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正文內(nèi)容

小學(xué)五年級(jí)體育健康教案(存儲(chǔ)版)

  

【正文】 這兩課我們研究了吃的科學(xué)問(wèn)題,雖然了解了不少,但并不是全部。教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入新課 師:同學(xué)們,你們知道紅十字人組織嗎?紅十字會(huì)組織遍布全世界,學(xué)校也有紅十字會(huì)組織。(學(xué)生看課文并劃出學(xué)校紅十字會(huì)的任務(wù),然后齊讀)課文中具體規(guī)定了學(xué)校紅十字會(huì)的基本任務(wù)。(齊讀課文最后一部分)1學(xué)習(xí)和休息教學(xué)目的要求讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息是交替進(jìn)行的,交替得好既有益于健康,又能提高學(xué)習(xí)效果。學(xué)習(xí)新課師:我們一般把上課、復(fù)習(xí)功課、完成作業(yè)的時(shí)間稱作學(xué)習(xí)時(shí)間,把下課和課外活動(dòng)的時(shí)間稱作休息時(shí)間。師:對(duì)。因此,為了保護(hù)大腦,使大腦的各部分輪流得到休息,學(xué)校每天安排的課程中的各門功課是交替 ;上課40分鐘就要下課休息10~15分鐘,動(dòng)、靜是交替的。休息的方法很多,比如坐下來(lái)歇一會(huì)兒,躺下來(lái)睡一覺(jué)。小學(xué)和中學(xué)在各個(gè)方面都有許多差別,應(yīng)該用積極的心理狀態(tài)迎接中學(xué)生活,才能快速地跟上中學(xué)的步伐。應(yīng)該如何處理這些問(wèn)題呢?請(qǐng)大家閱讀課文的最后六點(diǎn),討論一下:你考慮過(guò)這些問(wèn)題嗎?對(duì)這些問(wèn)題你是怎樣考慮的?還有其他的什么問(wèn)題和看法? 生:(討論、交流)師:(針對(duì)學(xué)生的討論,給予適當(dāng)?shù)膸椭┙裉?,大家進(jìn)行了熱烈的討論,希望大家進(jìn)一步考慮一下,有什么新問(wèn)題隨時(shí)可以和老師、家長(zhǎng)交流。什么叫健康?健康包括哪些內(nèi)容?(1)身體健康(2)心理健康(3)對(duì)社會(huì)適應(yīng)良好(4)道德教育心理健康的青少年有哪些表現(xiàn)?心理不健康的青少年有哪些表現(xiàn)?什么叫健康教育為什么要開(kāi)展健康教育?四、練習(xí)題完全健康的人,應(yīng)具備()()()()四個(gè)條件。三、學(xué)習(xí)課文。三、講述皮膚的功能。板書:皮膚的功能與保健功能 保健四、骨骼肌肉功能與保健教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生認(rèn)識(shí)骨骼肌肉的形態(tài)與功能。五、講述骨骼的肌肉的保健。教學(xué)過(guò)程:一、講述碘對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、智力發(fā)育的作用。教學(xué)難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好穩(wěn)定的情緒。教學(xué)重點(diǎn):食物中毒的原因與預(yù)防方法。板書: 預(yù)防食物中毒 食物中毒食物中毒有多少類 食物中毒的癥狀 食物中毒的預(yù)防方法八、青少年的穿著導(dǎo)向教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著打扮有益青少年健康成長(zhǎng)。六、練習(xí)題:青少年要建立()()()的穿著風(fēng)格。三、交流討論。大腦的功能分別有大腦皮層上的區(qū)域中樞負(fù)責(zé)。⑴提高腦的功能增強(qiáng)身體、動(dòng)作速度和靈活性。第四頁(yè)兩位小朋友誰(shuí)更懂得用腦衛(wèi)生為什么二、營(yíng)養(yǎng)缺乏的危害一一、教學(xué)要求 讓學(xué)生懂得維生素、纖維素、水等營(yíng)養(yǎng)缺乏對(duì)人體產(chǎn)生的危害及預(yù)防這些危害的措施。預(yù)防各種營(yíng)養(yǎng)素缺乏需要多吃富有纖維素的食物平時(shí)養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣。