體育課游戲大全詳解-wenkub
2023-04-17 01:02:33 本頁(yè)面
【正文】 意聽信號(hào)，起動(dòng)和止步都需要快，保持間隔。教師喊2時(shí)，則2數(shù)同學(xué)止步站立，1數(shù)同學(xué)繞2數(shù)向前做S蛇形跑。 ，但不得對(duì)同伴猛擊。 要求：反應(yīng)迅速，跑動(dòng)積極。 規(guī)則：動(dòng)作必須到位清楚，否則為失敗。 方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。然后從發(fā)生錯(cuò)誤的人開始，繼續(xù)游戲。第三人應(yīng)接著說：“向左轉(zhuǎn)！” 同時(shí)做向右轉(zhuǎn)。 二：“隊(duì)列練習(xí)”。然后從發(fā)生錯(cuò)誤的人開始，繼續(xù)游戲。游戲開始，教師指定任何一人從逆時(shí)針或順時(shí)針方向開始游戲，第一人說：“籃球！”同時(shí)兩手做成乒乓球的樣子。第二人應(yīng)接著說：“乒乓球！” 同時(shí)兩手做成籃球的樣子。 規(guī)則：①必須講話與手勢(shì)同時(shí)進(jìn)行。 方法： 游戲者圍成圈。第四人接著說：“向右轉(zhuǎn)” 同時(shí)做向左轉(zhuǎn)。 規(guī)則：①講話與動(dòng)作必須同時(shí)進(jìn)行。游戲開始，游戲者必須連續(xù)不間斷地給自己下達(dá)七個(gè)口令，如“眼睛耳朵頭發(fā)嘴巴眉毛牙齒喉嚨”等，在下達(dá)每個(gè)口令的同時(shí)，食指必須指向錯(cuò)誤的部位。 ,3次2勝 .2人面向,兩腳左右開立,足尖與對(duì)方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,2人一掌用力互推,迫使對(duì)方腳步移動(dòng)為勝. ,教師發(fā)令后,2人推對(duì)方手掌,以使對(duì)方失去平衡為勝,在互推中可采用假動(dòng)作. ,相距一步,各將左腳提起并用左手握住自己的左腳踝關(guān)節(jié),2人互用右手推對(duì)方,迫使對(duì)方左腳著地為勝. 方法：學(xué)生沿圓圈慢跑，在跑動(dòng)中，教師發(fā)出幾人一組的口令后，幾人迅速將手瓣在一起，多余的學(xué)生為失敗。 方法：全體同學(xué)按逆時(shí)針行走，1~4報(bào)數(shù)后，每人記牢自己的數(shù)字。 求：不是追趕的同學(xué)，仍保持一定距離，不干擾別人追趕。 規(guī)則： ，該同學(xué)不得向前跑動(dòng)。 方法：每人用一根跳繩在地上圍成一繩圈，繩圈隨意分布在規(guī)定范圍內(nèi)，但圈之間最少相距1米，教師無(wú)繩，不擺圈。 、擠等侵人犯規(guī)動(dòng)作。教師左手側(cè)舉時(shí)，學(xué)生面向圓心，向左做并步跳。 二、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)。原來(lái)人跑回起點(diǎn)，與第二人擊掌后，至隊(duì)尾休息。 按規(guī)定順序，動(dòng)作規(guī)范。在小旗前25米處各放一個(gè)實(shí)心球，體操捧若干。 2．后一人需與前一人擊掌后才能跑。先回到起點(diǎn)，隊(duì)伍整齊者為勝。 (三)游戲的進(jìn)行： 教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì)，各成縱隊(duì)面對(duì)場(chǎng)內(nèi)，分別站在兩條端線中心點(diǎn)的線外。 、放沙包時(shí)，必須有一只腳踩到圈內(nèi)。 觸球追人 (一)游戲目的： 訓(xùn)練學(xué)生快速起動(dòng)和急停，發(fā)展其速度和靈巧。 (三)游戲的進(jìn)行： 教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙、丙3個(gè)隊(duì)，各成縱隊(duì)面向中心點(diǎn)，站在角頂立柱或手榴彈后兩米處。 ，不得使球滾動(dòng)，若球被移動(dòng)必須放回原處后才準(zhǔn)繼續(xù)跑。 方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)，兩隊(duì)前后相距兩米均成一路縱隊(duì)站立。甲隊(duì)隊(duì)員通過時(shí)，不得碰觸乙隊(duì)隊(duì)員，碰一次者負(fù)1分。 方法：選出學(xué)生的1/3做追逐者，其余做被追逐者，在場(chǎng)地內(nèi)。禁區(qū)內(nèi)的人不得自行離開。兩組交替做練習(xí)，可根據(jù)情況不斷變換方法增減難度。 準(zhǔn)備：排球場(chǎng)或空地。當(dāng)聽到教師發(fā)出第三聲哨音時(shí)，則全
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