的液拄比原來升高了,說明了什么?(學(xué)生回答)師:人體是有溫度的,誰能說說人體的正常溫度是多少?(學(xué)生回答)師:人的體溫是用什么儀器測的,怎樣測出來的?(學(xué)生回答)師:除了從口腔可以測出體溫外,還可以在腋下測量。師:知道了肝炎病毒的傳播途徑,就可以有針對性地加以預(yù)防。師:病毒除了口腔這個途徑外,還可直接進入人體,使人得病,現(xiàn)在,醫(yī)院使用一次性針具,你知道為什么嗎? 生:避免使用消毒不徹底的針具而導(dǎo)致傳染病毒。比如,健康的人吃了被病毒污染過的食物和水會怎樣? 生:病毒會從口腔進入人體。那得了肝炎病有什么癥狀呢?(學(xué)生回答)師:出現(xiàn)了上述癥狀,就要及時去醫(yī)院檢查,確診后及時治療。教材重點難點肝炎病是怎樣傳播的,怎樣預(yù)防傳染性肝炎
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