【正文】 。你必須努力，當(dāng)有一天驀然回首時(shí)，你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕，少一些蒼白無(wú)力。4. 歲月是無(wú)情的，假如你丟給它的是一片空白，它還給你的也是一片空白。既糾結(jié)了自己，又打擾了別人。用一些事情，總會(huì)看清一些人。2. 若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。 他已經(jīng)不遲到，積極參加集體活動(dòng)，參加設(shè)計(jì)、繪畫的墻報(bào)獲一等獎(jiǎng)，參加市里的繪畫比賽作品獲了獎(jiǎng)。 期末采用“談心式”評(píng)語(yǔ)，及時(shí)肯定成績(jī)和進(jìn)步，增強(qiáng)自信心和奮發(fā)進(jìn)取的精神。指出他這種“靜”的性格最有利于學(xué)習(xí)，而且智商中上，如能遠(yuǎn)離游戲機(jī)，把心思放在學(xué)習(xí)上，定能成績(jī)優(yōu)良甚至優(yōu)秀。 在班級(jí)舉行如何抵抗電子游戲機(jī)誘惑的心理輔導(dǎo)課。安排擔(dān)任班上生物科代表工作，動(dòng)員其參加班上宣傳小組工作，鼓勵(lì)積極參加集體活動(dòng)和與人交往，培養(yǎng)集體責(zé)任感和活動(dòng)能力。由于小敏學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性較差，又缺少參加集體活動(dòng)的積極性，性格內(nèi)向，一天悶在家里，父母很少在家，再加上他易受社會(huì)上一些不良現(xiàn)象的影響，故所以電子游戲機(jī)就成了他的玩伴，伴隨而來(lái)的是遲到更多了，集體活動(dòng)更少參加了，學(xué)科成績(jī)一天天下降。進(jìn)行影響學(xué)習(xí)因素XYZ測(cè)試，得知小敏學(xué)習(xí)自覺性不夠穩(wěn)定，主動(dòng)性較差，堅(jiān)持性不夠穩(wěn)定，克服困難的信心不夠強(qiáng)，情緒、行為不夠穩(wěn)定。其特征為：情緒較穩(wěn)定，對(duì)人對(duì)事較隨和，社會(huì)適應(yīng)力一般，沒(méi)有沖動(dòng)行為。 案例分析 使用Y老師問(wèn)其父母他是否假日幫父母的忙，說(shuō)是悶在家里，那兒也不去。不論是平常上學(xué)，還是搞集體活動(dòng)，他都經(jīng)常遲到。 問(wèn)題行為輔導(dǎo) 他抵抗住了游戲機(jī)的誘惑 案例介紹 小敏，男，15歲，市某中學(xué)初二(1)班學(xué)生，成績(jī)中等，中上智商，性格內(nèi)向。借此機(jī)會(huì)讓Y認(rèn)識(shí)到自己的能力與特長(zhǎng)，讓其樹立自己的目標(biāo)和理想，努力追求個(gè)人價(jià)值的自我實(shí)現(xiàn)。 第三次咨詢：主要采用行為療法。并用舉例子的方式讓Y認(rèn)識(shí)到煩惱的產(chǎn)生不是由于父母的離異，而是由于自己對(duì)這件事的認(rèn)識(shí)所至，應(yīng)該學(xué)會(huì)排除這種刻板印象，做自己情緒的主人。她的煩惱和情緒困撓來(lái)自對(duì)人或事的絕對(duì)化的期望和要求。 第二次咨詢：采用理性情緒療法進(jìn)行指導(dǎo)。 輔導(dǎo)過(guò)程： 第一次咨詢：采用來(lái)詢者中心療法進(jìn)行指導(dǎo)。 輔導(dǎo)方法 對(duì)Y的指導(dǎo)主要采用理性情緒療法，兼以行為調(diào)整方法結(jié)合。 案例分析 家庭環(huán)境變遷，父母關(guān)系的惡化，使得純潔而善良的她無(wú)法接受這種現(xiàn)實(shí)，父母的欺騙使她不愿再輕信任何人，美麗的夢(mèng)想被打得粉碎，陌生的人際環(huán)境又使她獨(dú)自承受這種苦悶，認(rèn)識(shí)上的沖突使得她的情緒日漸消沉、低落。Y自此認(rèn)為人世間沒(méi)有可信的東西，自己夾在中間也倍受折磨。從此父母親間的爭(zhēng)吵不斷，Y因此而不斷自責(zé)，認(rèn)為不該把這事告訴母親。 (2)家庭情況：父母感情出現(xiàn)危機(jī)。有誰(shuí)能夠了解她的心事?