【正文】 告別活動(dòng)為每位組員準(zhǔn)備一張“心卡”，請(qǐng)大家為每位組員寫下你現(xiàn)在最想對(duì)對(duì)方說(shuō)的話，最后每位組員的“心卡”上都會(huì)留下同學(xué)們的心聲，這些心聲是鼓勵(lì)、是鞭策，將陪伴大家日后的每一段行程。在本輔導(dǎo)小組的全部活動(dòng)過(guò)程中有哪些體驗(yàn)和收獲,特別不要忘了尋找重新拾回的對(duì)學(xué)習(xí)的喜愛(ài)的感覺(jué)。熱身活動(dòng)播放《相親相愛(ài)》歌曲，教大家做手語(yǔ)動(dòng)作。這項(xiàng)活動(dòng)同樣開始看起來(lái)困難重重，但經(jīng)過(guò)突擊與圍堵的反復(fù)較量，一段時(shí)間后，闖關(guān)者同樣會(huì)成功。課后作業(yè)：用兩周的時(shí)間實(shí)踐小組討論中每個(gè)人所選擇的解決厭學(xué)問(wèn)題的新方法。方法搜集完后，開始討論每一種方法的可行性以及具體操作步驟，每位組員就自己的問(wèn)題選擇自己認(rèn)為喜歡并可行的方法準(zhǔn)備在以后的學(xué)習(xí)生活中實(shí)施。也預(yù)示著每個(gè)人的“心結(jié)”會(huì)打開，進(jìn)而引出今天的活動(dòng)內(nèi)容探討解決問(wèn)題的途徑。熱身活動(dòng)解開千千結(jié)：所有組員圍圈而立，手拉手，記住自己左邊和右邊分別所拉著的人是誰(shuí)。收集每位組員寫的“自畫像”內(nèi)容，并對(duì)每位組員的發(fā)言要有簡(jiǎn)單的記錄，以備第三次活動(dòng)時(shí)將問(wèn)題進(jìn)行歸類探討。交流上述內(nèi)容。以上回憶過(guò)程之后，大家交流分享。主題討論與交流學(xué)校生活的美好回憶播放優(yōu)美輕柔的放松音樂(lè)，輔導(dǎo)教師指導(dǎo)組員通過(guò)身體放松訓(xùn)練漸漸進(jìn)入意識(shí)狹窄的狀態(tài)，然后引導(dǎo)組員回憶自己小時(shí)候剛剛上學(xué)時(shí)的情景。突圍者想辦法突出包圍圈既為成功。最后應(yīng)有簽約人簽名處以及簽約時(shí)間。要敢于真誠(chéng)地開放自己的內(nèi)心，這將影響到自己在活動(dòng)中的成效。周圍人對(duì)“勁草”的任意推擊就像八面“疾風(fēng)”，這就要求“勁草”對(duì)“疾風(fēng)”要信任，“疾風(fēng)”對(duì)“勁草”要負(fù)責(zé)。本小組活動(dòng)是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)過(guò)程，每一位成員所獲得的的成效不但與我這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者有關(guān)，更重要的取決于每位成員的開放度、真誠(chéng)度，以及彼此之間的接納、尊重和理解?；顒?dòng)過(guò)程：一、輔導(dǎo)老師開場(chǎng)白輔導(dǎo)老師自我簡(jiǎn)介：姓名、職務(wù)、專業(yè)背景等等。對(duì)象：中學(xué)的厭學(xué)學(xué)生 十人左右（學(xué)生自愿報(bào)名，心理老師經(jīng)過(guò)全面的了解，以組建同質(zhì)性團(tuán)體輔導(dǎo)小組的原則篩選確定）指導(dǎo)者：心理輔導(dǎo)教師時(shí)間：每次50分鐘，第一、二、三次之間的間隔各為一周，第三、四、五次之間的間隔各為兩周。聽了你們的心里話，也讓我們看到了你們成熟的一面。在我們腦中浮現(xiàn)那個(gè)我們熟悉的她老師：在音樂(lè)中，我們的腦海中可能會(huì)呈現(xiàn)這樣一幅畫面：每天早讀就會(huì)聽到她扯著嗓子，叫我們把書拿出來(lái)讀；每天會(huì)關(guān)心你們是否安全準(zhǔn)時(shí)的到校；上課是否認(rèn)真聽講，是否認(rèn)真完成作業(yè)，和同學(xué)老師家長(zhǎng)的關(guān)系是否處理的好；午休時(shí)是否休息的好，下午是否有精神；晚自習(xí)是否認(rèn)真做作業(yè)、這就是我們熟悉的那個(gè)她。