【摘要】孕婦營養(yǎng)知識詳解產婦坐月子每天喝2杯牛奶補鈣,月子里的產婦還要多吃魚、肉、蛋來補充蛋白質。紅肉或動物內臟可以幫助補鐵。如果不愛吃肉,可以用黑芝麻、花生、紅豆、黑豆、核桃、棗等植物性食品來補血。同時要多吃蔬菜和水果,促進鐵的吸收,出月子后就不需要額外補鐵了。另外,產婦每天最好喝兩杯牛奶或酸奶來補鈣,每天比平日多喝3到4杯水或湯,補充哺乳需要的水分。,產婦大多想吃些生冷食物,如冰糖,冰淇淋,
2024-09-04 18:09
2025-01-21 02:51
【摘要】最新消防安全知識專欄廣播稿 一、安全防火注意事項 學生公寓內嚴禁私拉亂扯電線,嚴禁使用電爐、電飯鍋、電炒鍋、電暖氣、電熱毯、電腦、熱水器、熱的快、酒精爐、煤油爐等禁用器具,嚴禁點蠟...
2025-04-05 21:50
【摘要】植物營養(yǎng)學知識!(不可不看)管理提醒:本帖被開心的布谷鳥執(zhí)行提前操作(2010-06-09)植物營養(yǎng)學知識(一)?植物生長所需的營養(yǎng)元素:??????營養(yǎng)元素在植物體內的含量不同,所引起的作用也不同,有些元素在植物體內含量很少,但是是不可缺少的,判斷必需營養(yǎng)元素的三個依據(jù):(1)
2024-08-17 17:34
【摘要】食品營養(yǎng)學王弘gzwhongd@食物的功能n營養(yǎng)功能n感官功能n生理功能什么是營養(yǎng)?n是指人攝取食物后,在體內消化和吸收、利用其中的營養(yǎng)素以維持生長發(fā)育、組織更新和處于健康狀態(tài)的總過程。營養(yǎng)素n是指具有營養(yǎng)功能的物質,包括:水、碳水化合物、脂類、蛋白質、維生素、礦物質營養(yǎng)素人體至少需要40多種營養(yǎng)素,包括:9種必需氨基酸,
2025-06-28 20:14
【摘要】兒童發(fā)育營養(yǎng)知識大全????? ????由于不少父母缺乏基本的營養(yǎng)知識,養(yǎng)成了孩子不良的飲食習慣。目前偏食挑食的兒童十分普遍,造成一些孩子營養(yǎng)不良,而另一些則營養(yǎng)過剩,形成胖墩。在轉型期出現(xiàn)的明顯兩極分化現(xiàn)象,給營養(yǎng)工作者提出了一個嚴峻的任務,就是要盡快地把營養(yǎng)知識普及到每個家庭,把現(xiàn)代營
2025-06-28 21:33
【摘要】第一篇:誠信計生專欄 誠信計生專欄 時間:2012年5月20日 地點:計生宣傳欄 單位:鄉(xiāng)計生所 內容: 南屏瑤族鄉(xiāng)在南屏圩舉辦誠信計生專欄,建立政府誠信、群眾守信、村(居)民互信的“雙向...
2024-11-05 03:00
【摘要】專業(yè)資料分享健康教育宣傳專欄(第一期)一、健康的含義是什么??健康是指身體、心理和社會適應能力均處于良好狀態(tài)。二、健康教育的含義是什么??健康教育是通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動,促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式,消除或減
2025-04-22 23:02
【摘要】陳安之專欄陳安之回顧成長歷程?成功的故事比比皆是,而主角曾經是你嗎?十幾歲時,我只身負笈美國留學,初次體驗人生,接觸到許多成功者的資訊報道,于是心中隱隱有一股想成功的欲望。于是,我開始嘗試去做各項工作,餐廳小弟、在電腦店打工、推銷菜刀、賣汽車,然而,成績不佳及被炒魷魚的事件一次次發(fā)生,也使我頻繁地更換工作?。有一天早上,當我
2025-05-22 08:35
【摘要】1目錄“名師培養(yǎng)工程”專欄在“名師培養(yǎng)工程”動員大會上的講話??????????朱玉林打造名師隊伍,深化內涵發(fā)展????????泰興市第一高級中學名教師培養(yǎng)對象的發(fā)言?????????????????吳衛(wèi)東名教師培養(yǎng)對象的發(fā)言?????????????????李曉梅學科帶頭人培養(yǎng)對象的發(fā)
2024-11-16 06:02
【摘要】編號: 時間:2021年x月x日 海納百川 頁碼:第3頁共3頁 電視專欄策劃方案 本頁是最新發(fā)布的《電視專欄策劃方案》的詳細范文參考文章,感覺很有用處,希望大家能有所收獲。 篇一...
2025-04-15 03:26
【摘要】此資料由網絡收集而來,如有侵權請告知上傳者立即刪除。資料共分享,我們負責傳遞知識。 最新消防安全知識專欄廣播稿范文 火災是威脅人類安全的重要災害,是僅次于旱災、水災的第三大災害。下...
2025-01-17 05:08
【摘要】公共營養(yǎng)師基礎知識第三章營養(yǎng)學基礎第一節(jié)營養(yǎng)學概述第一節(jié)營養(yǎng)學概論?一概念?1營養(yǎng):是指人體通過向外界攝取各種食物,經過消化、吸收和新陳代謝,以維持機體的生長、發(fā)育和各種生理功能的生理學過程。?2營養(yǎng)學:是研究人體營養(yǎng)規(guī)律極其改善措施的科
2024-08-18 03:22
【摘要】春季兒童營養(yǎng)保健安全知識 一、帶孩子經常鍛煉身體 增強幼兒體質在寒冷的冬季,幼兒的室外活動相應減少,春季來臨,如果驟然增加室外活動量,由于溫度的差異,勢必增加幼...
2024-12-04 22:26
【摘要】-1-孕婦營養(yǎng)健康知識培訓講座孕婦須防高血糖孕婦吃蔗糖過量可以引起高血糖。無論是糖尿病患者妊娠,還是妊娠后高血糖,都容易繼發(fā)各種感染,尤以皮膚生癤瘡多見。金黃葡萄球菌及鏈球菌是癤瘡之源。甘蔗是人們喜愛吃的食品。甘蔗糖經胃腸道消化分解后,可以引起體內血糖濃度增加。吃糖越多,血液中葡萄糖濃度就越高。血糖超過正常值時,對身體有兩種不良的影響:
2024-09-08 15:35