除了一、兩位好友或許感受到了她的變化，其他的同學(xué)都因?yàn)樗膽n郁和緘默慚慚與她疏遠(yuǎn)，老師與她談話，總說(shuō)沒(méi)什么，只是感到學(xué)習(xí)壓力大。 問(wèn)題行為概述： 六、七歲的少女，花一樣的年齡，而她卻像一朵過(guò)早枯萎的百合，憂郁地走進(jìn)了我的輔導(dǎo)室。她能虛心向同學(xué)們請(qǐng)教，學(xué)習(xí)有了進(jìn)步；能與同學(xué)友好相處；思想上能達(dá)到“風(fēng)賢思齊，風(fēng)不賢內(nèi)心自省”的境界。如：讀書活動(dòng)，讓梁某閱讀有關(guān)書刊，加強(qiáng)自身修養(yǎng)；還可以參加班級(jí)和社會(huì)公益活動(dòng)，培養(yǎng)自己成為一個(gè)胸懷寬廣的人。再啟發(fā)她自?shī)^：“你行，我也行!”，“你行，我比你更行!”經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期耐心的引導(dǎo)，使她消極的嫉妒心理轉(zhuǎn)化為積極的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，產(chǎn)生自愛、自強(qiáng)、自?shī)^的精神。梁某雖然學(xué)習(xí)成績(jī)差，但她是籃球隊(duì)的主力、得分能手，打籃球是她的優(yōu)勢(shì)，讓她發(fā)揮這一優(yōu)勢(shì)，讓她看到自己也有強(qiáng)于別人的地方，那么，梁某就能找到自己的心理位置，得到生活的樂(lè)趣。 通過(guò)這些大量的實(shí)例來(lái)開導(dǎo)張某，讓她認(rèn)識(shí)到嫉妒的危害性。 嫉妒之火能毀滅別人，也會(huì)斷送自己。 梁某為何有嫉妨之心?一是缺乏自知之明，只見自己所長(zhǎng)，不見自己所短，自高自大，目中無(wú)人，老子天下第一，哪容得別人比自己強(qiáng)?二是好勝心太強(qiáng)，處處都想取勝，事事都想占上風(fēng)，怎能服氣別人超過(guò)自己?三是心胸狹窄，缺乏修養(yǎng)，“我行，你就別想行”，“我不行，你也別想行”，“你行，我偏叫你不行”。誰(shuí)做了它的俘虜，誰(shuí)就要受到愚弄。 案例分析 梁某的這種嫉妒心理是一種惡劣的感情。久而久之，梁某的嫉妒心越來(lái)越強(qiáng)，凡是別人有比她強(qiáng)的地方，她便心生怨恨，妨火中燒，不僅背后議論人，還惱得晚上失眠。只要張某積極主動(dòng)為班上做好事，梁某心里更不舒服，說(shuō)張某是愛出風(fēng)頭，愛表現(xiàn)自己。每次張某考試得第一名時(shí)，梁某就在背后議論張某是事先知道了題目，不然就是碰巧的。 她擺脫了“綠眼妖魔”的桎梏 案例介紹 　　梁某，女，16歲，某中學(xué)高一學(xué)生，打籃球是主力，愛打扮，學(xué)習(xí)成績(jī)差，但嫉妒心卻很重。不用說(shuō)，李某很好的恢復(fù)了自己的自信心。并利用此機(jī)會(huì)讓李某主動(dòng)找到原來(lái)的男同學(xué)和女友進(jìn)行交流，解除誤會(huì)。 組織班集活動(dòng)，進(jìn)行男女交往方面的輔導(dǎo)。利用班干換屆選舉之機(jī)，鼓勵(lì)李某再次面對(duì)挑戰(zhàn)，參加選舉。利用李某愛寫詩(shī)的特點(diǎn)，幫助李某發(fā)展她的興趣愛好，鼓勵(lì)其向中學(xué)生刊物投稿，讓她把一部分注意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)。與李某進(jìn)行朋友式的談心，取得其信任，了解其心理的狀況、問(wèn)題產(chǎn)生的原因，與她共同尋求解決的方法。李某認(rèn)為自己多方面表現(xiàn)很好，且有為同學(xué)服務(wù)的愿望，卻不能得到大家的認(rèn)可，自尊心受到了傷害。李某有強(qiáng)烈地為班級(jí)服務(wù)的愿望，平時(shí)看到班上出現(xiàn)了不良現(xiàn)象總想出面制止，但考慮到自身不是班干，怕別人說(shuō)自己多管閑事，起不了作用，便想競(jìng)選班干。但是由于自己同班好友的介入，李某一下子就產(chǎn)生了強(qiáng)烈的交往挫折感，認(rèn)為男伴因別的女同學(xué)而疏遠(yuǎn)自己，覺得自己對(duì)異性的吸引力不如別人，自信心開始下降。