水平三跨越式跳高教學設(shè)計(參考版)
2025-04-20 05:22本頁面
【正文】 。關(guān)注落后的小組。（學生根據(jù)自己水平選擇合適的高度練習，組內(nèi)評價。教師做完整的動作示范。 學生分組練習。學生認真聽講，請同學用自己喜歡的方式跳過桿教師分別示范動作師生齊練，2教師帶領(lǐng)學生一起邊叫口令邊跳隊形： 要求：幅度大、充分打開各關(guān)節(jié)。完成遞棒后，必須迅速離開跑道，不得妨礙別人。不允許拋棒。（二）規(guī)則：跑時不得跨進圓圈或踏線。第一人將棒交給第二人后，自己站在本隊隊尾。各排頭手持接力棒站在起跑線后。 助跑三步過桿 自己選擇不同的高度練習。（2）髖關(guān)節(jié) （48拍） 雙手插腰第1個8拍從左往右繞；第2個8拍從右往左繞。課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教學組織方式與組織措施次數(shù)與時間開始熱身部分學習提高部分 恢復(fù)整理部分一、課堂常規(guī) 1集合整隊2師生問好，檢查人數(shù) 服裝3宣布本次課的內(nèi)容及要求4安排見習生二、準備活動1“兔子舞”熱身方法：如圖（2）教師拉第一位同學的手，后面的同學肩搭肩，繞場地轉(zhuǎn)圈。增強腿部力量，發(fā)展彈跳能力，提高靈活性和協(xié)調(diào)性。八、教學效果預(yù)
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