體育課游戲大全詳解-文庫吧資料
2025-04-08 01:02本頁面
【正文】 前邊的同號人。 準備：在空地上，劃一直徑為10米的圓圈。逃跑者必須在規(guī)定的區(qū)域內奔跑，越出者以被拍及論處。計算集體得分時，則將每隊個人的得分相加，以積分多的隊為勝。當聽到教師發(fā)出第三聲哨音時，則全體學生原地站好。 比賽開始，教師發(fā)出一聲哨音后即計時，甲隊隊員追拍乙隊隊員。 準備：排球場或空地。 2．曲線跑者應按要求做各種練習。兩組交替做練習，可根據情況不斷變換方法增減難度。 準備：學生手拉手成圓圈 方法：學生用一、二報數的辦法分成甲乙兩組輪流做“障礙物”和曲線跑。禁區(qū)內的人不得自行離開。沒被抓到的被追逐者可以設法避開追逐者去營救禁區(qū)里的人，以手拍著即可。 方法：選出學生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在場地內。 目的：發(fā)展速度、靈敏和力量。甲隊隊員通過時，不得碰觸乙隊隊員，碰一次者負1分。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過后，甲乙兩隊同時交換任務。 方法：將學生分成人數相等的甲、乙兩隊，兩隊前后相距兩米均成一路縱隊站立。 穿梭跑 目的：培養(yǎng)靈活性和判斷能力。 ，不得使球滾動，若球被移動必須放回原處后才準繼續(xù)跑。教師發(fā)令后，各隊排頭按規(guī)定路線進行跑動和觸摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時，即為本隊得1分，隨后站到本隊隊尾；第2名學生按同樣方法進行，直至全隊做完，以得分多的隊為勝。 (三)游戲的進行： 教師可將學生分成人數相等的甲、乙、丙3個隊，各成縱隊面向中心點，站在角頂立柱或手榴彈后兩米處。 ，放在三角形的中心點上。 觸球追人 (一)游戲目的： 訓練學生快速起動和急停，發(fā)展其速度和靈巧。 (五)教法建議： 。 、放沙包時，必須有一只腳踩到圈內。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈后，跑回本隊，全隊依次將沙包分開和收回，最后先完成的隊為勝。 (三)游戲的進行： 教師可將學生分成人數相等的兩個隊，各成縱隊面對場內，分別站在兩條端線中心點的線外。 (二)準備工作： ，在兩半場內中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個。先回到起點，隊伍整齊者為勝。 2．鐵路筑成后，也可讓游戲者成縱隊，左手搭肩，右手握前者的右肘， 從起跑線起跑，排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進。 2．后一人需與前一人擊掌后才能跑。如此依次進行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。在小旗前25米處各放一個實心球，體操捧若干。 2．適合初中生選用。 按規(guī)定順序，動作規(guī)范。如此依次進行，先做完的隊 為勝。原來人跑回起點，與第二人擊掌后，至隊尾休息。 比賽口令發(fā)出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內握好，左（右）腿從左（右）臂外側插入繩后，接著右（左）手將繩從頭上繞至背后并抽出右（左）腿。 二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊。 要求：反應要快，變換動作迅速無誤。教師左手側舉時，學生面向圓心，向左做并步跳。學生按逆時針行進。 、擠等侵人犯規(guī)動作。 規(guī)則： ，不許從圈
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