但是，這是規(guī)則。（2分鐘后，我看看還有多少同學(xué)沒(méi)寫完，沒(méi)寫完的同學(xué)請(qǐng)舉手）老師：現(xiàn)在，我請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)跟大家分享，我能聽聽你選他們的理由嗎 板書：最愛(ài)的人：理由老師：當(dāng)你寫下這5個(gè)人的時(shí)候，老師想聽聽你當(dāng)時(shí)是怎么想的？（那是你最愛(ài)的5個(gè)人，你一筆一劃把他們寫下的時(shí)候，內(nèi)心是怎么想的？）（但是這是一個(gè)規(guī)則，是的，你最愛(ài)的人不止5個(gè)，可能是6個(gè)8個(gè)10個(gè)，甚至更多，所以難以抉擇，內(nèi)心有點(diǎn)亂，這就是你現(xiàn)在的心情）（感激之情，肺腑之言，無(wú)情未必真丈夫，有情有義才是好兒女）老師：我們愛(ài)的人就活在我們生活當(dāng)中，給予我們關(guān)心、愛(ài)和溫暖。不著急，慢慢寫。老師：心理學(xué)很神奇，只要你遵行心理學(xué)的規(guī)則去做，敞開心扉，你會(huì)更了解自己，聽到自己內(nèi)心的聲音。第四篇：心理輔導(dǎo)教案心理輔導(dǎo)(教案)程建榮導(dǎo)入：老師：我的實(shí)習(xí)生馬上要結(jié)束了，在楊家坪中學(xué)，在18班，和你們一起度過(guò)的日子也要畫上句號(hào)了。——內(nèi)心：快刀斬亂麻，超越自我。需要心理成熟，經(jīng)濟(jì)條件??。D、關(guān)于“愛(ài)慕→愛(ài)情”問(wèn)：他們的感情有沒(méi)有發(fā)展到愛(ài)情？異性同學(xué)間的愛(ài)慕心理與愛(ài)情有何區(qū)別？——愛(ài)慕：正常交往、對(duì)象廣泛、朦朧眷戀、藏在心里、為了學(xué)習(xí)成長(zhǎng)——愛(ài)情：頻繁交往、對(duì)象專一、感情親密、表達(dá)出來(lái)、為了建立家庭??那一組回答的最好？舉手表決。——但往往情緒易沖動(dòng)，自我控制力較弱、理智往往被情感俘虜——青春期另一個(gè)心理特點(diǎn)。B、關(guān)于“自尋煩惱”問(wèn)：他們?cè)诮煌械哪男┳兓顾麄儺a(chǎn)生煩惱？偶爾→頻繁，無(wú)心（被動(dòng)）→有心（主動(dòng)）。并談?wù)劽}的理由。問(wèn)：你拍到5下了么？為什么不拍下去？——引：應(yīng)該做、能夠做的為什么不努力去做？問(wèn)：有沒(méi)有不好意思做這游戲的？是不是不喜歡愿意與男（女）生一起活動(dòng)？——引：既沒(méi)有不好意思，又喜歡與異性同學(xué)交往，豈不矛盾嗎？你們?cè)趦和瘯r(shí)有沒(méi)有有這種煩惱？放“成長(zhǎng)的煩惱”片頭問(wèn)：電視劇里主要人物麥克、凱樂(lè)的年齡和我們相仿，美國(guó)孩子的成長(zhǎng)有煩惱，我們中國(guó)學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中就沒(méi)有煩惱嗎？處于花季年齡的少男少女們能不能戰(zhàn)勝成長(zhǎng)中的煩惱呢？板書：成長(zhǎng)的煩惱二、他們有煩惱嗎？[目的：體會(huì)和剖析煩惱（疑惑）]小品表演：“快樂(lè)？煩惱？”王成績(jī)不好，父母責(zé)備“這樣的成績(jī)還想靠交大？”，王“放心，我會(huì)努力的”——教室里劉幫助王學(xué)習(xí)，成績(jī)上升——雨天相遇，猶豫，共傘——?jiǎng)⒀踬I書，肯德基——學(xué)習(xí)無(wú)心思，發(fā)呆，寫紙條——王遞條邀劉看“F4”，愉快接受——[旁白]以后常常約會(huì)——王成績(jī)下降，煩惱。