人體內(nèi)熱量來(lái)自食物每日三餐食物合理分配有利兒童保持充沛的精力和良好的胃腸功能。不要使用電梯不要跳樓來(lái)不及疏散的可躲在結(jié)實(shí)的家具下或墻角也可躲在廚房、衛(wèi)生間處用枕頭、被褥等柔軟物保護(hù)頭部。既增加知識(shí)又陶冶了情操。制作一張節(jié)假日作息時(shí)間表并認(rèn)真落實(shí)。應(yīng)注意經(jīng)常眨眼睛操作45分鐘要休息片刻。鞋子要選擇透氣、有彈性大小適合、耐用不要硬底鞋、塑料鞋、皮鞋、拖鞋、高跟鞋運(yùn)動(dòng)。面對(duì)誤解要冷靜主動(dòng)向?qū)Ψ浇忉層袝r(shí)也可讓別人代為解釋及時(shí)消除隔閡不要耿耿于懷要寬容要有氣量。2. 請(qǐng)大家摸一摸自己的喉部,當(dāng)你說(shuō)話的時(shí)候,你的手有什么感覺(jué)?不說(shuō)話,你的手還有感覺(jué)嗎?大家試一試以后再回答我的問(wèn)題。同時(shí)也知道在日常的生活中保護(hù)嗓子的方法第2課 牙周疾病的預(yù)防 ? 教學(xué)重點(diǎn):引起牙齦炎的主要原因及其癥狀上 教學(xué)難點(diǎn);如何堅(jiān)持牙周疾病的預(yù)防與牙齒的保健 課前準(zhǔn)備::一、導(dǎo)入新課::二、學(xué)習(xí)新課:提問(wèn):我們口腔里有哪些主要的幫助消化食物的器官?(有牙齒,嚼碎食物幫助消化)師:、什么是牙周疾病? 一種最常見(jiàn)的口腔疾病,在任何年齡都會(huì)發(fā)病的 :口腔衛(wèi)生不良,主要表現(xiàn)是紅腫和出血,還容易引起牙齒的疼痛,牙齦炎不及時(shí)的治療炎癥會(huì)從淺表的部位向深層發(fā)展,劇烈的疼痛等癥狀之外,往往容易造成牙齒的松動(dòng), 、布置作業(yè):引起牙齦炎的主要原因是什么?怎樣預(yù)防牙周病? 板書設(shè)計(jì):牙周疾病的危害牙周疾病的預(yù)防課后小結(jié):同學(xué)們知道牙齒的重要性,在日常生活中如何的保護(hù)牙齒的方法第3課 積極的參加課外體育活動(dòng)。B做到量力而行,循序漸進(jìn)。F活動(dòng)時(shí),身上不要帶小刀等鐵器,不穿皮鞋。A構(gòu)成組織B更新和修補(bǔ)組織C調(diào)節(jié)人體的生理功能。煤氣的癥狀一氧化碳?xì)怏w能與人體紅血球中血紅蛋白結(jié)合,使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力而是人發(fā)生中毒。身高的明顯的增加,內(nèi)臟器官和肌肉迅速發(fā)育,體重增加,心肌加厚,心臟的收縮力顯著提高,肺活量增大到與成人相近。認(rèn)為在以后的教學(xué)中和學(xué)生的生活中應(yīng)當(dāng)盡量的給學(xué)生一些青春期教育的方面的輔導(dǎo)。五年級(jí)的同學(xué)正處在這個(gè)年齡段。人們?cè)谏^(guò)程中所需要的氧氣,是靠紅血球中血紅蛋白把氧氣帶給人體的各個(gè)部分的。三、布置作業(yè):簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)進(jìn)行課外體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意鞋什么? 板書設(shè)計(jì):3積極參加課外體育活動(dòng) 合理安排課外體育活動(dòng)注意:準(zhǔn)備活動(dòng) 量力而行、循序漸進(jìn) 防止 中暑 用鼻呼吸 不要過(guò)飽或饑餓 不帶病參加安全 課后小結(jié):第4課 消滅蟑螂教學(xué)目標(biāo)::認(rèn)識(shí)蟑螂對(duì)人類的危害教學(xué)難點(diǎn);教育學(xué)生堅(jiān)持不懈的,一如既往的消滅蟑螂 課前準(zhǔn)備:教學(xué)掛圖 教學(xué)程序:一、導(dǎo)入新課:二、學(xué)習(xí)新課:蟑螂的外型特點(diǎn)成蟲(chóng)的身體扁平,光滑,胸部有兩對(duì)翅膀,腹部末端有一對(duì)尾須,、蟑螂的生活習(xí)性白天躲伏在陰暗的角落里,夜晚出來(lái)活動(dòng),、蟑螂的危害身上沾滿病菌,爬到人吃的食物上,不僅吃這些食物, ~14個(gè)卵鞘大約可以有60~、布置作業(yè):思考與練習(xí)板書設(shè)計(jì):蟑螂的危害:污染食物 傳播疾病 消滅蟑螂的方法:藥物毒殺 誘捕課后小結(jié):第5課 營(yíng)養(yǎng)與健康教學(xué)目標(biāo):認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)是人們維持生命、進(jìn)行體力和腦力勞動(dòng)、保證身體發(fā)育和健康的物質(zhì)基礎(chǔ)教學(xué)重點(diǎn): 教學(xué)難點(diǎn);課前準(zhǔn)備:營(yíng)養(yǎng)含量的掛圖及主要維生素功能表 教學(xué)程序:一、導(dǎo)入新課:對(duì)!