5如何消除演講緊張-文庫(kù)吧資料
2024-09-07 01:27本頁(yè)面
【正文】 誦記憶，對(duì)于初學(xué)演講者可能是一種必要的準(zhǔn)備方式。這個(gè)方法我屢試不爽。每次在演講前暗示自己：我會(huì)講得很好，會(huì)講得很成功，聽(tīng)眾會(huì)非常喜 歡聽(tīng)我的演講。 所以演講者對(duì)自己的演講題材和演講效果要充滿(mǎn)自信，更要在精神上鼓勵(lì)自己去爭(zhēng)取成功。從心理 學(xué)角度講，人的潛意識(shí)分不清楚是非對(duì)錯(cuò)，正確與否，它只接受肯定的信息。又尿床了。更有趣的是到了晚上，媽媽就囑咐小寶寶不要尿床、不要尿床、千萬(wàn)千萬(wàn)不要尿床。在現(xiàn)實(shí)生活中大家也經(jīng)常會(huì)看到這樣一幕：小寶寶手里端著一個(gè)玻璃杯子，媽媽在一旁就特別擔(dān)心小寶寶把杯子給打碎了，所以就對(duì)小寶寶說(shuō)： “ 不要打碎、不要打碎、千萬(wàn)千萬(wàn)不要打碎。 ” 等等。 自信暗示法
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