具體的方法有：情境投射技術(shù)，同感接納技術(shù)，澄清表達(dá)技術(shù)，質(zhì)疑引導(dǎo)技術(shù)等。目的是盡最大的可能讓學(xué)生心理感受和看法表現(xiàn)出來(lái)即把問(wèn)題暴露出來(lái)，體驗(yàn)和認(rèn)清問(wèn)題的實(shí)質(zhì)是什么，為解決問(wèn)題作準(zhǔn)備。成長(zhǎng)的煩惱【輔導(dǎo)對(duì)象】五、六年級(jí) 【輔導(dǎo)教師】一、輔導(dǎo)目的：認(rèn)識(shí)青春期心理特點(diǎn)，體驗(yàn)異性交往的心理煩惱，學(xué)會(huì)積極選擇，戰(zhàn)勝煩惱，超越自我。第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面(下一張卡片)。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。恨不得馬上就想走到樓下。他們說(shuō)今天的天空也不對(duì)，灰蒙蒙的給人一種不好的預(yù)感。.心里一驚一下就醒了。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法(如深呼吸，笑樂(lè)放松法,肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。所以，我們更應(yīng)該對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)?！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。樂(lè)觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中形成。要想積極地對(duì)待生活，應(yīng)該改變自己的觀念，使自己能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。課堂討論：小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢？你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？ 分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。”就反著進(jìn)行?！?，旁人問(wèn)：“吹什么？”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。合理宣泄不良情緒，保持積極、向上的情緒狀態(tài)。（試一試）三．活動(dòng)小結(jié)討論：師：剛才大家都表現(xiàn)的很出色。教師喊口令：起立，坐下，向左轉(zhuǎn)??動(dòng)作出錯(cuò)的學(xué)生先坐下，看一看哪個(gè)小組最后剩的人多，獲得最后的成功評(píng)選優(yōu)秀小組，請(qǐng)組員說(shuō)說(shuō)，成功的秘訣是什么學(xué)生總結(jié)：這樣進(jìn)行小組比賽，要每個(gè)人都做對(duì)，不能有一個(gè)人出錯(cuò)；要取得成功要靠每一個(gè)人，光一個(gè)人好還不夠師：小組比賽是這樣，班級(jí)也是這樣。[活動(dòng)過(guò)程] 一．活動(dòng)導(dǎo)入：拔河比賽：師：今天我們要分小組來(lái)舉行拔河比賽，小朋友們?cè)敢鈪⒓訂?？我們?qǐng)坐得最端正的兩個(gè)小組先來(lái)比賽。[對(duì)活動(dòng)的宗旨、意義的闡述]引導(dǎo)學(xué)生明白每個(gè)人都是集體的一份子，集體的成功需要靠每一個(gè)人的努力，缺一不可。現(xiàn)在他叫小明，肩上還背著書包呢。同時(shí)，并提出希望節(jié)約時(shí)間需要持之以恒，自我監(jiān)督。