心理咨詢?nèi)腴T復(fù)習(xí)資料-文庫(kù)吧資料
2025-05-03 13:24本頁面
【正文】 集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性1在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求7．簡(jiǎn)述心理防御機(jī)制理論。超我要求自我按社會(huì)可接受的方式去滿足本我，他所遵循的是“道德原則”5．簡(jiǎn)述行為主義療法的基本特征。自我的機(jī)能阿是尋求“本我”沖動(dòng)得以滿足，并同時(shí)保護(hù)整個(gè)機(jī)體不受傷害，他遵循的是“現(xiàn)實(shí)原則”，為本我服務(wù)。本我指原始的自己，包含生存所需的基本欲望、沖動(dòng)和生命力。因此，待人熱情是溝通人的情感，促進(jìn)人際交往的重要心理品質(zhì)4．簡(jiǎn)述精神分析學(xué)派的人格理論。 。而是對(duì)自己的不足有所認(rèn)識(shí)，并善于聽從別人的勸告與幫助，勇于改正自己的錯(cuò)誤。俗話說，自愛才有他愛，自尊而后有他尊。但克制并不是無條件的，應(yīng)有理、有利、有節(jié)，如果是為一時(shí)茍安，忍氣吞聲地任憑他人的無端攻擊、指責(zé)，則是怯懦的表現(xiàn)，而不是正確的交往態(tài)度。與人相處，難免發(fā)生摩擦沖突，克制往往會(huì)起到化干戈為玉帛的效果。信任他人必須真心實(shí)意，而不是口是心非。以偉大的風(fēng)度待人，人才表現(xiàn)出偉大的風(fēng)度。 。人之相知，貴相知心。在交往活動(dòng)中，如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對(duì)方，了解一下自己處在對(duì)方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會(huì)一下他人的心理感受，就會(huì)理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法。要學(xué)會(huì)有效聆聽，做到耐心、虛心、會(huì)心，把握談話技巧，吸引和抓住對(duì)方。在溝通中求得主觀世界與客觀世界的平衡，有益于身心健康。因此要注意常與人交談，交換看法，討論感興趣的事情。同時(shí)，良好的人際關(guān)系也有賴于相互的了解。 初入校門的大學(xué)生，在和一些不熟悉的人交往時(shí)，可以從一般的寒喧開始，之后轉(zhuǎn)入中性話題。 良好的人際關(guān)系是在交往中形成和發(fā)展起來的。這樣，自然會(huì)得到對(duì)方的接納，為成功交往架起了一道橋梁。人際交往中，若對(duì)方感到了你的真誠(chéng)與熱情，顯然會(huì)得到對(duì)方肯定的評(píng)價(jià)。特別是處于青春期的大學(xué)生，自尊心極強(qiáng)，因而在交往中首先就必須肯定對(duì)方，尊重對(duì)方，這是成功交往的一半。為此，在人際交往中應(yīng)盡可能地做到： 。 管理者要注意引導(dǎo)大學(xué)生不斷調(diào)整自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，對(duì)人際交往形成一種積極的準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)，而不要把人與人之間的關(guān)系視為爾虞我詐。 二、常見人際交往障礙的克服 每個(gè)人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題，改善人際關(guān)系，加強(qiáng)人際交往，對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義。如不同氣質(zhì)類型的人對(duì)同一問題的處理方式不一樣，膽汁質(zhì)的人性情急躁，言談舉止不太講究方式，這會(huì)使抑郁質(zhì)的人常感委屈和不安，造成雙方的互相抱怨和不滿。所謂人格，是指人在各種心理過程中經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理特點(diǎn)，包括氣質(zhì)、性格等。 （三）、人格障礙?；蚴怯捎谛袨榱?xí)慣上的某種怪僻使他人難以接受。過多約束自己的言行，無法充分表達(dá)自己的愿望和情感，也無法與人溝通，造成交往雙方的不理解或誤解，妨礙了良好人際關(guān)系的形成。無論是自卑還是自負(fù)，都是導(dǎo)致交往障礙的兩個(gè)極端。與同伴相處，高興時(shí)海闊天空；不高興時(shí)大發(fā)脾氣。 、孤僻。實(shí)際上，自卑并不一定能力低下，而是凡事期望值過高，不切實(shí)際，在交往中總想把自己的形象理想完美，懼怕丟丑、受挫或遭到他人的拒絕與恥笑。有自卑心理的大學(xué)生在交往中常常是缺乏自信，畏首畏尾。 自卑是一種過低的自我評(píng)價(jià)。嫉妒容易使人產(chǎn)生痛苦、憂傷、攻擊性言論和行為，導(dǎo)致人際沖突和交往障礙。 。交往中感情色彩濃重，是處于青年期大學(xué)生人際交往的一大特點(diǎn)。 （二）、情感障礙。人際交往的目的在于滿足交往雙方的需要，是在互相尊重、互諒互讓，以誠(chéng)相見的基礎(chǔ)上得以實(shí)現(xiàn)的。青年期自我意識(shí)迅速增強(qiáng)，開始了主動(dòng)交往，但其社會(huì)閱歷有限，客觀環(huán)境的限制使其不能夠全面接觸社會(huì)，了解人的整體面貌，心理上也不成熟，因而人際交往中常又帶有理想的模型，然后據(jù)此在現(xiàn)實(shí)生活中尋找知己，一旦理想與現(xiàn)實(shí)不符，則交往產(chǎn)生障礙，心理出現(xiàn)創(chuàng)傷。大學(xué)生常見的交往障礙主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面 ： （一）、
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