大學(xué)生常見挫折和應(yīng)對策略分析-文庫吧資料
2025-07-02 19:28本頁面
【正文】 種厄運(yùn)，沒有大坎坷，也有小麻煩。由于導(dǎo)致挫折的情境和條件相對穩(wěn)定并長期持續(xù)，由此產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和挫折反應(yīng)就會反復(fù)出現(xiàn)，久而久之這些反應(yīng)方式就會逐漸固定下來，使受挫者形成了習(xí)慣和一些突出的個(gè)性特點(diǎn)。通常，人們在遭受挫折后都會出現(xiàn)緊張狀態(tài)，都會在某種程度上做出某種情緒性反應(yīng)，其中，有些人始終被情緒所控制不能擺脫，而有些人則能夠及時(shí)調(diào)整，保持冷靜，面對現(xiàn)實(shí)，審時(shí)度勢，采取積極的態(tài)度和方式對待挫折。情緒性反應(yīng)多為消極性反應(yīng)，主要表現(xiàn)為焦慮、冷漠、退化、幻想、逃避、固執(zhí)、攻擊、自殺等。當(dāng)大學(xué)生更多地看到社會丑惡的一面的時(shí)候，就會因理想的破滅，而感到失望和沮喪，因而產(chǎn)生挫折感。從中學(xué)走進(jìn)大學(xué)，大學(xué)生對社會的接觸與了解日益增多，也逐步有了自己對社會的認(rèn)識與評價(jià)。 v 社會認(rèn)知挫折：v 社會認(rèn)知是指對社會的認(rèn)識與評價(jià)。177。176。177。176。尋找工作的不易，使一些學(xué)生在心理上害怕畢業(yè)，畏懼走上社會。 如一些學(xué)生開始時(shí)雄心勃勃，幾經(jīng)碰壁后竟是無奈至聽天由命。表現(xiàn)為：失戀、單戀、多角戀?；蛘咴诮煌羞^分挑剔別人，感到找不到知音而陷入孤芳自賞境地?；蛘咭蛐愿駜?nèi)向、孤僻而無法和別人溝通。 v 交往挫折： 主要表現(xiàn)為交往不順或人際沖突。在這一過程中，有些同學(xué)因不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)而產(chǎn)生挫折感，如學(xué)習(xí)抓不著頭緒，找不到有效的學(xué)習(xí)方法，不會安排學(xué)習(xí)時(shí)間，不想學(xué)習(xí)、感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、學(xué)習(xí)有困難等。v 學(xué)習(xí)挫折： 指學(xué)習(xí)上產(chǎn)生各種困難對人的心理的影響。v 生活挫折： 廣義的生活挫折泛指在社會生活中遇到的所有挫折；狹義的生活挫折主要是指生活上的一些困難和不適應(yīng)。161。如抱怨正義不行于世、美德得不到報(bào)償161。161。馬斯洛稱在生理和安全需要領(lǐng)域的需要為低級需要；在歸屬與愛、尊重等領(lǐng)域的需要為高級需要；在自我實(shí)現(xiàn)領(lǐng)域的需要為超級需要161。通常有兩種情形： v （1）不同的人對同一挫折的感受不同v （2）同一個(gè)人對不同的挫折反應(yīng)不同v 馬斯洛：需要層次理論，美國心理學(xué)家馬斯洛將人類的需要分為由低到高的五個(gè)層次：生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重（自尊與被尊重）的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要。173。173。的沖突心境。魚與熊掌，不可兼得161。 v （1）生理?xiàng)l件v （2）動機(jī)沖突v A、雙趨沖突（正沖突）：即兩個(gè)目標(biāo)都是個(gè)體所追求的，但兩個(gè)目標(biāo)不可能同時(shí)得到，這時(shí)人們往往處于矛盾狀態(tài)，這也是一種161。這是產(chǎn)生挫折心理的客觀原因。結(jié)果這些目標(biāo)和計(jì)劃因能力所限實(shí)現(xiàn)不了，對此又缺乏正確認(rèn)識，從而產(chǎn)生挫折感。v （3）能力與期望的矛盾：這是指個(gè)體的期望值太高，但能力有限而導(dǎo)致的挫折。系里擬推薦他免試攻讀研究生，條件是畢
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