（七）活動(dòng)總結(jié) 小結(jié)：許多同學(xué)都在時(shí)間市場(chǎng)里找到了很多好方法。）學(xué)生嘗試管理，規(guī)劃自己的時(shí)間。感知在校學(xué)習(xí)時(shí)間的有限和短暫，激發(fā)其管理時(shí)間、合理規(guī)劃時(shí)間、不浪費(fèi)時(shí)間的動(dòng)機(jī)，同時(shí)也澄清了學(xué)習(xí)的目的。（五）生 命度量過(guò)渡時(shí)間是有限的，生命是有限的。（學(xué)生發(fā)言）如果說(shuō)，“日積月累”是正面事例，那么這里就是設(shè)置反面情境，讓學(xué)生在音樂(lè)聲中，體會(huì)時(shí)間流失，浪費(fèi)時(shí)間的惋惜和遺憾。讓我們一起進(jìn)入時(shí)光隧道，聆聽在我們周圍時(shí)常發(fā)生的故事。這是上一環(huán)節(jié)的深入，精彩可能是瞬間的，但大凡成功都來(lái)自于一分一秒的付出。（學(xué)生采訪）小結(jié)：每一份成功都是每一分每一秒的日積月累。交流：對(duì)于這一分鐘，你有什么感受？ 通過(guò)一分鐘的實(shí)際操作，體驗(yàn)一分鐘的價(jià)值，同時(shí)在活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)，有利于學(xué)生珍惜時(shí)間意識(shí)的形成，從活動(dòng)中感悟，從感悟中認(rèn)識(shí)時(shí)間的寶貴。從愉悅的情緒——緊張、放松——揭示主題，吸引了學(xué)生的注意力，消除學(xué)生的緊張感，拉近了師生的心理距離，為后續(xù)的活動(dòng)做好了鋪墊。教師的口令有慢變快，從1點(diǎn)、4點(diǎn)、9點(diǎn)??變動(dòng)。（附后2）“逛市場(chǎng)”的卡片多媒體課件。[活動(dòng)準(zhǔn)備]英語(yǔ)識(shí)記卡、口算測(cè)練紙、白紙。本輔導(dǎo)活動(dòng)力求在豐富的活動(dòng)中，讓學(xué)生全體參與，在預(yù)設(shè)的各種情境中獲得認(rèn)知、體驗(yàn)，從而上升到方法論。三要認(rèn)識(shí)到地震來(lái)臨時(shí)要勇敢面對(duì)，只要我能活著，就應(yīng)該起梁，堅(jiān)強(qiáng)地活下去，用我們的雙手重建美好家園。記住血的教訓(xùn)，人們心理必定會(huì)產(chǎn)生巨大的恐懼，如何才能戰(zhàn)勝恐懼，走出災(zāi)難給人們?cè)斐傻男睦黻幱澳兀课覀內(nèi)绾稳プ瞿?？在家共同?lái)探討這個(gè)問(wèn)題。①地震時(shí)逃生知識(shí)介紹。教師小結(jié)：地震這個(gè)自然兇魔，發(fā)生時(shí)地動(dòng)山搖、毀屋塌，間就會(huì)奪取無(wú)數(shù)生靈的生命?，F(xiàn)在想來(lái)都還心存余悸。通過(guò)輔導(dǎo)，讓學(xué)生理解在自然災(zāi)害面前，雖有短暫的恐懼感，但不能永世不忘，要學(xué)會(huì)生，盡最大努力減少災(zāi)害對(duì)人類的危害。做得最快的一組回答：你們組為什么能做得這么快?四、總結(jié)這節(jié)課，通過(guò)我們做的幾個(gè)實(shí)驗(yàn)和親身體驗(yàn)，讓我們知道了，人不能自私自利，心里只想著自己，這樣做的結(jié)果只有一個(gè)，那就是“0”，也就是失敗。①你們組為什么能這么快的逃出房子? ②你們組出現(xiàn)了什么問(wèn)題?設(shè)想一下，如果我們這些被困在房間里的人，心里都只顧著自己逃命，一擁而出(教師演示：把球一起提起)，會(huì)出現(xiàn)什么后果? 小結(jié)：所以，我們要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，在十分危急的情況下，我們更要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。