我們?yōu)槭裁匆麥珞肽兀慷?、學(xué)習(xí)新課:同學(xué)們,你們知道什么是營(yíng)養(yǎng)嗎?準(zhǔn)切的說(shuō)營(yíng)養(yǎng)是人們維持生命、進(jìn)行體力和腦力活動(dòng)、保證身體發(fā)育和健康的物質(zhì)。E不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。A參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。不要。2。不僅影響與周圍人的交往還會(huì)影響身心健康。運(yùn)動(dòng)時(shí)要檢查個(gè)人的服裝是否合乎衛(wèi)生和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要求。電腦操作時(shí)要注意電腦房的通風(fēng)換氣使空氣新鮮不要讓陽(yáng)光或其他光反射到熒光屏上避免眼睛不適。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合才能過(guò)好節(jié)假日。二怎樣安排安全度過(guò)節(jié)假日適當(dāng)參加學(xué)校、社區(qū)、家庭組織的有益身心健康活動(dòng)。身上有火及時(shí)撲滅或撕開(kāi)、脫下或就地打滾在公共場(chǎng)所應(yīng)聽(tīng)指揮向安全處撤離不要乘電梯不要盲目跳樓。不偏食、不挑食做到各種食物都吃。甚至出現(xiàn)嚴(yán)重疾病。大腦要常用遇事要先思考后發(fā)問(wèn)。學(xué)習(xí)一小時(shí)后要休息片刻活動(dòng)身體讓大腦皮層的各個(gè)區(qū)域得到輪 流休息。作用統(tǒng)管人體所有器官和系統(tǒng)的生理活動(dòng)。教學(xué)過(guò)程:一、談話導(dǎo)入課題。四、學(xué)生討論。五、總結(jié)。五、總結(jié)。人體缺碘會(huì)引起:骨質(zhì)疏松甲狀腺腫貧血感冒 板書:碘與碘缺乏病碘缺乏病的表現(xiàn)形式 我國(guó)碘缺乏病的狀況 碘缺乏病的預(yù)防六、培養(yǎng)良好的情緒教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好情緒的意義與做法。教學(xué)難點(diǎn):掌握預(yù)防點(diǎn)缺乏病的方法。三、認(rèn)識(shí)骨的基本結(jié)構(gòu)與各部分的功能,骨有骨膜、骨質(zhì)和骨骼三部分組成。皮膚的功能有()。教學(xué)過(guò)程:一、談話引入課題。教學(xué)過(guò)程:一、板書課題。二、閱讀課文,觀察圖文,了解大意。還有的同學(xué)從此就落后下來(lái),沒(méi)跟上去。(學(xué)生交流議論情況)師:希望同學(xué)們按照今天學(xué)習(xí)的方法去做?,F(xiàn)在請(qǐng)你們想一想:為什么不要長(zhǎng)時(shí)間做作業(yè)或復(fù)習(xí)功課?為什么不要長(zhǎng)時(shí)間看電視節(jié)目?(學(xué)生回答)師:同學(xué)產(chǎn)回答得很好。師:大腦長(zhǎng)時(shí)間工作就會(huì)疲勞。那么,學(xué)習(xí)和休息時(shí)間為什么要這樣分配呢?有什么科學(xué)道理?請(qǐng)同學(xué)們回憶一下上學(xué)期在自然課上學(xué)過(guò)的知識(shí)——“人的神經(jīng)系統(tǒng)”。再請(qǐng)同學(xué)們看一看課程表,選其中一天,說(shuō)一說(shuō)從早讀開(kāi)始一直到下午放學(xué)結(jié)束后,分別有哪些課程?除了上課以外還做了一些什么?(學(xué)生回答)師:你們?cè)诩乙埠?,在學(xué)校也好,總離不開(kāi)學(xué)習(xí)和休息。