進(jìn)入青春期后，隨著生理上的日益發(fā)育成熟，性意識(shí)的萌芽，男女同學(xué)都會(huì)產(chǎn)生對(duì)異性的好感和愛慕。課余時(shí)間獨(dú)處一角，不與人搭話，幾次測(cè)驗(yàn)成績(jī)均有退步。學(xué)習(xí)成績(jī)居中，喜愛寫詩(shī)，樂(lè)于助人。 輔導(dǎo)效果 由于教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的密切配合，吳某逐漸能面對(duì)腿傷不能打籃球這一現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)在他能很好的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，學(xué)習(xí)成績(jī)也提高了。 興趣轉(zhuǎn)移及自我調(diào)適：了解到吳某對(duì)五子棋感興趣，因此，我建議他參加學(xué)校組織的圍棋培訓(xùn)班，他欣然參加。 心理咨詢：學(xué)校開設(shè)有心理咨詢室。最后，特別找來(lái)幾位和他玩得較好的同學(xué)(包括上述提到的女同學(xué))，請(qǐng)他們多加了解和關(guān)心吳某的行為和想法。 輔導(dǎo)方法 個(gè)別會(huì)談：教師常與吳某個(gè)別面談，以全面了解其心理狀況，讓其意識(shí)到“健康的身體關(guān)系到自己的一輩子，按照醫(yī)生的叮囑，先治好腿傷；腿好了，還能打球，但腿斷了，就永遠(yuǎn)不能打球了。 吳某有一愿望，希望能參加南寧市每年四月舉行的籃球比賽，但由于腿傷，他肯定是不能參賽了，愿望與現(xiàn)實(shí)的落空，讓他感到無(wú)法接受，因此靠幻想，靠夸海口、說(shuō)大話來(lái)滿足自己的要求，但卻得不到別人的理解。 案例分析 吳某父母離異已四年，現(xiàn)住在奶奶家，軍人出身的父親由于工作較忙很少來(lái)看他，而母親又遠(yuǎn)在廣州，因此缺乏父母的關(guān)懷。對(duì)此，他從心理上、行動(dòng)上都不愿意接受，情緒相當(dāng)?shù)吐?，?duì)學(xué)習(xí)也提不起興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)是直線下降。由于訓(xùn)練時(shí)不慎傷到了腿，經(jīng)廣州三家醫(yī)院確診傷勢(shì)涉及到韌帶，因此建議他不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)。 他能面對(duì)現(xiàn)實(shí)了案例介紹 吳某，男，16歲，某普通高中高一年級(jí)學(xué)生。 輔導(dǎo)效果 由于老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的密切配合，孟某自閉現(xiàn)象明顯改變，和父母、同學(xué)的關(guān)系都大有改觀，能積極的參加集體活動(dòng)，與幾個(gè)同學(xué)組織了數(shù)學(xué)小組，學(xué)習(xí)成績(jī)有了較大的進(jìn)步，還參加了班級(jí)的籃球隊(duì)，甚至成為主力人員。 幫助他策劃兩臺(tái)主題班會(huì)，讓他親自組織，學(xué)會(huì)主動(dòng)去爭(zhēng)取同學(xué)的配合，從而明白學(xué)會(huì)如何與人合作的重要性，使他與同學(xué)的友誼得到進(jìn)一步的發(fā)展。 和科任老師溝通，請(qǐng)老師給予孟某特別但不過(guò)分的關(guān)注，課堂上盡量多創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓他參與。 創(chuàng)造機(jī)會(huì)，把握契機(jī)幫助他重塑自信： 讓他再任勞動(dòng)委員。這也是對(duì)“異性效應(yīng)”的一次善加利用。 為他提供融入集體的契入口：安排一個(gè)家庭條件好但性格溫和，從不愛炫耀，積極上進(jìn)，樂(lè)于助人又細(xì)致的女孩與他同坐。談他的快樂(lè)的童年，談他和奶奶一起度過(guò)的那些日子，讓美好的回憶驅(qū)走腦海中那段恐怖的經(jīng)歷。 輔導(dǎo)方法 了解原因：與孟某的家長(zhǎng)、小學(xué)老師、同學(xué)交談，從而了解孟某心理狀況、問(wèn)題行為產(chǎn)