而你就是其中的一個(gè)。這時(shí)的1+1等于幾?(板書：1+1＞2)反過(guò)來(lái)想一想，在沙漠里，如果這兩個(gè)人像搶翹翹板的小明、小剛一樣，結(jié)果會(huì)怎樣? 小結(jié)：只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，1+1才會(huì)等于2，甚至大于2。)(二)聽故事如果團(tuán)結(jié)了，互相協(xié)作了，(板書：團(tuán)結(jié)協(xié)作)，1+1會(huì)有什么結(jié)果呢?(板書：1+1=)別急著回答，先看故事。于是小明和小剛為翹翹板歸誰(shuí)玩爭(zhēng)了起來(lái)，最后誰(shuí)也沒(méi)玩成。不信就看看這個(gè)故事。四人小組里，兩人帶剪刀，一人帶彩筆，一人帶膠水。一小捆衛(wèi)生筷?！具m用年級(jí)】中年級(jí)【活動(dòng)方式】討論分析。課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。因?yàn)榕滤じ^，很多該走的路、該去的地方你都沒(méi)有去。如果A＞B，說(shuō)明你不怕在生活中摔跟頭，你能努力從失敗中吸取教訓(xùn)，爭(zhēng)取今后取得成功。(8)聊天時(shí)，我從來(lái)不談自己失敗的經(jīng)歷。(4)考試考砸了，我不會(huì)灰心喪氣，不想做任何事。活動(dòng)二：心理測(cè)試，測(cè)試對(duì)挫折的承受力，讓學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況填寫，讓他們了解自己意志的強(qiáng)弱。要知道，遇到挫折悲觀失望、自怨自艾是沒(méi)有作用的，應(yīng)該以更大的勇氣去做自己該做的事情，在人生新的起跑線上重新起步。人生的道路很長(zhǎng)，遇到挫折是免不了的。人小志不小，小牛頓自從立志勤學(xué)后，好像換了個(gè)人似的，上課認(rèn)真聽老師講課。這時(shí)，原來(lái)圍在牛頓身邊的一群小同學(xué)也一個(gè)個(gè)對(duì)他另眼看待了。有一次，他自己做了一架小風(fēng)車帶到學(xué)校。故事二：一個(gè)年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強(qiáng)地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅(jiān)持接受化療。揭題 在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。怎么辦：冷靜、積極想辦法?！睂?shí)在解決不了的，就請(qǐng)別人幫助。)2．教師小結(jié)：能自己解決困難是好的，但實(shí)在沒(méi)有辦法解決的時(shí)候，我們應(yīng)該請(qǐng)別人來(lái)幫助自己。)四、獨(dú)立解決問(wèn)題1．談話：同學(xué)們給小南出了不少的好主意，并且還教會(huì)了他遇到困難要冷靜的思考解決問(wèn)題的辦法。我們平時(shí)遇到困難的時(shí)候，有誰(shuí)能自己想辦法解決的，如果有的話，等一會(huì)兒告訴老師，好嗎?三、討論情境二、三情境二：小南在操場(chǎng)上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。C、指名講述辦法，相機(jī)提問(wèn)：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎?D、教師歸納辦法。(1)教師講述：小南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。)二、出示情境介紹新朋友小南同學(xué)們，老師給你們介紹一個(gè)新朋友，這個(gè)小朋友的名字