美容保健養(yǎng)生：秋冬進(jìn)補(bǔ)-文庫(kù)吧資料
2025-09-05 20:35本頁(yè)面
【正文】 ，則能養(yǎng)陰而不膩，所以很適合服食。此湯一家老幼皆宜，乃補(bǔ)身之佳品。 【 日本吉品鮑燉官燕 】材料：官燕 50 克，日本吉品鮑 32 頭 6 只，豬展 200克，淮山 50 克，杞子 1 湯匙。燕窩含促進(jìn)細(xì)胞分裂激素及表皮生長(zhǎng)因子，可促進(jìn)人體細(xì)胞再生，提高免疫功能，能助病后復(fù)元及補(bǔ)元?dú)?，養(yǎng)顏佳品。其中官燕為上品。此湯安腦提神，失眠者食最佳。 【 蟲(chóng)草安神補(bǔ)氣湯 】材料：冬蟲(chóng)夏草 10 克，野生花旗參 15 克，燕條 25 克，石斛 10 克，淮山 25 克，大南杏 25 克，百合 25 克，豬腱 200 克。冬蟲(chóng)夏草并非冬為 “ 蟲(chóng) ” 夏為 “ 草 ” ，其實(shí)質(zhì)是一種真菌 —— 麥角菌科冬蟲(chóng)夏草菌。 矜貴篇 —— 冬 蟲(chóng)夏草 冬蟲(chóng)夏草是一種名貴中藥材，古稱 “ 冰蠶 ” ，與人參、鹿茸一起列為中國(guó)三大補(bǔ)藥。而冬蟲(chóng)夏草、燕窩、鹿茸、高麗參、花膠等都是上等養(yǎng)生品，極品養(yǎng)
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