(學(xué)生觀察徽章和袖章)師:這些徽章和袖章在我們開(kāi)展有關(guān)紅十字會(huì)活動(dòng)時(shí)要佩戴,表明自己是紅十字會(huì)會(huì)員。師:同學(xué)們說(shuō)得很好。教材重點(diǎn)難點(diǎn)了解紅十字會(huì)組織的由來(lái)、標(biāo)志、性質(zhì)、宗旨,明白學(xué)校紅十字會(huì)的意義。鮮榨果汁一定是大家喜愛(ài)喝的飲料,鮮榨果汁和其它的飲料相比,優(yōu)點(diǎn)有哪些?生:(討論、交流)師:對(duì),鮮榨果汁確實(shí)是好東西,但課文中還是提出了一些問(wèn)題,是果汁本身的問(wèn)題嗎?生:(討論、交流)師:看來(lái)這些食品還是在家里自己加工的好,當(dāng)然在家里自己加工更應(yīng)該注意加工過(guò)程中的衛(wèi)生問(wèn)題。教材重點(diǎn)難點(diǎn)食品加工安全,食品包裝安全教 具和學(xué) 具有關(guān)資料和常見(jiàn)的包裝材料。師:大家都認(rèn)為吃是為了獲取豐富的營(yíng)養(yǎng),那么現(xiàn)在市場(chǎng)上都有什么食品銷售呢? 生:(討論,交流)師:我們列舉了很多,可還是說(shuō)不完,這說(shuō)明市場(chǎng)上的食品太豐富了。電磁輻射的危害雖然存在,但專家要求我們?cè)鯓訉?duì)待?生:(討論,交流)師:對(duì),因?yàn)楹ε码姶泡椛渚筒挥秒娖黠@然是不對(duì)的,關(guān)鍵在于如何科學(xué)地使用。男性和女性要互相愛(ài)護(hù),做一個(gè)有知識(shí),講科學(xué)的品行高尚的人。所以繁殖后代是自然界生物的普遍現(xiàn)象,是生存的需要。,那些因遺傳而傳染艾滋病的幼小生命是非??蓱z的。那么我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?讓我們先來(lái)了解一下什么是艾滋病和艾滋病感染者,艾滋病毒在人體里最多可能潛伏多少時(shí)間?艾滋病人和艾滋病感染者有什么不同和相同? 生:(閱讀,討論,交流)師:雖然現(xiàn)在世界上還無(wú)法徹底治療艾滋病,但是艾滋病是可以預(yù)防的。你們見(jiàn)過(guò)輸血嗎?知道輸血有什么規(guī)定嗎?(學(xué)生討論)師:還是讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)血液自己敘述吧。讓學(xué)生了解血液對(duì)人體的作用讓學(xué)生知道怎樣保護(hù)血液循環(huán)器官。(學(xué)生實(shí)驗(yàn),回答)師:溫度計(jì)的液拄比原來(lái)升高了,說(shuō)明了什么?(學(xué)生回答)師:人體是有溫度的,誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)人體的正常溫度是多少?(學(xué)生回答)師:人的體溫是用什么儀器測(cè)的,怎樣測(cè)出來(lái)的?(學(xué)生回答)師:除了從口腔可以測(cè)出體溫外,還可以在腋下測(cè)量。比如,健康的人吃了被病毒污染過(guò)的食物和水會(huì)怎樣? 生:病毒會(huì)從口腔進(jìn)入人體。那課文里為什么還說(shuō)植物供應(yīng)了大量氧氣呢?(學(xué)生同桌討論,然后教師出示表格,讓學(xué)生討論填表)吸收 釋放量類別 數(shù)量氧氣二氧化碳一人一天50億人一年一畝植物一天釋放45千克 吸收60千克`多少畝植物能釋放出50億人所需的氧氣?()師:人類一天需要那么多畝植物提供氧氣,當(dāng)前因?yàn)槿藶槠茐?,火?zāi),空氣污染等原因,使森林面積正在逐年減少,所以綠化環(huán)境,植樹(shù)造林是件十分緊迫的事。,積極參加綠化,愛(ài)護(hù)植物的好品質(zhì)。遺傳決定了生長(zhǎng)發(fā)育的可能性。(1)、少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程劃分為以下幾個(gè)年齡期: 嬰兒期:從出生到1歲 幼兒前期:1至3歲 幼兒期:3至7歲 童年期:7至12歲青春發(fā)育期:12至18歲 青年期:約18至25歲(2)、各個(gè)年齡期按順序接,不能跳越;前一年齡期的發(fā)育為后一年齡期的發(fā)育奠定基礎(chǔ)。教學(xué)重點(diǎn):健康的定義教學(xué)難點(diǎn):為什么說(shuō)心理健康是身體健康的保
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