關(guān)于大學(xué)生心理壓力的調(diào)查doc-文庫吧資料
2025-07-23 17:36本頁面
【正文】 需要的人才，不僅要有豐富的知識，更要有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，而對壓力的適應(yīng)，則是其中一個(gè)重要的組成部分，社會(huì)生活中來自各個(gè)方面的壓力，不斷擊打著我們，影響著我們，而我們必須學(xué)會(huì)排解壓力的方法，化壓力為動(dòng)力，化絆腳石為墊腳石，在一次又一次地戰(zhàn)勝困難和挫折的過程中，不斷成長，不斷磨礪自己，是自己更加成熟，堅(jiān)強(qiáng)，更好地立足于這個(gè)社會(huì)。最后就是要端正學(xué)生對心理問題的看法，讓學(xué)生勇于發(fā)現(xiàn)，面對自己的問題，積極尋求解決的辦法，而不是過度在意別人的眼光，隱藏問題。其次，對心理咨詢的宣傳不夠。面對這種情況，我認(rèn)為大學(xué)校園里心理咨詢機(jī)構(gòu)的設(shè)立和完善是十分必要的，現(xiàn)在許多大學(xué)都設(shè)立了這種心理咨詢室，卻有太多的不完善，首先，師資配備不夠。通過以上的分析可知，在大學(xué)生中還是有相當(dāng)一部分人在面對壓力時(shí)茫然無措，他們不能找到平衡點(diǎn)來自我調(diào)節(jié)，也不愿向任何人傾訴，只能讓壓力在心里郁結(jié)，久而久之，就會(huì)形成一定的心理問題，而這新心理問題得不到及時(shí)解決，也就成為了日后造成嚴(yán)重后果的主要因素。而負(fù)面影響所占的比例雖小，卻不容忽視，這一部分如果不及時(shí)解決，數(shù)量會(huì)不斷增加，對社會(huì)的影響也最大。面對生活中的種種壓力，不同的人收到的影響也不同，調(diào)查結(jié)果見下表：1．正面影響，會(huì)為學(xué)習(xí)帶來動(dòng)力2．視情況而定，能找到平衡點(diǎn)3．較為負(fù)面影響，會(huì)影響情緒4．完全負(fù)面影響，會(huì)使我無法學(xué)習(xí) 其中1所占比例最大，%，說明大多數(shù)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力還是不錯(cuò)的，懂得化壓力為動(dòng)力的方法，能夠把生活中的各種壓力有效地轉(zhuǎn)化為促進(jìn)自己前進(jìn)的動(dòng)力。其實(shí)通過分析可以看出來，學(xué)業(yè)壓力隨著年級逐漸減少，而就業(yè)壓力則逐漸增加，這也是當(dāng)代大學(xué)生壓力來源的一個(gè)普遍規(guī)律，而來自自我要求方面的壓力則是四個(gè)年級都普遍存在的，針對這一情況，我認(rèn)為各個(gè)高校應(yīng)針對不同年級的學(xué)生的特點(diǎn)，對各個(gè)年級進(jìn)行統(tǒng)一的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生緩解壓力。條件好的工作自己不夠資格，條件不好的又不愿意前往，處在這種矛盾中無法自拔，一方面想找個(gè)單位實(shí)習(xí)，增加一些經(jīng)驗(yàn)，
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